Antonella Viola - Il tempo del corpo. Il sole, il sonno e il ritmo della vita

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Recorded11 Dec 2024

Publisheranchor.fm ↗

Handlerec:7585211

Show notes

Incontro con Antonella Viola. Presenta Elisabetta Pozzetto Perché ci sentiamo sempre stanchi? Perché facciamo fatica ad addormentarci o ci svegliamo di continuo? Come possiamo aiutare il corpo a riposare? Antonella Viola ci introduce ai ritmi circadiani, ovvero le oscillazioni delle funzioni di tipo fisico e comportamentale che seguono il più antico e meraviglioso orologio del mondo: l'alternanza di luce e buio. Il sonno, la temperatura corporea, la fame, le difese immunitarie e persino il dolore sono tutti soggetti a questo ascendente. Edizione 2024 https://www.pordenonelegge.it/

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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