Ma terre happy | Bien-être & spiritualité

Traumatismes transgénérationnels : le poids inconscient que porte les femmes - Tara Shu Ki

31 Mar 2026

Contributed by Lukas

Pourquoi certaines émotions semblent nous dépasser… comme si elles ne nous appartenaient pas vraiment ? Pourquoi certaines femmes portent une fati...

Pourquoi on devrait tomber amoureux lentement… (psycho-astro) - Jean-Yves Espié

25 Feb 2026

Contributed by Lukas

Pourquoi certaines histoires d’amour commencent très fort… puis s’arrêtent brutalement ?Et pourquoi d’autres durent des années, sans drame,...

Les meilleurs remèdes naturels pour éviter de tomber malade et se soigner cet hiver - Rita Oosterbeek

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Fatigue persistante, rhumes à répétition, immunité en berne… Et si ce n’était pas “normal”, mais simplement le signe que notre corps nous...

Créer sa vie, activer son mode créateur et oser être imparfait - Eliot Vincent

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Est-il vraiment possible de créer une vie qui nous ressemble profondément, une vie qui a le goût d’un grand oui ?Dans cet épisode, je reçois El...

131. Numérologie : Voici pourquoi tu es fatigué mentalement et émotionnellement - Nicolas Moalic

29 Dec 2025

Contributed by Lukas

Fatigue émotionnelle, sensation d’être perdu.e, épuisement mental, émotions contradictoires qui s’enchaînent…Si tu ressens ça, tu n’es p...

130. J’ai fait un burn out et ça m’a fait du bien

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

Il y a des moments où la vie nous arrête.Où plus rien ne fonctionne comme avant.Où le corps dit stop, sans prévenir.Où tu sens que tu ne peux pl...

129. Se libérer de douleurs inexpliqués et récupérer le pouvoir sur sa santé féminine - Sandy Océane Chiancazzo

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

Pendant des années, Sandy a vécu avec des douleurs que personne ne comprenait.Des crises violentes, des symptômes récurrents, des examens à répé...

128. Comprendre et développer son intelligence émotionnelle - Thierry Daher

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Et si nos émotions étaient nos alliées les plus précieuses ?Dans cet épisode, j’accueille une nouvelle fois Thierry, professeur de yoga, expe...

127. Le pouvoir oublié des plantes : entre science, guérison et sacré - Julien Darga Biret

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

Et si les plantes détenaient des réponses que nous avons oubliées ?Lors de mon voyage à La Réunion j’ai eu la chance de rencontrer Julien Darga...

126. Masques, peurs et faux-semblants : se déconstruire pour aimer et être aimé vraiment - Mourad Tellab

11 Jun 2025

Contributed by Lukas

Et si tu osais être aimé·e pour qui tu es vraiment ?Par amour, par peur, ou pour se sentir accepté.e… on apprend très tôt à porter des masque...

125. Briser le silence : reprendre son pouvoir et réécrire son histoire après une agression - Aurélie Croiziers de Lacvivier

27 May 2025

Contributed by Lukas

Et si le pire devenait le point de départ d’un retour à soi ?Dans cet épisode, Aurélie partage avec sincérité son parcours de reconstruction a...

124. Que se passe-t-il après la mort ? (vue par une médium) - Sophie-Lise Fargue

13 May 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode n’était pas prévu au départ.Lors de notre première conversation avec Sophie-Lise, on avait enregistré un épisode autour de la mé...

123. Médiumnité : Ouvrir son canal, explorer ses dons, et rester aligné dans l'invisible - Sophie-Lise Fargue

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

Toucher l’invisible, oui… mais sans perdre pied dans la matière.Plongeons aujourd'hui dans une réflexion essentielle autour de la médiumnité e...

122. 3 ans plus tard… Je n’aurais jamais cru vivre ça ! (solo)

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

3 ans se sont écoulés depuis ce jour où j’ai osé dire oui à ma curiosité, à mon cœur, à cette envie de créer un espace vivant pour explore...

121. Comment le tarot peut aider à apaiser l’anxiété face à l’avenir ? Anne-Flore Laurec

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Et si le tarot n’était pas là pour prédire, mais pour libérer ?Dans cette deuxième partie de notre échange avec Anne-Flore, on plonge dans son...

120. Cartomancie : Le Guide Ultime pour Débutants ! - Anne-Flore Laurec

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

Et si je te disais que tu peux recevoir des réponses claires à tes questions... juste avec un jeu de cartes ?La cartomancie, ce n’est pas que pour...

119. Vipassana : 10 Jours Coupée Du Monde… Mon Retour À Chaud !

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

En novembre 2024, j’ai vécu une expérience hors du temps : 10 jours en silence, 100 heures de méditation, sans distractions. Pas de téléphone, ...

118. Guérison émotionnelle : comment identifier et traiter les psychotraumatismes ? - Gwenaelle Persiaux

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

Et si ce que vous ressentez était lié à un trauma passé ?Stress inexpliqué, réactions disproportionnées, fatigue émotionnelle... Et si ces sig...

117. De l’auto-guérison à la médecine vibratoire : le futur de la santé est déjà là - Luc Bodin

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Et si nos récentes découvertes sur l’énergie et la conscience ouvraient de nouvelles perspectives pour notre santé et notre bien-être ?J’ai l...

116. Ce burn out qui l’a sauvé d’une vie par défaut : de l’épuisement à l’alignement - Thierry Daher

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Thierry est un entrepreneur acharné. Après un tour du monde, il monte plusieurs boîtes à New York, engrange des millions de dollars et remporte de...

115. Comment calmer instantanément le stress ? (Testé et approuvé !)

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

Le stress nous envahit au quotidien, mais savons-nous vraiment ce qui se passe dans notre corps et notre cerveau ? Dans cette première partie d'épis...

114. Sénégal, de la foi en Dieu à la quête de réussite (Mini-reportage)

22 Jan 2025

Contributed by Lukas

Je suis partie au Sénégal dans le cadre d’une mission humanitaire avec l’association ADIS. Ce voyage a été une expérience humaine incroyable,...

113. 2025 : ma vision à coeur ouvert

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode solo, je vous ouvre mon cœur et mes réflexions sur l’année à venir. Bientôt 3 ans que ce podcast existe, et à chaque étape,...

112. Des blessures profondes à la guérison - Gwenaelle Persiaux {Rediff}

07 Jan 2025

Contributed by Lukas

Gwenaelle Persiaux est connu pour avoir écrit plusieurs livres comme “Guérir des blessures d’attachement” ou encore “Traverser la perte de s...

111. De perdu à passionné : trouver sa passion et créer une vie pro épanouissante - Victor Igonenc

31 Dec 2024

Contributed by Lukas

Victor a traversé une véritable traversée du désert pendant près de 10 ans. Il s’est longtemps cherché, passant par de nombreuses phases de do...

🎁 HYPNOSE GUIDÉE pour déposer vos problèmes et retrouver le calme

25 Dec 2024

Contributed by Lukas

En ce jour de Noël, je suis ravie de vous offrir cette hypnose guidée spéciale, enregistrée il y a plus d’un an avec Laurence Adjad, qui nous av...

110 : Dépression post-partum : comment une doula peut tout changer - Caroline Javaux

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

Caroline nous partage avec beaucoup d’authenticité son chemin vers la maternité. Après des années de difficultés à concevoir et un long parcou...

109. De la dissociation (extrême) à la reconnexion à Soi - Ilaria Rubei

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ilaria, née à Rome, a traversé de nombreux traumatismes dès son enfance.En grandissant, elle se dissocie totalement de son corps et de ses émotio...

108. Comment nouer des Amitiés Saines et Surmonter les Ruptures amicales ? - Élodie Crépel

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

Envie de mieux comprendre l’amitié ? Savoir comment construire des relations authentiques et solides qui respectent qui tu es vraiment ? Dans cet é...

107. L'amour plus fort que la mort - Tiffany Loomans

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode bouleversant et profondément humain, Tiffany partage son histoire : celle d’une femme qui a perdu l’un des amours de sa vie dan...

106. De Wall Street au Kilimandjaro : De la matérialité à la spiritualité - Adrien Colombié

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

Imaginez être à l’aube de votre carrière, prêt à embrasser un avenir prometteur dans la tech à New York, avec un poste prestigieux et une rém...

105. Tantra : la clé d'une sexualité consciente et épanouissante - Nathalie Vieyra

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

Nathalie Vieyra, a un parcours de sexualité peu commun. Né en Afrique, avec des parents échangistes, la sexualité a pris une place très tôt dans...

104. L'astrologie, clé de la connaissance de soi et des autres - Jean-Yves Espié

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

L'astrologie a changé la vie de Jean-Yves Espié dès l'adolescence. Alors qu'il était un jeune homme timide et introverti, l'astrologie lui a offer...

103. De la dépendance affective à l’amour de soi - Cristina Marques

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

Avez-vous déjà accepté l'inacceptable par peur de la solitude ?Cristina Marques a vécu cela pendant des années. Prisonnière d'une relation toxiq...

102. La colère, un signal d'alarme : décodez ses messages - Sylvie Rousseau

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

{REDIFF} Plongez au cœur de la colère, une émotion souvent mal comprise et mal interprétée. Accompagnée par Sylvie Rousseau, psychologue québé...

101. Quand l'aventure tourne au cauchemar : explorer les limites de l'esprit et du corps - Pauline Wald

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Pauline a échangé son confort parisien contre les chemins de Compostelle, puis contre la solitude de la jungle équatorienne.Mais son rêve a évolu...

100. Comment j'ai appris à écouter mon cœur ? - Lili-Rose Breit

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Cette fois-ci, c’est à mon tour de passer derrière le micro et de vous raconter mon histoire.Je sens du stress et à la fois de l’excitation qua...

99. Transformer ses épreuves en force - Guillaume Douceré

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Guillaume n’est pas parti du bon pied avec la vie. Il ne l’aimait pas et ne la comprenait pas. Il a voulu en finir plus d’une fois, casser le co...

98. L'art comme chemin spirituel : une exploration de soi - Margaux Lecolier

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

Et si l'art était la clé pour déverrouiller les portes de notre âme ?Margaux, artiste aux multiples facettes, nous invite à un voyage initiatique...

97. Vous voulez changer de vie ? Commencez par écrire. - Laetitia Armange

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Laetitia avait tout sur le papier pour être heureuse, un mari, des enfants, une très bonne situation, mais quelque chose au fond d’elle n’allait...

96. La vie après la mort - Eric Dudoit, docteur en psychologie & passeur d'âme

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

{REDIFFUSION} Eric Dudoit consacre sa vie à accompagner les autres dans leur transition vers l'au-delà. Il est diplômé en théologie et détient u...

95. Le bonheur ne se trouve pas, il se crée ! - Julien Peron (Réalisateur en quête du bonheur)

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

Julien Peron est le réalisateur du documentaire “C’est quoi le bonheur pour vous ?”. Depuis enfant il se pose beaucoup de question sur lui, la ...

94. Sa première transe a changé sa vie (chamanisme, esprits, ayahuasca) - Sandrine Duhoux

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Sandrine, psychologue de formation, a entrepris un voyage fascinant dans les mondes subtils du chamanisme et des esprits. Elle a développé une profo...

93. Passer de la peur au cœur et vivre une relation flamme jumelle - Maïté Breger

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Maïté est issue d'une famille très ouverte à la spiritualité mais à 20 ans plusieurs épreuves vont bousculer sa vie. Au cœur de cette période...

92. Et si on donnait du sens à sa vie ? - Ulysse Lubin

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

Avez-vous déjà eu l'impression de ne plus savoir qui vous êtes ou quoi faire ?  Ulysse Lubin, lui, a connu ce sentiment.  Un jour, c’é...

91. Suivre les signes et les synchronicités de la vie - Marie-Sophie Dumon

09 Jul 2024

Contributed by Lukas

Pourriez-vous tout quitter suite à une intuition ou à un signe ?  ✈️ Ma formidable invitée du jour, Marie-Sophie, a fait de l'écoute de s...

90. Explorer la conscience et s’aligner avec son âme - Staiv Gentis

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Staiv Gentis est, pour moi, un véritable explorateur de la conscience. Aujourd’hui, il nous ouvre les portes de son dojo, partageant sans filtre so...

89. Le froid pour gagner confiance en soi : la Méthode Wim Hof - Damien Eissen

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Damien était un ancien informaticien qui passait ses journées devant des écrans, déconnecté de son corps et de ses émotions. Son mal être et le...

88. De la nuit noire de l’âme à l’éveil spirituel - Gabrielle Isis

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Gabrielle Isis partage aujourd’hui beaucoup de ressources sur la spiritualité, la conscience ou encore sur les êtres de la nature. Petite, elle av...

87. Vivre le harcèlement scolaire et se réparer - Emily Guedj

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dans un format intimiste, Emily Guedj, praticienne en thérapies brèves, nous emmène au cœur de son histoire : de sa parentification précoce du...

Saison 2 : Des parcours de vie uniques : leur sagesse et leurs leçons

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

🎉 SAISON 2 IS COMING ! 🎉 Après plus de 2 ans d’interviews et 90 épisodes sur des thématiques liées au bien-être, à la spiritualité et a...

86. Découvrez le CADEAU caché des RÊVES - Christophe Bernard

28 May 2024

Contributed by Lukas

Vous êtes vous déjà demandé ce que vos rêves voulaient vous dire ? Ou même s’ils avaient un sens ? Christophe a changé de vie suite à un rê...

85. Développer et suivre son intuition - Valérie J’espère

21 May 2024

Contributed by Lukas

Valérie J’espère est une de mes dernières invités à être interviewé sous ce format de podcast. Aujourd’hui, elle nous partage ce qu’est l...

84. Des blessures profondes à la guérison - Gwenaelle Persiaux

14 May 2024

Contributed by Lukas

Gwenaelle Persiaux est connu pour avoir écrit plusieurs livres comme “Guérir des blessures d’attachement” ou encore “Traverser la perte de s...

83. Comment développer son magnétisme et s’ouvrir aux énergies ? - Fabrice Ruiz

07 May 2024

Contributed by Lukas

Fabrice Ruiz est un ancien inspecteur de police reconvertit dans le magnétisme et l’énergétique. Pour lui, le magnétisme n’est pas un don mais...

82. Comment accéder à sa Force Intérieure et à sa Résilience ? - Linda Bortoletto {Rediff}

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Linda Bortoletto est une exploratrice du monde et de l’âme. Elle a vécu une vie incroyablement riche, et choisir le sujet de cet épisode a été ...

81. Retrouver et renforcer son estime de soi - Marnie Duarte

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

L’estime de soi est un sujet qui me tient à coeur et que je suis heureuse de partager avec vous. Lors de ma quête de sens le besoin de retrouver u...

80. La voix, votre ADN vibratoire et un outil de transformation - Stefen Couder

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Stefen est linguiste et coach vocal et d’après son expérience : la voix permet de transformer sa vie. Car : La voix → fait partie du corps ...

79. Faire de son hypersensibilité une force - Sophie Clergue {Rediff}

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

Sophie Clergue est une ancienne ingénieure devenue coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles. Dans cet épisode, Sophie ...

78. La puissance du voyage intérieur (connexion à son âme) - Isabelle Reunbrouck

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Avez-vous déjà voyagé à l’intérieur de vous ? Avez vous déjà pris le temps d’écouter le silence ? Lors de ses voyages intérieurs Isabelle...

77. Réfléchissez avant de parler, le secret de la communication - Nicole Sarradon

26 Mar 2024

Contributed by Lukas

J’ai appris à communiquer et ça a changé ma vie. Apprendre à communiquer m’a aidé à : Poser mes limites avec douceur Faire entendre mes...

76. Les Fondements et la puissance de la Prière - Virginie Lascension

19 Mar 2024

Contributed by Lukas

Prier n’est pas qu'un acte religieux. Prier, c’est : une discussion avec l’intelligence qui vit en moi et à l’extérieur de moi. un mome...

75. Comment la visualisation peut changer votre vie ? - Christophe Boyer

12 Mar 2024

Contributed by Lukas

Comment visualisez-vous votre homme et votre femme intérieure ? Avez-vous déjà rendu visite à votre enfant intérieur ? La semaine dernière, j’...

74. Renaître après les épreuves et se retrouver - Nathalie Martin {Rediff}

05 Mar 2024

Contributed by Lukas

Il y a trois ans, alors que je me sentais perdue, les vidéos de Nathalie ont été pour moi une source de réconfort et de motivation. Mon souhait e...

73. Reprogrammez facilement votre cerveau avec la PNL - Paul Pyronnet

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Est-il possible de reprogrammer notre cerveau pour changer de vie ? Depuis plus de 35 ans, Paul Pyronnet accompagne des gens à changer de vie grâce ...

72. Ce que vos nombres disent de vous, la numérologie vous répond - Stéphanie Maurès

20 Feb 2024

Contributed by Lukas

Savez-vous que votre date de naissance et votre prénom peuvent vous donner une lecture de votre personnalité, de vos défis et de vos cycles de vie ...

71. Le chemin du pardon : vers une guérison du coeur - Marie-Sophie Dumon

13 Feb 2024

Contributed by Lukas

La veille de l’enregistrement avec Marie-Sophie, j’ai eu la chance d’expérimenter le pardon. Cette expérience m’a bouleversé et est une des...

70. L’activation de la Kundalini : Réveillez votre énergie vitale - Céline Bergamini

06 Feb 2024

Contributed by Lukas

Céline Bergamini est facilitatrice et formatrice en Kundalini Activation. Découverte à Bali, cette pratique a bouleversé sa vie. Aujourd'hui, elle...

69. Éveil vibratoire en 2024, élever son taux vibratoire et harmoniser la Terre - Luc Bodin

30 Jan 2024

Contributed by Lukas

Luc Bodin est un ancien médecin, spécialisé en soins énergétiques et en médecine naturelle. C’est également un auteur reconnu, nous parlerons...

68. Votre maison vous rend-elle malade ? La géobiologie pour diagnostiquer et agir - Fabrice Ruiz {Rediff}

23 Jan 2024

Contributed by Lukas

La géobiologie, appelée aussi médecine de l'habitat, est une approche qui vise à examiner les différents éléments d'un lieu pour déterminer le...

67. Se libérer de l’anxiété grâce à la théorie polyvagale - Camille Tomat

16 Jan 2024

Contributed by Lukas

Camille Tomat était une grande anxieuse, tout dans sa vie était sujet à l'anxiété. Aujourd'hui, elle partage un message d'espoir à tous les anxi...

Cercles d'Hommes : Parole, Guérison et Archétype

12 Jan 2024

Contributed by Lukas

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans un cercle d'hommes et comment cela pourrait vous transformer ? Chris Aud, accompagnant à l’év...

66. L’éveil du masculin : Comment tendre vers un masculin plus conscient ? - Chris Aud

09 Jan 2024

Contributed by Lukas

Qu'est-ce que la véritable masculinité ? C'est la question qui a transformé la vie de Chris Aud, qui accompagne aujourd’hui les hommes dans leur ...

Comment trouver l'équilibre entre son masculin et son féminin intérieur ?

08 Jan 2024

Contributed by Lukas

Chris Aud accompagne les hommes dans leur cheminement personnel. Dans cet extrait il nous partage comment, à travers son propre cheminement, Chris es...

65. Rétrospective 2023 : Best-of, enseignements, et visions pour 2024 [SOLOPOD]

02 Jan 2024

Contributed by Lukas

Pour débuter 2024 j’ai décidé de vous faire un épisode en solo. J’avais fait un épisode comme celui-ci au tout début du podcast où je vous ...

Revenir dans le moment présent

29 Dec 2023

Contributed by Lukas

Qu’est ce qui peut nous aider à revenir dans le moment présent ? Voici la question que Rémi m’a posé et à laquelle j’ai répondu. Au début...

64. Moment présent, rêves, CNV et émotions mon interview par Rémi Laâsri

26 Dec 2023

Contributed by Lukas

Pour le dernier épisode de l’année 2023, je prends place du côté invité pour une conversation avec Rémi Laâsri où nous plongeons dans mon un...

Apprendre à mieux communiquer ses besoins

25 Dec 2023

Contributed by Lukas

Il y a environ 1 an, j’ai découvert la méthode RE qui aide à améliorer ses relations grâce à des techniques de communication et d’écoute em...

Couper les liens toxiques, garder l'amour

22 Dec 2023

Contributed by Lukas

Comment se libérer des liens invisibles qui nous entravent ? Dans ce court extrait, Julie et Damien, thérapeutes analystes énergéticiens, partagen...

63. Libérez vos empreintes mémorielles avec la bio-psycho-synergie - Julie Boury & Damien Van Nes

19 Dec 2023

Contributed by Lukas

Avez-vous déjà pensé que vos blocages actuels pouvaient provenir d'empreintes mémorielles  ? Julie et Damien nous initient à la bio-psycho-s...

Héritages invisibles : Libérer les mémoires familiales

18 Dec 2023

Contributed by Lukas

Sommes-nous prisonniers des secrets et des traumatismes de nos ancêtres ? Dans cet extrait, Julie et Damien, thérapeutes analystes énergéticiens, ...

La prise de parole en public, quelques conseils

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

Clémentine Coppolani, chanteuse et coach vocal, nous révèle comment gagner en assurance lors de prises de parole en public. Elle partage des consei...

62. Trouver sa voix - Clémentine Coppolani

12 Dec 2023

Contributed by Lukas

Clémentine Coppolani est coach vocal, praticienne en breathwork et animatrice du podcast La clé de la Voix. Dans cet épisode, Clémentine nous emmè...

Se révéler par la voix

11 Dec 2023

Contributed by Lukas

Dans cet extrait, Clémentine Coppolani, coach vocal, nous invite à découvrir comment la voix peut être une porte d'entrée vers une meilleure conn...

Pouvons-nous se préparer à un deuil ?

08 Dec 2023

Contributed by Lukas

Peut-on réellement se préparer à la perte d’un être cher ? Comment appréhender cette inévitable perte qui suscite tant d'angoisse et de craint...

61. Le deuil : le vivre, le traverser et l’accompagner - Tiffany Loomans

05 Dec 2023

Contributed by Lukas

Le deuil est un sujet difficile, parfois tabou, qui nous concerne tous à des moments différents de notre vie. Tiffany Loomans est accompagnante du d...

Aider et soutenir un proche en deuil

04 Dec 2023

Contributed by Lukas

“La présence aux côtés d'un endeuillés est nécessaire dans le temps.” Tiffany Loomans, accompagnante du deuil, nous explique dans cet extrait...

Les différentes techniques de kinésiologie

01 Dec 2023

Contributed by Lukas

Christelle nous partage plusieurs méthodes utilisées en kinésiologie et nous explique la connexion entre les méridiens, les muscles, les organes e...

60. Avoir des réponses grâce au corps - Christelle Huyghe

28 Nov 2023

Contributed by Lukas

Christelle Huyghe est kinésiologue et nous ouvre aujourd’hui les portes d'un monde où le corps n'est pas seulement un véhicule physique, mais une...

Suivre son pendule intérieur pour faire un choix

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

Christelle, nous révèle les secrets du pendule intérieur, une technique qui permet de poser des questions à notre corps pour obtenir des réponses...

Quelle posture adopter face à l’agressivité ?

24 Nov 2023

Contributed by Lukas

Comment réagir face à la colère de l’autre de manière à favoriser la compréhension et le calme ? Dans cet extrait, Sylvie Rousseau nous invite...

59. Comprendre et gérer la colère - Sylvie Rousseau

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

Plongez au cœur de la colère, une émotion souvent mal comprise et mal interprétée. Accompagnée par Sylvie Rousseau, psychologue québécoise et ...

Comment extérioriser sa colère ?

20 Nov 2023

Contributed by Lukas

Comment exprimer sa colère sans dégâts ? Sylvie Rousseau, psychologue, nous guide à travers l'expression de la colère de manière saine et respec...

Nos liens familiaux et l’argent

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

Comment nos liens familiaux façonnent notre rapport à l'argent ? Christian Junod nous emmène dans les méandres des loyautés familiales et des cro...

58. Pacifier sa relation à l’argent - Christian Junod

14 Nov 2023

Contributed by Lukas

Comment notre relation à l'argent façonne-t-elle nos vies ? Ancien conseiller financier, Christian Junod partage son parcours marqué par un changem...

Gagner de l'argent en faisant ce que l'on aime

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

Comment les thérapeutes, coachs et artistes peuvent-ils allier passion et prospérité financière ? Christian Junod explore cette question cruciale,...

Intégrer le mouvement dans son quotidien

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

Que vous soyez adepte de la routine ou un amoureux de la spontanéité, cet extrait est une invitation à réintroduire du mouvement dans votre quotid...

57. Se connecter à son corps et aux émotions par le mouvement - Élodie Leclercq

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

Vous ressentez le besoin de vous reconnecter à vous-même et à vos émotions ? Vous sentez-vous souvent alourdis par le stress et les tensions de la...

La libération émotionnelle à travers le mouvement

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

Saviez-vous que la racine latine du mot émotion signifie littéralement “mettre en mouvement” ? Dans cet extrait, Élodie Lerclercq, nous expliqu...

La créativité comme source d'opportunités

03 Nov 2023

Contributed by Lukas

Vous êtes coincé(e)s dans une routine ? Vous tournez en rond sans trouver de solution à vos problèmes ? Vous pensez ne pas être créatif ? Détro...