Lyckopodden
Episodes
224. Siri Helle - Så blir du smartare än din telefon
27 Jun 2022
Contributed by Lukas
Idag gästar, för andra gången, psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle Lyckopodden för att avslöja hur du blir smartare än din tel...
223. Christina Sundequist - Så förebygger du blivande klimakteriebesvär
20 Jun 2022
Contributed by Lukas
Christina Sundequist, funktionsmedicinsk terapeut och certifierad kost- och hälsoterapeut gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om nycklarna...
222. Johanna Danis - 5 bästa metoderna för att komma över ditt ex
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
Heartbreakcoachen Johanna Danis bestämde sig för att fylla ett viktigt yrkesmässigt hål år 2009. Hon var så hjärtinnerligt trött på att sörj...
221. Rickard Söderberg - Om den livsavgörande transformationen
06 Jun 2022
Contributed by Lukas
Idag gästar allas vår underbara Rickard Söderberg Lyckopodden. Han är en av Sverige mest framgångsrika operasångare, och är även HBTQ-debattö...
220. Ken Ring - Om gängkriminalitet, att hantera döden & musikens betydelse
30 May 2022
Contributed by Lukas
Ken Ring, Sveriges största rappare, gästar äntligen Lyckopodden för berätta mer om lärdomarna från ett minst sagt händelserikt liv. Ken slog i...
219. Johannes Cullberg - Kosten som aktiverar din hjärnas lyckohormoner
23 May 2022
Contributed by Lukas
Idag gästar serieentreprenören och hälsocoachen Johannes Cullberg Lyckopodden för att avslöja vilka produkter du bör äta mer av, och vilka prod...
218. Siri Helle - Sanningen bakom de 5 vanligaste myterna om självkänsla
16 May 2022
Contributed by Lukas
Psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle gästar idag Lyckopodden för att bland annat avslöja de fem vanligaste myterna om självkänsl...
217. Frida Trönnberg - Så läker du ett traumatiserat underliv
09 May 2022
Contributed by Lukas
Frida Trönnberg, yogalärare med specialinriktning mot bäckenbotten, trauman och långvarig smärta, gästar idag Lyckopodden för att berätta mer ...
216. Olof Wretling - Komikern och diabetespappan om livets pussel
02 May 2022
Contributed by Lukas
Idag gästar en av Sveriges mest aktuella komiker och skådespelare Lyckopodden, nämligen Olof Wretling. En 47 årig man som troligtvis är mest kän...
215. Josefine Bengtsson - Från prestationsångest till yogafantast
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
Idag gästar en av Sveriges största yogainfluencers Josefine Bengtsson Lyckopodden, för att hjälpa dig komma tillbaka till närvaron och nuet. När...
214. Anna Ricknell - Så bemöter du de 5 vanligaste härskarteknikerna på bästa sätt
18 Apr 2022
Contributed by Lukas
Retorikexperten och föreläsaren Anna Ricknell gästar Lyckopodden för att avslöja sina 5 bästa retoriktips till dig som vill lära dig mer om hur...
213. Bingo Rimér - Om det lyckliga och moderna levnadssättet
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt spelas in tillsammans med världens bästa Bingo Rimér! För er som inte känner Bingo, så är han en av Sveriges största influencer...
212. Björn Aasa - Så blir du av med kronisk smärta
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
Björn Aasa, en av Sveriges mest eftertraktade sjukgymnaster, gästar Lyckopodden för att berätta hur du med kronisk smärta gör för att bli av me...
211. Kristove Sanchez Rueda - Därför räddar emotionell kompetens dig från psykisk ohälsa
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
Experten på emotionell kompetens, Kristove Sanchez Rueda, gästar idag Lyckopodden för att dela med sig av sin expertis kopplat till känslor och em...
210. Doctor Diamantis - Om kinesisk medicin, stagnerade känslor & egots betydelse
21 Mar 2022
Contributed by Lukas
Veckans poddgäst, Doctor Diamantis Koukouvinos, jobbar med Kinesisk medicin, naprapati, funktionell medicin och livsstilsförändringar. Mitt under D...
209. Scorpio Rising - Spå din framtid med hjälp av astrologi
14 Mar 2022
Contributed by Lukas
Astrologen, författaren och skribenten Sofia Pontén (Scorpio Rising) gästar Lyckopodden för att lära dig mer om stjärntecken och dess betydelse....
208. Per H Börjesson - Så blir du miljonär i hängmattan
07 Mar 2022
Contributed by Lukas
VD:n, grundaren och huvudägaren i Investment AB Spiltan, Per Håkan Börjesson, gästar Lyckopodden och avslöjar sina 3 bästa lycko-spartips! Per H...
207. Simon Wallgren - Konvertiten om lyckan som guidade honom till Islam
28 Feb 2022
Contributed by Lukas
Konvertiten och PT:n Simon Wallgren gästar idag Lyckopodden för att berätta om sin unika väg från ateist till troende muslim. Trots medias uppmå...
206. Malin Drevstam - Är det sunt att bygga en kärleksrelation på attraktion?
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
Sexologen och psykoterapeuten Malin Drevstam gästar Lyckopodden och avslöjar hur du blir en mer attraktiv person! Hon är en av Sveriges populärast...
205. Axel Wennhall - Om lyckoeffekterna som uppstår av meditation
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
[samarbete] För andra gången i världshistorien gästar meditationsgurun Axel Wennhall Lyckopodden. Det här är det andra avsnittet av två i en se...
204. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer
07 Feb 2022
Contributed by Lukas
Psykologiprofessorn & anknytningsexperten Pehr Granqvist gästar Lyckopodden för att avslöja hur du med otrygga anknytningsmönster kan arbeta m...
203. Niclas Almén - Bästa copingstrategierna mot depression
31 Jan 2022
Contributed by Lukas
Psykologen, psykoterapeuten och KBT-experten Niclas Almén gästar Lyckopodden för att dela med sig av dom viktigaste copingstrategierna mot en av vå...
202. Jesper Caron - Sex lösningar som gör att du och din partner inte glider ifrån varandra
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
Humörtränaren, relationscoachen och föreläsaren Jesper Caron gästar Lyckopodden och avslöjar värdefulla lösningar till sex vanliga problem som...
201. Mårten Nylén - Så tränar du din hjärna lycklig 2022
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hälsogurun, PT:n och föreläsaren Mårten Nylén gästar Lyckopodden för att prata om hur du med små enkla medel skapar en positiv inställning ti...
200. Bob Hansson - Därför ska du avslöja din djupaste hemlighet
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...
199. Johanna Hector - Så uppnår du mer lust, lekfullhet och njutning i livet!
03 Jan 2022
Contributed by Lukas
FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...
198. Christer Olsson - Fyra unika sätt att bota dina rädslor på
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...
197. Sofia Sivertsdotter - Lärdomarna efter cancern
20 Dec 2021
Contributed by Lukas
Poeten och författaren Sofia Sivertsdotters gästar Lyckopodden och avslöjar hennes bästa lyckotips för att uppnå ett meningsfullt liv. Sofia är...
196. Axel Wennhall - Hemligheten bakom ett liv i full närvaro
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
[samarbete] Medidationsgurun Axel Wennhall brinner för att göra meditation till mainstream. Idag gästar han Lyckopodden och berättar om varför me...
195. Jesper Aasa - Läkaren om hur du övervinner fysisk smärta
06 Dec 2021
Contributed by Lukas
Hindrar fysiska besvär dig från att uppleva mental lycka? Då är det här avsnittet något för dig! Oavsett om du har ont i ländrygg, höft, axla...
194. Maria Stadell - Så lär du dig att lyssna mer på din intuition
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
Författaren och kreatören Maria Stadell gästar Lyckopodden och guidar dig till hur du kan börja lyssna mer på din inre röst. Under flera år har...
193. Martina Skowronska - Så lär du dig avslöja en narcissist
22 Nov 2021
Contributed by Lukas
Kommunikatören Martina Skowronska gästar Lyckopodden och berättar om en förödande kärlekshistoria innehållande psykisk misshandel, lögner och ...
192. Mia Törnblom - Experten om hur du bygger upp ett hållbart självledarskap
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
Idag kommer en av Sveriges mest omtalade och inspirerande föreläsare hit för att förgylla dina öron med makalös kunskap! Jag skulle säga att ho...
191. Olle Carlsson - Prästen om sanningen bakom lögner
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
Visst du, att du ljuger mellan 20-200 gånger per dag? Jo, det är sant! Det kan vara alltifrån att ljuga för sig själv, till att ljuga för andra,...
190. Björn Hedensjö - Lätta ditt hjärta från konflikter
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
Vill du också lätta ditt hjärta från konflikter? Idag gästar den fd. journalisten och numera mediepsykologen, författaren och föreläsaren Bjö...
189. Robin Söderling - Tennisproffset om den fantastiska fruktansvärda drivkraften
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
“Din hjärnas uppgift är att lyssna på kroppen”. Det var extremt kloka ord som flödade hur veckans gästs mun. Snacka om relaterbart samtal om ...
188. Lina Kollberg - Så kartlägger du din menscykel
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
Alla kvinnor, tjejer, damer, tanter och andra fantastiska varelser med menscykel, fram med papper och penna! Dagens gäst, Lina Kollberg, hörde talas...
187. Mustafa ”Musse” Mohamed - Därför är positivitet nyckeln till framgång
04 Oct 2021
Contributed by Lukas
Dagens gäst är ingen mindre än den 42 årige elitlöparen och idrottsmannen Mustafa “Musse” Mohamed! Den flerfaldige mästaren som föddes i Mo...
186. Peter Rung - Så tystar vi machokulturen!
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Inte en enda kvinna ska behöva känna sig osäker när hon går hem från krogen, inte en enda pojke ska behöva höra “äsch, killar gråter inte”...
185. Anders Olsson - Därför ska du sova med tejp för munnen
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Tänk att något så naturligt som andningen kan påverka vår välmående så mycket! Idag kommer ett fullproppat avsnitt med mängder av tips och tr...
184. Daniel Ek - Så undviker du att växa ifrån dina vänner
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
Har du också växt ifrån alla dina vänner? Då bör du lyssna på det här! För andra gång i poddens historia gästar vänskapsexperten Daniel Ek...
183. Alexander Holmberg - Därför är olycka en viktig resurs i livet
06 Sep 2021
Contributed by Lukas
Veckans gäst är ingen mindre än coachen och poddkollegan Alexander Holmberg. En 52 årig man som med både missbruksproblem och en bipolär mamma i...
182. Emilia Löf Karlsson - Fyra frågor du bör ställa dig själv för att bli din egen bästa vän
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
En kvinna som verkligen reflekterat över vad framgång är på riktigt, det är dagens gäst - Yogaläraren och utövaren Emilia Löf Karlsson. Hon ä...
181. Camilla Lif - Prästen som försöker finna frid om döden
22 Aug 2021
Contributed by Lukas
För första gången i poddens världshistoria gästar en präst podden! Hon heter Camilla Lif och är kyrkoherde & präst i Katarina församling ...
179. Victoria Johansson - Stoppa den kvinnliga rivaliteten!
08 Aug 2021
Contributed by Lukas
Upplever du också brutal rivalitet bland tjejer och kvinnor? Du är inte ensam, för det gör tyvärr jag och veckan gäst också. Jag trodde att jag...
178. Drivna kvinnors nätverk - Om ta-da-listor, att bygga sitt varumärke, och modet att gå sin egen väg
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
Äntligen tisdag igen! Och jag har äntligen fått äran att prata med eldsjälen Elina Nilsson i podden! Kvinnan som blir lycklig av att ha många bo...
177. Lotta Borg Skoglund - Sanningen bakom ADHD
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
Veckan gäst, Lotta Borg Skoglund, är överläkare, docent vid Uppsala universitet och grundare till communitytjänsten SMART Psykiatri. Hon är fors...
176. Beatrice Karinsdotter - Ju fler behov, desto luftigare relation!
19 Jul 2021
Contributed by Lukas
Visst är det paradoxalt? Att alla behov får plats, oavsett hur många dom är! Ju fler behov är inte alls lika med desto mindre plats i en relation...
174. Lisa Åkesson Stryker - Medberoendets mönster och karaktärsdrag
06 Jul 2021
Contributed by Lukas
Är du medberoende? Det kan mycket väl vara utfallet, utan att du ens vet om det själv! Efter att ha fattat ett beslut att läsa Eckhart Tolles fant...
173. Alf Svensson - En gång otrogen, alltid otrogen, eller?
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
Det riktigt knyter sig i magen på mig inför veckans ämne! Vi ska nämligen prata om något som klassas som det absolut värsta man kan göra mot si...
172. Vulverine - Ägglossning, fertilitet & bristande sjukvård
21 Jun 2021
Contributed by Lukas
Bye bye bindor och tamponger! Eller? Idag ska ni få lyssna på kvinnan som står i framkant av en ny kvinnlig revolution! Hon har över 12 års stud...
171. Fearless minds - Hemligheterna bakom ett orubbligt självförtroende
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Rädslan i vår värld är extra påtaglig just nu, och det är viktigare än någonsin att förstå hur rädsla påverkar vår biologi, intelligens o...
170. Karin Ulveson - Fyra enkla frågor förintar din ångest
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Har du någon gång gjort de arbete som faktiskt krävs för att få en inre förändring? Det har veckans gäst! Karin Ulveson har levt i grov depres...
169. Jonas Colting - Är meningsfullhet viktigare än lycka?
31 May 2021
Contributed by Lukas
Är meningsfullhet viktigare än lycka? Idag intervjuar jag en minst sagt frispråkig gäst! Han heter Jonas Colting är en svensk triathlet, författ...
168. Fittlife - Börja älska din fitta!
24 May 2021
Contributed by Lukas
Hallå underlivet! Visste ni att 75% av kvinnor lider av underlivsbesvär? Det är 75% för många! Därför pratar jag idag med Susanne och Sophie, g...
167. Peter Nilsson - Så gör du för att leva ditt drömliv
17 May 2021
Contributed by Lukas
Tillåter du dig själv att vara lycklig? Coachen, föreläsaren och veteranfriidrottaren Peter Nilsson gästar podden och menar att det krävs medvet...
166. Filip Bromberg - Vetenskapen bakom psykedeliska substanser
10 May 2021
Contributed by Lukas
Är psykedeliska substanser framtidens botemedel mot psykisk ohälsa? Idag ska vi prata om ett rätt kontroversiellt ämne, nämligen vetenskapen bako...
165. Bengt Renander - Upptäck din inre harmoni
03 May 2021
Contributed by Lukas
Vad är lycka? Vad är närvaro? Vad är harmoni? Och vad är sinnesro? Det är alla begrepp vi reder ut idag tillsammans med fantastiska Bengt Renana...
164. Dag Tolstoy - "Att ha låga förväntningar är sunt"
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hur behåller man fötterna på jorden när rampljuset tar över? Det grottar vi ned oss i idag när jag intervjuar den superaktuella influencern och ...
163. Henrik Ennart - Så blir du äldst i världen
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
Idag ska ni få lyssna på kanske det viktigaste avsnittet hittills: Hemligheterna bakom livsstilen som ger dig ett långt liv! Vetenskapsjournalisten...
162. Elaine Eksvärd - Bli den bästa retoriska versionen av dig själv
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vill du bli den bästa retoriska versionen av dig själv? Varsågod! Coolaste, ballaste, goaste Elaine Eksvärd gästar podden! Hon är en av Sveriges...
161. Petra & Danijela - Från hockeyproffs till hälsoproffs
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vet du hur du optimerar din hälsa på bästa sätt? Det håller veckans gäst Danijela Rundqvist på att lära sig! Hon gästar idag podden tillsamma...
160. Ida B Olsson - Menscykler, onani och träning
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vet du hur din menscykel påverkar din träning? Jag hade ingen aning! Men det vet dagens gäst! Redan sedan barnsben har hon haft ett gediget intress...
159. Petra Krantz Lindgren - Att uppfostra barn till sunda värderingar
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vill du lära dig att uppfostra sunda barn? Då har du kommit rätt! Dagens gäst är beteendevetare och guidar vuxna som vill utveckla sina relatione...
158. Jacqueline Joo - Nycklarna bakom lyckliga relationer
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vad kännetecknar en sund relation? Idag gästas vi av en av Sveriges främsta relationsexpeter! Ni har garanterat stött på henne på TV4 som relati...
157. Johanna Lassnack - Så förändrade tacksamheten mitt liv
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
Idag gästas podden av den mentala coachen Johanna Lassnack! Hon grundade kontot Ryttarinspiration 2013 i syfte av att skapa en plattform där hon vil...
156. Katrin Zytomierska - “Bli din egen förebild”
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
Idag ska ni få lyssna på självförtroendet själv: Katrin Zytomierska! Hon har sedan barnsben varit känd för sitt fantastiska självförtroende s...
155. Caroline Norbelie - Att hitta balansen mellan stress och prestation
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
Idag ska ni få lära er mer om sambandet mellan stress och prestation! Är stress något bra eller dåligt? Vad är sund stress? Vad är sund prestat...
154. Beatrice Karinsdotter - Så går du från otrygg till trygg anknytning
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Har du svårt för intima och nära relationer? Du är inte ensam! Vissa av oss får våra emotionella behov tillgodosedda under barndomen, och vissa ...
153. Petra Boumedienne - Så boostar du ditt välmående i mörka tider
09 Feb 2021
Contributed by Lukas
Istället för att bota symtomen, bota orsaken! Idag ska ni få följa med på hur preventiv vård och funktionsmedicin fungerar, med inga mindre än ...
152. Jana Söderberg - Så tränar du upp din självkänsla
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
Självkänsla och motivation! Idag gästas podden av drivkraften själv - Jana Söderberg! Hon är verksamhetsansvarig på Motivations Lyftet by Star ...
151. Mathias Gullbrandson - Landet där drömmar blir till verklighet
25 Jan 2021
Contributed by Lukas
Vill du besöka landet där drömmar blir till verklighet? Då ska du lyssna nu! I veckans avsnitt intervjuar jag en av initiativtagarna till den expl...
150. Charlotte Cronquist - Det perfekta (tantra)sexet
18 Jan 2021
Contributed by Lukas
Dags att spice:a upp ditt sexliv? Varsågod! Här kommer ett avsnitt med en supergenerös sexexpert: Kärlekskrigaren & tantraexperten Charlotte C...
149. Stefan Hyttfors - Blir du lyckligare i framtiden?
11 Jan 2021
Contributed by Lukas
Vad passar inte bättre än att börja året med en riktig framtidsspaning? Hur kommer Sverige att se ut om 10 år? Vilken är den viktigaste egenskap...
148. Christer Olsson - Fyra unika sätt att bota dina rädslor på
04 Jan 2021
Contributed by Lukas
Behöver du lära dig att hantera dina rädslor? Då har du kommit rätt! För idag ska ni få träffa på en man som ni troligen redan mött förut. ...
147. David JP Phillips - De tre mest fundamentala lyckotipsen genom tiderna
21 Dec 2020
Contributed by Lukas
Att programmera om sina sanningar! Idag ska ni få äran att lyssna på kommunikationsgurun, TED-talk experten, och han som driver högklassiga WOW-ku...
146. Johanna Hector - Mer sex & dödsmeditation åt folket!
14 Dec 2020
Contributed by Lukas
Wow! Att nå sin fulla potential fick precis en helt ny innebörd! Istället för att sträva efter titlar, status, makt, och pengar, fokuserar dagens...
145. Bob Hansson - Berätta till andra det du vill att ingen ska få veta om dig
07 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vad händer om du skulle berätta för någon det du inte vill att någon i hela världen ska få veta om dig? Det uppstår magi! Det ska ni få lyssn...
144. Sissela Nutley - Den mentala tallriksmodellen som i 7 steg stärker ditt välmående
30 Nov 2020
Contributed by Lukas
Går det att träna hjärnan till att bli lyckligare? Svar: JA! Idag har jag äran att få prata med en riktig hjärnforskare! Hon har disputerat vid ...
143. Sara Ask - "Ingen mat är så ohälsosam att du aldrig får äta den"
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
Är du också en person som bara älskar mat? Då är vi två! I det här avsnittet ska vi prata om hur mat och välmående hänger ihop, och veckans ...
142. Göran Kecklund - Så optimerar du din sömn
16 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vill du också optimera din sömn? Då ska du lyssna på det här avsnittet! Veckans gäst är ingen mindre än den bastu-älskande professorn Göran ...
141. Christina Stielli - Så väljer du livsglädje istället för att fastna i misär
09 Nov 2020
Contributed by Lukas
Vill du lära dig välja glädje i livet? Då har du kommit helt rätt! Idag har jag äran att få prata med en av mina egna stora idoler! Hon arbetar...
140. Erik Fernholm - 5 oslagbara recept på lycka
02 Nov 2020
Contributed by Lukas
Visste ni att människan har i genomsnitt 29’000 dagar på planeten jorden? Varför inte ta vara på dem till fullo? Veckans gäst har en glödande ...
139. Lasse "Brandmannen" Gustavson - Lyckan som uppstod av att möta döden
26 Oct 2020
Contributed by Lukas
Har ni någon gång lyssnat efter den där lugna porlande bäcken inom er? Det har veckans gäst verkligen gjort! Han är en av de mest positiva, ödm...
138. Christian von Essen - Det positiva med coronapandemin
19 Oct 2020
Contributed by Lukas
Har Covid-19 förstört framtiden? Det ställer sig veckans gäst skeptisk till! Vi har nämligen fått äran att gästas av framtidsexperten Christia...
137. Klas Beyer - Därför kan lidande vara meningsfullt
12 Oct 2020
Contributed by Lukas
Idag gästas Lyckopodden av Robinson-vinnaren Klas Beyer! Han är författaren som under 46 dagar överlevt spelets utmaningar i form av bland annat e...
136. Tania Sjöberg - Sluta curla! Börja ansvara!
05 Oct 2020
Contributed by Lukas
Idag ska ni få äran att få lyssna på powerkvinnan och beteendevetaren Tania Sjöberg! Redan som 26-åring blev Tania framgångsrik VD och har geno...
135. Navid Modiri - Så rastar du din inre drake på en timme
28 Sep 2020
Contributed by Lukas
Tillåter du ditt mörker att synas? Gör det! Dagens gäst är ingen mindre än populära och aktuella Navid Modiri! Han kallar sig kreatör, artist,...
134. Fatmir Seremeti - Att tackla livet när allt blivit svart
21 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hur är det egentligen att integrera till Sverige från ett land präglat av krig och våld? Hur blir man lycklig efter att ha förlorat ett av sina v...
133. Barbro Holm Ivarsson - Lär dig förlåta och bli fri
14 Sep 2020
Contributed by Lukas
Har du svårt att förlåta dig själv och andra? Då är det här avsnittet för dig! Förlåter är någonting du gör för din egen skull, för att...
132. Dennis Westerberg - Tror du på allt du tänker?
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
Tror du för mycket på vad du tänker? Med hjälp av veckans gäst, föreläsaren och författaren Dennis Westerberg, lär du dig hur du kan distanse...
131. Micke Gunnarsson - Så uppfostrar du välmående barn
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
Är du förälder eller håller på att bli? Då har du kommit helt rätt! Dagens gäst är ingen mindre än pedagogen och läraren Micke Gunnarsson! ...
130. David Stiernholm - Från virrpanna till superstruktör
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Tycker du att struktur är tråkigt? Det tyckte i alla fall jag innan struktör-experten David Stiernholm gästade podden! Han övertygade mig att str...
129. Tobias Karlsson - Fick HIV - Så hanterar du motgångar
17 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hur hanterar man ett positivt HIV-besked? Hur var det egentligen att “komma ut ur garderoben” för tjugo år sedan? Vad är det egentliga syftet m...
128. Johanna Kull - Så bör du investera dina pengar under Covid-19
10 Aug 2020
Contributed by Lukas
Har du koll på hur du bör investera dina pengar efter Covid-19? Om inte kommer du få koll på det nu! Avanzas egen sparexpert Johanna Kull gästar ...
127. Carl-Johan Sundberg - Så påverkas din lycka av fysisk aktivitet
03 Aug 2020
Contributed by Lukas
Tar du trapporna istället för hissen? Om inte kommer du att börja göra det efter det här avsnittet! Dagens gäst är ingen mindre än läkaren oc...
126. Tanja Suhinina - Så botar du din svartsjuka med 5 enkla steg
27 Jul 2020
Contributed by Lukas
Vill du lära dig hantera svartsjuka? Då är veckans avsnitt något för dig! Fantastiska Tanja Suhinina gästar podden och lär dig allt om hur du h...
125. Frida Boisen - Knäck influencerkoden med 5 enkla knep
20 Jul 2020
Contributed by Lukas
Frida Boisen är expert på framtid och digital utveckling! Hon är känd som programledare i Trolljägarna och Lyxfällan, och är idag en ledande so...
124. Patrik Hadenius - Så tar du paus från ekorrhjulet
13 Jul 2020
Contributed by Lukas
Vill du också lära dig att ta en paus från ekorrhjulet? Då är veckans avsnitt något för dig! Patrik Hadenius, förlagschef, språkvetare och fö...
123. Bodil Jönsson - Så blir du vän med tiden
06 Jul 2020
Contributed by Lukas
Jagar du tiden eller låter du tiden jaga dig? Veckans gäst är ingen mindre än tidsexperten Bodil Jönsson! En väldigt erfaren och kunskapsrik kvi...