Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma
Episodes
Akuter und chronischer Stress bei Autismus und ADHS
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich, Siri, klinische Psychologin, Gestalt- und Körpertherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, spätdiagnostizierte A...
Siri und Sarah über Psychotherapie und neuroinklusives Arbeiten
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge lernst du ein neues Gesicht bei Diversara kennen: Sarah.Siri spricht mit ihr über ihren Weg von der Apotheke über die pharmazeutisch...
Wenn der Eimer überläuft – Autistischer Burnout & das Vulnerabilitäts-Stress-Modell
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
Du fühlst dich dauer-erschöpft, als würde dein innerer Akku nie mehr richtig aufladen? Dann könnte autistischer Burnout dahinterstecken. In dieser...
Nein heißt Nein – Grenzen setzen nach weiblicher Sozialisation
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Rebecca Treger – Coachin, Spätdiagnostizierte Person mit AuDHS und Expertin für Grenzarbeit. (Über mich - Rebecca...
Selbstakzeptanz bei Autismus und Neurodivergenz – Ein Weg zu mehr Wohlbefinden. Mit Siri Frericks
15 May 2025
Contributed by Lukas
Du spürst den Druck, dich anzupassen, obwohl du weißt, dass Maskieren – das Verbergen deiner autistischen Merkmale – dich Kraft kostet? In diese...
Körperorientierte Gestalttherapie mit Siri Frericks
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge unterhalte ich mich mit unserer neuen Kollegin Siri Frericks. Sie bringt wertvolle Erfahrungen als körperorientierte Gestalttherapeut...
Wenn Dissoziation zur Flucht wird – und wie wir uns zurück ins Jetzt holen können
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, gedanklich völlig abwesend zu sein – als ob du nicht mehr wirklich "da" bist? In dieser Folge sprechen wir...
Was Trauma mit Kontrolle zu tun hat – und warum es okay ist, loszulassen
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge von Masken und Narben tauchen wir in die Verbindung zwischen Trauma und dem Bedürfnis nach Kontrolle ein. Warum fällt es uns so schw...
Weihnachten ohne Stress: Tipps für Autist*innen
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
Die Weihnachtszeit steht vor der Tür! Für viele ist sie magisch, für andere bedeutet sie Stress. In der neuen Folge von Masken und Narben dreht sic...
Mein Wiedereinstieg – Rückblick, Angst und Mut
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Nach einer längeren Pause bin ich endlich zurück – mit einer ganz besonderen und persönlichen Folge! Dieses Jahr war für mich eine Zeit voller H...
Autismus und Selbstfürsorge - Strategien für den Alltag
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
**Verzeihung, der abspann kommt erst nach einer längeren Pause. Ich habe vergessen, ihn vorzuziehen. Ihr verpasst nichts, wenn ihr nach der Verabschi...
Brücken bauen - Kommunikation und Verbindung zwischen Autisten und Nicht-Autisten
01 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge befassen wir uns mit verschiedenen Aspekten der Kommunikation zwischen Menschen mit Autismus und Nicht-Autisten Verständnis für Au...
Nachtruhe und Träume - Wege zu besserem Schlaf bei Autismus
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" tauchen wir tief in das Thema Schlaf und seine Bedeutung für M...
Entdeckungsreise durch die Welt der Psychotherapie
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode meines Podcasts "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" entführe ich euch auf eine spannende Reise d...
Entspannte Weihnachten: Hilfen für Menschen mit Autismus und ihre Familien
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser besonderen Weihnachtsepisode unseres Podcasts "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" widmen wir uns den Herausford...
Vielfalt in der Therapie - Ein Wegweiser durch ergo-, körper-, tier-, kunst- und musiktherapeutische Ansätze
15 Dec 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode von 'Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma' gehen wir auf eine Entdeckungsreise durch die vielfältige ...
Misophonie bei Autismus - Ein Kampf gegen unsichtbare Geräusche
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode des Podcasts "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" tauchen wir in das Thema Misophonie ein, insbesondere ...
Wenn die Batterie leer ist - Autistischer Burnout
03 Nov 2023
Contributed by Lukas
"Wenn die Batterie leer ist - Autistischer Burnout" ist eine tiefgehende Auseinandersetzung mit dem Phänomen des autistischen Burnouts. In ...
Unter einem Dach - Leben mit autistischen Geschwistern
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Geschwisterbeziehungen ein, insbesondere wenn ein Familienmitglied autistisch ist. Das Zusammenleben un...
Farben hören und Töne schmecken - Synästhesie im Autismus-Spektrum
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
Fehlerteufel: Vielen Dank an die achtsamen Ohren einer Hörerin. Ich habe tatsächlich in der Folge die Gesichtsblindheit inkorrekt benannt. Es handel...
Die vielen Gesichter der Neurodiversität - von Savants bis zu unsichtbaren Symptomen
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erforschen wir die faszinierende Welt der Neurodiversität – von Savants mit beeindruckenden Talenten bis zu denen, deren Symptome...
Zwischen Selbst und Zweifel - das autistische Imposter-Syndrom
22 Sep 2023
Contributed by Lukas
Verzeihung! Ursprünglich hatte ich eine falsche Episode hochgeladen. Jetzt ist es die Richtige. In dieser tiefgreifenden Episode tauchen wir in das P...
Die unsichtbaren Narben - Typische Traumata bei Autismus
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" erkunden wir die vielschichtigen Aspekte von Trauma bei Mensche...
Die vielen Facetten des Glanzes - Positive Aspekte von Autismus
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die positiven Aspekte des Autismus. Zu oft wird nur über die Herausforderungen gesprochen,...
Im Land der Träume - Schlafgewohnheiten und Herausforderungen bei Autismus
01 Sep 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode tauchen wir tief in das Thema Schlaf ein, ein kritisches Element des Wohlbefindens für Menschen mit Autismus. Wir erkunden, w...
Gesichter im Nebel - der rätselhafte Schleier der Prosopagnosie
25 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben" nehme ich Dich mit auf eine Entdeckungsreise in die geheimnisvolle Welt der Gesichtsblindheit, auc...
Hürden überwinden: Umgang mit exekutiver Dysfunktion im Autismus-Spektrum
18 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der exekutiven Dysfunktionen im Autismus-Spektrum ein. Exekutive Dysfunktionen können viele Aspekte de...
Außerhalb der Diagnose: Durch die Welt mit undiagnostiziertem Autismus navigieren
11 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episodeschauen wir uns die Welt des undiagnostizierten Autismus an. Du erfährst, was undiagnostizierter Autismus ist und wie er sich von di...
Jenseits der Stereotype: Unterschiede zwischen männlichem und weiblichem Autismus
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode widmen wir uns dem interessanten Thema der Unterschiede zwischen männlichem und weiblichem Autismus. Wir beginnen mit einem kurzen ...
Unter der Maske Verschwunden : Selbstverlust durch Masking bei Autismus
28 Jul 2023
Contributed by Lukas
In dieser faszinierenden Episode von "Masken und Narben" erforschen wir das Phänomen des "Masking" bei Autismus und die oft tiefg...
Gefühle unbekannt: Alexithymie bei Autismus und Trauma
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
In dieser spannenden Folge von "Masken und Narben" tauchen wir in die Welt der Alexithymie ein - ein Phänomen, das bei Menschen mit Autismus und Trau...
Vor dem Sturm: Erkennen und Unterstützen bei drohenden Meltdowns bei Kindern mit Autismus
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben" gehen wir dem Phänomen der sogenannten "Meltdowns" bei Kindern mit Autismus auf den Grund. Diese Folge biet...
Autismus und ADHS: Zwei Seiten der gleichen Münze?
06 Jul 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehmen wir uns die Zeit, um tief in das Wesen und die Symptome von sowohl ADHS als auch Autismus einzutauchen. Die Kernsymptome und ...
Autismus und Verletzlichkeit: Sind Autist*innen anfälliger für Trauma?
30 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" untersuchen wir die Verbindung zwischen Autismus und Trauma. Ist es mögl...
Autismus und geistige Gesundheit: Umgang mit Angst und Depression
23 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir in das Thema geistige Gesundheit ein und konzentrieren uns speziell auf Angst und Depression bei Menschen mit Autismus. ...
Zwischen Überlastung und Zusammenbruch: Meltdowns und Overloads bei Menschen mit Autismus
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge haben wir uns intensiv mit dem Thema Überlastung, Overloads, Meltdowns und Shutdowns bei Menschen mit Autismus auseinanderges...
Wege der Verarbeitung: Therapieformen zur Traumabewältigung
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
In der neuesten Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" begeben wir uns auf die "Wege der Verarbeitung: Ther...
Hinter der Maske: Das Phänomen der Maskierung bei Autismus (Teil 2)
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge blicken wir tiefer in das Phänomen der Maskierung bei Autismus und legen den Fokus auf das oft übersehene Zusammenspiel von Maskieru...
Trauma und das Gehirn: Eine Reise durch die Neurologie der Narben
26 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge von 'Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma' begeben wir uns auf eine Reise in die Neurologie der Narben. Ich, S...
Hinter der Maske: Das Phänomen der Maskierung bei Autismus (Teil 1)
19 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode des Podcasts "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" erzähle ich euch vom weit verbreiteten, aber oft miss...
Das Zusammenspiel von Autismus und Trauma: Einblicke und Verbindungen
12 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" werfen wir einen Blick auf die Verbindung zwischen Autismus und...
Trauma leicht erklärt: Ein erster Einblick
05 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" gebe ich, Sofia Weavind, euch eine leicht verständliche Einfü...
Autismus leicht erklärt: Ein erster Einblick
01 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" gebe ich euch, Sofia Weavind, eine leicht verständliche Einfü...
Willkommen bei Masken und Narben: Unsere Reise beginnt
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Pilotepisode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" stelle ich, Sofia Weavind, mich vor und erläutere meine persönlich...