Mentes Saludables
Episodes
26-La monotonía
28 Feb 2022
Contributed by Lukas
En este episodio estaremos hablando de la monotonía a diferencia de la rutina, cómo se visualiza ésta en diferentes contextos y las cosas que puede...
25- La depresión por falta de misión
08 Feb 2022
Contributed by Lukas
En este episodio hablaremos de la depresión cuando es causada por la falta de misión o sentido de vida, daremos algunos ejemplos, así como también...
24- Enamoramiento vs amor maduro
01 Feb 2022
Contributed by Lukas
Hablaremos de lo mágico del enamoramiento, las cosas positivas y no tan positivas, así como también el paso necesario para dar lugar al amor maduro...
23- El perdón y la reconciliación en la relación de pareja
26 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hablaremos de qué es el perdón, cómo se visualiza y las vicisitudes, así mismo retomaremos el concepto de reconciliación y las características i...
22- Saber escuchar
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hablaremos de la diferencia entre escuchar y oír. La dificultad para que se dé la escucha, así como también cómo se da la escucha en la pareja y ...
21- Empatía entre padres e hijos
11 Jan 2022
Contributed by Lukas
En este podcast hablaremos de la importancia de la empatía entre padres e hijos y viceversa, también lo que puede obstaculizar el proceso de empatí...
20- ¿El amor acaba?
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
En este podcast hablaremos de diferentes definiciones de amor, así como también las cosas que pueden acabar con el amor en la relación de pareja.
19- El precio del sentimiento de culpa
28 Dec 2021
Contributed by Lukas
En este episodio explicaremos cuál es la diferencia entre la culpa y el sentimiento de culpa, así como también estaremos brindando ejemplos de cuan...
18- Trastorno de Ansiedad por separación en niños
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
Estaremos diferenciando entre la Ansiedad por Separación y el Trastorno de Ansiedad por Separación en los niños. Transmitiremos que sería algo nor...
17-¿Es frecuente la depresión en adolescentes?
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a ver que también en los adolescentes se presenta la depresión y que pasa más de lo que nos imaginamos y también ver con qu...
16- ¿Qué tan importante es la empatía en la relación de pareja?
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
En este episodio describiremos el concepto de empatía y analizaremos la importancia que tiene dentro de la relación de pareja, así como las consecu...
15-¿Qué tanto sirven los tips?
30 Nov 2021
Contributed by Lukas
En este episodio analizaremos la diferencia entre consejo, recomendación y tip y veremos cuando los tips funcionan y cuando vamos a necesitar otro ti...
14- Hablando de crianza y los estilos parentales
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
En este episodio hablaremos de cuáles son las conductas o actitudes que tienen los padres hacia sus hijos, así como la implicación emocional. Descr...
13- El apego y los tipos de apego
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
En este episodio explicaremos la definición y el por qué los seres humanos nos apegamos a las demás personas como una medida necesaria de sobrevive...
12- Autonomía y autosuficiencia en niños de 6 a 12 años. Su importancia
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
En este episodio hablaremos de por qué es importante criar niños autosuficientes y autónomos y las consecuencias que esto puede traer en sus vidas ...
11- ¿Qué es la reciprocidad? ¿Y por qué es tan importante en nuestras vidas?
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
No hay lonche gratis en esta vida, lo que damos esperamos recibir, así se van construyendo o destruyendo las relaciones. En este episodio definiremos...
10- Celos normales o celos patológicos ¿Los sufres?
26 Oct 2021
Contributed by Lukas
¿sabias que los celos son normales y forman parte importante en una relación de pareja? Lo preocupante es que a veces sobrepasan un límite y se con...
09- El uso excesivo de filtros en RRSS y su relación con el autoestima
19 Oct 2021
Contributed by Lukas
Estaremos hablando del uso de filtros en las fotografías que se suben a redes sociales, específicamente cuando éstos son excesivos. La relación qu...
08 - Diferencias entre la fidelidad y la lealtad en la relación de pareja
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
En este episodio definiremos la lealtad y la fidelidad, así como también lo que puede ocurrir cuando una predomina sobre la otra
07 - Malos hábitos del sueño ¿Cómo afectan tu estado de ánimo?
04 Oct 2021
Contributed by Lukas
El dormir ayuda al cuerpo a recuperarse, repararse, tener más capacidad para enfrentar la vida. Tener malos hábitos del sueño afecta tanto lo físi...
06 - ¿Qué es la salud mental?
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Consideramos importante exponer que, para poder hablar Salud Mental, podamos hablar de Enfermedad Mental y sus manifestaciones, características, sign...
05 - Infidelidad con la pareja ¿Por qué es tan difícil superar?
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Es muy frecuente este tema como motivo de consulta, por eso la importancia de hablar de él. Definiremos qué es la fidelidad para poder entender qué...
04 - Depresión ¿Cómo impacta en tus actividades?
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
Hablaremos de uno de los criterios del Trastorno Depresivo, el cual es la pérdida del placer o gusto por hacer actividades, así como también el imp...
03 - Ansiedad en niños y adolescentes
06 Sep 2021
Contributed by Lukas
En episodio hablaremos sobre la definición de ansiedad, así como también las diferentes expresiones corporales, emocionales, cognitivas que tienen ...
02 - Autoestima Alta y Narcisismo ¿Cuál es la diferencia?
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
Este tema surgió del episodio anterior para entender mejor la importancia de diferenciar entre autoestima alta y reacciones narcisistas que se pueden...
01 - Autoestima ¿Cómo influye en mi relación de pareja?
23 Aug 2021
Contributed by Lukas
En este episodio veremos lo que significa autoestima y cómo impacta en la relación de pareja de manera positiva y de manera negativa, mostrando a tr...