Mit Pflanzenwissen heilen lernen

Walburgis - Beltane und die Birke

30 Apr 2026

Contributed by Lukas

Die Nacht vom 30. April auf den 1. Mai war in der keltischen und germanischen Welt eine Zeit des Übergangs im Jahreskreis. Beltane, Walpurgis und Fe...

Natürliche Kinderheilkunde mit Heilpflanzen

16 Apr 2026

Contributed by Lukas

Kinder mit natürlichen Hausmitteln schnell helfen können, ist allen Eltern ein besonderes Anliegen, wenn die Kleinen Leiden. Was brauchen Kinder w...

Die Grüne Neune am Gründonnerstag

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

Jedes Jahr, kurz vor Ostern, gibts die Grüne Neune. Eine Suppe aus neun Wildkräutern, die nicht nur den Frühling auf den Teller bringt, sondern ve...

Kann man einer KI vertrauen

25 Mar 2026

Contributed by Lukas

In dieser Folge habe ich eine KI zu Heilpflanzen befragt und dabei etwas Interessantes entdeckt. Die KI lag mehrfach falsch. Nicht weil sie keine Antw...

Heilpflanzen wirken systemisch

19 Mar 2026

Contributed by Lukas

Du kennst Heilpflanzen, du hast Tees zuhause und vielleicht sogar das eine oder andere Buch im Regal. Aber irgendwie passiert nicht das, was du dir er...

Im Frühjahr deine Leber mit Heilpflanzen richtig unterstützen

12 Mar 2026

Contributed by Lukas

In der letzten Folge habe ich dir einige "Nieren-Heilpflanzen" vorgestellt. Heute soll es um 2 wichtige Leberpflanzen gehen. Denn auch die Leber benö...

Aquaretica & Diuretica: Pflanzen für den Frühjahrsstoffwechsel

05 Mar 2026

Contributed by Lukas

Der Frühling ist eine besondere Zeit im Jahr. In dieser Episode geht es um Aquaretica und Diuretica. Also um Heilpflanzen, die den Wasserhaushalt beg...

Wenn Psyche auf die Nerven geht

26 Feb 2026

Contributed by Lukas

Was passiert eigentlich, wenn Psyche „auf die Nerven geht“? In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das viele Menschenbetrifft: Dauerstres...

Die neue ZFU zertifizierte alcimia Phytotherapie Ausbildung

19 Feb 2026

Contributed by Lukas

In dieser Folge stelle ich dir meine Phytotherapie-Ausbildung vor. Wenn dich das nicht interessiert, dann darfst du diese Episode getrost links liegen...

Die Fastenzeit steht vor der Tür

12 Feb 2026

Contributed by Lukas

Eine kurze Folge als Inspiration für dich zur Fastenzeit. In dieser Folge spreche ich von meinen Fastenerfahrungen und wie sie mir geholfen hat eine ...

eine etwas persönliche Folge

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

In dieser Episode nehme ich dich mit und erzähle dir etwas zu meinem aktuellen Lieblings-Wintertee. Dabei geht es nicht nur darum, welche Kräuter un...

Bitterstoffe richtig anwenden und was die meisten falsch machen

02 Feb 2026

Contributed by Lukas

Was passiert, wenn eine KI dir erklärt, dass Kohl ein typischer Bitterstoff sei? Und was, wenn ein "Profi" (der eigentlich keiner ist!) in einem Inte...

Einheimische Heilpflanzen sind nicht automatisch die bessere Wahl

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Einheimische oder fremdländische Heilpflanzen, was ist besser? Diese Frage beschäftigt viele von euch, und sie ist auch absolut berechtigt. Denn hin...

Warum du mehr brauchst als Pflanzenbücher & Instagram-Tipps

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

In dieser Folge geht es um meine Sicht auf social media und Instagram. Mir geht das gerade zu schnell und ich weiß, dass es ganz vielen von Euch auch...

was du vor dem Teemischen wissen solltest

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Teemischen ist ein zentrales Werkzeug der Phytotherapie und folgt klaren, nachvollziehbaren Prinzipien. Eine wirksame Teerezeptur entsteht nicht durch...

Jahresrückblick 2025 - Ausblick 2026 & große Neuigkeiten zur Phytotherapie-Ausbildung

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Willkommen zurück im neuen Jahr! In dieser ersten Episode 2026 blicken wir gemeinsam auf ein bewegtes Jahr 2025 zurück und schauen voraus auf das, w...

Freude schöner Götterfunken...Interview mit Eva Balzer

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Eva Balzer arbeitet seit anderthalb Jahrzehnten mit Menschen daran, ihr Verhältnis zu Freude komplett umzudrehen. Freude entsteht in uns selbst – d...

Ein Geschenk für dich!

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hole dir den Alchimistin-Adventskalender für Null Euro! Das ist mein Geschenk für dich 🎁 Den Link zu den 24 täglichen Heilpflanzen-Türchen fin...

Warum Bergamotte deine Winterstimmung in Sekunden verändern kann

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du, warum Bergamotte-Öl so schnell auf deine Winterstimmung wirkt. Ich erkläre dir die faszinierende Verbindung zwischen...

Kann Johanniskraut wirklich bei Winterdepression helfen?

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode erfährst du alles über Johanniskraut (Hypericum perforatum) als natürliche Unterstützung bei Winterdepression. Ich erkläre dir ...

Warum leiden wir an Winterdepressionen

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

Die Tage werden kürzer, das Licht schwindet – viele spüren in dieser Jahreszeit eine besondere Schwere. In dieser Episode starte ich eine Serie ru...

Körperwissen Interview mit Anne zum Immunsystem

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge tauchen wir tief ins Immunsystem ein und entschlüsseln, warum Entzündungen nicht nur nerven, sondern lebenswichtig sind. Gemeinsam m...

Kohl und Schilddrüse: Wie gesund ist Kohlgemüse wirklich?

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

In der Phytotherapie gilt Kohl als kraftvolle Heilpflanze mit krebshemmenden Glucosinolaten und immunstärkenden Eigenschaften. Doch die gleichen Wirk...

Solve et Coagula – Die vergessene Philosophie der Alchemisten

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Die Natur häutet sich und zeigt uns, wie Wandlung funktioniert. Die Alchemisten haben es verstanden: Was die Natur im Großen vollzieht, können wir ...

Das Medizinrad im Abendland: Heilpflanzen und Tierkreiszeichen

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch das Medizinrad im Abendland, wo Astrologie und Heilpflanzen auf faszinierende Weise verschmelz...

Wacholder & Waage: Herbstliche Kraftquellen

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode spreche ich über die besondere Zeitqualität des Herbstes, die Rolle der Waage in der Astrologie und warum gerade jetzt Selbstfürs...

Selfcare aus der Natur! Im Gespräch mit Kräuterexpertin Denise Felber

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

Heute habe ich wieder ein wunderschönes und inspirierendes Interview für euch! Für dieses Gespräch habe ich mich auf den Weg nach Strausberg bei B...

Meine liebsten ätherischen Öle

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge geht es um ätherische Öle die ich selbst gerne nutze und auch häufig empfehle. Das Besondere in der Aromakunde ist, dass die Öle s...

Meine 7 wichtigsten Heilpflanzen für Körper, Psyche & Nervensystem

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Heilpflanzen können wunderbare tägliche Begleiter in unserem Leben sein. Sie stehen uns zur Seite, wenn wir uns gestresst fühlen und Ruhe brauchen,...

10 Minuten täglich für deine Herzgesundheit: Warum wenig schon viel bewirkt

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

Der goldene Mittelweg ist schwer im Alltag einzuhalten und wir fühlen uns viel zu schnell und viel zu häufig gestresst. In dieser Folge erwarten di...

Wenn du dich wie ein Fremder in deinem eigenen Körper fühlst

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

Viele Menschen fühlen sich heute wie Fremde in ihrem eigenen Körper. Überfordert von widersprüchlichen Informationen, erschöpft von dem Gefühl, ...

Warum dein Gehirn Tiefschlaf braucht

14 Aug 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um das Thema Schlaf und warum Schlaf wichtig ist für die funktion deines Gehirns. Es wurde eine revolutionäre Entdeckung 2...

Detox ganzheitlich: Körper, Geist und Seele entgiften

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Unser Körper ist täglich Tausenden von Chemikalien ausgesetzt - von Pestiziden bis Mikroplastik - während unsere Entgiftungsorgane permanent auf Ho...

Sonne in Löwe & der Appetit aufs Leben

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Die Zeit zwischen dem 22. Juli und 23. August gehört der Löwe-Zeitqualität In dieser Jahreszeit steht alles im Zeichen der Daseinsstärke und des ...

Dicke Beine im Sommer verstehen – und natürlich entlasten

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Sommerhitze – und plötzlich werden die Beine schwer, dick und druckempfindlich? In dieser Folge sprechen Anne und ich darüber, warum das passiert,...

Aromatherapie auf dem Teller: Wie ätherische Öle Deine Küche bereichern

10 Jul 2025

Contributed by Lukas

Kochen mit ätherischen Ölen – klingt erst mal ungewöhnlich? In dieser Folge erzähle ich Dir, wie Du ausgewählte ätherische Öle sicher und kre...

Reiseapotheke mit Heilpflanzen: Deine pflanzliche Notfallapotheke für den Sommerurlaub

03 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ob mit dem Camper unterwegs, Strandurlaub oder Wandertour – der Sommer bringt nicht nur Sonne, sondern auch kleine Notfälle mit sich. In dieser Fol...

Sonne in Krebs - Heilpflanzen für die Seele

26 Jun 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge erkläre ich, was astrologisch passiert, wenn die Sonne ihren höchsten Punkt erreicht - die Sommersonnenwende - und warum jetzt die Z...

Zwischen Antrieb & Erschöpfung – die Rolle der Schilddrüse

19 Jun 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge der Rubrik Körperwissen widmen wir uns einem kleinen, oft übersehenen Organ mit großer Wirkung: der Schilddrüse. Sie beeinflusst...

Hautschutz von innen - Warum manche braun werden und andere rot

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

Der Sommer zeigt, wer seine Haut wirklich kennt. Während manche Menschen mit einem goldenen Schimmer aus der Sonne kommen, kämpfen andere mit Rötu...

Warum dein Bauch deine Gefühle steuert - Die Darm-Hirn-Achse verstehen

05 Jun 2025

Contributed by Lukas

"Das schlägt mir auf den Magen", "Ich habe ein ungutes Bauchgefühl" - unsere Sprache verrät, dass Bauch und Psyche zusammengehören. Was Generation...

Sonne in Zwillinge & eine Geist bewegende Heilpflanze

22 May 2025

Contributed by Lukas

Die Sonne steht in Zwillinge – eine Zeit für Austausch, Bewegung und geistige Wachheit. Doch mit dem vielen Denken kommt oft auch innere Unruhe. Da...

Körperwissen als Basis für Pflanzenheilkunde – Neue monatliche Podcast-Rubrik gestartet

15 May 2025

Contributed by Lukas

Aufregende Neuigkeiten für alle Heilpflanzenfreunde! Ab sofort bereichert eine neue monatliche Rubrik unseren Podcast "Mit Pflanzenwissen heilen ler...

Die Zwischenzeit im Mai und was der Frauenmantel damit zu tun hat

08 May 2025

Contributed by Lukas

Der Mai ist für mich ein "Zwischenmonat". Nicht mehr ganz Frühling und auch noch kein Sommer... so viele Ideen ploppen auf und wollen gesehen werden...

Kapsel oder Tee (Replay)

24 Apr 2025

Contributed by Lukas

Diese Episode ist eine Wiederholung aus 2023 - deshalb allerdings nicht weniger interessant! Es geht nämlich darum, was wirksamer ist. Tee, Kapsel, T...

Sonne in Stier - mit Ausdauer & Schönheit - die Esche

20 Apr 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge tauchen wir ein in die Zeitqualität der Sonne im Stier! Ein Zeichen, das für Erdung, Genuss und innere Ruhe steht. Passend dazu beg...

Die Schafgarbe - Heilpflanze des Jahres 2025!

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode gehe ich etwas näher auf das Wesen und die Signatur der Schafgarbe ein. Wie du sie verwenden kannst, wenn es gilt Wunden zu heilen....

So vielseitig kannst du Heilpflanzen nutzen

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge geht es um die vielen verschiedenen Möglichkeiten, wie du Heilpflanzen in deinem Alltag ganz einfach anwenden kannst. Die Folge dient...

Was gerade so wächst hinter den Kulissen

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge geht es weniger um Phyto-Content. Dafür mehr darum, was so in den letzten Tagen hinter den Kulissen los gewesen ist. Viel Freude mit...

Was nährt dich wirklich?!

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

Nahrung ist weit mehr als das, was wir essen. Es geht um alles, was wir aufnehmen: körperlich, geistig, emotional. Und es geht auch um das, was wir ...

Sonne in Widder - Mit Herz & Verstand - Arnika & Löwenzahn

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

Was für eine schöne Folge ist das geworden! Normalerweise schreibe ich so etwas nicht - aber ich freue mich so sehr auf den Schweden-Frühling und k...

2. Teil: Entzündungen und Cholesterin

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode gebe ich dir einen kleinen Einblick, wie es gerade hinter den Kulissen aussieht.. ausserdem erfährst du spannendes zum Thema Choles...

Cholesterin - gut oder böse?

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Diese Episode ist eine kleine Einführung in das interessante Thema: Cholesterin! Wofür ist es gut - warum ist es "böse" und welche Heilpflanzen hel...

Raus aus der Frühjahrsmüdigkeit: Was dein Stoffwechsel jetzt braucht

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

Die Sonne kommt raus, die Tage werden länger – aber du fühlst dich trotzdem total schlapp? Willkommen in der Frühjahrsmüdigkeit! 😴 Aber kein...

Fasten, Galactose & Schleimstoffe – Sanfte Wege zu mehr Energie und einem starken Darm

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Darmgesundheit und Energie. Wir sprechen über die Rolle unseres Mikrobioms und warum Schleimstoffe au...

Die letzte Folge - ich Reise und nehme immer meine Alchimistin-Medizin mit

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Das war sie - meine Podcast-Challenge! Es ist zum Schluss hin doch recht anstrengend geworden, mit all den Termin die zusätzlich erledigt werden woll...

Wechseljahre und Selbstexperiment mit Heilpflanzen

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Heute mal wieder etwas hinter die Kulissen geschaut. Ich berichte vom Schwedischen System der Terminvergabe, über meine Hitzewallungen und welche Hei...

Vollmond in Löwe & das Wesen der passenden Heilpflanze

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich über die Attribute des Tierkreiszeichen Löwe, was das mit dem Vollmond und der Sonne zu tun hat und welche Heilpflanze d...

Warum Psychosynthese heute wichtiger ist denn je

10 Feb 2025

Contributed by Lukas

Heute geht es um die Psychosynthese – eine spannende Therapieform, die uns hilft, unsere verschiedenen inneren Anteile besser zu verstehen und bewus...

Reizthema: Impfen!

07 Feb 2025

Contributed by Lukas

Im Live-Meeting der alcimia Phytotherapie-Ausbildung ging es u.a. um das Thema Impfen. Wir befinden uns im Modul: Frauenheilkunde und es kam das Thema...

Frauen & Aromatherapie: Wie ätherische Öle Dich unterstützen können

05 Feb 2025

Contributed by Lukas

Heute geht es um zwei wundervolle ätherische Öle die in der Frauenheilkunde Verwendung finden! Ätherische Öle können nämlich viel mehr als nur ...

Den Geist klären und Mond in Stier

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

Heute ein wenig "crossover" - ich bin der Mond-Energie (Mond in Stier) gefolgt und habe davon erzählt, was heute so los gewesen ist, was noch ansteht...

Die Birke - Ein Baum voller Heilkraft und Symbolik

03 Feb 2025

Contributed by Lukas

Wir hatten Lichtmess und die Tage werden auch hier in Mittel-Schweden sichtlich länger! So kam mir in den Sinn, doch mal das Ohr an einen Birkenstamm...

Wie Hamamelis deine Haut beruhigt, Entzündungen lindert und wie du sie richtig anwendest

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

Heute Morgen hatte ich ein zoom-meeting mit meiner Kollegin und Freundin Patricia. Dabei erzählte sie mir von einem wunderschön-blühenden Hamamelis...

Heute kurz & knackig

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Das ist wohl die bisher kürzeste Folge in der Challenge 😄 Liegt u.a. daran, dass wir heute unser Live-Meeting im Phytotherapie-Kurs haben und ich ...

Wie du mit einer Heilpflanze deine Leber entlasten und unterstützen kannst

29 Jan 2025

Contributed by Lukas

Heute geht es um die Leber und eine der wichtigsten Heilpflanzen! Sie wird leider viel zu häufig falsch angewendet und bleibt damit ohne Wirkung! Wie...

Detox in aller Munde - Ausleiten & Entgiften mit Heilpflanzen

28 Jan 2025

Contributed by Lukas

Unsere ausleitenden Organe leisten täglich großartige Arbeit, um unseren Körper von Giftstoffen und Stoffwechselabfällen zu befreien. Jedes dieser...

Spagyrik - die Mutter der Homöopathie

27 Jan 2025

Contributed by Lukas

Die Spagyrik zeigt uns, wie Pflanzen in einem symbolischen Prozess von Trennung, Reinigung und Wiedervereinigung in ihre essenzielle Kraft gebracht we...

Warum ich tue was ich tu

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

Das ist eine große Vorstellungsrunde! Ich erzähle dir in dieser Folge von meiner Heilpraktiker-Reise. Wie ich begonnen habe und was ich heute mache....

Die Geschichte von Daphne und Apollon – und was mein Tee damit zu tun hat

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

Heute ein kurzer Einblick hinter die Kulissen und welchen Tee ich während meiner Arbeit getrunken habe. Es handelt sich um die verwandelte Nymphe Dap...

Genial oder verrückt? Die besondere Energie des Wassermanns

22 Jan 2025

Contributed by Lukas

In der heutigen Episode geht es um das Tierkreiszeichen Wassermann – ein Zeichen, das irgendwie immer ein bisschen anders ist. Wassermänner sind Vi...

Meine 5 besten Soforthelfer gegen Stress im Alltag

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

Heute musste ich in die "große Stadt" fahren. Das heißt insgesamt eine Autofahrt von ca. 180 km - nur um mal eben was bei der Bank zu erledigen🤪 ...

Stress - Der Vagus Nerv & Aromatherapie

20 Jan 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode greife ich nochmal das Thema zum Limbischen System auf und wie wir unsere Amygdala mithilfe von Düften ätherischer Öle beruhigen....

Wie Meditation dein Gehirn neu verdrahtet

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Herzlich willkommen zur Podcast-Challenge: einen Monat täglich eine Podcast-Episode! In dieser Episode möchte ich dich inspirieren, täglich eine kl...

Worauf beim Kauf von ätherischen Ölen zu achten ist

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode lernst du die wichtigsten Punkte kennen, auf die du beim Kauf eines ätherischen Öls achten solltest! Hier einige Ätherisch-Öl-F...

Sie beginnt - die Podcast Challenge

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

Ich tue es! Lange habe ich überlegt, denn es ist schon recht viel Arbeit, täglich eine Episode zu posten. Das Aufnehmen ist eine Sache - das Hochlad...

Taigawurzel: ein Adaptogen als Schutzschild gegen Stress

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

Entdecke in dieser Episode, wie "meine" geliebte Taigawurzel durch antioxidative Eigenschaften, Immunsystem-Stärkung und Energiebooster-Wirkung deine...

Draussen am See - ein Gruß aus den Rauhnächten

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

Roh & ungeschnitten ohne Skript draussen an unserem See, habe ich diese Episode aufgenommen! Es ist die letzte Episode in diesem Jahr (2024) Die Rauh...

Was mit Heilpflanzen und der Phytotherapie möglich ist

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Die Phytotherapie bietet so viele Möglichkeiten! Entweder als Coach in der Prävention. Als Therapeut oder in allen anderen Gesundheitsbereufen.. In...

Das Immunsystem deiner Haut im Winter stärken

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ja, auch deine Haut besitzt ein Immunsystem, dass in der kalten Jahreszeit ganz besondere Pflege benötigt. Deshalb erhältst du in dieser Folge auch ...

Das Manager Frühstück

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

Drei wärmende Heilpflanzen in der dunklen Jahreszeit (Replay) mit immunsystem-stärkenden Eigenschaften! In dieser Episode geht es um scharfe Bitter...

Die wichtigste Heilpflanze bei Erkältungen?!

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

Passend zur Jahreszeit gibt es heute eine Folge zu meiner wichtigsten Heilpflanze bei Husten und Erkältungen! Mehr wird nicht verraten 😊 Ich bin ...

Zwei alte Bekannte

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

In dieser Episode ehre ich zwei alte bekannte Heilpflanzen: Die Kamille und die Pfefferminze! So gewöhnlich sie dir vielleicht erscheinen, steckt in ...

Ein Interview über Heilpflanzen, Struktur und den Wunsch nach Phytotherapie-Wissen

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

In dieser Episode erwartet dich ein inspirierendes Gespräch, das ich mit Denise geführt habe, einer Architektin, die ihre Leidenschaft für Heilpfla...

Verdauungsbeschwerden durch Stress

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

Heute gehe ich mit dir der Frage auf den Grund, was Stress mit unserem Verdauungssystem anstellt – und warum sich das oft auch dann bemerkbar macht,...

Zwei helfende Heilpflanzen in der Skorpionzeit

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

Für die Kelten endet das Jahr am 31. Oktober - das heißt, wir können am 1. November das neue Jahr begrüßen 🥳 In dieser Episode geht es um die...

Was Stress mit deinem Körper macht

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Es gibt weder positiven- noch negativen Stress! Stress ob “gut” oder “schlecht” empfunden, hat einen Einfluss auf unseren Körper und unsere ...

Wie Saponine deiner Gesundheit helfen können

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

In dieser Episode geht es um die wertvollen Heilpflanzen-Eigenschaften der Saponine! Saponine besitzen immunstimulierende, entzündungshemmende, antim...

Die älteste Medizin der Welt - die Pflanzenheilkunde

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

In dieser Episode nehme ich dich mit zu den Anfängen der Phytotherapie und gebe dir einen kleinen Einblick zur Geschichte der Pflanzenheilkunde. Aus...

Tierkreiszeichen Waage & die Nieren stärken mit Kreuzblütlern

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

Der Kohl hat es in sich. Egal ob Weißkohl, Grünkohl, Blumenkohl, Spitzkohl, Romanesco, Brokkoli, Chinakohl, Rotkohl......Wirsing oder Rosenkohl. Al...

Wie die Rosskastanie bei Krampfadern helfen kann

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

In dieser Episode lernst du die Rosskastanie näher kennen. Woher sie ihren Namen hat, welche Inhaltsstoffe sie so wertvoll machen und was das ganze m...

Ein Gewürz bei Atem-Herz-Darmbeschwerden aufgrund von Stress

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

In den letzten Tagen schlugen meine Wechseljahrs-Wellen wieder ziemlich aus… Das hat mich dazu bewogen in dieser Episode eine sehr wertvolle Heilpf...

Ausmisten & den Körper mit Heilpflanzen entlasten

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Die Sonne steht im Tierkreiszeichen Jungfrau - beste Zeit sich dem eigenen Körper und der Gesundheit ein kleinwenig zuzuwenden Darum geht es in dies...

Mit Wildkräuter chronische Arthrose lindern

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

In diesem Interview lernst du Kristina kennen und wie sie selbst durch eigene Erfahrungen zu den Wildkräutern gefunden hat. Weil schulmedizinische M...

Heilpflanzen & ein ätherisches Öl für den Schulstart

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

Manche Kinder freuen sich auf den Schultag, andere wiederum gehen nicht so gerne in die Schule. Sie fühlen sich oft überfordert und es fällt schwer...

Besser schlafen mit Heilpflanzen

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

Heilpflanzenanwendungen sind langfristig die garantiert bessere Lösung bei Schlafproblemen, als chemische Schlafmittel aus der Reihe der Benzodiapezi...

Naturkosmetik selber machen

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

Heute wieder ein sehr schönes Interview zum Thema Naturkosmetik DIY! Yvonne von natural perfect erklärt in diesem Interview, welche Vorzüge selbst ...

Eine Heilpflanze für dein überspanntes Nervensystem

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

Fühlst du dich oft überlastet oder kämpfst du mit Verdauungsproblemen und Herz-Kreislauf-Beschwerden? Dann ist die neueste Episode genau das Richti...

Die Schafgarbe - Achillea millefolium

31 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ein Hoch auf unsere Heilpflanzen und ein besonderes Hoch an unsere wertvolle Schafgarbe! Ich hätte noch viel mehr in diese Episode packen können, s...

Kräutertee oder lieber die Pille aus der Apotheke

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

Heute spreche ich mit euch über Fertigpräparate aus der Apotheke. Denn viele wissen gar nicht, dass es neben dem guten alten Kräutertee noch sehr v...