Meditaciones Mindfulness

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Meditaciones guiadas para momentos de estrés y ansiedad, para quienes están aprendiendo a meditar o quienes quieren hacer de la meditación un hábito. Esper...

Health & Fitness 452 recordings 2020 → today 2 episodes a week updated 8 days ago
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😴 Prepárate para dormir contributed by Lukas · Jan 31, 2025
🧠 Lidiando con pensamientos angustiantes contributed by Lukas · Jan 29, 2025
😳 El miedo a perder el control contributed by Lukas · Jan 23, 2025
😊 Aprende a meditar - Encuentra calma contributed by Lukas · Jan 21, 2025
🌪️Aprende a meditar - ¿Estás inquieto/a? contributed by Lukas · Jan 20, 2025
Aprende a meditar - Breves pero importantes contributed by Lukas · Jan 14, 2025
🗯️ Aprende a meditar - Sobrelleva al crítica contributed by Lukas · Jan 8, 2025
✨ Aprende a meditar: Todo viene con la práctica contributed by Lukas · Jan 3, 2025
🧘‍♂️ Comienza a meditar - lo básico contributed by Lukas · Dec 31, 2024
💫 Meditación para fin de año contributed by Lukas · Dec 26, 2024
☺️ Date el permiso de descansar contributed by Lukas · Dec 8, 2024
Meditación para el agotamiento contributed by Lukas · Dec 4, 2024
💤 Prepara el sueño meditando (con lluvia de fondo🌧️) contributed by Lukas · Nov 22, 2024
😔 Cuando las cosas no salen como queremos (feat. Chimi🐈) - Meditación guiada contributed by Lukas · Nov 13, 2024
🌅 Despierta con energia contributed by Lukas · Nov 8, 2024
El hábito de la meditación ⏩️ - cómo formar una rutina contributed by Lukas · Nov 6, 2024
☝️ Tu primera Meditación Mindfulness (Meditación Base) contributed by Lukas · Oct 30, 2024
💸 Meditación para el estrés financiero contributed by Lukas · Oct 25, 2024
🎁 Regálate un momento contributed by Lukas · Oct 16, 2024
Mini Meditación - Momento presente contributed by Lukas · Oct 9, 2024
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Meditaciones guiadas para momentos de estrés y ansiedad, para quienes están aprendiendo a meditar o quienes quieren hacer de la meditación un hábito. Espero realmente que las puedas disfrutar. 😌 Encontrarás prácticas para ayudarte a dormir, regular tus emociones y tu estrés.👈 Nuevas meditaciones martes y jueves, ¡Nos vemos en tu semana!😌 Andres Salgado - Psicólogo Clínico C...

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As of 2026-09-24, Meditaciones Mindfulness ranks #187 on Apple Podcasts in Chile, and appears on charts in 1 country.

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