Martha Debayle
La forma en la que discutes, refleja tu relación - Martes 31 de marzo del 2026
31 Mar 2026
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Chapter 1: What are the common fears people have about discussing with their partner?
Porque ustedes lo pidieron, porque ustedes dijeron, es que si yo no siento la presión psicológica del grupo, si no siento que está detrás de mí Michelle y Einar e Irene y Nico y Bea y ustedes, el Telegram y mis compañeras y todos los WhatsApp grupales que han hecho, siento que no voy a poder hacerlo sola, Ingrime, sola. Y el Keep Going van a ser ocho semanas más.
Les vamos a dar nuevos ejercicios de fuerza, nuevo plan de alimentación, menús, recetas, lives de acompañamiento con todos estos especialistas maravillosos. Y además de todas las herramientas, la estructura, la guía, la contención para que tengan éxito para lograr esa meta que se proponen. Métanse al Keep Going, hagan estos dos meses junto con nosotros.
Ocho de cada diez de ustedes se siente con más energía. Ocho de cada diez bajó tallas desde la segunda semana y todas aprendieron a comer mejor y sin culpa. Y ustedes ya son parte de más de 70 mil mujeres que vieron resultados. Así es que, por favor, no abandonen, no lo duden, háganlo ahorita. Si algo lo puedes hacer en menos de dos minutos, lo tienes que hacer ahorita.
Entonces, aquí nos vamos a estar esperando.
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Estamos de regreso en W Radio. Son las 12.22 de la tarde. Necesito música cardíaca en este momento. Nadie nos enseñó a ser pareja. Es más, es un milagro, Mario Guerra, que nos sigamos apareando y reproduciendo. Porque les digo una cosa. Que nos sigamos juntando con gente desconocida. Que sigamos casando, que sigamos durmiendo juntos con la fulana, con el fulano.
Porque les digo algo, nadie te enseñó a ser pareja. Y los ejemplos que tuvimos la gran mayoría... Son nefastos. A lo mejor algunos de ustedes tuvieron papás que fueron pareja ejemplar. Pero la gran mayoría de nosotros, no, bueno, es un milagro que nos hemos casado. No me grites, pues así hablo yo. Exacto.
Oye, lo que pasa es que a muchas parejas les da miedo pelearse o les da miedo discutir.
Pues es que imagínate cómo no, si lo que han visto en el pasado han sido discusiones de me largo, lárgate, te odio, muérete. Entonces claramente da mucho miedo y sobre todo da miedo porque la discusión muchas veces viene apareada con la amenaza de abandono, con la amenaza de me largo, te voy a dejar, me voy a ir.
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Chapter 2: What dysfunctional patterns do couples exhibit during arguments?
No es mala onda. Yo uso el no es mala onda.
Uso el no es mala onda mucho. Sí, claro.
Y ahí viene el sablazo.
Como el que tenemos que hablar, sí.
No es mala onda. Pero te juro que me parece impresionante que te he pedido miles de veces que please vayamos a comer con mis papás.
...y no hay manera... ...siempre pones un pretexto... ...siempre pones una excusa... ...siempre hay un plan el fin de semana... ...que con tus amigos, con tus papás... ...y se me hace muy cañón... ...que no podamos ir a Cuernavaca... ...que está a tres horas... ...a ver a mis papás... ...sí, sí... ...sí, sí he pasado eso, sí... ...¿y luego?
...no, pues... ...no, pues sí hay que ir luego... ...no, ¿luego cuándo? ...¿por qué no vamos a este fin?...
No, no sé, no sé, no sé.
¿Puedes dejar de ver la televisión y ponerme atención?
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