Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

Was denken andere über Dich? Gedanken an Gedanken..

11 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode bekommst du einen Einblick in die Meinungen anderer Menschen über dich. Was denken sie über dein Aussehen, deine Persönlichkeit u...

Einblicke in die Traumatherapie bei Symptomen wie Schwindel, Panik und Benommenheit

10 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du Einblicke in die Traumatherapie bei Symptomen wie Schwindel, Panik und Benommenheit. Wir zeigen dir, wie du mit der Tr...

Welche Gedanken können mich von meinen Symptomen ablenken?

09 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode thematisieren wir, welche Gedanken dich erfolgreich von Symptomen wie Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit ablenken kö...

Macht eine Depression depressiv? Hypochondrie, Angst, Schwindel und Benommenheit

07 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode wird erklärt, ob eine Depression die Ursache dafür sein kann, dass sich jemand depressiv fühlt. Betroffene mit solchen Symptomen ...

Du brauchst immer ein Projekt, um Dich abzulenken!

07 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, warum du immer ein Projekt brauchst, um dich abzulenken. Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit können die F...

Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #8

06 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode besprechen wir eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir möchten euch helfen, die beste Version von euch selbst zu werden und euer...

Der rote Faden im Leben, Ziele und falsche Vorannahmen

05 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um den roten Faden im Leben und um Ziele, die wir uns setzen. Aber oft vergessen wir, dass unser Leben nicht nur aus Zielen...

DARUM suchst Du noch nach Deinem Symptom!

04 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Suche nach den Ursachen von Symptomen wie Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit. Wir sprechen über die ve...

Unser Kopf hat immer Gegenargumente!

03 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, was du tun kannst, wenn dein Kopf dir immer Gegenargumente gibt. Gerade bei Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benomme...

Herzstolpern und Extrasystolen trotz 5 (!) Kardiologen?

02 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du alles über Extrasystolen und Herzstolpern! Wir erklären dir, was das Herzstolpern verursachen kann und wie du am best...

Agoraphobie / Platzangst - Wie bekommt man wieder Motivation?

01 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Angst vor großen Plätzen, die sogenannte Agoraphobie. Wir zeigen dir, wie du wieder an Motivation und Selbstvertrau...

Live Therapie #9 - Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel

30 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Live-Therapie spreche ich über Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel. Ich gebe Tipps und Hinweise, wie man mit diesen Symptomen umgehe...

Warum verschwindet die Motivation so schnell wieder?

29 Apr 2022

Contributed by Lukas

Diese Episode beschreibt die Gründe, warum die Motivation so schnell wieder verschwindet. Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen, dass die Motiva...

Immer noch Extrasystolen und Herzstolpern - trotz 3 Kardiologen?

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode spreche ich über die Situation eines Zuschauers, der trotz 3 Terminen bei Kardiologen noch keine Linderung seiner Extrasystolen erl...

Muss ich ALLE Befürchtungen immer wieder aufschreiben?

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um Hypochondrie, Schwindel und Benommenheit. Wir sprechen darüber, ob man alle Befürchtungen immer wieder aufschreiben mu...

Schwankschwindel und extreme Übelkeit? Schwindel, Panik und Benommenheit

26 Apr 2022

Contributed by Lukas

Schwindel und extreme Übelkeit? Schwindel, Panik und Benommenheit können unangenehme Begleiterscheinungen sein, die jeden verunsichern können. In d...

Können Dir Homöopathie und Akupunktur bei Deinen Symptomen helfen?

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Homöopathie und Akupunktur bei Hypochondrie, Schwindel und Benommenheit. Ich zeige Dir bewusst nicht, welche Mittel ...

Darum sind Ziele und der Blick nach vorne so wichtig!

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, warum es so wichtig ist, auch in schwierigen Zeiten Ziele zu haben und nach vorne zu schauen. Wenn du dich gerade in e...

Hypochondrie: Angst vor einem Darmdurchbruch

23 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer fragt: Wie kann ich mir selber mehr glauben und weniger in Katastrophengedanken verfallen? In dieser Episode erfährst du, was Hypochon...

Bluthochdruck und Weißkittelsyndrom?

22 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, wie Du herausfindest, ob du an Bluthochdruck oder einem Weißkittelsyndrom leidest. Schwindel, Panik und Benommenheit...

Hypochondrie: Welche Symptome sollten Sorgen machen und nicht übersehen werden?

21 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hypochondrie ist eine Angst, krank zu sein. Viele Menschen leiden unter dieser Angst und machen sich ständig Sorgen um ihre Gesundheit. In dieser Ep...

Kommen Symptome von Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit plötzlich?

20 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um plötzlich auftretende Symptome wie Schwindel, Panik und Benommenheit. Wir sprechen über die möglichen Ursachen dieser ...

Herzneurose & Herzphobie - Angst vor der Corona-Impfung

19 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer hat eine ausgeprägte Herzphobie und fürchtet vor allem eine Herzmuskelentzündung. Nun steht er vor der Frage, ob er sich gegen COVID1...

Finde heraus, was wirklich wichtig ist: Entwickle eine klare Vision für deine Zukunft

18 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode lernst du, wie du herausfinden kannst, was wirklich wichtig ist für deine Zukunft. Eine solche Zukunftsperspektive wird Dir helfen,...

Schwindel, Benommenheit und Derealisation: Was hat die Persönliche Integrität damit zu tun?

17 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode lernst du, wie du Schwindel, Benommenheit und Derealisation lindern kannst. Wir zeigen dir einige einfache Übungen und Tipps, die d...

Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #7

16 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir beantworten eure Fragen und geben Tipps, wie ihr eure Ziele erreichen könnt. ...

Kann der Tod eines Angehörigen eine Derealisation auslösen?

15 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Frage, ob eine Derealisation durch den Tod eines Angehörigen ausgelöst werden kann. Wir erklären, was Derealisatio...

Pulsierende Halsvenen - was kann das bedeuten?

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über die möglichen Ursachen von pulsierenden Halsvenen. Wenn du unter Schwindel, Panik oder Benommenheit leidest, ist...

Müssen wir wirklich in das eigene Denken eingreifen? Funktioniert das Leben nicht von alleine?

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Diese Episode beschäftigt sich mit der Frage, ob wir wirklich in unser eigenes Denken eingreifen müssen. Funktioniert das Leben nicht von alleine? W...

Schwankschwindel durch Burnout?

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, wie Schwankschwindel durch Burnout entstehen kann. Viele Menschen leiden unter Schwindel, Panik und Benommenheit, wen...

Warum werden wir im Alter ängstlicher?

11 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du die Gründe, warum wir im Alter ängstlicher werden können. Dies betrifft vor allem die Hypochondrie, Schwindel und P...

Live Therapie 8 - Heute wird es tränenreich - Toxische Beziehung, Gewalt und Angst

10 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser achten Folge der Live Therapie spreche ich über toxische Beziehungen, Gewalt und Angst. Heute wird es tränenreich, aber ich hoffe, dass di...

Wie funktioniert das mit der Angstreaktion?

09 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Angstreaktion. Wir erklären dir, wie sie entsteht und was du dagegen tun kannst. Hypochondrie, Panik, Schwindel und...

Dauerschwankschwindel - woher kommt er?

08 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du alles wichtige über einen Schwankschwindel, der dauerhaft auftritt. Woher kommt er und welche Symptome hat er? Wir spr...

Warum kreist mein Kopf immer um das eine Problem?

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um ein häufiges Problem, das viele Menschen haben: Hypochondrie. Viele Menschen kreisen ständig mit ihrem Kopf um ein Prob...

Viele Symptome und keine Heilung?

06 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer beschreibt neben seinem Schwankschwindel zahlreiche andere Symptome. Trotz vieler Arztbesuche ist noch keine Besserung aufgetreten. Wo i...

Wann gehen meine Symptome wieder zurück?

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer war über ein Jahr wegen einer Angststörung in Therapie. Er erlebt immer noch viele starke Emotionen, die während der Therapie freiges...

Dieses Video wird Dein Problem NICHT lösen!

04 Apr 2022

Contributed by Lukas

Videos und Podcasts können Dir gute Tips geben - die Veränderung machst Du letztlich selber.. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasr...

Können alle Symptome von der Psyche kommen?

03 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über die Frage, ob alle Symptome von der Psyche kommen können. Wir besprechen Hypochondrie, Schwindel und Benommenhei...

Extrasystolen und Herzstolpern anders bewerten lernen - Schwindel, Panik und Benommenheit

02 Apr 2022

Contributed by Lukas

In dieser episode lernst du, wie du Extrasystolen und Herzstolpern anders bewerten kannst. Viele Menschen leiden unter Schwindel, Panik und Benommenhe...

Maske tragen und Panik - Hypochondrie, Schwindel und Benommenheit

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Diese Episode beschäftigt sich mit den Ängsten, die viele Menschen in Bezug auf das Coronavirus haben. Viele Leute tragen Masken und meiden soziale ...

Psychisch bedingte Müdigkeit und Schwäche?

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du alles über psychisch bedingte Müdigkeit und Schwäche. Wir sprechen über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmög...

Was tun bei einem ständigen Krankheitsgefühl?

30 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, was du tun kannst, wenn du ständig das Gefühl hast, krank zu sein. Viele Menschen leiden unter Hypochondrie, Schwind...

Wir glauben NICHT an das, was richtig ist..

29 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode lernst du, wie du deine Glaubenssätze überarbeiten und kontrollieren kannst. Viele Menschen leiden unter negativen Glaubenssätze...

Haben Deine Ängste eine Bedeutung?

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode wirst du erfahren, warum Ängste eine Bedeutung haben können und woher die Symptome der Panik, Schwindel und Benommenheit kommen kö...

Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #6

27 Mar 2022

Contributed by Lukas

Befürchtungen sind ein völlig natürliches Gefühl. Wir alle haben sie. Aber manchmal können sie uns davon abhalten, unsere Träume zu verwirkliche...

Verdauungsbeschwerden wegen Stress?

26 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer hat seit über einem Jahr Durchfall, Stechen und Ziehen im Bauch sowie Durchfall. Können diese Symptome von Stress kommen? Hier findest...

30 Jahre Depression und Angst

25 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dieser Episode beschäftigt sich mit dem Thema Depression. Es wird erklärt, was Depression ist und wie sie sich äußert. Außerdem wird erläutert, ...

So setze ich Affirmationen in meinem Leben ein..

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

In diesem Video habe ich dargestellt, was Affirmationen aus meiner Sicht leisten können, wie Du sie aufbaust und einsetzen kannst. Hierzu kam die Fra...

Extrasystolen, Fragen und die Qualität des Lebens..

23 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode besprechen wir das Thema Extrasystolen. Wir erklären, was das ist und wie man damit umgehen kann. Außerdem beantworten wir einige ...

Gibt es unterbewusste Stressauslöser?

22 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode werden unterbewusste Stressauslöser erklärt. Viele Menschen leiden unter Stress, doch wissen sie oft nicht, was die Ursache ist. ...

Schnelle Tips bei Alkoholsucht?

21 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode beschreibe ich Dir, wie man im Rahmen einer ambulanten Therapie an das Thema Alkoholabhängigkeit herangehen kann. Wir geben dir ein...

Live Therapie #7 - 30 Jahre Trauma, Angst, Schwindel und Depression

20 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Folge der Live Therapie spreche ich mit einer Frau, die seit 30 Jahren unter Trauma, Angst, Schwindel und Depressionen leidet. Sie erzählt ...

Denkverlangsamung, Konzentrationsstörung und Wortfindungsstörungen?

20 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, was Symptome wie Denkverlangsamung, Konzentrationsstörung und Wortfindungsstörungen bedeuten können. Wir geben dir...

Stressresistenz aufbauen und Resilienz erhöhen?

20 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, wie du deine Stressresistenz aufbaust und deine Resilienz erhöhst. Wir erklären dir, was Stress ist und wie er sich...

Du bist so gut wie die 5 Menschen, die Dir am nächsten sind..

20 Mar 2022

Contributed by Lukas

In diese Episode wirst du erfahren, wie wichtig die Menschen in deiner Umgebung für dein Leben sind. Du bist so gut wie die 5 Menschen, die dir am n...

Kribbeln, Kopfschmerzen und Brennen hinter dem Brustbein?

18 Mar 2022

Contributed by Lukas

Wenn du unter Schwindel, Kopfschmerzen oder einem brennenden Gefühl hinter dem Brustbein leidest, dann solltest du dir diese Episode anhören. Wir g...

Sind meine Symptome Schwäche oder Warnung?

18 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Frage, ob Schwindel, Panik und Benommenheit eine Warnung oder einfach nur Symptome der Schwäche sind. Wir zeigen di...

Radiointerview - Fragen rund um psychische Störungen und Therapie

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

In diesem Radiointerview werden Fragen rund um psychische Störungen und Therapie beantwortet. Ich gebe Einblicke in die verschiedenen Behandlungsmög...

Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #5

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode setzen wir die Arbeit an der Befürchtungstabelle aus Folge #4 fort. Wir sprechen über eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir ...

Kann man Extrasystolen hören?

16 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über die häufigsten Symptome von Extrasystolen. Viele Menschen leiden unter Schwindel, Panik und Benommenheit, wenn ...

Extrasystolen und Herzstoplern durch Stress?

16 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über die unangenehmen Symptome, die auftreten können, wenn man unter Stress steht. Viele Menschen leiden unter Extra...

Live Therapie #6 - Toxische Beziehung, Gewalt und Angst

15 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Folge der Live Therapie beschäftigen wir uns mit toxischen Beziehungen, Gewalt und Angst. Wir sprechen darüber, was toxische Beziehungen ...

30 Jahre Schwindel, Angst und Panik

15 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, was Schwindel, Panik, Derealisation und Benommenheit sind und wie man damit umgehen kann. Diese Symptome können oft ...

Schwierigkeiten, tief durch zu atmen? DAS kann Dir bei subjektiver Atemnot helfen

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer verspürt häufiger den Drang, tief durchzuatmen, bis der befreiende Atemzug kommt. Er leidet auch an Rückenschmerzen. Hängen diese Sy...

Heilpraktiker werden als Berufswechsel?

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, warum der Berufswechsel zum Heilpraktiker perfekt für dich sein kann. Wir sprechen über die verschiedenen Vorteile ...

So machst Du Dein Problem selber! Schwindel, Panik und Benommenheit

13 Mar 2022

Contributed by Lukas

Wenn Du unter Schwindel, Panik oder Benommenheitsgefühl leidest, dann hör Dir diese Episode an. Wir zeigen Dir, wie Du Dein Problem selber in den Gr...

Wie sollen wir unseren Stress bewältigen? Akzeptieren oder Verändern?

13 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Frage, ob wir unseren Stress akzeptieren oder verändern sollen. Wenn wir unter Stress stehen, können wir oft Schwi...

Ehrgeiz & Disziplin: So motivierst Du Dich selbst!

12 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode zeige ich dir, wie du dich selbst motivieren kannst. Es ist wichtig, dass du dir klar machst, was du willst und was es dich kosten ...

Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #4

12 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir möchten euch dabei helfen, eure Träume zu verwirklichen und euch ze...

Erste Hilfe bei Extrasystolen und Herzstolpern

11 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ich gebe Dir 5 wertvolle Tips, wie Du mit der Angst vor Extrasystolen und Herzstolpern umgehen kannst. Wenn du unter Extrasystolen oder Herzstolpern l...

Du möchtest Heilpraktiker für Psychotherapie werden?

11 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du alles, was du über das Berufsbild des Heilpraktikers für Psychotherapie wissen musst. Wir beantworten dir die wichtig...

Live Therapie #5 - Schwindel und Panikattacken

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über Schwindel und Panikattacken. Wir erklären, was diese Symptome verursachen können und geben euch Tipps, wie ihr ...

Wie passiert bei einer Hyperventilation mit dem Puls?

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erkläre ich Dir, wie eine Hyperventilation auf den Puls wirkt. Dieses Video ist besonders hilfreich für Menschen, die unter Schwi...

Wie wirkt sich eine entspannende Atemübung auf den Puls aus?

09 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode zeige ich Dir eine einfache Atemübung - und was sie bewirken kann. Eine solche Atemübung kann dir bei verschiedenen Symptomen helf...

DAS kannst Du gegen Deine Befürchtungen machen! Gehirnlogik vs. Erwachsenenlogik

09 Mar 2022

Contributed by Lukas

Letztlich entscheidet Dein Kopf, wann Du einen richtigen Umgang mit Deinen Befürchtungen und Sorgen gefunden hast. Diese Episode hilft Dir dabei, das...

Können Symptome wie Schwindel, Panik und Derealisation dauerhaft auftreten?

08 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die dauerhafte Präsenz von Symptomen wie Schwindel, Panik und Derealisation. Wir sprechen über die möglichen Ursachen...

Was hilft Dir gegen Schwindel, Panik und Derealisation?

08 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um Schwindel, Panik und Derealisation. Viele Menschen leiden unter diesen Symptomen, ohne dass ihnen jemand helfen kann. Des...

In 4 Wochenenden zum Heilpraktiker für Psychotherapie?

07 Mar 2022

Contributed by Lukas

Es ist ein Märchen, dass man mit einem Minimalaufwand die Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie schafft. Aber wie groß ist der Aufwand eige...

Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #3

07 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wir möchten euch helfen, eure Träume zu verwirklichen und euch dabei unt...

So kannst Du Dir bei Schwindel, Panik und Derealisation selber helfen

06 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die Symptome Schwindel, Panik und Derealisation. Wir zeigen dir, wie du dir selbst helfen kannst, wenn du mit diesen Symp...

Affirmationen sind keine Zaubersprüche - SO solltest Du sie nutzen

06 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, wie Affirmationen richtig funktionieren und wie du sie am besten in deinem Alltag einsetzen kannst. Affirmationen sind...

Du glaubst, was Du am häufigsten gehört hast - Hormesis Prinzip und Hypochondrie

05 Mar 2022

Contributed by Lukas

Das Hormesis-Prinzip ist ein sehr interessantes Phänomen. Es besagt, dass gewisse Stoffe, die für uns ungiftig sind, in kleinen Mengen giftig sein k...

Finde die Lösung für Deine Nackenschmerzen und Kopfschmerzen

05 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer leidet seit über 5 Jahren an Schwindel, Benommenheit und Druck im Gesicht und Nacken. Besonders morgens ist es extrem und es knackt bei...

Welche Mittel können helfen bei Schwindel, Panik und Derealisation

04 Mar 2022

Contributed by Lukas

Wenn du unter Schwindel, Panik oder Derealisation leidest, dann hör dir diese Episode an! Wir geben dir einen Überblick über verschiedene Mittel un...

Schwierigkeiten beim Durchatmen, Subjektive Atemnot und Schluckstörungen

04 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode zeigen wir dir verschiedene Tipps und Tricks, die du bei subjektiver Atemnot und Schluckstörungen anwenden kannst. Solche Beschwerd...

Hypochondrie: Angst vor dem Arztbesuch und der Diagnose

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über die Hypochondrie. Viele Menschen haben Angst vor dem Arztbesuch und einer möglichen schlimmen Diagnose. Wir erkl...

Live Therapie #4 - Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode hört Ihr den Ausschnitt aus einer Livetherapie eines Klienten, der als Diabetiker an Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel lei...

Können die Symptome wieder von alleine verschwinden? Schwindel, Panik und Derealisation

02 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über die Symptome Schwindel, Panik und Derealisation. Können diese Symptome von alleine verschwinden oder sollte man ...

Erste Hilfe bei Panikattacken, Derealisation & Depersonalisation - Schwindel, Panik und Benommenheit

02 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, wie du dich verhältst, wenn du unter einer Panikattacke, Derealisation oder Depersonalisation leidest. Wir geben dir ...

Hypochondrie: Herzneurose & Herzphobie

01 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du wichtige Informationen über die Herzneurose und Herzphobie. Von der Definition bis hin zu den möglichen Ursachen wirs...

Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer

01 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode lernst du, wie wichtig es ist, dein Gehirn aktiv zu nutzen. Wenn du es nicht benutzt, benutzt es sich selber und fängt an, zu drama...

Prüfungsangst & Lernstress - Befolge diese Tips

28 Feb 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode zeige ich dir, wie du Prüfungsangst und Lernstress besiegen kannst. Diese Tipps sind speziell für Schüler und Studenten gedacht, ...

Panikstörung durch Kiffen oder Geldsorgen?

28 Feb 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über Schwindel, Panik und Derealisation. Viele Menschen leiden unter diesen Symptomen, besonders, wenn sie unter Stres...

Hypochondrie - Wie kann ich den Ärzten wieder vertrauen?

26 Feb 2022

Contributed by Lukas

Wie lerne ich, den Ärzten wieder zu vertrauen? Bei vollen Wartezimmern und wenig Zeit? Gerade bei den Themen Schwindel und Panik ist die Diagnostik s...

Woher kommt die Derealisation?

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer lebt seit einiger Zeit wie im Traum - kann das eine Derealisation sein? Kann eine PTBS etwas damit zu tun? In dieser Episode erfährst d...

Reframing - Nimm diese Anleitung zum täglichen Üben!

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Diese Episode ist eine Anleitung für das tägliche Üben von Reframing, was eine der besten Übungen überhaupt in der Psychotherapie ist. Das ist ei...

Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele #2

23 Feb 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode sprechen wir über eure Befürchtungen, Fragen und Ziele. Wenn ihr anfangt, euch Gedanken über euren Körper und eure Gesundheit zu...

Wie du dein Problem mit Zittern und Tremor in den Griff bekommst

22 Feb 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du einige wichtige Aspekte über das Zittern bzw. den Tremor. Wir erklären dir, was es ist und wie du damit umgehen kanns...

Welcher Arzt kann wirklich helfen bei Schwindel, Panik und Derealisation?

21 Feb 2022

Contributed by Lukas

Ein Zuschauer hat seit über 2 Jahren Probleme mit Extrasystolen und Schwankschwindel. Er hat bereits einen Ärztemarathon hinter sich und fragt: Welc...