Projeto Presença - Meditação guiada

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Meditação sem complicação! Práticas simples para quem quer desacelerar...

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Pauso, respiro e retorno ao meu centro com gentileza - Meditação guiada contributed by Lukas · Mar 3

Deixe a criatividade fluir - Meditação ativa contributed by Lukas · Feb 23

Meditação Guiada | Desacelerar Também é um Ato de Amor contributed by Lukas · Feb 16

Liberando o peso do invisível - Meditação guiada contributed by Lukas · Feb 9

Deixo ir o que não posso controlar - Meditação guiada contributed by Lukas · Feb 2

Eu escolho o Agora - Meditação para retornar ao Presente contributed by Lukas · Jan 26

Novidades de 2026 - Estamos de volta! contributed by Lukas · Jan 19

Meditação guiada - Acolhimento e motivação contributed by Lukas · Mar 24, 2025

O Projeto Presença pode acabar.... contributed by Lukas · Mar 13, 2025

Meditação do bem viver contributed by Lukas · Feb 16, 2025

Princípios do bem viver contributed by Lukas · Feb 2, 2025

Apoie o Projeto Presença contributed by Lukas · Jan 26, 2025

#4 Como começar a meditar? - O hábito de meditar contributed by Lukas · Jan 5, 2025

#3 Como começar a meditar? - Observação dos pensamentos contributed by Lukas · Jan 4, 2025

#2 Como começar a meditar? - Respiração contributed by Lukas · Jan 3, 2025

#1 Como começar a meditar? - Consciência corporal contributed by Lukas · Jan 2, 2025

Meditação de renovação (ano novo) contributed by Lukas · Dec 30, 2024

Meditação guiada - Compaixão e Empatia contributed by Lukas · Dec 16, 2024

Meditação para momentos de luto contributed by Lukas · Nov 20, 2024

Reflexão sobre a raiva contributed by Lukas · Oct 17, 2024

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