Note à moi-même
Episodes
#5 La culpabilité
03 Oct 2022
Contributed by Lukas
Hello ! Aujourd'hui on se retrouve pour un épisode sur un sujet dont je suis une grande championne : la culpabilité. En effet j'ai toujours l'impr...
#4 Hack ton cerveau !
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hello les amis ! Bienvenue dans mon nouvel épisode ! Cette fois-ci on va aborder un tout nouveau sujet qui est celui du…fonctionnement du cerveau ...
#3 Autorise-toi à changer de rêve
19 Sep 2022
Contributed by Lukas
Cette semaine j'ai voulu creuser deux sujets encore en travaux dans ma tête : - mettre régulièrement à jour ses rêves- arrêter de se mettre la ...
#2 les coulisses de ce podcast
12 Sep 2022
Contributed by Lukas
Dans cet épisode je vous raconte comment est née l'idée de ce podcast, comment il s'est concrétisé et mon avis sur le premier épisode.Si c'est p...
#1 Crée ton propre NAMM
05 Sep 2022
Contributed by Lukas
Dans ce premier épisode, je te partage une réflexion sur l'importance de créer son propre "Note à moi-même" et de chérir la relation avec toi-mê...
Welcome sur NAMM
04 Sep 2022
Contributed by Lukas
Je suis hyper heureuse de vous présenter mon nouveau projet solo ! Dans cet épisode je t'explique pourquoi j'ai créé ce podcast et ce que tu y tr...