Power Ladies

TGIM - Usikker på om du priser tjenestene dine riktig? Hør denne.

28 Sep 2020

Contributed by Lukas

Prising handler om selvrespekt. Man skal selvsagt ikke bedra noen, men man skal vite sin verdi og kunne ha mulighet til å gi den opplevelsen og innsa...

96: Marie Mostad, Inzpire.me - om influencer markedsføring (del 1)

24 Sep 2020

Contributed by Lukas

Hvordan fungerer egentlig influencer marketing? Hva skal til for at et samarbeid blir vellykket? Hvordan finner man riktig influencer? Del 1 med Mari...

TGIM - Hvorfor du må skape dine egne muligheter

21 Sep 2020

Contributed by Lukas

Power is not given to you, you have to take it. Episoden er en smakebit på teamet jeg pratet om i Tedx Talken min: Mulighetene, de kommer ikke av se...

95: Stine Trygg-Hauger, CEO Clas Ohlson Norge - om å ha det gøy på jobben

17 Sep 2020

Contributed by Lukas

Hva skal til for å ha det gøy på jobb? Og hvordan kan leder og arbeidsplassen legge tilrette for at de ansatte trives? Stine Trygg-Hauger er adm. ...

TGIM - På høygir? Hvordan takle over-stressende perioder

14 Sep 2020

Contributed by Lukas

Hvor god er du til å lytte til kroppen? Jeg er nok ikke alene om å kjenne adrenalinet pumpe i kroppen - og med vanskeligheter for å sove, sitte i ...

94: Anita Krohn Traaseth - om ledelse: hvem er Anita som leder, hva har formet lederstilen hennes og hvordan håndtere krisetider som sjef?

09 Sep 2020

Contributed by Lukas

Anita har hatt en rekke lederroller i sin karriere, men de fleste kjenner henne nok fra stillingen som administrerende direktør i Innovasjon Norge. A...

REPRISE: Pernille Radeid - true crime; seriemordere, drap og etterforsking

03 Sep 2020

Contributed by Lukas

Pernille lever av podcasten True Crime som har flere tusen lyttere i uken. I 2017 bestemte hun seg for å slutte i jobben, og satse på drømmen; tru...

REPRISE: Linda Merethe Øye, om psykose, biploar lidelse og hvordan bli den beste

27 Aug 2020

Contributed by Lukas

Linda Merethe Øye har diagnosen bipolar lidelse og har vært innlagt på psykiatrisk i tilsammen ni år i løpet av livet. De siste 10 årene har hu...

REPRISE: Sett mål og finn mening for høsten, med Siri Abrahamsen

20 Aug 2020

Contributed by Lukas

Workshop om å sette mål og finne mening. Anbefales! Blanke ark og nye muligheter ligger foran oss i høst og hvorfor ikke være forberedt på å ki...

Power Ladies er snart tilbake

13 Aug 2020

Contributed by Lukas

Power Ladies er tilbake til høsten etter at Yrja er ferdig med et hemmelig prosjekt. Følg med på Instagram og Facebook @powerladies for å få besk...

REPRISE: Camilla Lorentzen, influencer - om selvfølelse og livsstilsendring

13 Aug 2020

Contributed by Lukas

I denne episoden står selvfølelse og livsstilsendring på agendaen. Camilla Lorenzen er en entrepreneur, innholdsskaper, foredragsholder, komiker, ...

REPRISE: Cecilie Ystenes, mental trener - Fire teknikker for å prestere bedre

06 Aug 2020

Contributed by Lukas

Lær fire teknikker for å prestere bedre, som Cecilie bruker på bla Ada Hegerberg. Cecilie Ystenes er en av Norges råeste og mest anerkjente menta...

REPRISE: Anna Spjuth, leder Comfort Hotel - om ledelse, arbeidskultur og time management

30 Jul 2020

Contributed by Lukas

Anna Spjuth is the Senior Vice President at Comfort Hotel. Anna is driven by two things: developing people and products. Anna has experience in buildi...

REPRISE: Pia Seeberg, fysisk og mental trener

23 Jul 2020

Contributed by Lukas

Pia Seeberg er ukens gjest, en av Norges største trenings-profiler. Pia er ei dame som jeg deler mye av de samme ønskene og verdiene med. Vi jobber ...

REPRISE: Sara Lossius - Podcast-dronning og helsenerd

15 Jul 2020

Contributed by Lukas

Sara Lossius, selveste helse & livsstils podcast dronningen i Norge, er ukens gjest. Sara har Norges største helse og livsstils podcast - og den hete...

REPRISE: Tiril Refsum, gründer og daglig leder, Oslo Raw (Episode1)

09 Jul 2020

Contributed by Lukas

Tiril Refsum er gründer og daglig leder i Oslo Raw. På bare snaue to år har hun bygget en suksessbedrift og bidratt til å gjøre vegansk mat trend...

REPRISE: Laila Robe, Manager for Herman Flesvig - om å skape en bærekraftig karriere

02 Jul 2020

Contributed by Lukas

Laila Robe Tafari Ludvigsen er Manager, eller "MaMager" som hun selv kaller det, for komiker og skuespiller Herman Flesvig. Herman har blant annet et...

93: Selvrefleksjons-hygge med Christina Fraas, Kirsebærhagen

25 Jun 2020

Contributed by Lukas

Christina og jeg bruker verktøyet Fuelbox til å stille oss noen gode spørsmål som byr på selvrefleksjon! Passer perfekt som en sommeravslutning ...

TGIM - Women in History: Den første self-made kvinnelige millionæren i USA

22 Jun 2020

Contributed by Lukas

Denne episoden handler om den første self made kvinnelige  millionæren i USA! Madame C.J Walker Netflix: "Self Made"   @yrjaoftedahl

92: Lene Diesen - ledelse, AI og teknologi

18 Jun 2020

Contributed by Lukas

Lene Diesen er en av Norges fremste teknologipionerer og er kåret til en av Norges fremste tech-kvinner av Oda Nettverket. Lene har over 10 års erf...

#TGIM - fire gode spørsmål relatert til jobb

15 Jun 2020

Contributed by Lukas

@yrjaoftedahl

91: Billie Lue-Fung - Prisvinnende livs- og business mentor

11 Jun 2020

Contributed by Lukas

Billie Lue-Fung er en anerkjent og prisvinnende livs- og business mentor.Billie Lue-Fung er livs- og business mentoren til flere kjente norske gründe...

TGIM - Ressurser #BlackLivesMatter

08 Jun 2020

Contributed by Lukas

Håper denne bevegelsen fortsetter i lang tid fremover, nå er det på tide at vi alle tar ansvar for våre medmennesker. Få tips til hvor du kan læ...

90: Fanny Ødegård - Om hvordan å hente kapital og reisen mot å redde løver

04 Jun 2020

Contributed by Lukas

Fanny Ødegård, CEO og Founder av utelivs appen Moodie med 20.000 brukere. Fanny har et uendelig pågangsmot og beintøff i forhandlinger. Det er ku...

#TGIM - How to Know When to TURN DOWN a Great Opportunity

01 Jun 2020

Contributed by Lukas

How do you know when to turn down a great opportunity?  I have mapped out three steps. Enjoy!

89: Tone-Marie Wahlstrøm om å skape innovasjons-kultur på arbeidsplassen

28 May 2020

Contributed by Lukas

Lær om intraprenørskap! Hva er det og hvordan skaper man en god innovasjons-kultur innad i et selskap? Hør på Tone-Marie sine refleksjoner base...

TGIM - Ting som påvirker deg uten at du nødvendigvis er klar over det

25 May 2020

Contributed by Lukas

Selv om vi kommer veldig langt med å forme tankemønsteret vårt på en måte som kommer oss til gode, så er det ikke alltids det strekker helt til....

88: Kate Murphy - feminint lederskap, hva er det?

21 May 2020

Contributed by Lukas

Episoden ble spilt inn på She Conference våren 2020. Kate Murphy er en seriegrunder, pioner innefor både tech og wellness - Per dags dato er hun CE...

#TGIM - SELF AWARENESS, and how to cultivate it

18 May 2020

Contributed by Lukas

Self-awareness is a key factor in life in peace. If self-awareness is something you'd like to cultivate - this episode is for you. Tried this one in ...

87: Jeanette Kvisvik, serie-gründer - om å få verdens største mote-ikon som med-gründer, motgang og å navigere i krisetider

14 May 2020

Contributed by Lukas

Hvordan får man med seg en av verdens størrste kjendiser som med-gründer? Og Jeanette byr på mye av motgangen hun har møtt med å starte tre sel...

TGIM - Når ingen støtter drømmen din, hva gjør du da?

11 May 2020

Contributed by Lukas

Klassisk - at de rundt deg ikke støtter drømmen eller målene dine. Men - hva kan du gjøre om det skjer? @yrjaoftedahl

86: Yrja gjester #hunpresterer - om å gå sin egen vei, jobbe målrettet og å si nei

07 May 2020

Contributed by Lukas

I ukens episode blir Yrja intervjuet av Andrine og Sigrid i podcasten #hunpresterer - som handler om prestasjon!   Vi snakker om å gå si egen vei...

TGIM - Hvordan er det å bo i en container i lofoten? Mini-intervju med verdensmester i kiting, Kari Schibevaag, som bor i en container

04 May 2020

Contributed by Lukas

Tre år gammelt mini-intervju med Kari Schibevaag!!!! For tre år siden dro jeg og besøkte Kari Schibevaag og container-huset hennes i Lofoten - lyd...

85: Gerd Stolsmo & Cecilie Ystenes - hva skal til for å bli verdens beste fotballspiller?

30 Apr 2020

Contributed by Lukas

Gjesten i denne episoden er mor til Ada Hegerberg, og Ada sin mentaltrener! Tema: Empowering individuals - Prestasjon og mentaltrening og oppvekst. ...

TGIM - Inspirasjon til dager hvor du føler deg stuck

27 Apr 2020

Contributed by Lukas

Dager hvor jeg føler meg stuck, umotivert og lite optimistisk - da ser jeg /hører jeg på /lytter jeg til dette: Casey Neistat "Do What You Can´...

84: Cilia Holms Indahl - bærekraftig ledelse i eget liv, og business wise

23 Apr 2020

Contributed by Lukas

Dagens gjest har allerede hatt to direktørstillinger i en alder av 29. Cilia Holmes Indahl brenner for bærekraft og kanskje mer spesifikt: å utvik...

TGIM - Fire punkter som hjelper deg å stay sane i Covid-19-tiden og under andre vanskelige omstendigheter

20 Apr 2020

Contributed by Lukas

@powerladiespodcast

83: Iselin Shumba - Karanteneprat

16 Apr 2020

Contributed by Lukas

Dette er en skikkelig karanteneprat, hvor jeg og Iselin babler litt om hvordan vi har det, hvordan hun har blitt rammet av covid-19 og andre refleksjo...

TGIM - Aldri la en krise gå til spille

13 Apr 2020

Contributed by Lukas

Ukens TGIM er lesning av kronikken Isabelle Ringnes, Janne Log og jeg har fått på trykk i Aftenposten, søndag 12 april. @powerladiespodcast

82: STELLA MWANGI - artistlivet og om å tørre å følge hjertet

09 Apr 2020

Contributed by Lukas

Stella Mwangi er sanger, skuespiller, rapper, låtskriver og komponist, og hun har lang fartstid i musikkbransjen i Norge men også i utlandet. Hun er...

#TGIM - det nest beste du kan bidra med i covid-19 tiden er å være en bevisst forbruker

06 Apr 2020

Contributed by Lukas

Vær en bevisst forbruker.

81: Ingjerd Blekeli Spiten - familieøkonomi og karriere

02 Apr 2020

Contributed by Lukas

DNB #huninvesterer livepodcast. Ingjerd Blekeli Spiten er kåret av kapital til en av norges mektigste kvinner, og kom på 15 plass i 2019. Hun er ...

#TGIM - Det positive med Covid-19

30 Mar 2020

Contributed by Lukas

Silver lignings, always. @powerladiespodcast

80: BRGN-gründerne - om stegene til suksess

26 Mar 2020

Contributed by Lukas

BRGN-gründerne, Karine Kunde Trellevik og Ros-Mari Tobiasen Gaundal forteller om stegene som har bidratt til selskapets suksess. BRGN by Lunde & Gau...

#TGIM - Mini-intervju med Sigrun Syverud, CEO FJONG (Power Ladies Exclusive)

23 Mar 2020

Contributed by Lukas

Audio-versjon av Power Ladies Exclusive videoen med Sigrun Syverud, gründer og daglig leder i Fjong. Hele video-intervjuet kan sees på min YouTube....

79: Silje Landevåg - gründeren av athleisure nettbutikken Get Inspired

19 Mar 2020

Contributed by Lukas

Silje Landevåg startet Get Inspired i 2011. Ila de siste fem åren så har Get Inspired tidoblet omsetningen sin, og i 2019 omsatte de for 270 millio...

#TGIM - Covid-19, min take på vår nye hverdag og hva vi kan finne på

16 Mar 2020

Contributed by Lukas

Covid-19, min take på vår nye hverdag og hva vi kan finne på. @powerladiespodcast

78: Janne Log - om ledelse

12 Mar 2020

Contributed by Lukas

Janne Log og er daglig leder for samvirkene, interesseorganisasjonen for norske samvirker. Hun har hatt en rekke tunge stillinger innen både nærings...

#TGIM - Trenger vi fremdeles kvinnedagen?

09 Mar 2020

Contributed by Lukas

Og hvordan kan vi bidra? @powerladiespodcast

77: Kvinnedagspesial; makt, eierskap og ledelse - med Thina Saltvedt og Anne Jørdahl Skuterud

08 Mar 2020

Contributed by Lukas

Thina Saltvedt og Anne Skuterud er gjester på kvinnedagen. Vi snakker om makt, eierskap og ledelse. Thina Saltvedt er tidligere oljeavhopper og jo...

#TGIM - Hard work vs smart work

02 Mar 2020

Contributed by Lukas

@powerladiespodcast

76: Berta Lende Røed, Fuelbox - om hvorfor vi må snakke mer sammen + gründereisen

27 Feb 2020

Contributed by Lukas

Dette er en episode i samarbeidsepisode med DNB og #huninvesterer kampanjen. Episoden ble spilt inn live i Stavanger Konserthus foran 700 rå damer! ...

#TGIM - Ubevisst kjønnsdiskriminering

24 Feb 2020

Contributed by Lukas

For å sette en stopper for unbevisst kjønnsdiskriminering og endre holdninger er første skritt å bli bevisst! Og er her må vi alle ta ansvar og ...

75: Ida Jackson (del 2)

20 Feb 2020

Contributed by Lukas

Dette er DEL 2 av to episoder med Ida Jackson.Ida er kjent som blogger og forfatter, men lever samtidig av produktutvikling, konsulent-tjenster og for...

#TGIM - Selvdisiplin - hvordan du kan få bedre selvdisiplin

17 Feb 2020

Contributed by Lukas

Få bedre selvdisiplin! Mange sliter med selvdisiplinen, men øvelse gjør mester. Det er en muskel som må bygges - få tips i denne episoden. @po...

74: Ida Jackson (del 1) - fra flopp til suksess, det store norske leksikon, og wikipedia

13 Feb 2020

Contributed by Lukas

Hvordan gjorde Ida og makkeren Wilhelm, digitaliseringen av det store norske leksikon om fra flopp til sukess? Det får vi høre om i ukens episode.De...

#TGIM - prioriter deg selv, hvordan og hvorfor!

10 Feb 2020

Contributed by Lukas

@powerladiespodcast

73: Ingeborg Senneset - ytre seg i offentligheten? Hvordan er det og hva gjør man?

06 Feb 2020

Contributed by Lukas

Journalist i Aftenposten, bachelor i sykepleie og forfatter av boken Anorektisk. Har vunnet flere priser for sine ytringer, blant annet årets "Gullp...

#TGIM - Gründermiljøet - hvordan få en fot innenfor?

03 Feb 2020

Contributed by Lukas

DN Grunder DNB Nyheter Shifter @powerladiespodcastGRUNDERHUB MESH www.meshnorway.com AVISEREVENTS ww.oiw.no

72: Iselin Guttormsen - å være ærlig og uperfekt, shadowbanning i sosiale medier og utroskap

30 Jan 2020

Contributed by Lukas

Ønsker du å ta mer plass, da er denne episoden for deg! Iselin Guttormsen er sexolog og influencer - hun brenner for å få flere kvinner til å sl...

#TGIM - Women In History: Ada Lovelace

27 Jan 2020

Contributed by Lukas

Ada Lovelace født i England 1815, regnes som historiens første programmerer. Les mer her: https://www.brainpickings.org/2015/06/15/the-thrillin...

71: Anne Solhaug Tutar - Om gründersuksessen i Tyrkia

23 Jan 2020

Contributed by Lukas

Anne Solhaug Tutar solgte leiligheten og flyttet til Tyrkia med kjæresten . Dette førte til at hun startet opp Tyrkias første helsesnack selskap, ...

#TGIM - Nail nyttårsforsettet ditt i 2020!

20 Jan 2020

Contributed by Lukas

Er dette året hvor du faktisk får til å holde nyttårsforsettet ditt? Ja sier jeg! 80-90 % feiler. Men det trenger ikke være deg! Hør hvordan å...

70: Rollen er snudd, Yrja blir intervjuet av Elaine Bloom

16 Jan 2020

Contributed by Lukas

Dette er en episode som ble laget for Elaine Bloom sin podkast "Karriereveiledning med Elaine", hvor jeg blir intervjuet. Elaine Bloom er Norges mest...

69: Mona Berntsen - hvordan ender man opp som Justin Biebers danser? Og hvordan holder man seg på topp?

19 Dec 2019

Contributed by Lukas

Episoden i dag er et samarbeid med Adidas, og er spilt inn live på deres årlige Corporate Social Responsibility event - hvor eventet i år var et da...

68: Mål og mening for 2020 med Siri Abrahamsen

12 Dec 2019

Contributed by Lukas

Workshop episode med Siri Abrahamsen, om å sette seg mål og delmål og hvordan å nå dem. @siriabrahamsen @powerladiespodcast

#TGIM - spørsmål til refleksjon for 2019

09 Dec 2019

Contributed by Lukas

Hvert år så lager jeg en mappe for året, og rett før nyttårsaften hvert år, så oppretter jeg et dokument i mappen som heter oppsummering for 20...

67: Linn Nærup Børke - kvinne i finansverden, forretningsutvikling, Askeladden & Co

05 Dec 2019

Contributed by Lukas

Linn Nærup Børke har bakgrunn fra finansbransjen og JP Morgan. Nå er hun én av ni partnere i Askeladden & Co, som utvikler, finansierer og skalere...

#TGIM - Women In History: Ching Shih

02 Dec 2019

Contributed by Lukas

Det sies at på det absolutt meste så hadde Piraten Ching Shih, "The Terror of The South", en flåte på opp mot 1800 skip og 60-80.000 menn. "The ...

#TGIM - Business som samtale-emne og The Morning Show

25 Nov 2019

Contributed by Lukas

Skal det bli full likestilling må vi damer begynne å snakke mer business sammen.  Hva tenker du? Sjekk ut The Morning Show på Apple+! @powe...

65: Hanne-Lene Norup Dahlgren

21 Nov 2019

Contributed by Lukas

Hanne-Lene Norup Dahlgren er forfatter, foredragsholder og samfunnsdebattant. Hun sa nylig opp stillingen sin som analytiker i Google for å bli vege...

#TGIM - Oljenasjon, yay or nay?

18 Nov 2019

Contributed by Lukas

Mine tanker om oljeindustrien og Norge. Hva synes du? Bør oljen avvikles? https://academic.oup.com/bioscience/advance-article/doi/10.1093/biosci/...

64: Solveig Kloppen - sorg, død, og karriere

14 Nov 2019

Contributed by Lukas

Solveig Kloppen mistet moren og søsteren i løpet av 6 uker sommeren 2017. Nå jobber hun med å bryte med tabuene rundt sorg og død. Solveig lot e...

#TGIM - Introvert vs ekstrovert?

11 Nov 2019

Contributed by Lukas

Introvert eller ekstrovert? Hva er forskjellen og hvor på spektere ligger du? Har du tatt hensyn til det når du har valgt jobb, partner eller lagt...

63: Norun Haugen - undercover-livet og griseindustriens hemmeligheter

07 Nov 2019

Contributed by Lukas

Norun Haugen gikk undercover i kjøttindustrien i over fem år med et ønske om å undersøke hvordan dyrene behandles samt ta et oppgjør med myten ...

#TGIM - Hvorfor vi må bry oss om matsvinn

04 Nov 2019

Contributed by Lukas

Matsvinn blir adressert i denne episoden her. NRK kom ut med en fantastisk grave-artikken denne uken som avslører funn om matsvinn før butikk: http...

62: Christine Dancke - om å lade i hverdagen, panikkangst med mer.

31 Oct 2019

Contributed by Lukas

Christine Dancke er en av Norges råeste programledere og en med stor makt i musikk Norge. Hun brenner for likestilling og å se talenter blomstre.I t...

#TGIM - Hvorfor du skal bry deg om de rikeste 1 % erne

28 Oct 2019

Contributed by Lukas

Hvordan kan vi gjøre det sexy å gi bort penger?Hvordan kan vi skape nok sosialt press sånn at det blir bedre for en billionær å gi bort pengene s...

Ep. 61 Cecilie Ystenes, mental trener - Fire teknikker for å prestere bedre

24 Oct 2019

Contributed by Lukas

Lær fire teknikker for å prestere bedre, som Cecilie bruker på bla Ada Hegerberg.Cecilie Ystenes er en av Norges råeste og mest anerkjente mental ...

#TGIM - Hva er den viktigste faktoren for at velstands-Norge har blitt til?

21 Oct 2019

Contributed by Lukas

Hva er den viktigste ressursen for at Norge har blitt et rikt velferdsland? Det får dere høre i episoden i dag :) @powerladiespodcast www.yrjao...

Ep. 60 Susanne Holzweiler om Holzweiler, vekst, ledelse og samarbeid

17 Oct 2019

Contributed by Lukas

Susanne Holzweiler, co-founder av klesmerket Holzweiler er gjest. Denne episoden er et samarbeid med DNB relatert til #huninvesterer kampanjen.  Pe...

#TGIM - Jenteprisen, vinnerne og media

14 Oct 2019

Contributed by Lukas

Jenteprisen 2019 ble delt ut på fredag. Papillon, med Leila Rossow i front, gikk hjem med prisen. Hvorfor fikk de ikke ordentlig mediedekning? Hadd...

Ep. 59 Jenteprisen, FemiHelse og Kirsebærhagen

11 Oct 2019

Contributed by Lukas

Dette er en samarbeidsepisode med Plan International Norge relatert til den årlige Jenteprisen. Prisen blir gitt ut på FN sin jente dag, 11 oktober ...

#TGIM - Hope is not a strategy

07 Oct 2019

Contributed by Lukas

Håp er ingen strategi, det tar oss til et visst punkt, men om vi ønsker at noe faktisk skal skje, så må det handles.  Enjoy! @powerladiespo...

Ep. 58 Tonje Garvik - om å være modig, homofil i Norge i dag og holdningsendringer

03 Oct 2019

Contributed by Lukas

Hvordan er det egentlig å være homofil i dag? og hvordan var det for Tonje, som vokste opp i en liten bygd? Hvorfor er Tonje så opptatt av det å v...

#TGIM - Hvorfor investere?

30 Sep 2019

Contributed by Lukas

Menn eier 80 % av alle kanskjer. Vi kan ikke endre verden om vi ikke eier den. Vi vil bli økonomisk likestilte først i 2055 om det fortsetter i...

Ep. 57: Sara Chacko - helhetlig helse og urtemedisin

26 Sep 2019

Contributed by Lukas

Sara har er kjent som forfatter og foredragsholder og har jobbet fast med helse, kosthold og urtemedisin i nesten tjue år. Sara kom inn på mat og ...

#TGIM - Forbrukermakt

23 Sep 2019

Contributed by Lukas

Pengene våre er som stemmesedler. Med våre penger bestemmer vi hvilket samfunn vi vil ha, hvilke bedrifter, aka kjeder, butikker, produkter og initi...

Ep. 56: Ezinne Okparaebo - Skandinavias raskeste dame

19 Sep 2019

Contributed by Lukas

Ezinne er Norges raskeste dame gjennom tidene og 3 ganger olympier. Hun er i tillegg utdannet innen markedsføring og driver sin egen forening Ezinne ...

#TGIM - Women in history: Elizabeth Cochran

16 Sep 2019

Contributed by Lukas

Ukens kvinner i historien er Elizabeth Cochran (1864-1922) fra Pennsylvania, hun var en amerikansk journalist og pioneer innen undersøkende journalis...

Ep. 55: Ellen Støkken dahl - bli kjent med underlivet og kvinnehelse!

12 Sep 2019

Contributed by Lukas

Kvinnehelse er på agendaen som aldri før, men vi har enda en lang vei å gå. Ellen Støkken Dahl er dagens gjest og hun brenner for å spre kunnska...

#TGIM - The Lizard Brain - grunnen til at vi ikke klarer å gjennomføre alt vi sier vi skal.

09 Sep 2019

Contributed by Lukas

The lizard brain. Eller amygdalaen om du vil, som den heter på fagspråk.Det er denne du kan takke når du ikke klarer å gjennomføre alt du ønsker...

Ep. 54 Pernille Radeid - om true crime; seriemordere, drap og etterforsking

05 Sep 2019

Contributed by Lukas

Pernille lever av podcasten True Crime som har flere tusen lyttere i uken.I 2017 bestemte hun seg for å slutte i jobben, og satse på drømmen; true ...

#TGIM - Ting tar tid!

02 Sep 2019

Contributed by Lukas

"Our over night success took 1000 years" Ting tid.. skal vi nå målene våre så krever det hard jobbing over lang tid, often lengre tid enn vi skul...

Ep. 53: Marie Louise Sunde - om ubevisst diskriminering, kjønnsstereotypier, ukultur og maktmisbruk

29 Aug 2019

Contributed by Lukas

Marie har doktorgrad i kirurgi, men har alltids vært opptatt av likestilling. Per dags dato er hun og Isabelle Ringens i gang med bedriften Equality ...

#TGIM - Har du tankespinn? Denne teknikken er for deg!

26 Aug 2019

Contributed by Lukas

Om du har tankespinn - video, lyd etc på replay og repeat inni hodet ditt. This episode is for you!I denne episoden gir illustrerer jeg en enkel tekn...

Ep. 53 Kamzy Gunaratnam, varaordfører i Oslo

22 Aug 2019

Contributed by Lukas

Dagens gjest er Kamzy Gunaratnam er politiker for arbeiderpartiet og er per dags dato, og når denne podcasten blir sendt, varaordfører i Oslo, noe h...

#TGIM - Hvorfor startet og driver jeg Power Ladies?

19 Aug 2019

Contributed by Lukas

Bli litt bedre kjent med meg!Jeg svarer på noen relevante spørsmål om hva power ladies er, hvorfor jeg startet og driver podcasten og hvorfor akkur...

Ep. 52 - Melina Magulas - om stillesitting, skiløper for Hellas og PCOS

15 Aug 2019

Contributed by Lukas

Melina Magulas forsker på stillesitting og hvordan det påvirker oss både psykisk og fysisk. Tidligere jobbet Melina frilans som profesjonell danser...

Ep. 51 - Elaine Bloom, Karriereveileder - om hvordan å velge en retning i livet som passer for deg

27 Jun 2019

Contributed by Lukas

Dagens gjest har i sin karriere blitt kåret til en av de fremste ledertalentene i Norge 2 år på rad gjennom E24 og Assessit.Hun heter Elaine Bloom ...