En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger. I denne episode har vi også Simone Bukholt, der dagligt arbejder som vores personlige mentor på Mentorforløbet :-) I dag snakker vi om hvad du gør, hvis din partner ikke forstår dig og dine overspisninger. Føler du dig også alene og skamfuld, når din partner ikke forstår dig og dit forhold til maden? Så lyt med at få vores bedste bud på, hvad du skal stille op og hvordan du bedst hjælper dig selv (og din partner) til fælles forståelse og støtte – afsnittet er også brugbart for dig, der ikke er i et parforhold, det lover vi! Dagens lytter dilemma handler om manglende madro, hvor utallige nederlag og mislykkede forsøg på at få et sundt forhold til din krop og dine spisevaner sidder i din hukommelse og fylder dig op med negative tanker. Hvis du også vil have mulighed for at høre vores svar på dit dilemma, kan du sende en mail til [email protected] eller sende os en besked på Instagram. Få hjælp med vores nye ⁠⁠⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠⁠⁠ Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@spisepsykologicoach ⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠⁠⁠ Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related