Medita Podcast

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que ...

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¿Por Qué Sientes Que Nunca Es Suficiente? | Con Mar del Cerro. MDT494 contributed by Lukas · 6 days ago
Más Allá del Ruido: Conecta Contigo en un Día de Mucho Estrés y Prisa. MDT493 contributed by Lukas · 13 days ago
¿Por Qué Te Sientes Desconectada Aunque Todo Esté Bien? | Reflexión con Mar del Cerro. MDT492 contributed by Lukas · 20 days ago
¿No Puedes Soltar el Celular? | Meditación de 5 Minutos para Volver a Estar Aquí. MDT491 contributed by Lukas · 27 days ago
Todos Están de Vacaciones Menos Tú | Meditación de 5 Minutos para Soltar la Comparación. MDT490 contributed by Lukas · Aug 18
¿Estás de Vacaciones pero No Puedes Desconectar? | Meditación de 10 Minutos para Estar Presente de Verdad. MDT489 contributed by Lukas · Aug 11
Meditación para el Duelo y el Corazón Roto | 10 Minutos para Sostener el Dolor con Ternura. MDT485 contributed by Lukas · Aug 4
Cuando el Estrés está al Tope | Kit de Emergencia de 5 Minutos para Regularte Solo. MDT487 contributed by Lukas · Jul 28
Afirmaciones Poderosas para Empezar el Día | Meditación de 10 Minutos para Intencionar tu Mañana. MDT486 contributed by Lukas · Jul 22
Aceptar lo Inaceptable | Meditación de 10 Minutos para Soltar, Sostener y Seguir. MDT485 contributed by Lukas · Jul 14
Meditación para el Metro, Camión o Uber | 8 Minutos para Llegar en Paz a donde Vas. MDT484 contributed by Lukas · Jul 7
¿Ya No Te Reconoces? Meditación de 5 Minutos para Volver a Ti. MDT483 contributed by Lukas · Jun 30
El Descanso No Se Gana, Se Necesita | Meditación de 5 Minutos para Soltar la Culpa Productiva. MDT482 contributed by Lukas · Jun 23
Ya Terminó el Rush Matutino | Meditación de 5 Minutos para Soltar la Prisa cuando el Cuerpo no lo Sabe. MDT481 contributed by Lukas · Jun 16
¿Te Ahogas en Pendientes? | 5 Minutos para un Break Real. MDT480 contributed by Lukas · Jun 9
Las Victorias que Nadie Ve | Meditación de 5 Minutos para Celebrarte. MDT478 contributed by Lukas · Jun 2
Tu Cuerpo Sabe Cómo Relajarse | Escaneo Corporal de 5 Minutos para Guiarte Sola. MDT478 contributed by Lukas · May 26
La Prisa Disfuncional: ¿Sientes que Siempre vas Tarde a tu Vida? | M-Flow con Paulina Greenham y Gonzalo Lira. MDT477 contributed by Lukas · May 19
¿Estás Agotada y Tu Hijo No Se Duerme? Meditación para Mamás e Hijos. MDT476 contributed by Lukas · May 12
¿Tienes prisa y tus hijos no se apuran? Meditación de 5 Minutos para Mamás. MDT477 contributed by Lukas · May 5
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones c...

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