Piquantes, by Alexandra Guerain et Camille Farrugia
Episodes
Pourquoi on attire ce qu'on est
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous aussi vous avez des schémas amoureux qui se répètent ? Vous vous retrouvez toujours avec les mêmes personnes ? Mê...
Courrier du Chaos #15 : des doigts, des daddy issues, des taulards
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Camille et Alexandra reviennent avec un courrier du Chaos ! Le programme est bien complet ce mois-ci, avec des trafics plus...
En couple ! Camille raconte tout sur son mec
15 Apr 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Cette semaine, c'est Alexandra qui mène la danse. Elle va interviewer Camille au sujet de son mec. Relation à distance, d...
Faire des choix : pourquoi c'est si compliqué ?
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Cette semaine, c'était pas facile, mais Alex et Camille ont choisi un super thème. Enfin peut-être. On n'est pas sûrs. ...
Alex est enceinte ! L'épisode spécial grossesse
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous l'avez sûrement vu sur ses réseaux : Alexandra est enceinte. L'occasion d'un épisode spécial, pendant lequel elle ...
Courrier du Chaos #14 : direction la fac… ou la prison
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est le retour des Courriers du Chaos. Avec pour Camille et Alexandra des histoires de chargées de TD, des retours d'exs,...
Relations mère-fille : on invite nos mamans pour la première fois !
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Camille et Alexandra vous présentent Danièle et Sylviane. Leurs mères. Leurs daronnes. Un épisode très spécial qui va...
Astrologie, guides étoilés et hommes Gémeaux avec Julia Astrokiff
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous écoutez souvent les étoiles ? Cette semaine, Alexandra et Camille reçoivent Julia Astrokiff. L'astrologue va dresse...
Accepter les compliments : pourquoi est-ce si difficile de dire merci ?
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt du genre à accepter les compliments, ou à les écarter d'un revers de main, sans savoir comment réagi...
Courrier du Chaos #13 : Des faux parents et un auditeur très poli
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Courrier du Chaos ? Courrier du Chaos ! Et cette fois-ci : un homme (😱) a écrit à Alex et Camille. Mais aussi : une hi...
Faut-il être guéri·e pour aimer ?
18 Feb 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous vous êtes déjà dit : "Avec moi ce sera différent. Je vais le guérir" ? Bien souvent, c'est un mauvais plan. On ch...
Nos désirs : tout se dire sur nos fantasmes
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Ça vous arrive de fantasmer ? Vous préférez partager vos envies, ou les garder pour vous ? Camille et Alexandra ont lu "...
Relations qui vont très vite : danger ou preuve d'amour ?
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt du genre à vous mettre très vite en couple ou à prendre votre temps ? À emménager ensemble au bout ...
L'enfer des avis non sollicités (de la famille, des amis, des inconnus, de nos mères)
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous en pensez quoi, des gens qui donnent toujours leur opinion sans qu'on leur demande ? Des purs inconnus qui viennent cr...
Couple : comment faire quand on se sent inférieur à son partenaire ?
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous vous êtes déjà senties inférieures à vos partenaires ? Dans un couple, chacun ses forces et ses faiblesses. Mais ...
Courrier du Chaos #12 : la taille ça compte (les redflags aussi)
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est parti pour le premier courrier du Chaos de l'année, avec des histoires de pyramides, de garde à vue, du trop petit,...
Est-ce que notre apparence définit qui on est ? (feat. Rayane)
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Et BONNE ANNÉE ! On commence 2026 en compagnie du ménestrel Rayane pour parler apparences. Définissent-elles qui ont est...
Nos dix leçons de 2025 (à retenir… ou à oublier !)
31 Dec 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'était comment, votre année 2025 ? Du côté d'Alexandra et Camille, 2025 était pleine de joies, de défis, de nouveaut...
Jalousie, amour anxieux… comment gérer ?
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous êtes du genre jaloux, vous ? Pour cet avant-dernier épisode de l'année, Camille et Alexandra s'attaquent à un suje...
Courrier du Chaos #11 : Manipulations, contrats d’amour et fétichisation
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Les vacances et les fêtes de fin d'année approchent, mais le Chaos ne connait pas de repos. Pour cette dernière édition...
Faut-il tout se dire quand on est en couple ? Ou garder un jardin secret ?
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Est-ce que vous racontez tout à votre moitié ? Question épineuse : que partager, que garder pour soi… en couple, faut-...
La loyauté entre meufs, mythe ou réalité ?
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on parle sororité. L'entraide entre femmes existent-elle vraiment ? Comment se manifeste-t-elle ? Quelles en ...
"Je m'en fous de…" : la liste des petites et grandes exaspérations
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on reprend une trend en allant encore plus loin. Camille et Alexandra font la liste des choses vraiment, vraim...
Courrier du Chaos #10 : trouple, drame lesbien et mères omniprésentes
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Aujourd'hui, c'est le grand retour des courriers du chaos ! Une édition qui ne déçoit pas, entre des mères un peu trop ...
Maladie, deuil et accompagnement : Camille et les souvenirs de son père
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on repasse en mode interview. Dans cet épisode, Alex va poser à Camille toutes les questions sur sa façon d...
Peut-on s'épanouir sans argent ?
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! On dit souvent que l'argent ne fait pas le bonheur. Mais est-ce qu'on en est bien sûrs ? Dans cet épisode, Alex et Camill...
Ma vie de maman solo : Alex raconte tout (sa fille, sa maternité, son ex…)
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on passe en mode interview ! Camille va poser à Alex toutes les questions possibles sur sa vie de maman solo....
Sans gêne et sans respect : les pires invités à recevoir chez soi
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous avez déjà eu chez vous des gens qui ne respectent rien ? Alexandra et Camille ont reçu une longue liste d'anecdotes...
La meilleure amie de mon mec est-elle ma meilleure amie ?
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Elle est comment, la meilleure amie de votre mec ? Alexandra et Camille sont plutôt méfiantes concernant les rapports ami...
Dépendance affective et toxicité (avec notre amie Lola)
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Aujourd'hui, Camille et Alexandra reçoivent leur amie Lola, dont elles ont souvent parlé dans le podcast, pour discuter d...
Courrier du Chaos #9 : "Sept à huit", trahisons, et hommes féministes
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Ça y est, le courrier du chaos revient ! Dans cet épisode, Camille et Alexandra découvrent les aventures des auditeurs e...
Les beaux-parents : enfer ou deuxième famille ?
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous vous entendez bien avec votre belle-famille ? Dans cet épisode, Camille et Alexandra parlent beaux-parents. C'est com...
Couple et argent : pourquoi il faut en parler
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Ça vous arrive de parler thunes en amoureux ? C'est l'un des grands tabous de notre société : on évoque rarement l'arge...
C'est la rentrée : des projets, pas des résolutions !
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Adieu l'été, place à la rentrée. Et comme pour le 1er janvier, on a tendance à l'aborder avec des bonnes résolutions....
Syndrome de l'imposteur : en souffrir… et le dépasser
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est déjà notre 50ème épisode !! Et pourtant… on ne se sent pas forcément légitimes. Eh oui, on va parler syndrome...
Vulnérabilité : pourquoi c'est une force
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Elle est comment, votre carapace ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent vulnérabilité. ...
Peut-on kiffer sa vie sans être amoureuse ?
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est important pour vous, l'amour ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se demandent s'il faut ...
Courrier du chaos #8 : Nazis, garde à vue et religion
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est le dernier courrier du cœur de la saison, et c'est un sacré chaos !! Dans cet épisode, Alexandra Guerain et Camill...
Pourquoi on croit toujours que les autres gèrent mieux que nous ?
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous aussi vous avez des complexes face aux autres ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia discute...
Nos green flags : ne nous drague pas si tu respectes pas ces critères !
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! On parle toujours de ce qu'on ne veut pas. Mais c'est aussi important de savoir… ce qu'on veut ! Dans ce nouvel épisode,...
Marre du culte de la productivité : apprendre à déculpabiliser
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est bientôt l'heure de la pause. Mais est-ce qu'on en profite vraiment, de s'arrêter de temps en temps ? Dans ce nouvel...
Courrier du chaos #7 : Baroudeurs, micro-pénis et extrême-droite
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Revoilà le courrier du cœur, courrier du chaos !! Dans cet épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia font face à u...
Comment quitter une amitié ?
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Quand c'est fini, c'est fini. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia répondent à la question d'un...
Désobéir : et si on arrêtait d'être des Good Girls?
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Qui ici est une good girl ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia expliquent pourquoi il faut arrê...
Infidélité : pourquoi les gens trompent-ils ?
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous avez déjà été trompé·e ? Ou même : vous avez déjà trompé ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Cam...
Courrier du cœur, courrier du chaos #6 (en mode comédie musicale)
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est reparti pour une nouvelle édition du courrier du chaos !! Dans cet épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia t...
Couple et séparation : tous les signes qui annoncent une rupture
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous l'avez vue venir, vous ? La rupture. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia font la liste de t...
La liste des trucs qu'on aime (ça change !!)
28 May 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Et vous, qu'est-ce qui vous fait plaisir dans la vie ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia laiss...
Pourquoi on n'aime plus SORTIR (alors qu'on était des reines de la nuit)
21 May 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt du genre à sortir une fois par semaine, trois fois par semaine… ou une fois par mois ? Dans ce nouvel...
Courrier du cœur, courrier du CHAOS #5 (Un homme nous écrit !!)
14 May 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous l'attendiez, nous aussi, la voilà : une nouvelle édition du courrier du chaos !! Dans ce nouvel épisode, Alexandra ...
Paranos ou juste prudentes ? Les femmes face à leurs peurs
07 May 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Faut-il avoir peur quand on est une femme en 2025 ? Insultes, agressions, enlèvements… dans ce nouvel épisode, Ale...
Les pires redflags de vos ex (franchement, ça fait peur)
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Pour ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia vous ont demandé les redflags de vos ex sur TikTok. Et clai...
Trop ou pas assez mais jamais "comme il faut": faire face aux injonctions
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt trop ou pas assez ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia dévoilent si elles s...
La nouvelle liste des trucs qu'on aime pas (les gens qui traînent des pieds, les décos moches…)
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Ça vous agace pas vous, les gens qui traînent des pieds ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia ...
Ce qu'on espérait à 20 ans VS nos vies à 30 ans
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'était comment, vos vingt ans ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se remémorent leurs rêve...
Courrier du cœur, courrier du chaos #4 : on vous lit et on vous JUGE
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est parti pour une quatrième édition du courrier du chaos (eh oui, déjà). Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain ...
Boomers, millenials, Z et Alpha : le clash des générations
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous pensez quoi des générations passées ? Et des générations futures ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et ...
Ce qu'on ne tolérera plus jamais en amour
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est quoi LE truc que vous ne laisserez plus jamais passer dans vos amours ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et...
La charge mentale : ça a l'air très cool d'être un mec
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous en êtes où niveau charge mentale ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia font le point sur ...
Courrier du cœur, courrier du CHAOS #3 (la deuxième histoire fait hurler Camille)
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est parti pour une troisième édition du courrier du chaos. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrug...
La chose, la gaudriole, les câlins, le désir, les orgasmes… bref, on parle de sexe
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous en parlez souvent, vous ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent de la place du sexe. ...
La liste des trucs qu’on aime pas (le bruit, les bubble tea, les couleurs…)
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous aussi ça vous agace quand les gens font des bruits en mangeant ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camill...
La Saint-Valentin : on garde, on jette, on détourne ?
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous faites quoi pour la Saint-Valentin ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent de la fêt...
Courrier du cœur, courrier du CHAOS (#2)
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Cette semaine, c'est à nouveau à vous de passer dans "Piquantes". Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille F...
Voyages voyages : pourquoi on aime (ou on déteste)
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Cette semaine, on part à l'autre bout du monde. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent voy...
Peut-on croire à l'amitié homme-femme ?
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Cette semaine, on parle d'amitié entre hommes et femmes. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se...
Faut-il rester en contact avec son ex ?
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Cette semaine, on parle d'amour et surtout : des EX. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se dema...
Courrier du cœur, courrier du CHAOS (#1)
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Cette semaine, à votre tour de passer dans "Piquantes". Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia ont...
Noël et jour de l'an : les fêtes de fin d'année, enfer ou plaisir ?
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Comment ça se passe les fêtes de fin d'année ? Dans ce nouvel épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farr...
Éducation et parcours scolaire : comment l'école a fabriqué les adultes que nous sommes aujourd'hui
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous avez gardé de bons souvenirs du collège et du lycée ? Dans ce nouvel épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et ...
Amitiés toxiques : pourquoi ça fait si mal
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est quoi votre pire souvenir d'amitié ? Dans ce nouvel épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia pa...
On parle relations à distance (avec nos mecs en invités)
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous y croyez à l'amour à distance ? Dans ce nouvel épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia discut...
L'ambition : c'est quoi, réussir sa vie ?
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! C'est quoi votre ambition dans la vie ? Dans ce douzième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia pa...
Nos familles : comment elles nous façonnent (avec Agathe Auproux)
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Elles ressemblent à quoi vos familles ? Dans ce onzième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia in...
Évitant, chaotique, anxieux… les styles d'attachement en couple (devinez les nôtres !)
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Comment ça va ? Dans ce dixième épisode de "Piquantes" (déjà !), Alexandra Guerain et Camille Farrugia font le point s...
Faire face à l'anxiété (nos techniques TRÈS différentes)
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Comment ça va ? Dans ce neuvième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent anxiété. Ce qui...
Avoir confiance en soi : affirmations positives, dérision et chirurgie esthétique
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Il est temps de parler de confiance en soi. Dans ce huitième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugi...
LE SPORT : santé mentale, santé physique et motivation
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Plutôt running ou muscu ? Aquagym ou escalade ? Dans ce septième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Fa...
Les nouveaux pièges du dating (love bombing, micro-cheating, ghosting…)
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt ghosting ou love bombing ? Dans ce sixième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia...
Ce que nos ruptures nous ont appris
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Ça y est, la rupture est digérée ? Dans ce cinquième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parle...
La vérité sur nos vies d'influenceuses
01 Oct 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Mais c'est quoi au juste le métier d'influenceuse ? Dans ce quatrième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille...
La maternité (ou pas)
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! Alors, c'est pour quand ? Face aux pressions de la famille ou de l'entourage, difficile de ne pas penser à la maternité. ...
Amies après 30 ans : green flags, red flags, disputes et confidences
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Salut les petits piments ! On parle de quoi aujourd'hui ? Pour le deuxième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent amiti...
Les ruptures après 30 ans
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
On parle de quoi aujourd'hui ? Pour le premier épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent ruptures… après la trentaine. L...