Por Falar em Correr

PFC 389 - Antonio Manssur Filho

17 Dec 2020

Contributed by Lukas

Antonio Manssur Filho é juiz, triatleta desde 1988, sempre no esporte de alto rendimento, foi campeão mundial de aquathlon em 2009 e participou dos ...

PFC 388 - José Teles de Souza

14 Dec 2020

Contributed by Lukas

José Teles de Souza foi atleta profissional por 20 anos, campeão da Maratona de São Paulo em 2005 e único maratonista do Brasil a completar a mara...

PFC 387 - Ricardo Hirsch

11 Dec 2020

Contributed by Lukas

Ricardo Hirsch é comunicador, formado em educação física, treinador, corredor, triatleta e apresentador do podcast 3 Lados da Corrida. Venha conos...

PFC 386 - PC Braga (Correndo Por Aí)

09 Dec 2020

Contributed by Lukas

Paulo Cezar Rottela Braga, o PC Braga, é formado em história, diplomata de profissão, mas ficou conhecido pelas pessoas do esporte pelas postagens ...

PFC 385 - Rodrigo Lobo

07 Dec 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Rodrigo Lobo. Ele é triatleta e corredor; diretor e treinador da Lobo Assessoria Esportiva; educador físico; colunista e palestrante...

PFC 384 - Santiago Mendonça

04 Dec 2020

Contributed by Lukas

Santiago Mendonça é triatleta desde 1994, já completou diversos Ironman, inclusive em Kona, além de ser treinador e coordenador técnico ProRunner...

PFC 383 - Danielle Nobile

02 Dec 2020

Contributed by Lukas

Danielle Nobile superou um grave acidente e se tornou a primeira mulher cadeirante triatleta do Brasil. Falamos de corrida, da história dela no espor...

PFC 382 - Camila Bahia

30 Nov 2020

Contributed by Lukas

Camila Bahia é corredora, agora de ultra trail e trabalha há muitos anos com eventos, atuando em grandes empresas nacionais e multinacionais dos set...

PFC 381 - José Eraldo de Lima

26 Nov 2020

Contributed by Lukas

José Eraldo de Lima é corredor, treinador do Clube Ingá de Corrida, bicampeão e recordista da Uphill Marathon e recordista da Wings for Life no Br...

PFC 380 - Iberê Dias

24 Nov 2020

Contributed by Lukas

Iberê Dias costuma dizer que é um pangaré que não nasceu para a coisa e segue teimando. Ele é corredor, gosta muito de falar do assunto, já teve...

PFC 379 - Dione D'Agostini

20 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Dione D'Agostini. Ela é atleta, já competiu profissionalmente, hoje é treinadora e continua correndo. Falamos da vida de atleta pro...

PFC 378 - Camila Rosa

18 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Camila Rosa. Nascida em Londrina, é corredora por paixão. Já praticou tênis, foi profissional da corrida, escreveu um livro e hoje...

PFC 377 - Edivaldo Bueno

16 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Edivaldo Bueno. Conheça a história dele, também conhecido como Acerola, que corre desde 1987 e é apaixonado por corrida de rua. Al...

PFC 376 - Roberta Palma (Jornal Corrida)

14 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Roberta Palma. Ela é jornalista por formação, marketeira por vocação e esportista por amor. Criou o Jornal Corrida por acreditar ...

PFC 375 - Neto Leal

11 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Neto Leal, que é pai de 4 filhas e 1 filho, tem 1 neto, é corredor, é apaixonado por fotografia e é programador e engenheiro de so...

PFC 374 - Helen Deluque

09 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Helen Deluque. Ela é mãe, esposa, professora e ultramaratonista. É também bicampeã 100k Volta do Lago, campeã IAU 100k Américas...

PFC 373 - Ingrid Polini

06 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Ingrid Polini. Ela é corredora, ultramaratonista, vegana, adora livros e mora no Canadá. Falamos sobre isso tudo e muito mais. https...

PFC 372 - Karina Teixeira (@corredoradavidareal)

03 Nov 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Karina Teixeira, uma corredora da vida real. Gosta de correr, mas sem deixar de lado as outras coisas. Uma agente de transformação p...

PFC 371 - Roberta Ruiz (Beta Ruiz)

26 Oct 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Roberta Ruiz. Conheça a história desta corredora que ama correr maratonas e incentiva todos a buscar saúde física e mental. https...

PFC 370 - Emerson Bisan

20 Oct 2020

Contributed by Lukas

Emerson Bisan é profissional de educação física com especialização em treinamento desportivo, portador de Diabetes Tipo 1, educador em diabetes,...

PFC 369 - Otton Bernardelli

16 Oct 2020

Contributed by Lukas

Episódio com  o Otton Bernardelli. Ele é mestre de cerimônias e locutor esportivo, que já atuou em diversos eventos esportivos e corporativos...

PFC 368 - Foco Radical (com Christian Mendes)

12 Oct 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Christian Mendes. Ele é fotógrafo e criador da Foco Radical, portal com coberturas fotográficas esportivas de eventos em todo o Bra...

PFC 367 - O Que Você Faz Quando Ninguém Te Vê Correndo?

06 Oct 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa, Gigi e Renata comentam sobre as coisas que fazem quando não estão correndo. Afinal, a vida não é só corrida. Filmes, livros, sér...

PFC 366 - Preparando Para a Maratona

02 Oct 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa, Gigi e Renata comentam sobre dicas para quem vai fazer uma maratona, seja a primeira ou a vigésima. O que fazer? O que evitar? Como s...

PFC 365 - 15 Dicas de Corrida - Mito ou Verdade?

29 Sep 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa, Gigi e Renata comentam uma lista com 15 dicas de corrida. Será que são dicas boas mesmo? Mito ou verdade? Vale a pena acreditar nela...

PFC 364 - A Melhor Prova da Nossa Vida

26 Sep 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa e Renata falam sobre quais foram as melhores provas da vida e também quais as que ainda querem fazer. http://instagram.com/andressafrs...

PFC 363 - Deide Oliveira

22 Sep 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Deide Oliveira. Ela é corredora, mãe especial, não possui super poderes, mas tem muita vontade de viver. https://www.instagram.com/...

PFC 362 - Diferenças na Corrida entre Brasil e Estados Unidos

19 Sep 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa e Renata conversam sobre as diferenças na corrida entre Brasil e Estados Unidos. http://instagram.com/andressafrs/ http://instagram.co...

PFC 361 - Esteira de Corrida

15 Sep 2020

Contributed by Lukas

Enio Augusto e Renata Lang conversam sobre esteiras de corrida. Não falamos sobre correr na esteira e sim sobre as esteiras. Características, o que ...

PFC 360 - Coisas Que Irritam os Corredores

08 Sep 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa e Renata conversam sobre coisas que irritam os corredores. Escute e se irrite conosco. http://instagram.com/andressafrs/ http://instagr...

PFC 359 - Maratona de Nova York 2019

02 Sep 2020

Contributed by Lukas

Conversamos com a Ana Carol Sommer, que participou da Maratona de Nova York em 03/11/2019 e nos contou como foi a experiência dela na maior maratona ...

PFC 358 - Não Consigo Mais Correr Como Antes

27 Aug 2020

Contributed by Lukas

Enio e Andressa falam sobre não conseguir mais correr como antes. Será que chegamos no topo? Qual o auge? Devemos nos preocupar com isso? Vamos melh...

PFC 357 - Maria Zeferina Baldaia

20 Aug 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Maria Zeferina Baldaia, atleta brasileira, corredora, campeã da São Silvestre em 2001. Ela contou sua história de vida e com a corr...

PFC 356 - Dormir Bem Também é Treino

13 Aug 2020

Contributed by Lukas

Enio Augusto, Andressa Rodrigues e Gigi Kaupe conversam sobre sono. Dormir bem faz bem para sua vida e para a sua corrida. Dormir bem também é trein...

PFC 355 - Lelo Apovian

07 Aug 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Marcelo "Lelo" Apovian. Ele é maratonista, já foi atleta olímpico de esqui e também é personagem do Operação Portuga, livro que...

PFC 354 - Rodrigo Carneiro (Velocità Brasil)

28 Jul 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Rodrigo Carneiro, apaixonado por corrida e ciclismo. Empreendedor, engenheiro, consultor. Especialista em varejo e mercado de corrida....

PFC 353 - Lula Holanda (ACORJA)

17 Jul 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Lula Holanda e com o Anderson Holanda (Russinho). Lula é fundador e líder da ACORJA (Associação dos Corredores da Jaqueira), grupo...

PFC 352 - Corridas em 2020, Problemas no Treino e Alimentação

10 Jul 2020

Contributed by Lukas

Enio Augusto e Andressa Rodrigues falam sobre as corridas em 2020, corridas e desafios virtuais, máscaras para correr, problemas no treino, esteira e...

PFC 351 - Como Escolher Uma Assessoria Esportiva?

06 Jul 2020

Contributed by Lukas

Enio Augusto, Andressa Rodrigues e Gigi Kaupe conversam sobre o que levar em conta, quais aspectos considerar no momento de escolher uma assessoria es...

PFC 350 - Marcos Garcia

29 Jun 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Marcos Garcia. Ele é corredor e um dos criadores do Mania de Corrida. Conheça a história dele na corrida e também um pouco mais so...

PFC 349 - Carlos Dias

22 Jun 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Carlos Dias. Ele é ultramaratonista, palestrante, eleito Super Humano pelo Stan Lee The History Channel e tem uma história de vida q...

PFC 348 - Geovani Braga

15 Jun 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Geovani Braga. Corredor há muito tempo, foi profissional e obteve bons resultados antes de se tornar treinador. Hoje é proprietário...

PFC 347 - Eduardo Suzuki (Tênis Certo)

11 Jun 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Eduardo Suzuki do Tênis Certo sobre treinamento para maratona, tênis (obviamente) e assuntos relacionados à produção de conteúdo...

PFC 346 - Treinar Para Maratona Envelhece?

05 Jun 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa e Gigi conversam sobre um estudo que saiu sobre rejuvenescimento das artérias em corredores treinando para a primeira maratona. Além ...

PFC 345 - Como Conciliar a Vida Corrida Com a Corrida?

31 May 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa, Gigi e Nilton conversam sobre como conciliar a vida corrida com a corrida. O que é possível fazer e quais alternativas. https://www....

PFC 344 - Maratona de Manaus (To Goal Sports)

25 May 2020

Contributed by Lukas

Conversa com o James Junior, proprietário da To Goal Sports, empresa que organiza eventos esportivos em Manaus, como a Maratona de Manaus. Conheça m...

PFC 343 - Adriana da Silva

22 May 2020

Contributed by Lukas

Conversa com a Adriana Aparecida da Silva. Maratonista, atleta olímpica, em Londres 2012 🇬🇧 e Rio 2016 🇧🇷, bi-campeã 🥇🥇 da maraton...

PFC 342 - Geraldo Pereira

18 May 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Geraldo Pereira. Ele corre desde os 14 anos e nos últimos anos aprimorou seu treinamento. Hoje, tem ótimos resultados nas maratonas ...

PFC 341 - Darlan Duarte

14 May 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Darlan Duarte. Ele é empreendedor do ramo esportivo, fundador da Pacefit Assessoria Esportiva, Runplace e Treinamento de Corrida e ed...

PFC 340 - Flavia Palheiros (@corro_pra_descansar)

11 May 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Flavia Palheiros. Ela é mãe de 3 e falou da rotina puxada que tem, da corrida que é o seu momento para descansar, das fotos criativ...

PFC 339 - Diário da Quarentena

07 May 2020

Contributed by Lukas

Enio Augusto, Andressa Rodrigues e Renata Lang conversam sobre COVID-19 e redes sociais. O que postar, como agir, Zwift para ajudar nos exercícios e ...

PFC 338 - O Que Devo Saber Para Correr?

04 May 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa e Gigi conversam neste episódio sobre diversos assuntos da corrida. Como voltar a correr? Tem diferença entre quem já corre ou quem ...

PFC 337 - Sabine Weiler

30 Apr 2020

Contributed by Lukas

Neste episódio, converso novamente com a corredora e jornalista Sabine Weiler. Falamos sobre a corrida na vida dela e também sobre as maratonas que ...

PFC 336 - Léo Carvalho (Corre Sampa)

27 Apr 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Léo Carvalho, o Corre Sampa, que nos contou sua história com a corrida e também falamos sobre redes sociais, marcas, viagens, têni...

PFC 335 - Quando Vamos Participar de Uma Corrida Novamente?

17 Apr 2020

Contributed by Lukas

Enio, Andressa, Gigi e Renata conversam sobre diversos temas nestes tempos de quarentena. Vai ter corrida em 2020? O que a quarentena trouxe de bom e ...

PFC 334 - Luis Quinones (Kiki)

14 Apr 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Luis Quinones, mais conhecido como Kiki, o Foguete de Caracas, corredor e integrante do Canal Corredores. Conheça um pouco da histór...

PFC 333 - Roberto Ieiri

09 Apr 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Roberto Ieiri. Ele mora no Japão desde 2017 e por lá descobriu o triatlo, encontrando no esporte uma motivação para perder peso e ...

PFC 332 - Paula Narvaez

04 Apr 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Paula Narvaez sobre corrida, maternidade e estilo de vida. Conheça um pouco da história dela neste episódio. http://instagram.com/c...

PFC 331 - Saúde Mental

01 Apr 2020

Contributed by Lukas

Saúde mental. Enio Augusto, Andressa Rodrigues, Gigi Kaupe e Renata Lang falam sobre este tema. Depressão, ansiedade e tudo mais que envolve o assun...

PFC 330 - Marco Campos (A Muralha Marathon)

30 Mar 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Marco Campos. Ele é corredor, ultramaratonista e criador de duas provas que a cada dia são mais procuradas pelos corredores: A Mural...

PFC 329 - Atletas em Quarentena

25 Mar 2020

Contributed by Lukas

Enio Augusto, Andressa Rodrigues e Daniel Carvalho conversam sobre os efeitos que o coronavírus causou na vida dos atletas amadores e também das con...

PFC 328 - Vanilson Neves

24 Mar 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Vanilson Neves. Ele é corredor, treinador, proprietário da assessoria esportiva Sub Elite Vanilson Neves e nos contou um pouco da su...

PFC 327 - Ademir Paulino e os Quenianos

20 Mar 2020

Contributed by Lukas

Conversamos com o Ademir Paulino sobre sua ida ao Quênia em 2019. Ele já tinha ido em 2017 e no ano passado voltou com um grupo de corredores para u...

PFC 326 - Corrida e o Coronavírus COVID-19

18 Mar 2020

Contributed by Lukas

Conversamos sobre o COVID-19, o coronavírus que tem sido protagonista deste início de ano, interferindo na nossa rotina de vida, nos treinos, nas co...

PFC 325 - Marcelo Holcberg

14 Mar 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Marcelo Holcberg, treinador, proprietário da Tri2One Training & Racing. Ele pratica o esporte desde a década de 80 e é treinado...

PFC 324 - Débora Simas

02 Mar 2020

Contributed by Lukas

Conversei com a Débora Simas, ultramaratonista que é a única mulher a terminar a prova 1000K Brasil no Rio de Janeiro e a recordista Sul-Americana ...

PFC 323 - Cancelaram a Maratona. E Agora?

20 Feb 2020

Contributed by Lukas

Enio Augusto, Andressa Rodrigues e Gigi Kaupe conversam sobre o que fazer quando sua maratona é cancelada e também coisas que podemos cancelar nas c...

PFC 322 - Anderson Duarte Paratleta

12 Feb 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Anderson Duarte. Ele é um paratleta que começou no esporte depois de ficar cego. Já completou um Ironman e busca uma vaga nos jogos...

PFC 321 - Alexandre Diniz

09 Feb 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Alexandre Diniz, corredor, maratonista, ultramaratonista, louco por desafio, um dos líderes do adidas Runners SP e que tem muita hist...

PFC 320 - Raphael Dagaz

02 Feb 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Raphael Dagaz sobre o trabalho que ele desenvolve agora de agregar os transformadores do mercado de creators, entre eles os diversos p...

PFC 319 - Altos e Baixos na Corrida

29 Jan 2020

Contributed by Lukas

Conversamos sobre as frustrações, percalços e alegrias na corrida e na nossa vida. https://www.instagram.com/andressafrs/ Seja um apoiador do PFC...

PFC 318 - Lucas Torres (Fisioterapeuta)

25 Jan 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o fisioterapeuta Lucas Torres sobre diversos assuntos relacionados à corrida, dores, lesões, funcionalidades e muito mais. https://ww...

PFC 317 - Fábio Rigueira

21 Jan 2020

Contributed by Lukas

Conversei com o Fábio Rigueira, que tem uma história que vale a pena conhecer. Ele não tem uma perna e já completou 2 Ironman. Foi o primeiro a co...

PFC 316 - Felipe da Silva

13 Jan 2020

Contributed by Lukas

Conversei com Felipe da Silva, treinador, atleta, ultramaratonista, maratonista e praticante de esportes desde que tinha 12 anos. https://www.instagr...

PFC 315 - Carlos Gusmão

11 Jan 2020

Contributed by Lukas

O convidado deste episódio é o ultramaratonista Carlos Gusmão. Ele já fez diversas ultras pelo Brasil e pelo mundo. Dentre elas estão a Spartathl...

PFC 314 - Corre Brasil

08 Jan 2020

Contributed by Lukas

Conversamos com o diretor da Corre Brasil, Ricardo Ziehlsdorff, sobre como foi o ano de 2019 e o que está planejado para as corridas de 2020. http://...

PFC 313 - Nilton em Portugal

30 Dec 2019

Contributed by Lukas

Nilton Generini se mudou para passar um tempo em Portugal. Falamos sobre como está sendo viver em terras lusitanas, incluindo a rotina de treinos e a...

PFC 312 - Marcos Hallack

16 Dec 2019

Contributed by Lukas

Conversamos o Marcos Hallack, triatleta, treinador e que sabe tudo de TrainingPeaks. Falamos sobre vida, treino, corrida, TrainingPeaks e muito mais. ...

PFC 311 - Guilherme Dilda (Médico do Esporte)

01 Dec 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversamos com o Guilherme Dilda, sobre o que é, o que faz e qual a função de um médico do esporte para um corredor ou para quem...

PFC 310 - Rodolfo Vilela

28 Nov 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conheça a história do Rodolfo Vilela, um corredor amador que está sempre em busca de novos desafios na corrida. https://www.insta...

PFC 309 - Cristiano Lima (Psicólogo do Esporte)

19 Nov 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, uma conversa com o Cristiano Lima, psicólogo do esporte e do exercício, que nos contou como é o seu trabalho e como pode ajudar os...

PFC 308 - Fredison Costa

09 Nov 2019

Contributed by Lukas

Fredison Costa contou um pouco da história dele, desde os primeiros passos na Bahia até ser tornar um corredor multicampeão. https://www.instagram...

PFC 307 - Vivan Bógus

28 Oct 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com a Vivian Bógus. Ela nos contou a história dela com a moda, a corrida e quando ambas se juntaram. https://www.instagr...

PFC 306 - Anita Moraes

17 Oct 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com a Anita Moraes. Conheça um pouco sobre a história dela. https://www.instagram.com/anita_pelomundo/ Seja um apoiador d...

Especial Estados Unidos 🇺🇸 - Pós Huntsville Marathon

14 Oct 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, contamos como manter os treinos e alimentação dentro de uma normalidade em uma viagem mais longa. https://www.instagram.com/andress...

Especial Estados Unidos 🇺🇸 - Huntsville Marathon 2019

11 Oct 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, o relato de como foi a Huntsville Marathon 2019. Enio e Andressa correram a maratona e Renata correu a meia maratona. https://www.ins...

Especial Estados Unidos 🇺🇸 - Pré Huntsville Marathon

08 Oct 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, o relato da nossa viagem para correr a Huntsville Marathon, nos Estados Unidos. Como foi a viagem até a cidade e o reconhecimento do...

PFC Drops - Biomecânica - COMO DIMINUIR O IMPACTO?

12 Sep 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio de drops sobre biomecânica, técnica e fortalecimento de corrida, a treinadora Gigi Kaupe falou sobre como diminuir o impacto na corr...

PFC 305 - Gabriela Letícia Rocha

08 Sep 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conheça a história da Gabriela Letícia Rocha. Ela é a atleta mais rápida do Mato Grosso do Sul e participa de várias corridas p...

PFC 304 - Ronaldo da Costa

19 Aug 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei Ronaldo da Costa, recordista sul-americano e brasileiro da maratona desde o dia 20/09/1998, quando fez 2:06:05 na Maratona ...

PFC 303 - Lesões na Corrida com Daniel Carvalho

04 Aug 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com o médico e atleta Daniel Carvalho. Falamos de algumas lesões que acometem os corredores; do Fodaxman, prova de extrem...

PFC 302 - Ivar Benazi

15 Jul 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com o Ivar Benazi, treinador que está no esporte há 45 anos. Ele vive o atletismo e fala com entusiasmo do seu dia a dia ...

PFC 301 - Carla Moreno

06 Jul 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com a Carla Moreno, que foi triatleta profissional por 22 anos. Ela contou um pouco da história no esporte e de como foi a...

PFC 300 - José Eduardo Garcia

16 Jun 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com o José Eduardo Garcia. Ele é maníaco por maratonas, já completou as 6 World Marathon Majors, correu 47 maratonas em...

PFC 299 - Adriana Piza

06 Jun 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com a Adriana Piza, corredora que pratica o esporte há muito tempo. Ela contou um pouco da sua história na sua corrida, q...

PFC 298 - Nutrologia Esportiva

14 May 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com a Andressa Rodrigues, médica e nutróloga. Falamos de nutrologia esportiva e tiramos várias dúvidas de como melhorar...

PFC 297 - Marjorie Barcelos

29 Apr 2019

Contributed by Lukas

Neste episódio, conversei com a Marjorie Barcelos, uma corredora que está sempre frequentando os pódios das corridas. Confira a história dela, des...

PFC 296 - Corredor Especial Biel

14 Apr 2019

Contributed by Lukas

Conversei com o Rodrigo Rocha, pai do Gabriel, o Corredor Especial Biel. Ele contou a sua história, como tudo começou, os desafios que já enfrentou...

PFC Drops - Biomecânica - MÉDIO PÉ OU CALCANHAR?

03 Apr 2019

Contributed by Lukas

Neste primeiro episódio de drops sobre biomecânica, técnica e fortalecimento de corrida, a treinadora Gigi Kaupe falou sobre correr com médio pé ...

PFC 295 - Só Quero Treinar!

31 Mar 2019

Contributed by Lukas

Conversei com a Giseli Trento, que criou o perfil no Instagram Só Quero Treinar!, um espaço que surgiu do assédio que as mulheres sofrem nos treino...