Mini Meditation // 5 Minuten bei schwierigen Emotionen

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Source

Recorded31 Mar 2025

Publishermeditation-fur-jeden-tag.podigee.io ↗

Handlerec:6582195

Show notes

Unsere Emotionen können uns manchmal überwältigen und aus der Balance bringen. Die Meditation bietet dir eine kurze, aber effektive Möglichkeit, mit diesen Gefühlen umzugehen. In nur fünf Minuten findest du wieder zurück zu dir, lernst, das Gefühl da sein zu lassen – ohne dich darin zu verlieren. Für mehr Halt und liebevolle Selbstbegleitung, wenn du sie am meisten brauchst.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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