Cómo Recuperar tu Atención en un Mundo Lleno de Distracciones | 356

episode

Previously titled “Cómo Recuperar tu Atención en un Mundo lleno de Distracciones | 356” — renamed by the publisher on Aug 2, 2026

PsicoGuías por Helena Echeverría not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

Related

recent transcribed audio

Week 4 Waivers + Tough Drop Decisions - Fantasy Football Podcast for 9/29 47 min · 29 Sep 2026 · Fantasy Footballers - Fantasy Football Podcast

NPR News: 09-29-2026 1PM EDT 5 min · 29 Sep 2026 · NPR News Now

1PM ET 09/29/2026 Newscast 3 min · 29 Sep 2026 · Fox News Hourly Update

‘Yes, Netanyahu IS a War Criminal’ Qatar PM Speaks To Piers Morgan About Gaza, Iran, Trump & More 49 min · 29 Sep 2026 · Piers Morgan Uncensored

Jaida Parker Crashes Raw 38 min · 29 Sep 2026 · Busted Open

Don’t invest all your eggs in one basket 28 min · 29 Sep 2026 · The Curve

Report any issue

Source

Recorded23 Mar 2026

Publisherivoox.com ↗

Handlerec:17402268

Show notes

Vivimos en un mundo lleno de distracciones que compiten por nuestra atención: notificaciones, pantallas, multitarea. En este episodio veremos qué está ocurriendo con la atención en la actualidad, por qué cada vez nos resulta más difícil sostenerla y cómo nos afecta a nivel mental y emocional. Hablaremos de mindfulness como entrenamiento de la atención y de cómo puedes empezar a aplicarlo en tu vida diaria. 🎁Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 🌟Apoya el podcast: https://www.ivoox.com/support/315218 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Sign in