Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt
Episodes
So macht Bewegung Spaß, schlank und gesund
03 Jul 2019
Contributed by Lukas
Du möchtest Dich gerne mehr bewegen? Aber irgendwie fehlt Dir die Motivation? Oder Du brauchst mal Abwechslung, ein richtiges Ziel, worauf Du trainie...
Sei mutig und meistere Deine täglichen Herausforderungen
01 Jul 2019
Contributed by Lukas
In dieser Folge möchte ich Dir von meiner Herausforderung berichten und Dir an diesem Beispiel zeigen, wie auch Du Deine meistern kannst. Was Du tun ...
Genau so funktioniert Dein langfristiger Erfolg
26 Jun 2019
Contributed by Lukas
Wie schaffst Du es, langfristig erfolgreich zu sein? Wie schaffst Du es, Veränderungen in Deinem Leben zu etablieren? Wie reagiert Dein Umfeld und wa...
Die beste Pille für Deine Gesundheit ist kostenfrei ...
24 Jun 2019
Contributed by Lukas
Wie heißt diese Pille? ... fragst Du Dich bestimmt gerade. Sie heißt Bewegung. Warum sie so wichtig ist, warum sie Dein Leben verändern kann und Di...
Mein Turbo für Dich am Morgen: So bekommst Du mehr Lebenskraft
19 Jun 2019
Contributed by Lukas
Ich zeige Dir, wie Du Deinen Deinen Körper mit einem leckeren und außerdem sehr gesunden Bio-Photonen-Frühstück aufbaust. Du erfährst, warum frü...
Warum ein gesunder Start in Deinen Tag so wichtig ist
17 Jun 2019
Contributed by Lukas
Du möchtest gerne mit voller Energie in den Tag starten? Jeden Morgen glücklich, vital und voller Lebensfreude? In dieser Folge gebe ich Dir 3 ganz ...
Was Zucker und Alkohol mit Deiner Lebenskraft machen
12 Jun 2019
Contributed by Lukas
Häufig wissen wir aber gar nicht so richtig, was denn eigentlich noch gut und was schlecht für uns ist. In diesem Podcast gebe ich Dir drei entschei...
Warum Veränderungen so schwer sind
10 Jun 2019
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es darum, wie Du es schaffst, negative Gewohnheiten loszuwerden und warum Dir positives Denken alleine dabei nicht hilft. Wie Lei...
Mit Krisen umgehen
06 Jun 2019
Contributed by Lukas
Häufig kommt es im Leben zu Krisen, in denen man in einer Sackgasse steckt und buchstäblich nichts mehr geht. In dieser Folge erfährst Du, was Du ...
Du bist mächtiger als Du denkst!
05 Jun 2019
Contributed by Lukas
Du bist mehr als Dein Körper! Ich zeige Dir -warum Du Dir Deiner Kraft bewusst werden darfst, um Unmögliches möglich zu machen, -was der Place...
4 Bausteine für Deinen Erfolg
04 Jun 2019
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst Du, warum langfristiger Erfolg nur ganzheitlich funktioniert. Welcher Baustein der wichtigste ist. Und warum mentales Traini...
Übernehme Verantwortung - meine Heilungsgeschichte
04 Jun 2019
Contributed by Lukas
In dieser Folge berichte ich Dir von einer meiner tiefgreifendsten Erfahrungen in meinem Leben. Wie ich dadurch lernen musste, bedingungslose Verantwo...
Eine kurze Vorstellung von mir und was Dich in diesem Podcast erwartet.
28 May 2019
Contributed by Lukas
Eine kurze Vorstellung von mir und was Dich in diesem Podcast erwartet. **Mein Geschenk für Dich!** Als Dankeschön für Deine Bewertung bei iTunes...
10. Rauhnacht: So bringst Du Klarheit in Dein Leben!
03 Jan 2016
Contributed by Lukas
Die zehnte Rauhnacht ist eine Ordnungsnacht, die Dich zu innerer Ausrichtung und äußerer Klarheit einlädt. Sie zeigt Dir, wo Chaos herrscht, wo Du ...