Luchonestime

Ep 605 Como no darte por vencido

20 May 2021

Contributed by Lukas

En este episodio me acompaña una mujer a la cual admiro mucho a través del contenido que comparte en sus redes sociales, mi amiga @Korah Hernández....

Ep 604 Hablate bonito

18 May 2021

Contributed by Lukas

Hablarse bonito tiene un sin fin de beneficios en este episodio te comparto algunos que yo he podido aprender y disfrutar, te cuento con lo ocurrido e...

Ep 603 La actitud

17 May 2021

Contributed by Lukas

Tu actitud determina tu futuro, con esta frase del libro Hábitos de Ricos de Juan Diego Gómez es como te quiero presentar este episodio en el que co...

Ep 602 Tres puntos para cambiar tu estado

16 May 2021

Contributed by Lukas

Con los puntos que hoy te comparto puedes canbiae tu estado emocional, de ánimo, se ti mental e incluso el económico, te invito a que pongas toda tu...

Ep 601 Sigue adelante

14 May 2021

Contributed by Lukas

La visión y los sueños son tuyos, es por eso que si quieres lograrlos continúes y no permitas que otros te quieran tener hundido o a medias. Porque...

Ep 600 Conociendo a Luchonestime

13 May 2021

Contributed by Lukas

Se llegó el episodio 600, parecía tan lejos y cerca al mismo tiempo que en este momento que hemos llegado (porque tú y yo lo hemos logrado) se sien...

Ep 599 Cinco cosas que nos enseñan los retos

11 May 2021

Contributed by Lukas

Estamos a casi nada de llegar al episodio 600, no ha sido algo fácil, ha significado un gran reto y es por eso que hoy te quiero compartir las cinco ...

Ep 598 Motivación nivel 10

10 May 2021

Contributed by Lukas

En esta segunda entrega del libro "Hábitos de ricos" de Juan Diego Gómez abordamos en conjunto con mi amiga Rouss acerca de la motivación nivel 10....

Ep 597 Hazlo con corazón antes que con perfección

09 May 2021

Contributed by Lukas

Nos estamos acercando al episodios 600 de nuestro podcast y hoy quiero hablarte acerca de cómo hacer las cosas con el corazón es más revitalizante ...

Ep 596 Cinco beneficios de tomarte un descanso

07 May 2021

Contributed by Lukas

Todos sabemos que tenemos que descansar, sin embargo no todos lo hacemos, algunos de nosotros creemos que en lugar de cuerpo tenemos una máquina que ...

Ep 595 Aprendizajes dos

06 May 2021

Contributed by Lukas

Este es el segundo episodio donde te comparto algunos de los muchos Aprendizajes que realizar 600 episodios me han dejado. Son cinco Aprendizajes los ...

Ep 594 Aprendizajes de 600 ep

04 May 2021

Contributed by Lukas

En 600 episodios me han caído muchos 20s, demasiados podría decir y es que con cada episodio y su preparación me trasladaba a un momento, a una exp...

Ep 593 Los pilares de la riqueza

03 May 2021

Contributed by Lukas

Arrancamos Nuevo libro "Hábitos de ricos" de Juan Diego Gómez / Invertir Mejor Este libro aborda desde una perspectiva muy sencilla aquellas cosas q...

Ep 592 Roto

02 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy te cuento otra parte, la delicada, la sensible, la que de pronto muy pocos podemos contar, porque es la historia del reto personal, de mostrarse v...

Ep 591 ¿Y Tú de quién dependes?

01 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos acompañan las psicólogas Brenda y Amaranta de centro Sanver quienes no hablan acerca de un tema super interesante, la dependencia, su impact...

Ep 590 Confesiones

30 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hoy hacemos un recuento de antes de mis 20 y encontramos que el conectar con tu vulnerabilidad te hace más fuerte. No es un episodio planeado, es má...

Ep 589 Camino a los 600 episodios

28 Apr 2021

Contributed by Lukas

Se dice bien fácil y rápido 600 episodios, sin embargo han sido muchas horas en muchos días y muchos meses para poder llegar a ello. En este episod...

Ep 588 Números rojos

26 Apr 2021

Contributed by Lukas

¿Cuánto te debes?. Contablemente los números rojos reflejan perdida, implica que te debes algo y en este episodio junto a mi amiga Rouss queremos h...

Ep 587 Felicidad de adentro hacia afuera

25 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hoy en acompaña mi querida amiga Adri Vázquez con quien abordamos el tema de la felicidad. Ella nos comparte su visión de la felicidad, la cual sur...

Ep 586 Cinco cosas que me hubiera gustado que me dijeran antes de emprender

23 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hoy te comparto algunas cosas que me hubiese encantado que me dijeran antes de emprender, me habría ahorrado muchos dolores de cabeza. Y por ello te ...

Ep 584 Muévete

20 Apr 2021

Contributed by Lukas

Este es un episodio diferente en muchos aspectos, la primera parte después de la introducción tiene sus fallas, lo grabe mientras subía el pico de ...

Ep 585 ¿Es mejor ser educado o estar preparado?

19 Apr 2021

Contributed by Lukas

En este episodio Rouss y yo te compartimos nuestros puntos de vista acerca de lo que consideramos más importante en relación a la educación o la pr...

Ep 583 Perdido

18 Apr 2021

Contributed by Lukas

No siempre estamos con el mejor animo, no siempre podemos estar felices y con la energía en lo más alto, es más es sano tener días de baja energí...

Ep 582 Cinco pasos para tu transformación

16 Apr 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto cinco pasos para tu transformación, pasos que he aprendido a lo largo de muchos años y que en muchos casos costaron san...

Ep 581 Seis temores por falta de fe

12 Apr 2021

Contributed by Lukas

Sabemos que el miedo es uno de los principales motivos por los cuales no tomamos acción de aquello que queremos o que es la razón por la cual abando...

Ep 580 ¿Qué sí quieres?

11 Apr 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto una experiencia que me tocó vivir hoy y poder reflexionar en aquellas cosas o anehlos que si queremos porque me encontré...

Ep 579 Deja de postergar

10 Apr 2021

Contributed by Lukas

Es bien sabido por todos que hay infinidad de cosas que dejamos para después, para cuando todo sea perfecto o cuando los planetas se alineen, nuestro...

Ep 578 Deja que tu vida te despeine

09 Apr 2021

Contributed by Lukas

El día de hoy al terminar una de mis actividades y verme completamente despeinado vinieron a mi mente muchos recuerdos de instantes que mis cabellos ...

Ep 577 Monetiza tus talentos

07 Apr 2021

Contributed by Lukas

El día de hoy te quiero compartir algunas partes de un nuevo reto que empezamos el día de ayer, este reto consiste en dar las herramientas que se re...

Ep 576 Equivocate más

05 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hoy te traemos el segundo tema extraído del libro "Inquebrantables" de Daniel Hanif. Equivocate más en esta platica junto a Rouss González te compa...

Ep 575 El precio del mañana

04 Apr 2021

Contributed by Lukas

El precio del mañana, el precio del pasado y el precio de hoy. En este episodio te comparto la moneda real de cambio con la que se opera en la vida. ...

Ep 574 Seis puntos para aprender a levantarnos

02 Apr 2021

Contributed by Lukas

¿Por qué caemos Bruce, para aprender a levantarnos? Tomado de Batman inicia. Sin embargo no todos los que caemos nos levantamos, hay quienes se acom...

Ep 573 Solo vives si haces un poco de trampa

02 Apr 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto seis puntos de vista o formas en las que puedes hacerle trampa a la vida para que puedas vivir realmente y dejemos de sol...

Ep 572 Relajate y disfruta

31 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto algo de mi historia. Durante muchos años viví desde la queja, renegando de lo que me había tocado o de donde me encont...

Ep 571 Usa tus talentos para ayudar

29 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te traemos una conversación con mi amiga Rouss González donde te compartimos la importancia de usar nuestros talentos para ayudar a...

Ep 570 Hablemos de lo seguro

28 Mar 2021

Contributed by Lukas

Durante mucho tiempo pregunté ¿es seguro? ¿Qué tan seguro es? Y otras preguntas más encaminadas a conocer qué no hubiera riesgos, sin darm cuent...

Ep 569 Tres estrategias pare reducir el ruido mental por Mario Alonso Puig

27 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te traigo tres consejos que el Dr Mario nos enseña para poder reducir el ruido mental que generamos todos los días. Así mismo como...

Ep 568 Vive tu vida como su fuera una película

26 Mar 2021

Contributed by Lukas

Viendo una entrevista que le hace Nayo Escobar a Carlos Morett mencionó lo siguiente: vive tu vida como si hubiera un equipo de grabación contigo la...

Ep 567 ¿Qué le has dado a la vida?

25 Mar 2021

Contributed by Lukas

Hay una canción que me gusta mucho que dice: gracias a la vida que me ha dado tanto. Hoy lo que te quiero compartir es acerca de lo que nosotros de m...

Ep 566 Seis herramientas para pensar creativamente

22 Mar 2021

Contributed by Lukas

Esta es el último tema que te compartimos del libro la Magia de Pensar en Grande. Como cada domingo me acompaña mi amiga Rous González a quien pued...

Ep 565 ¿Emprendí y ahora que sigue?

19 Mar 2021

Contributed by Lukas

El día de hoy me acompaña la Psicóloga Estefania García para hablarnos de 4 puntos importantes a realizar al momento que decidiste emprender. Ten ...

Ep 564 Nadie experimenta en cabeza ajena

18 Mar 2021

Contributed by Lukas

Seguramente has escuchado este dicho "Nadie experimenta en cabeza ajena" en otros episodios lo hemos comentado, sin embargo, hoy me gustaría profundi...

Ep 563 Somos nuestras decisiones

17 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto cuatro ideas acerca de las decisiones, ideas que seguramente te ayudarán a ver de una manera diferente las decisiones. T...

Ep 562 Cinco pasos para convertir la derrota en éxito

15 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este episodio continuamos con las enseñanzas del libro la Magia de Pensar en Grande. Hoy me encuentro acompañado de mi amiga Rouss González quie...

Ep 561 Platica de viernes

13 Mar 2021

Contributed by Lukas

Este día empecé a leer el libro encuentra tu por qué de Simon Sinek y eso es de lo que este día te quiero hablar. No había sido un muy buen día,...

Ep 560 Es un buen plan

11 Mar 2021

Contributed by Lukas

Muchas veces no sabemos por donde empezar para hacer algo, para alcanzar algo, para lograr aquello que nos imaginamos. No tenemos ningún plan, sabemo...

Ep 559 Es lo que creo merecer

10 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto uno de tantos veinte que me cayeron en los días pasados y que me han permitido ver las cosas desde una perspectiva difer...

Ep 558 Reto 40

09 Mar 2021

Contributed by Lukas

Superar los retos a los que nos enfrentamos es lo que nos hace subir de nivel, y es importante que tengas claro que cada día hay un nuevo reto que su...

Ep 557 Soltar y fluir

08 Mar 2021

Contributed by Lukas

Sí sé que se escribe bien fácil, para mí ha sido un reto, un reto muy complicado. La necesidad de control que tenía hace algunos años me llevó ...

Ep 556 Que tus sueños sean más grandes que tus miedos

07 Mar 2021

Contributed by Lukas

Sé que suena trillado y que lo has escuchando muchas veces. Sin embargo, es completamente cierto, en este episodio te comparto el proceso que yo he l...

Ep 555 Los días malos también son buenos

06 Mar 2021

Contributed by Lukas

Es imposible solo tener días buenos en la vida, llegarán los días malos, esos en los que quizá no te hubieses querido levantar de la cama, en este...

Ep 554 Se el amo

04 Mar 2021

Contributed by Lukas

Te comparto una perspectiva diferente de lo que significa ser el amo. Te planteo desde mi experiencia lo que considero que es el camino a recorrer par...

Ep 553 Eres lo que crees que eres

03 Mar 2021

Contributed by Lukas

Esta es una verdad que quizá hemos escuchado mucho pero que aplicamos muy poco. Como Henry Ford dijo, si crees que puedes o que no en ambos casos tie...

Ep 552 Cuatro formas de generar un gran vocabulario

01 Mar 2021

Contributed by Lukas

Continuamos con los aprendizajes del libro "La magia de pensar en grande" me acompaña mi amiga Rocío González para que hablemos de cuatro puntos su...

Ep 551 Te vas a equivocar

27 Feb 2021

Contributed by Lukas

Lamento ser yo el que te lo tenga que decir con esta claridad, más ya es momento que lo tengas claro para que esa deje de ser una razón por la cual ...

Ep 550 Dios aprieta pero no ahorca

26 Feb 2021

Contributed by Lukas

Hoy traigo para ti esta frase que es super común para los mexicanos y que usamos en momentos de dificultad, la dije muchas veces y hoy me cayeron muc...

Ep 549 Disfruta

25 Feb 2021

Contributed by Lukas

Te comparto 7 puntos que puedes empezar a disfrutar ahora mismo y cambiar tu vida por completo. Recuerda que aquello en lo que te enfocas se expande. ...

Ep 548 Haz lo que otros no se atreven

23 Feb 2021

Contributed by Lukas

Lo que he podido aprender acerca de la felicidad o del camino hacia ser feliz es que se encuentra infinitamente concentrada al atreverte a hacer las c...

Ep 547 Sembrando pensamientos positivos

22 Feb 2021

Contributed by Lukas

Hoy arrancamos una nueva sección junto a mi amiga Rouss González con quien hablaremos de diferentes libros los domingos. En esta primera entrega emp...

Ep 546 Hazlo ahora

20 Feb 2021

Contributed by Lukas

Cada día estamos llenos de pensamientos, miles de ellos la mayoría sin sentido o de cosas que jamás pasarán, de los pocos que les ponemos real ate...

Ep 545 Yo soy valiente

18 Feb 2021

Contributed by Lukas

Ser valiente no es la falta de miedo o temor, ser valiente es el exceso de amor por lo que se desea, por lo que se quiere, por lo que se anhela.

Ep 544 El cambio

17 Feb 2021

Contributed by Lukas

Cuando escuchamos cambio lo primero que puede venir a nuestras mentes es miedo, angustia, desconocimiento. Los cambios son el estado natural en el que...

Ep 543 Emprender en tiempos de pandemia

15 Feb 2021

Contributed by Lukas

El día de hoy me acompaña Rosy González emprendedora huajuapeña quien nos va a compartir su experiencia emprendiendo en pandemia y nos dará a con...

Ep 542 Soy chingón porque me amo

14 Feb 2021

Contributed by Lukas

En este día del amor y la amistad te tengo preparado un episodio lleno de amor, si, pero de amor propio, un episodio en el que vamos a ver aplicacion...

Ep 541 Cinco pasos para hablar en público

13 Feb 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto lo que he aprendido de hablar en público durante ya varios años. Te comparto los cinco principales pasos que puedes seg...

Ep 540 Se paciente

12 Feb 2021

Contributed by Lukas

Todo llega en el momento que tiene que llegar, no antes, ni después. Eso era algo que no había podido comprender del todo cuando estaba obsesionado ...

Ep 539 El éxito se construye con metas

10 Feb 2021

Contributed by Lukas

Nunca nadie se ha tropezado con el éxito sin una meta. Te comparto lo que he aprendido y vivido en relación a alcanzar lo que considero éxito. La b...

Ep 538 Tu poder

08 Feb 2021

Contributed by Lukas

Dentro de ti existe un poder impresionante, tanto que quizá te dio miedo y decidiste ocultarlo. Esto me pasó a mí también, y por varias décadas e...

Ep 537 Cinco armas para suicidar el éxito

06 Feb 2021

Contributed by Lukas

En estd episodio revelamos cinco armas que ayudan a terminar con tu éxito sin que te puedas dar cuenta. Aparecen como cosas simples, sin importancia ...

Ep 536 Deja de postergar

04 Feb 2021

Contributed by Lukas

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Sin embargo pareciera que entendimos todo lo que puedas hacer hoy dejalo para mañana, o para pasado, q...

Ep 535 Suelta el control

04 Feb 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto lo que me toco vivir cuando asumí una posición controladora en la que el único que tenía la razón y que sabía lo qu...

Ep 534 Cinco pasos para ser feliz

01 Feb 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto lo que he aprendido durante 41 años de cómo ser feliz. Después de haberme partido mi mandaría en gajos un sin número...

Ep 533 Tus decisiones, tu futuro

29 Jan 2021

Contributed by Lukas

¿Te has preguntado alguna vez si lo que estás haciendo hoy te acerca a ese futuro que deseas? En este epidosio te comparto algunos aspectos que podr...

Ep 532 Ser feliz

28 Jan 2021

Contributed by Lukas

En este episodio abordamos un tema vital para todos. El ser feliz, te expongo desde mi perspectiva lo que es y cómo lo puedes lograr, así como algun...

Ep 531 Amor propio con Paty Sánchez

25 Jan 2021

Contributed by Lukas

En este episodio tenemos una platica super interesante con Paty Sánchez, emprendedora huajuapeña quien nos habla acerca de su experiencia en relació...

Ep 57 Momentos perfectos

25 Jan 2021

Contributed by Lukas

Después de más de 500 episodios me di cuenta que no había subido el episodio 57, así que aquí lo tienen. El tema sigue muy vigente y estoy seguro...

Ep 530 Amate

25 Jan 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te desvelo uno de los secretos mejor guardados que existen para alcanzar la plenitud en la vida. También te cuento parte de mi histo...

Ep 529 Cuida tus palabras

24 Jan 2021

Contributed by Lukas

Las palabras que piensas o que pronuncias pueden servir para construir lo mejor de tu vida o también para destruirte la vida. Las palabras que das ha...

Ep 528 Cómo salir de tu zona de confort

21 Jan 2021

Contributed by Lukas

En este episodio tenemos de invitada a Estefania García Psicóloga colombiana radicada en México hace ya varios años. Ella nos cuenta de su experie...

Ep 527 Invierte en ti

20 Jan 2021

Contributed by Lukas

La mejor inversión que puedes hacer es en ti. Y en este episodio te expongo cinco puntos en los cuales tienes que invertir en ti para alcanzar aquell...

Ep 526 Atrévete

17 Jan 2021

Contributed by Lukas

Atrévete este es tu momento.

Ep 525 Échale ganas

16 Jan 2021

Contributed by Lukas

Imagina que estas jugando un partido de tu deporte favorito, tú has puesto todo de ti para ganar, has corrido como loco, has hecho las jugadas que sa...

Ep 524 Conócete

14 Jan 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto mi experiencia entrevistando una gran cantidad de personas y los beneficios de conocernos. Obtendrás herramientas que te...

Ep 523 No hay oportunidades grandes o pequeñas

13 Jan 2021

Contributed by Lukas

En la vida siempre hay oportunidades, desde mi perspectiva no existen las oportunidades grandes o pequeñas, existen oportunidades, las cuales se encu...

Ep 522 No eres un microondas

11 Jan 2021

Contributed by Lukas

No eres un microondas o una sopa instantánea para que las cosas ocurran en un abrir y cerrar de ojos. En este epiaodio te cuento algunas de las ideas...

Ep 521 Cuando tenga, cuando sea

10 Jan 2021

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos acerca de esas cosas que esperamos que pasen fuera de nosotros para entonces cambiar o modificar algo sin darnos cuenta que ...

Ep 520 Creyente

07 Jan 2021

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto los elementos de un Creyente verdadero que te permitirán convertirte en uno de ellos y así poder alcanzar aquello que d...

Ep 519 Nada te tumbara si tú no te derrumbas

04 Jan 2021

Contributed by Lukas

Vamos a seguir teniendo muchos retos, y vendrán muchas situaciones que harán salir lo mejor de nosotros, y solo depende de ti decidir si cada una de...

Ep 518 Año nuevo

03 Jan 2021

Contributed by Lukas

Se llegó el tan anhelado 2021, el año en el que dijiste que ibas a cambiar por completo, el año que todo el 2020 estuviste esperando. Así que deja...

Ep 517 2020 el año en que trascendimos

01 Jan 2021

Contributed by Lukas

Este es mi mensaje de cierre pars este 2020. Deseo que tengas un. 2021 increíble.

Ep 516 Cierres

29 Dec 2020

Contributed by Lukas

Estamos en el momento perfecto para hacer un análisis de lo que ha sido este 2020 y también de los ciclos y procesos que hemos ido dejando abiertos ...

Ep 515 Nunca dejes de aprender

27 Dec 2020

Contributed by Lukas

El aprendizaje constante es el camino más corto para alcanzar tus objetivos. Como podrás encontrar en este episodio hablamos de cómo el no tener cl...

Ep 514 Navidad

25 Dec 2020

Contributed by Lukas

Tenemos mucho que agradecer y también mucho que reflexionar, en este episodio te invito a que lo hagamos en conjunto.

Ep 513 Atraes lo que eres.

21 Dec 2020

Contributed by Lukas

Sin duda alguna nos rodeamos de cosas y personas que reflejan lo que somos, lo que sentimos, la energía que llevamos y todo aquello que existe dentro...

Ep 512 Para ti

19 Dec 2020

Contributed by Lukas

Estas son las palabras para ti que hoy necesitas escuchar. Así que no lo posponga más y atrévete a escuchar un episodio que te cambiará desde dent...

Ep 511 Lo que usted ve es un reflejo de lo que usted es

18 Dec 2020

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto un fragmento de lo que estoy aprendiendo a través del libro las 21 leyes irrefutables del liderazgo. Específicamente ho...

Ep 510 Disciplina

17 Dec 2020

Contributed by Lukas

Nos han vendido la disciplina como algo doloroso, como una serie de sacrificios que tenemos que hacer y que tienes que pagar un precio por ella. En es...

Ep 509 Líderes con propósito 2020

16 Dec 2020

Contributed by Lukas

En este episodio te cuento mi experiencia en este entrenamiento del que me toco ser parte y ayudar a otras personas a desarrollar su liderazgo.

Ep 508 9 Tips para tener más tiempo al día

13 Dec 2020

Contributed by Lukas

Si estas sintiendo que el día tiene muy pocas horas para todo lo que tienes que hacer este episodio es para ti, tomate 15 minutos de tu tiempo para a...

Ep 507 ¿Y si toda mi vida fue un error?

12 Dec 2020

Contributed by Lukas

Hoy tenemos un episodio para hacer consciencia de la forma en la que estamos viviendo nuestras vidas, para que al llegar al final no nos atormente la ...