Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona

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La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través...

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PosiTip Confinamiento 67: "Silver Linings" Algo luminoso tras la oscuridad contributed by Lukas · May 31, 2020
PosiTip Confinamiento 66: ¿Cómo quiero ser en esta situación? contributed by Lukas · May 31, 2020
PosiTip Confinamiento 65: Escuchar contributed by Lukas · May 30, 2020
PosiTip Confinamiento 64: Desconectarnos psicológicamente del trabajo contributed by Lukas · May 28, 2020
PosiTip Confinamiento 63: Dibujar un mapa de nuestros aliados contributed by Lukas · May 27, 2020
PosiTip Confinamiento 62: Hacer una cosa a la vez contributed by Lukas · May 26, 2020
PosiTip Confinamiento 61: Ver la epidemia como un maratón contributed by Lukas · May 25, 2020
PosiTip Confinamiento 60: Saborear contributed by Lukas · May 23, 2020
PosiTip Confinamiento 59: Compartir nuestros pequeños logros contributed by Lukas · May 22, 2020
PosiTip Confinamiento 58: Ofrecer apoyo social contributed by Lukas · May 21, 2020
PosiTip Confinamiento 57: Realinearnos y reorderar nuestras prioridades contributed by Lukas · May 20, 2020
PosiTip Confinamiento 56: Un mantra personal contributed by Lukas · May 19, 2020
PosiTip Confinamiento 55: Tres respiraciones profundas contributed by Lukas · May 18, 2020
PosiTip Confinamiento 54: Aceptar lo que es contributed by Lukas · May 17, 2020
PosiTip Confinamiento 53: No aspirar a la hiperproductividad contributed by Lukas · May 16, 2020
PosiTip Confinamiento 52: Contactar a un maestro contributed by Lukas · May 16, 2020
PosiTip Confinamiento 51: Preguntas para conocerse mejor contributed by Lukas · May 14, 2020
PosiTip Confinamiento 50: La "hora loquita" contributed by Lukas · May 13, 2020
PosiTip Confinamiento 49: Un álbum con sentido contributed by Lukas · May 12, 2020
PosiTip Confinamiento 48: Límites, rutinas y rituales contributed by Lukas · May 11, 2020
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La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través de entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a construir una vida plena.

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