Nachmittagsjause mit Ankat
Episodes
Philippinisch crash kurs (nur die essentials)
04 May 2026
Contributed by Lukas
Es ist wieder Montag und eine weitere Folge wo wir über viele random Themen sprechen die uns in letzter Zeit beschäftigen. Hier findest du alle In...
Wie können wir lange Freundschaften halten?
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
Was macht eine Freundschaft aus? Das sind unsere Tipps. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nac...
Wie viel kostet das Coachella Festival wirklich?
20 Apr 2026
Contributed by Lukas
Wir waren auf dem Coachella Festival und haben viel zu berichten unteranderem wie viel wir insgesamt ausgegeben haben. Hier findest du alle Infos u...
Hatten wir einen Shitstorm?
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
Ein Videoausschnitt aus unserem Podcast ist viral gegangen weil wir eine problematische Aussage gemacht haben und dazu möchten wir Stellung nehmen. ...
Manchmal ist es einfach not that deep
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über No Gos im Alltag und unsere next level People Pleasing skills. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren We...
Was verändert sich wenn man 30 wird...
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Anna wird bald 30 und ihr wurde letztens die Frage gestellt: Was denkt sie verändert sich wenn man 30 wird. 💯 RABATTE 💯 Erhalte volle Kontro...
3 Jahre Nachmittagsjause!
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
Wie konnten 3 Jahre bitte so schnell vergehen? Wir haben gefühlt erst gestern diesen Podcast gestartet. Danke für euren Support weil ohne euch wü...
Dinge, die uns nicht jucken
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
Dinge, die uns nicht jucken. 💯 RABATTE 💯 Erhalte volle Kontrolle über deine Finanzen mit der Finanzguru App. Mit dem Code „ANKAT“ kannst...
Panikattacke im Turm!
23 Feb 2026
Contributed by Lukas
Ein paar Einblicke in unsere Erziehung und von unserer Kindheit. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://link...
Einfach Heringsalat!
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
Wir waren auf einer Stand up Comedy Show, Anna hatte Stress im Zug wegen Heringsalat und Kat wurde von zwei Männern belästigt. Hier findest du all...
Wer würde eher auswandern?
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
Endlich haben wir über das Thema auswandern gesprochen weil die ein oder andere sich das vorstellen kann und wie unsere Gedanken zu diesem Thema sind...
Wo waren die Eltern?
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Kennt ihr diese Momente in der Kindheit wo etwas schief gelaufen ist, es alles nochmal gut gegangen ist und euch dann überlegt wo waren unsere Elter...
Ankat im Dschungel
27 Jan 2026
Contributed by Lukas
WIe würden wir uns im Dschungel anstellen? Welche Dschungelprüfung könnten wir meistern? & warum wir so viel über unsere Ärsche reden... das und ...
Influencer in der Wildnis
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
Wir waren in Paris auf einem Influencer Event und erzählen euch über unsere Woche. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner...
We don't give a fuck anymore - Unser Mantra 2026
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns fü...
It's a wrap 2025!
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns fü...
Hotelstandards
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
XX 💯 RABATTE 💯 Der Sponsor der heutigen Folge ist BetterHelp. Du möchtest psychologische Beratung – flexibel, bezahlbar und online? Über B...
Die Tierquälerin!
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Anna geht unter die Schauspieler
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Wir hatten mal wieder eine aufregende Woche hinter uns. Anna durfte bei Unter uns hinter den Kulissen blicken. Wir reden in dieser Folge über die Sch...
Wir sind Zillennials!
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Wir haben heute über unsere Generation gesprochen: Zillennials. Wir schwelgen in Erinnerung an unsere Teenie Zeit und wie wir aufgewachsen sind. 💯...
Warum ist das auf mein Feed?
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Der Algorithmus spielt uns manchmal Videos zu die wir nicht sehen wollen oder vielleicht ist es aber auch ein Zeichen? 💯 RABATTE 💯 Der Sponso...
Wir sind nicht perfekt...
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Wir reagieren auf ein paar Hate Kommentare. Spontan haben wir die Mikros gezückt und haben auf Aufnahme gedrückt weil wir mal wieder das Gefühl hab...
Sternzeichen: HUND
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir euch mal wieder über unser Life geupdated. Haben neue Hobbys ausprobiert und über das Thema Freundschaft gesprochen. Hie...
Freundschaft und Ghosten
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über die aktuelle Lage auf den Philippinen und über Freundschaften, die zu brüche gegangen sind und welche Gründe sie ha...
Hoffnung in einer schweren Zeit...
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
Heute haben wir mal wieder eine Kirsche auf der Sahne Torte behandelt und haben über das Thema Fehlgeburt gesprochen und wie man Hoffnung findet in e...
Imposter oder eher Pick me?
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Wieder zurück im gewohnten Umfeld und mit einigen Stories! Kat war auf der About you Fashion Show und welches Problem Anna zuhause hat...das erfahrt ...
Sexuelle Belästigung auf der Wiesn...
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
3 Tage Wiesn und wir haben es geschafft aber dafür fix und fertig! Was uns alles in den 3 aufregenden Tagen passiert ist erzählen wir euch in dieser...
Stress im Flugzeug...
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Wir sind zurück aus dem Urlaub mit ganz vielen Stories! In dieser Folge erzählen wir euch warum es fast zu einer Schlägerei im Flugzeug kam und wi...
Wer sind wir überhaupt?
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Herzlich Willkommen an alle neue Zuhörer! Ihr hört fleissig unsere Podcastfolgen und kennt uns wahrscheinlich in und auswendig aber für die, die un...
Karaoke Nostalgie
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Diese Lieder verbinden uns mit diesen bestimmten Erinnerungen. Karaoke mal anders...
Freunde fürs Leben
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über Freundschaft. Wie wir unsere langjährigen Freundschaften pflegen und was es ausmacht.
Kinder im Netz: Unsere Meinung
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über das Thema Kinder im Netz und wie wir dazu stehen.
Anna und Juli: Die grösste Herausforderung in unserer Beziehung
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
Specialfolge mit Juli Annas Ehemann und zusammen reden die beiden über ihre Beziehung, Kindererziehung und noch vieles mehr.
Kat und Leo: Unsere Beziehung und Ansichten
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Specialfolge ist Kats Mann Leo zu Gast und wir reden über unsere Kennenlern Phas, über unsere Beziehung und werden nostalgisch.
Ein klärendes Gespräch auf dem Tomorrowland...
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Wir waren auf dem Tomorrowland und es gab so viel zu erzählen. Neben den ganzen Eindrücken haben wir auch viele Menschen kennengelernt.
Periode ausgeblieben...
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Jedes Mädchen kennt folgende Situation: Periode ist ausgeblieben, Panik überkommt einen, man macht einen Schwangerschaftstest und plötzlich fangen ...
4 Hochzeiten und 1 Traumreise
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Wir hatten mal wieder ein aufregendes Wochenende und können mal von uns behaupten, dass wir mittlerweile professionelle Hochzeitsgäste sind und gebe...
Unsere Begegnung mit einem Sk8ter Boi
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
Wir haben mal wieder eine Interessante Begegnung gehabt und erzählen euch was es mit diesem Skater Boy aufsich hatte :D Spoiler Alert: Es war alles a...
Filipinas auf einer Jugo Hochzeit
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Nach einer Woche Abwesenheit sind wir wieder zurück und erzählen euch unsere Eindrücke auf einer typisch kroatischen Hochzeit :D
Unsere verhexte Reise...
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Wie viel kann bitte auf einer Reise schief laufen? Wir erzählen euch in dieser Folge was uns auf unserer verhexten Reise alles passiert ist, sprechen...
Geschenk Dilemma
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Von einer Reise nach Düsseldorf bis verdorbene Schoko Erdbeeren - diese Geschenke blieben im Gedächnis :D Wir werden wieder nostalgisch und blicken...
Eklig aber GEIL!
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Kennt ihr Gerüche die eklig sind aber irgendwie auch geil riechen? Da haben wir ein paar Beispiele für euch :D
Der schlimmste Anruf ...
27 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählt Kat über den schlimmsten Anruf den sie jemals entgegengenommen hat und über Annas Sauerteig fail...
Beef mit Nicht - Followerin! Wie reagieren wir auf Hate?
19 May 2025
Contributed by Lukas
Wie reagieren wir auf Hate? Wir thematisieren in diesem Video eine Nachricht die wir von einer Nicht Followerin bekommen haben & reden über die Anfä...
Welche Familienregeln fanden wir früher unfair.
13 May 2025
Contributed by Lukas
Wir haben in dieser Folge über unsere Eindrücke auf den 9:16 Awards gesprochen und über unsere Erfahrung das allererste als Laudatoren auf der Büh...
Die grosse Social Media Lüge!
05 May 2025
Contributed by Lukas
Wie sollen wir bei einem Einbruch reagieren?
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Das 1 Cent Drama!
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Anna hat das erste Mal einen Shitstorm wovon sie nichts weiss und das besprechen wir in dieser Folge.
Schwieriges Thema...
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
Für wie viel Euro würdet ihr....?
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ab wann ist man alkoholiker?
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Alkohol und diskutieren über eine Zuhörerfrage.
Lieber früh oder spät Mama werden?
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir einige Fragen beantwortet und unsere Sichtweise geteilt z.B wie gehen wir mit Neid um? Ab wann geht man fremd?
Unsere Eindrücke von Japan...
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wir waren das erste Mal in Japan und waren super fasziniert von der Kultur.
Fremdgeh Gerüchte...
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Was würden wir tun wenn wir unsere Männer inflagranti mit einer anderen Frau erwischen.
Haben wir schon mal geklaut?
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über die gestrigen Wahlergebnisse, über die Trennung unserer Eltern und ob wir schon einmal geklaut haben.
Outing vor der Familie
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über das Thema Outing in der Familie, Sexualität und unsere Erfahrungen in der Jugend.
Schlimme Kindheitserinnerungen...
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Ab wann ist man alt?
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Krise des Jahres 2024
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wäre das Flugzeug abgestürzt?
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Zurück aus unserer Winter Pause und wir hoffen ihr habt uns vermisst, denn wir haben euch viel zu erzählen. Also stellt euch euren Kaffee bereit und...
Annas Geheimnis...
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
In welcher Situation im Leben hatten wir Glück?
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
Influencer in Filmen
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
Es ist Montag und damit ist es wieder Zeit für eine Nachmittagsjause. Wir erzählen euch was wir dieses Wochenende erlebt haben und was wir über Tru...
Overthinken oder Underthinken?
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
Diese Folge war mal etwas deeper. Wir haben waren am Wochenende auf einem Podcast live und haben uns inspirieren lassen. Was sagt ihr zu diesem Thema?
Die Löffel Sprache
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge droppen wir random Facts und gehen auf einige Kommentare ein, die ihr uns in der letzten Folge geschrieben habt.
Toxische Freundschaft!
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
Vielleicht kann hier der ein oder andere relaten! Wir hatten eine toxische Beziehung mit unserer Kindheits Freundin.
Mit einem Fuss im Gefängnis..
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
Warum passiert uns das immer? In dieser Folge erzählen wir euch von einer dreisten Betrugsmasche und welche folgen diese hat.
3000€ nur für Essen?!
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
Anna ist wieder zurück aus ihren Flitterwochen und es gab viiiieeeel zu erzählen! Alles erfahrt ihr in dieser Folge.
Unser Wiesn Fail & Läuse Alarm!
23 Sep 2024
Contributed by Lukas
Zwischen Wiesn und Läusen :D In dieser Folge reden wir über unseren ersten Wiesn Tag und welchen Fail wir dort erlebt haben. Auch über Stress und w...
Legt euch nicht mit Anna an!
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
Diese Folge ist eine Fortsetzung der letzten Folge (Ep.57) und hier berichten wir euch was uns in den letzten Wochen in der Sommerpause passiert ist :...
Kam der uneingeladener Gast zu Annas Hochzeit?
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
Wir sind zurück aus der Sommerpause und ihr könnt euch auf etwas gefasst machen. ES IST VIEL PASSIERT! Wir haben euch so viel zu erzählen.
Nachmittagsjause goes New York!
15 Jul 2024
Contributed by Lukas
Leute Nachmittagsjause wird einfach am Time Square gefeatured und wir können es nicht glauben....
Unsere Familie ist da!
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
Die erste Woche seitdem unsere Familie da ist, ist vergangen und sie haben so viele Eindrücke.
Haben wir einen Stalker?
01 Jul 2024
Contributed by Lukas
Es ist viel passiert seitdem wir uns das letzte Mal gemeldet haben. Von Jungesellenabschied bis Flohmarkt - was uns passiert ist, erzählen wir in die...
Ankat im EM- Fieber?
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über den Start der EM und damit den auch den Start von Julis JGA
Der uneingeladene Hochzeitsgast... (Familiendrama)
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
Diese Folge ist intense. Wir reden über das Familiendrama was bei uns ausgebrochen ist im Rahmen von Annas Hochzeit.
Sollen wir auf Tour gehen?
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
Wir waren mal wieder Live mit unserer zweiten Show in Mannheim und wie es war erzählen euch in dieser Folge.
Unser Bruder...
28 May 2024
Contributed by Lukas
es fiel uns schwer diese Folge aufzunehmen ...
Filipinos und Konzerte
14 May 2024
Contributed by Lukas
Wir waren dieses Wochenende auf einem Filipino Konzert und wir erzählen euch was wir dort erlebt haben. So etwas haben wir noch nie gesehen :D
Wie viel Taschengeld haben wir bekommen?
06 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir ein Update bzgl. Kats Haarausfall und wir schwelgen mal wieder in Erinnerungen.
Haarausfall...
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge lassen Anna und Kat die Woche revue passieren. Die Kirsche auf der Sahne Torte : [email protected]
Sind wir wirklich authentisch? - mit Dagi und Tina
25 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir mit den Mädels von Kaffee mit Zitrone , Dagi und Tina, über die Authentizität auf Social Media gesprochen. Sind wir wirkl...
Warum sind wir mit einem depressiven Brot aufgewachsen...
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge sind wir anfangs etwas planlos gestartet aber dann haben wir ein kleines Spiel gespielt: Nenne ein TV Sender und dann nenne mir ...
Bibi ist back!
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über unsere Anfänge auf YouTube und wie wir den ein oder anderen YouTube kennengelernt haben.
Sind wir Fussballfans?
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über weitere Geschichten über unsere Kindheit und was wir über die Fussball Faszination in Deutschland halten. Schreibt...
Unsere Kindheit...
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über unsere Kindheit und wie es für uns war auf den Philippinen aufzuwachsen.
Unnötige Last loswerden...
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über eine alte Dame, die Anna dazu inspiriert hat unnötige Last in ihrem Leben los zu werden und über unsere Shoppings...
1JAHR NACHMITTAGSJAUSE!
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge feiern wir unser Einjährige!! Können es kaum glauben, dass dieser Podcast schon 1 Jahr existiert. Es fühlt sich an als hätten wir ...
Warum waren wir ohne Kinder in Dubai?
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über unsere Zeit in Dubai und warum wir unsere Kinder nicht dabei hatten. Ihr wollt Teil der nächsten Folge sein? Dann s...
Freundschaft, Influencer sein mit Fata Hasanovic und Jannik
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir über das Thema Freundschaft. Wie man eine Freundschaft aufrecht erhält trotz Distanz und wie wir uns alle kennengelernt ha...
Annas Geschichte
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Urlaubschaos...
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
Von abgelaufener Reisepass bis zur Flugzeug Notlandung war bei unserem diesjährigen Philippinen Urlaub alles dabei:( Hier erzählen wir euch was noch...
Annas Krankenhausaufenthalt!
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählt Anna wie es für sie und Kaia im Krankenhaus war und wie sie dort behandelt wurde hat uns schockiert!
HATER!
15 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über unsere Hater!
Kakahocker...
04 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge berichten wir uns über unsere kleinen Trigger im Alltag :D
Vorsicht Maulwurf!
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
Schreibt uns gerne auf [email protected] :) Passt auf was ihr alles im Zug erzählt weil die Wahrscheinlichkeit, dass neben euch zwei Maulwü...
Wir sind sauer!!
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Wir waren in der Schweiz und auf dem Rückweg kamen wir in eine Kontrolle und was da passiert ist, das erzählen wir euch in dieser Folge. Tickets zu ...
Anna wurde gehacked...
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
Schreibt uns gerne auf [email protected] //Heute mal wieder ein random Laberflash und die Strudel der Woche Story von Anna hat mich schockier...
Mit 7 Jahren das erste Mal geraucht...😳
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
[email protected] In dieser Folge gestehen wir euch etwas was wir noch niemanden erzählt haben und eigentlich auch nicht erzählen sollten.....
Uncle JJ is back für Runde 2!
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
Jannik ist mal wieder zu Gast und zwischen Tür und Angel sprechen wir übers Auswandern, Zukunft uvm.