El Doctor en Psicología Oriol Lugo, y autor de varios libros entre ellos su más reciente "Corta por lo sano" nos guía en una conversación profunda sobre las ocho heridas emocionales, esos mapas invisibles que moldean nuestra forma de amar, relacionarnos y sobrevivir a la vida.En este episodio de Mi Rincón del Proyecto, exploramos junto a él cómo el trauma, la alerta psicológica y nuestras experiencias tempranas condicionan la manera en que construimos vínculos y respondemos al dolor. Oriol nos lleva a comprender por qué la palabra “trauma” activa un modo de alerta en tantas personas y cómo el cerebro interpreta las experiencias dolorosas para protegernos. Su mirada combina neurociencia, psicología y humanidad, recordándonos que no podemos evitar las pruebas de la vida, pero sí podemos elegir cómo atravesarlas.El Dr. Lugo comparte también su historia personal: una infancia marcada por la curiosidad y el deseo de entender el mundo emocional, que lo llevó a dedicarse a acompañar a otros en sus procesos de sanación. Su enfoque nos invita a mirar nuestras heridas no como fallas, sino como señales que revelan lo que aún necesita ser atendido.Durante la conversación, abordamos temas como:• Heridas emocionales• Trauma psicológico• Neurociencia del apego• Mecanismos de defensa• Somatización emocional• Relaciones tóxicas y vínculos heridos• Sanación emocional y conciencia• Cómo elegir la respuesta ante el dolor• La importancia de comprender nuestras raíces• El proceso de reconstruirnos después de una heridaTambién hablamos sobre cómo las heridas no son un destino, sino un mapa que nos permite entender nuestros patrones, nuestras reacciones y nuestras formas de vincularnos. Oriol nos recuerda que sanar es un acto de conciencia, de valentía y de amor propio.Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro, a reconocer nuestras grietas y a transformarlas en luz. Una conversación íntima, clara y profundamente humana sobre psicología, neurociencia, vulnerabilidad y transformación interior.Recuerda suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestro Instagram https://www.instagram.com/mirincondelproyecto/ A el Dr Oriol Lugo lo encuentras en su IG https://www.instagram.com/oriolugo/?hl=eny en su pagina web https://owlpsicologia.com/

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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