Power Ladies

#TGIM - Tør å ta plass!

24 Jun 2019

Contributed by Lukas

"Power is not given to you, you have to take it"Vi må tørre å ta plass! Tørre å si meningene våre, hva vi ønsker oss, våre mål og ambisjoner....

Ep. 50 Lene Elisabeth Eide, Cleancup om mensen og grunderlivet

20 Jun 2019

Contributed by Lukas

Gjesten denne uken kaller seg hele Norges Mensenkopp dronning på instagram, er både fotograf og foredragsholder ved siden av startupen sin - Cleancu...

#TGIM - Fra drøm til virkelighet på ett år, med Mimmi Van Der Crussen

17 Jun 2019

Contributed by Lukas

Denne ukens #TGIM - bite size drop of motivation er med Mimmi Van Der Crussen.For ett år siden hørte Mimmi min første episode med Tiril Refusm, grü...

Ep. 49 Ada Martini, modell og tech-gründer - om livet som modell, sorg og sparing

13 Jun 2019

Contributed by Lukas

Ada Martini er modell i New York på dagtid og tech-gründer i spare-appen SPIFF på kveldstid. Ada er en norsk internasjonalt anerkjent toppmodell s...

#TGIM - Drop of motivation: Tiril Refsum, gründer og leder, Oslo Raw

10 Jun 2019

Contributed by Lukas

Dette er lydsporet fra Power Ladies Exclusive portrett videoen med Tiril Refsum, gründer og leder, Oslo RawOm du ønsker å se videoen - søk meg opp...

Ep. 48 Karen Dolva, gründer av No Isolation - om ensomhet, isolasjon og gründerskap

06 Jun 2019

Contributed by Lukas

Karen Dolva er en norsk interaksjonsdesigner og gründer. I 2015 med-gründet hun No Isolation hvor hun i dag er daglig leder.No Isolation står ba...

#TGIM - Hvordan å si "nei"

03 Jun 2019

Contributed by Lukas

"The Art of Saying No"Nei - et av de mest vanskeligste, men gjerne viktigste ordene å kunen si..Vi er redd for avvisning. KilderTools of Titans, Tim...

Ep. 47 Anna Spjuth, Senior Vice President Comfort Hotel

30 May 2019

Contributed by Lukas

Anna Spjuth is the Senior Vice President at Comfort Hotel. Anna is driven by two things: developing people and products. Anna has experience in buildi...

#TGIM - The Six Thinking Hats

27 May 2019

Contributed by Lukas

"The Six Thinking Hats" er en perspektiv-øvelse oppfunnet av den kjente legen, forfatter og oppfinneren Edward de Bono, som har skrevet en bok om sam...

Ep. 46 Ulrikke Brandstorp, Artist - Om å drive eget plateselskap, hardt arbeid og et bærekraftig mindset

23 May 2019

Contributed by Lukas

Ulrikke Brandstorp er en up and coming musiker og har vært med i programmer som stjernekamp, the voice, idol og MGP, hvor hun har stor stett kommet p...

#TGIM - Be the CEO of your life and editor of your mind - klisje, men mulig og viktig

20 May 2019

Contributed by Lukas

“If you want to accomplish the goals of your life, you have to begin with the spirit.” OprahI denne episoden snakker jeg om hvorfor en skal bruke ...

Ep. 45: Ina Vikøren, bærekraftsleder H&M, VOL II

16 May 2019

Contributed by Lukas

Etter en veldig populær episode om det å være multipotensialist er Ina Vikøren tilbake i studio!Denne gangen er det et nytt tema på agendaen; bæ...

#TGIM: Hvor ofte feiler du?

13 May 2019

Contributed by Lukas

Ukentlig spalte: "Thank God Its Monday - Weekly drops of Motivation" Når var sist du feilet? Å feile er essensielt, viktig og vanlig. More of this...

Ep. 44 - Laila Robe, Manager for Herman Flesvig (komiker og skuespiller)

09 May 2019

Contributed by Lukas

Laila Robe Tafari Ludvigsen er Manager, eller "MaMager" som hun selv kaller det, for komiker og skuespiller Herman Flesvig.Herman har blant annet et e...

#TGIM - Hva er din definisjon av suksess?

06 May 2019

Contributed by Lukas

Hva er suksess for deg?Man kan lage sin helt egen definisjon av suksess ved å kartlegge verdiene sine, hvor en henter mening og mestring. Hva en er g...

Ep. 43 Camilla Lorentzen, FitNok - om selvfølelse og livsstilsendring

02 May 2019

Contributed by Lukas

I denne episoden står selvfølelse og livsstilsendring på agendaen. Camilla Lorenzen er en entrepreneur, innholdsskaper, foredragsholder, komiker, ...

#TGIM - The Power of People

29 Apr 2019

Contributed by Lukas

THANK GOD IT'S MONDAY!...And here's your weekly drop of motivation!Det er uuuuuber viktig å omringe seg med riktige mennesker - vi har vel alle møtt...

Ep. 42: Lise Vermelid Kristoffersen, Pengesnakk

25 Apr 2019

Contributed by Lukas

Gjesten denne uken er Lise Vermelid Kristoffersen - Lise er helt nerdete opptatt av økonomi og å spare penger og elske å snakke om det! Det som er ...

BONUS EPISODE: Audio Only from "Power Ladies Exclusive": Bli med inn i Kirsebærhagen!

23 Apr 2019

Contributed by Lukas

Bli med inn i kirsebærhagen! Cheer!This is the audio only version of my new video series I'm making together with filmmaker Christine Stronegger, "Po...

Ep. 41 - Kate Murphy, CEO & Co-Founder of Play Magnus

11 Apr 2019

Contributed by Lukas

Kate Murphy, CEO & Co-Founder of Play Magnus, on chess, Magnus Carlsen, Business Development & Wellness. Kate Murphy is CEO & Co-Founder of Play Magn...

Ep. 40 Ina Roll Spinnangr - Om rus, avkriminalisering og skadeforebyggende ruspolitikk

04 Apr 2019

Contributed by Lukas

Ina Roll Spinnangr leder i og grunnlegger av Foreningen Tryggere Ruspolitikk. Rus, avkriminalisering og forebyggende ruspolitikk er på agendaen.Litt ...

Ep. 39 Anne Brith Davidsen - Gründer og influencer

28 Mar 2019

Contributed by Lukas

Dagens gjest er rett og slett det man kan kalle en kjendis. Anne Brith Davidsen er navnet og frem til nå har hu vært blogger, men nå i 2019 får vi...

Ep. 38 - Linda Merethe Øye, om psykose, biploar lidelse og hvordan bli den beste versjonen av seg selv

21 Mar 2019

Contributed by Lukas

Linda Merethe Øye har diagnosen bipolar lidelse og har vært innlagt på psykiatrisk i tilsammen ni år i løpet av livet.De siste 10 årene har hun ...

Ep. 37 Kvinnedagspesial med Anna Spjuth, Lizette Edfeldt, Ulrikke Brandstorp, Andrea Belck-Olsen, Emma Wilhelm, Emelie Hamberg

14 Mar 2019

Contributed by Lukas

Denne episoden er en kvinnedagspesial i samarbeid med Comfort Hotel (Noe jeg forøvrig er veldig stolt over :D)Episoden ble spilt inn i på Comfort Ho...

Ep. 36 - Hanna Sundquist, Redaksjonssjef Shapeup

07 Mar 2019

Contributed by Lukas

Hanna Sundquist, redaksjonssjef i ShapeUp, Norges største treningsmagasin. er en dame med enorm ståpå-vilje, hun er dedikert og strategisk i sitt a...

Ep. 35 - Silje Lyngstad Noreng, Gründer Brow Rehab

28 Feb 2019

Contributed by Lukas

Gjesten i dag digger jeg. Hun heter Silje Lyngstad Noreng og er Gründer av øyenbrynsalongene Brow Rehab. Silje inspirerer meg så sykt, hun er en da...

Ep. 34 Kaja Marie Snare - Sportsjournalist

21 Feb 2019

Contributed by Lukas

Kaja Marie Snare er ukens gjest! Kaja imponerer meg stort, på kort tid har hun blitt en av de mest ettertraktede sportsjournalistene både nasjonalt ...

Ep. 33 Sara Lossius - Podcast dronning og helsenerd

14 Feb 2019

Contributed by Lukas

Sara Lossius, selveste helse & livsstils podcast dronningen i Norge, er ukens gjest. Sara har Norges største helse og livsstils podcast - og den hete...

Ep. 32 - Pia Seeberg, fysisk og mental trener

07 Feb 2019

Contributed by Lukas

Pia Seeberg er ukens gjest, en av Norges største trenings-profiler. Pia er ei dame som jeg deler mye av de samme ønskene og verdiene med. Vi jobber ...

Ep. 31 - Nancy Herz, samfunnsdebattant - om negativ sosial kontroll, skam- og æreskultur og det å engasjere seg

31 Jan 2019

Contributed by Lukas

Hva ligger egentlig i begrepet skam, ære og negativ sosial kontroll?Dette er blant det vi skal prate om i dagens episode - med selve skamløs-bevelge...

Ep - 30 Sophie Wiik, Gründer Too Good To Go - om å bygge selskapet, matsvinn, holdningsendringer og

24 Jan 2019

Contributed by Lukas

Dagens gjest, SOPHIE WIIK - med-grunder av det internasjonale selskapet Too Good To go - og grunderen av selskapet i Norge. POW!De har tatt opp kampe...

Ep. 29 - Sunniva Rose om kjernefysikk, jod, annerledeshet og bedragersyndromet

17 Jan 2019

Contributed by Lukas

Sunniva Rose som er kjernefysiker og rosablogger - men jobber hovedsaklig som foredragsholder, og har skapt et liv rundt det å være annerledes. Sun...

Ep. 28 - Ingvild Moen, Digital Rådgiver - sosiale medier: hvordan bli synlig, skape engasjement og få flere følgere

10 Jan 2019

Contributed by Lukas

Hvordan å vokse sosiale medie kanalene dine og skape verdifult innhold til publikumet er det vi prater om i denne epsioden. Denne er for deg som har ...

Ep. 27 - Siri Abrahamsen - Hvordan vil du være i 2019? Mål og mening for 2019. Konkret og praktisk

20 Dec 2018

Contributed by Lukas

Om kort tid glir vi over i 2019. Blanke ark og nye muligheter ligger foran oss og hvorfor ikke være forberedt på å kicke ass i året som kommer og ...

Ep. 26 - Silje Sigurdsen, Kunzt - et dykk inn i det norske kunstlandskapet

13 Dec 2018

Contributed by Lukas

Silje Sigurdsen står bak brandet Kunzt. Silje er kunsthistoriker og nå Nordens første kunstvlogger. Silje brenner for å gi folk flest tilgang til ...

Ep. 25 - Birgit Skarstein, toppidrettsutøver - A Winner's Mindset

06 Dec 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest er ei jeg beundrer - og som har et mindset som jeg skulle ønske alle hadde. Hun bærer enormt med empati -det å dømme finnes ikke i he...

Ep. 24 - Treningsfrue - Camilla Aastorp Andersen

29 Nov 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest er inspirerende Camilla Aastorp Andersen som står bak brandet og businessen Treningsfrue. Da hun var 32 valgte hun å skifte spor - og ...

Ep. 23 - Ruzwana Bashir - The Silicon Valley queen on her journey as an entrepreneur

22 Nov 2018

Contributed by Lukas

Ruzwana Bashir er en entrepreneur i verdensklasse og man kan kalle henne en silicon valley queen! Hun har blant annet blitt kåret til en av Fortunes ...

Ep. 22 - Susanne Kaluza - samfunnsdebattant og Daglig Leder i SHE Community

15 Nov 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest inspirerer meg veldig - hun får til noe jeg selv har lyst å bli god på. Nemlig å snakke høyt. Offentlig. Hun er ikke redd for å si...

Ep. 21 - Martine Halvorsen - om blogging, vellfølelse og om det å være normal

08 Nov 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest er en av Norges toppbloggere, Martine Halvorsen. Selv er hun ikke helt happy med blogger tittelen "det beskriver ikke hvem jeg er og det...

Ep. 20 - Aldringsforsker Sigrid Bratlie (+ Krisebærhagen) - Vil du leve til du er 1000 år?

01 Nov 2018

Contributed by Lukas

Aldring er et mysterium, og noe som vi tar for gitt. Men hva er egentlig aldring? Må vi egentlig dø?Flere forskere mener aldring er en sykdom som ka...

Ep. 19 - Mia Landsem - Datadetektiv og nakenbildejeger

25 Oct 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest blir forbanna av uretteferdighet. Hun heter Mia Landsem, er 21 år og er en av Norges råeste, kuleste og viktigste personer - med sine d...

Ep. 18 - Ingrid Bergtun - Sy-influencer om å gjøre business ut av hobbyen sin

18 Oct 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest har fått til noe mange drømmer om - å gjøre hobbyen sin om til en fulltidsjobb. For 2,5 år siden oppdaget Ingrid Bergtun sying og b...

Ep. 17 - Nassima Dzair - Om interbridge og det å skape endringsagenter.

11 Oct 2018

Contributed by Lukas

Nassima Dzair brenner for å bygge et system som tar vare på de unge, som gir kunnskap og bidrar til å dyrke et engasjement for å skape et bærekra...

Ep. 16 - Maria Amelie - Om startup-miljøet, entreprenørskap, blockchain og Startup Migrants

04 Oct 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest er helt rå! Maria Amelie AKA The Startup Journalist QUEEN ble i 2010 Norges-kjent over natten for boken “Ulovlig Norsk” om hennes li...

Ep. 15 - Siri Martinsen - daglig leder i NOAH om å gå mot strømmen

27 Sep 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest er beintøff og imponerer meg helt enormt med sin fryktløse ståpå vilje. I 30 år har hun kjempet dyrenes sak, oghatt en sentral rolle...

Ep. 14 - Sigrun Syverud i Fjong om Fjong, Crowdfunding, og om det å investere i startups

20 Sep 2018

Contributed by Lukas

Hva vil det si å investere? Og hvorfor bør man investere i startups? Og hvorfor bør særlig kvinner investere i startups?I denne episoden vil du få...

Ep.13 - Sofie Frøysaa - om netthets, mobbing og jenteloven

13 Sep 2018

Contributed by Lukas

Sofie Frøysaa brenner for inkludering og likestilling. Hun brenner også for å normalisere psykisk helse, og viske bort tabuer. Hun er komiker, fore...

Ep.12 - Ina Othilie Vikøren - Om å være en multipotensialist/slashie og om det å bli utbrent

06 Sep 2018

Contributed by Lukas

Hva er en multipotensialist? Hvordan er det å være multipotensialist eller slashie( for å bruke et annet begrep) i et samfunn på en one-way track ...

Ep.11 - Thea Myhrvold, Founder av Getbee & Teach Me Now - Om gründerlivet i dubai, å være en kvinne i tech og fremtiden innenfor læring.

30 Aug 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest har imponert meg fra første stund. Hun sluttet etter to dager i drømmejobben (FN) som hun hadde ønsket seg siden hun var 16, hun skjø...

Ep.10 - Radical Broccoli (The Power Duo Susanne og Anette Bastviken) - eco-living, vegansk og plastfri livsstil.

23 Aug 2018

Contributed by Lukas

I denne episoden møter vi damene bak den grønne kommunikasjons- og rådgivnings businessen Radical Broccoli.Søstrene Anette og Susanne Bastviken er...

Ep.9 - Ingrid Vik Lysne - Om livet med ADHD

16 Aug 2018

Contributed by Lukas

I denne episoden får du bli kjent med sprudlende Ingrid Vik Lysne, ei dame som tar to utdannelser samtidig, rettsvitenskap og produktdesign. Ikke nok...

Ep. 8 - Christina Fraas AKA Kirsebærhagen - influencer, skribent og handywoman

09 Aug 2018

Contributed by Lukas

I denne episoden får du møte Christina Fraas, aka Kirsebærhagen i sociale medier. Christina er influencer hos Egmont People, og for dem som ikke v...

Ep. 7 - Ida Pernille Hatlebrekke, Med-gründer og daglig leder i Folk Oslo

02 Aug 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest hun brenner for noe som kan virke uoverkommelig for folk flest, nemlig å skape et bærekraftig samfunn- og klode, og hun bruker all sin ...

Ep. 6 - Christine Spiten, Co-Founder of Blueye Robotics & EntrepreneurshipOne

26 Jul 2018

Contributed by Lukas

Christine Spiten, aka “DroneDronningen”, bor i en seilbåt uten dusj. Hun brenner for å revolusjonere måten vi ser på havet på og for å tilgj...

Ep. 5 - Isabelle Ringnes, Innovation Influencer, Teknologi- og likestillings-formidler, forfatter og foredragsholder

19 Jul 2018

Contributed by Lukas

Dagens gjest er en power lady delux! Hun er en energibombe uten like og er kanskje den mest engasjerte personen jeg kjenner. Hun heter Isabelle Ringne...

Ep. 4 - Dagny Thurmann-Moe, Fargedesigner i Dagny Fargestudio

12 Jul 2018

Contributed by Lukas

Dagny Thurman Moe har et yrke jeg aldri før hadde hørt noen ha før jeg møtte henne, nemlig farge designer. Hun er med andre ord lidenskapelig oppt...

Ep. 3 - Siri Abrahamsen, Empati-trener, Foredragsholder og Forfatter.

05 Jul 2018

Contributed by Lukas

Siri Abrahamsen er en av de beste jeg kjenner til å stille spørsmål. Hun er genuint opptatt av at folk skal få det bedre i eget liv og hun drømme...

Ep. 2 - Elin Nørve, Gründer og Daglig leder i Future Leaders Global

28 Jun 2018

Contributed by Lukas

Først av alt, Elin Nørve er en av de mest inspirerende menneskene jeg kjenner og denne episoden kommer du til å få mye ut av!Elin likte aldri skol...

Ep. 1 - Tiril Refsum, Gründer av Oslo Raw.

21 Jun 2018

Contributed by Lukas

Tiril er gründer og daglig leder i Oslo Raw. På bare snaue to år har hun bygget en suksessbedrift og bidratt til å gjøre vegansk mat trendy i No...

Teaser: Power Ladies

14 Jun 2018

Contributed by Lukas