Para hablar de ello nos acompañó la Dra. Nelissa De Pool, Psiquiatra.Entre los 40 y 50 años algunas mujeres se enfrentan a un momento delicado en sus vidas, la conocida como la “crisis de la mediana edad”. Esta crisis es vista como un momento en el que nos damos cuenta de que la vida es finita.Se trata de un momento de transición en la vida de las mujeres que además pueden estar experimentando la menopausia, un deterioro en el aspecto físico, el síndrome del nido vacío, una separación, etc.Cada persona reacciona de forma diferente a esta “crisis”. Algunas mujeres la superan, otras tratan de desafiar al envejecimiento con intervenciones médicas…Pero debemos interpretar esta crisis como una llamada de atención para darnos cuenta de que hay más vida y que es hora de enfrentarla y no quedarse atrapada en el pasado y en las cosas que podríamos haber hecho y no hicimos. ¿Quieres vivir solo de los recuerdos de tu pasado y dedicar tu tiempo a arrepentirte o quieres centrarte en la vida que te queda por vivir de forma plena?Debemos interpretar esta crisis como una llamada de atención para darnos cuenta de que hay más vida ¿Quieres vivir solo de los recuerdos de tu pasado y dedicar tu tiempo a arrepentirte o quieres centrarte en la vida que te queda por vivir y hacerlo de forma plena?Para saber si tienes la crisis de los 40 años es importante aprender a detectar algunos de los síntomas más habituales de esta situación. Aquí te descubrimos los más habituales:Te haces preguntas profundas e inquisitivasTomas decisiones precipitadas. En esas evaluaciones continuas sobre tu vida puede que descubras que no estás satisfecha con tu matrimonio, tu trabajo, etc. Y es peligroso cuando tomamos decisiones de forma impulsiva. Actuar antes de pensar en las posibles consecuencias a largo plazo de cada decisión puede llevar a un gran arrepentimiento.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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