En este episodio, Niko nos cuenta cómo ha sido su trayectoria en el triatlón desde sus inicios hasta sus logros más recientes, como su clasificación en Kona y su victoria en el grupo de edad en el Ironman de Arizona. Habla de sus inicios en Lanzarote, donde participó en triatlones escolares, y cómo eso lo llevó a competir a nivel profesional y, más tarde, a la categoría de grupos de edad. Nico comparte sus experiencias enfrentándose a lesiones, el impacto que estas han tenido en su rendimiento, y cómo ha adaptado sus entrenamientos con los años. Nos da detalles de su preparación para Kona, incluyendo su aprendizaje sobre nutrición, hidratación y recuperación. Además, cuenta cómo tomó la decisión de competir en Arizona tres semanas después de Kona, y cómo gestionó la logística y entrenamiento entre ambas competiciones. Reflexiona sobre los cambios en el triatlón a lo largo de los años y nos revela su enfoque para mantenerse motivado: competir, superar retos y adaptarse a cada etapa de su vida. Nico destaca la importancia de disfrutar tanto del entrenamiento como de la competición, y nos comparte anécdotas de pruebas icónicas como el Ironman de Lanzarote y el Volcano Triathlon. Finalmente, habla de sus planes futuros, incluyendo sus objetivos en el Campeonato del Mundo de Niza, y cómo sigue compitiendo en triatlones cortos para mantenerse motivado y activo. ¡No te lo pierdas y déjanos tus comentarios! ¡Dale play y disfruta! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Aquí tenéis los enlaces para apoyarnos: ► Apóyanos en Ivoox: ⁠⁠⁠⁠https://www.ivoox.com/support/2377899⁠⁠⁠⁠ ► Apóyanos en Spotify: ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4nMBbwxrGXhDu2eppmHXhb⁠⁠⁠⁠ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Te esperamos en Telegram !! aqui tenemos la comunidad : ⭐ ⁠⁠⁠https://livetotriathlon.com/telegramyt⁠⁠⁠ __________________________________________ ► Más sobre Live to Triathlon: ⁠⁠⁠⁠https://livetotriathlon.com/⁠⁠⁠⁠ ⭐ Conecta con nosotros en: ► Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@livetotriathlon/⁠⁠⁠⁠ ► Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/livetotriathlon/⁠⁠⁠⁠ ► Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/livetriathlon/⁠⁠⁠⁠ ► Twitter: ⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/livetotriathlon⁠⁠⁠⁠ ⭐ Suscríbete a los podcast: ► Ivoox: ⁠⁠⁠⁠https://www.ivoox.com/podcast-live-to-triathlon-triatlon-distancia-ironman_sq_f12377899_1.html⁠⁠⁠⁠ ►Apple Podcast: ⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/live-to-triathlon-triatl%C3%B3n-ironman-y-media-distancia/id1731584417⁠⁠⁠⁠ ► Spotify: ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4nMBbwxrGXhDu2eppmHXhb⁠⁠⁠⁠ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Ah !! antes de que se te olvide: ✅ Nos ayudas mucho con tu suscripción: ⭐ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/ltt-canalYTsuscribe⁠⁠⁠⁠ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Esperamos que os guste y vuestros comentarios.. No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir la notificación de los directos. Mucha fuerza, y darle caña a los entrenos equipo !! ❤️

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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