Psicovivir - Alberto Barradas

Sobre el amor y las relaciones: ¿tiene razón Andrés Parra?

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

No cabe duda de que @soyandresparra es un excelente actor. Ahora es speaker y emite opiniones que son debatibles. Aquí analizo algunas cosas que dijo...

¿Cómo transformar el dolor en poder?

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

Aunque suene paradójico e incluso, aunque suene imposible, es totalmente viable transformar el dolor en poder. Aquí te lo voy a explicar. Escúchame...

Vida intima y redes sociales: análisis del divorcio de Carolina “Veneno” Sandoval

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

Aunque es una historia que está escribiéndose aún, el divorcio de Carolina Sandoval nos empieza a dar profundas reflexiones. En principio analicemo...

¿Qué le pasó a Pep Guardiola?

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

Vi a Pep Guardiola en estos días y me pareció que había que hablar de eso. El minimizó el acto y en las disculpas también lo hizo (como si no fue...

Psicología del inmigrante: tips para el manejo de la ansiedad

01 Dec 2024

Contributed by Lukas

Vamos a analizar este tema a la luz de los recientes acontecimientos, como el impacto psicológico tras el triunfo de Donald Trump, y cómo esto afect...

Ser uno mismo: un deporte de alto riesgo

30 Nov 2024

Contributed by Lukas

Sin duda alguna, ser uno mismo es un deporte de alto riesgo, pero siempre será la mejor apuesta que podemos hacer en nuestra vida. Cero dudas. Aquí ...

Cristiano Ronaldo y su clave para el éxito

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hoy les traigo algo que definitivamente hay que aprender de Cristiano Ronaldo. Escúchenme.

Agradecer es un super poder

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

Cuando agradeces, el universo te escucha. Pero cuando vives agradecido, eres tú quien empieza a escuchar. Hoy es día de acción de gracias. Y traigo...

¿Autoestima o narcisismo?

27 Nov 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces la autoestima rebasa los límites y pasa a ser otra cosa. ¡Presta atención! Quizás el narcisismo te está tocando la puerta.

¿Perdonarías a tus padres?

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

No siempre tenemos los padres que nos gustaría tener, de hecho si hubiésemos podido escoger, no lo hubiésemos escogido a ellos. También puede ser ...

Afirmaciones positivas ¿ayudan con la autoestima?

25 Nov 2024

Contributed by Lukas

Algo que siempre me preguntan… ¿Cómo mejorar la autoestima?Aquí traigo unos tips para lograrlo y, sobre todo, aclaro un elemento que quizás much...

Xenofobia en Chile, el caso reciente analizado psicológicamente

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

Este caso sacudió las redes y hoy traigo mi análisis psicológico del reciente acto de xenofobia de una chilena contra un conductor venezolano.Escú...

Daddy Yankee y la delgada línea entre fe y fanatismo

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

Sin duda alguna, todos tenemos derecho a elegir qué religión profesar, cuál espiritualidad se conecta más con cada uno de nosotros. En estos días...

¿Seguirías estas reglas con tu pareja?

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

Realmente no sé quienes son, pero vi a esta pareja en redes hablando de las reglas y los acuerdos dentro de su relación amorosa y, sin duda alguna, ...

Un amor pasional que te hace perderte

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hay amores que se viven como arrebatos. La pasión, el desenfreno, nos vuelven tan dependientes que terminamos perdiéndonos a nosotros mismos. De est...

¿Nutrir el amor? ¡Sí, nutrir el amor!

20 Nov 2024

Contributed by Lukas

Una pareja que perdura, perdura entre otras cosas, porque ha sido capaz de nutrir el amor a lo largo del tiempo. Miren, el amor hay que cuidarlo, el a...

Terminaron, pero… ¿Te quedaste pegada o pegado en la relación?

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

A mí me ha pasado. ¿A ti te ha pasado? Terminó la relación y resulta que nos quedamos pegados allí . Te lo voy a explicar bien para que entiendas...

Cuidado con cometer este error con tu autoestima

18 Nov 2024

Contributed by Lukas

Nuestra autoestima puede ser nuestra mejor aliada para la vida. Pero, ¿qué pasa si realmente no estamos entendiendo bien este concepto?Te lo voy a e...

+57 y Veneka: un análisis psicológico necesario

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

Analizar estas dos canciones me costó mucho, y les voy a explicar por qué. Escúchenme y me dejan un comentario con su punto de vista. #Veneka #+57 ...

Adele y la depresión: lo que sí y lo que no debemos hacer

16 Nov 2024

Contributed by Lukas

Nunca te rindas ante un problema emocional. Una cosa es aceptar que tenemos un problema y otra muy distinta es quedarnos así.Adele maneja su depresió...

Dinero y emociones ¿cómo te relacionas con este recurso? 🤑

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hoy vengo con la respuesta a un tema que me consultan mucho en mis redes y tiene que ver con nuestra relación con el dinero.¿Te falta? ¿Te fluye? ¿...

Ámate y amarás más y mejor el amor que recibes

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

Sí, parece un trabalenguas pero es cierto: cuando te amas, sabes recibir mejor y valorar más el amor que te da tu pareja en la relación. Escúchame...

Claves para avivar la relación de pareja

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

¿Sabías que la clave de una relación duradera no está solo en el amor? Lo que dijo Catherine Fulop sobre el compromiso y la intimidad... es más p...

¿Tu pareja no acepta a tus hijos?

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

Es fundamental si te unes a una pareja con hijos, quererlos. Aunque también es verdad que algunos hijos son sumamente difíciles de querer (debido a ...

Alejandro Sanz superó sus problemas de salud mental ¡Tú también puedes!

11 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ha salido a la luz pública la lucha del cantautor español, Alejandro Sanz, ante un preocupante cuadro de problemas mentales que lo aquejaron y que, ...

Trump, carisma y poder: análisis psicológico

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

¿Por qué Trump vuelve al poder? Más que política, hablemos de psicología: ¿qué hace que su figura conecte tan fuerte? Entre pragmatismo económ...

Disculparse no basta…

09 Nov 2024

Contributed by Lukas

No basta pedir disculpas o pedir perdón, tienes que buscar reparar lo que hiciste o, al menos, cambiar totalmente tu comportamiento para no dañar a ...

Joker 2 fracasa y yo sé por qué

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

Muchas críticas se han tejido en torno a la segunda parte de esta emblemática película protagonizada por Joaquín Phoenix. Aquí te diré cuál es ...

¿Estás en una relación tóxica?

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

¡Huye! Sal de esa relación que solo te está dañando, que solo te está atrasando, en la que solo hay heridas emocionales para ti. ¡Escúchame! Y ...

¿Cómo te comunicas con tu pareja?

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

¡No grites que es peor! Muchas veces la comunicación en la pareja no fluye, ya sea por la forma o por el fondo, hay falta de entendimiento y de vali...

Cómo lidiar con las críticas destructivas en redes sociales

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

¿Cómo podemos afrontar las críticas destructivas de los demás? Fundamentalmente haciendo lo que Ester Expósito hizo. Desde la autoestima, con for...

¿Karol G tiene razón?

04 Nov 2024

Contributed by Lukas

Si hay algo que las redes sociales nos han hecho creer, es que el éxito es fácil y rápido. Karol G comenta su visión sobre el elemento éxito y có...

Cazzu, Nodal y Ángela Aguilar: lo que sí y lo que no de las relaciones amorosas

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

En este podcast analizamos la historia que ha captado todas las miradas: el triángulo entre Cazzu, Nodal y Ángela Aguilar. Esto que parece una novel...

El verdadero secreto del amor propio

02 Nov 2024

Contributed by Lukas

Sea cual sea el vínculo que queramos establecer, siempre nos vamos a vincular desde nuestra autoestima.

¿Sufres de ansiedad? Desenrédala así…

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

Siempre digo que la ansiedad no se la deseo ni a mi peor enemigo. Si estás sufriéndola, no te quedes allí, la ayuda psicológica y las herramientas...

Amistad y perdón: el ejemplo de Chyno y Nacho

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

Ver a @chynomiranda y @nacho de nuevo unidos, a través del perdón y la amistad, nos enseña a todos nosotros el poder de esos sentimientos. Creo que...

El amor no es para siempre (entenderlo es fundamental)

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

Ni el amor ni la vida son un cuento de hadas. Si quieres un amor que dure para siempre, tienes que unirte a alguien que, al igual que tú, quiera eso ...

Pareja y adicciones

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

Aquí te hablo sobre cómo ayudar a una pareja que sufre de algún tipo de adicción, y también te doy herramientas emocionales para hacerle frente a...

Shakira: lo que nos revela en su faceta de ¡soltera!

28 Oct 2024

Contributed by Lukas

¡Soltera o soltero, como Shakira! 💥Muchas y muchos andan por allí en esa etapa del despecho, queriendo “portarse mal para pasarla bien” y dis...

Engaño: análisis psicológico de la serie de Netflix

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

¿Qué prefieres: vivir feliz en una mentira o enfrentar una realidad que te rompa por dentro? La serie "Engaño" en Netflix nos lanza esa pregunta de...

Nadie te ha dicho esto sobre el amor propio

26 Oct 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces hablamos de autoestima, pero no siempre llegamos al punto real de lo que significa.¿Cuál es el verdadero secreto del amor propio? Hoy t...

Hay gente que mide la autoestima de la mujer por el número de parejas que ha tenido

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

Parece absurdo, pero es así, muchas mujeres son juzgadas por el solo hecho de tener varias experiencias amorosas.Y a ti ¿te ha pasado esto?¿O está...

¿Rompiste con tu pareja y ahora sientes culpa?

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Eso de sentir culpa tras la ruptura amorosa es más común de lo que nos imaginamos. Yo te voy a explicar por qué pasa eso.¡Escúchame bien! Si si t...

¿Por ser ‘la legal’ te sientes con superioridad moral?

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

El hecho de que seas la esposa, no implica que tengas superioridad sobre la amante. No tienes que fijarte en ella, tienes que fijarte en quien escogis...

¿Tu pareja está dispuesta al compromiso real?

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

A veces sentimos que la relación está en un limbo, y pasa porque nuestra pareja no demuestra seguridad en torno a la relación. Hablemos de esto. Si...

El dilema: perdonar o no una infidelidad

21 Oct 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces atravesamos disyuntivas en nuestra vida y no sabemos qué hacer. Una de las más complicadas tiene que ver con el hecho de perdonar o no ...

Cómo sobrellevar el duelo: la experiencia de Luis Enrique

20 Oct 2024

Contributed by Lukas

¿Cómo enfrentamos nosotros los duelos? Luis Enrique, ex futbolista y actual técnico del equipo Paris Saint Germain, nos muestra cómo el dolor por ...

Los metiches no son bienvenidos a las relaciones de pareja

19 Oct 2024

Contributed by Lukas

Eso de estarse metiendo y opinando dentro de relaciones de pareja ajenas, mira, no.Eso de estar aceptando que la familia o los amigos se inmiscuyan en...

Cuándo decirle ¡gracias! a tu pareja

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hay parejas que nos transforman la vida. Y nos acompañan de tal manera en nuestras metas y sueños que, sin duda alguna, se merecen algo más que un ...

¿Qué logra en ti el amor que estás recibiendo?

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

No es tener pareja, es saber ser pareja y, desde el amor, nutrirnos mutuamente para llegar a ser una mejor versión de nosotros mismos. ¿Tu pareja te...

Una relación de pareja se pierde cuando…

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

Escúchame que te lo voy a explicar claramente. Esta señal no la puedes pasar por alto, si estás en pareja, están atravesando problemas en la relac...

Aprende a reconocer al amor de tu vida, sin espantarlo

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

Así como lo lees, resulta que el amor nos toca la puerta y nosotros con malas actitudes echamos la cosa a perder.¿Te identificas? Entonces párala o...

Depresión: qué es y cómo hacerle frente

14 Oct 2024

Contributed by Lukas

¿Te has sentido triste, desmotivado o sin energía últimamente?Puede que estés lidiando con algo más serio que un mal día. En este video, te expl...

Rafael Nadal y sus claves para cerrar ciclos

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

¿Qué podemos aprender del retiro de Rafael Nadal? Más de lo que crees. Este no es solo un adi...

Caso Asunta: análisis psicológico de esta serie de Netflix

12 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hoy traigo un análisis profundo sobre el perfil psicológico de los personajes del Caso Asunta, un crimen que estremeció a España y ahora, desde Ne...

¿Cómo conseguir la pareja perfecta?

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces buscamos a esa persona idónea para que nos acompañe nuestra vida. Perseguimos ese ideal de tener una pareja con la cual ser feliz. Y es...

Quizás tu relación de pareja falla por esta razón

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces nuestros problemas de pareja tienen que ver con el choque que hay entre nuestras creencias sobre el amor y las relaciones. Me refiero con...

¿Eres mentalidad cero rollo?

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

¿Te imaginas tener la capacidad de clasificar tus problemas e irlos resolviendo de modo que no afecte tu estilo de vida?Eso es vivir “Cero Rollos”...

No temas amar después del divorcio

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

Una separación nos deja muchas veces devastados. Es innegable. Pero eso no significa que tengamos que perder la esperanza en el amor. ¿Te divorciast...

¿Pueden ser buenas las emociones malas?

07 Oct 2024

Contributed by Lukas

Aprender a identificar nuestras emociones es fundamental. Y créeme, no siempre las emociones negativas llegan a dañarnos. Te lo explicaré en menos ...

Shakira, JLo y Lady Gaga: lecciones de amor

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

Si Shakira, JLo y Lady Gaga han fracasado en el amor, ¿qué esperas tú de una relación perfecta? Incluso las grandes estrellas enfrentan fracasos e...

¿Permites que te hagan daño? ¡Ya no más!

05 Oct 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces permitimos maltrato de otros porque creemos que las relaciones funcionan así, que así es como debemos vincularnos. Y no, definitivament...

¿Despechado?

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

Lo sabe quien lo ha sufrido: el despecho es una especie de muerte en vida. Muchas veces queremos evitar los efectos devastadores de una separación, p...

¿Realmente sabes ser pareja?

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

Pareciera una pregunta simple, pero la respuesta, sin duda alguna, no lo es. Pregúntate ¿sabes ser pareja?Primero, escúchame atentamente y, luego, ...

¿Sientes inseguridad emocional?

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

Sentir inseguridad emocional nos afecta en muchos sentidos. Aquí te enseño qué pasa cuando la desconfianza llega a tal punto que hace insoportable ...

¿Amas o dependes?

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces amamos a tal punto que terminamos anulándonos. Este problema emocional no llega solo. ¡Escúchame! Aquí te aclaro cuándo la dependenc...

¿Sientes miedo ante los cambios?

30 Sep 2024

Contributed by Lukas

Sentir miedo es normal. Lo anormal es quedarnos paralizados ante los cambios que, sin duda alguna, son como la vida misma. ¿Te paralizas ante los cam...

Monstruos: análisis psicológico del caso de los hermanos Menéndez

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

¿Sabías que detrás del crimen de los hermanos Menéndez hay más que un simple asesinato? La serie de Netflix ha vuelto a poner este caso en el ojo...

Cómo evitar el autoengaño

28 Sep 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces nos pasamos la vida fingiendo ante nosotros mismos, anulando nuestra capacidad de ser quienes somos, aceptándonos, mostrándonos ante no...

El amigo ambulancia ¿Eres tú?

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

Dicen que los amigos se reconocen en las malas, pero, en mi visión de las cosas, en las amistad ciertas condiciones aplican. Es fundamental tener muc...

Sin reciprocidad no hay relación

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

Un consejo breve que te servirá para toda la vida.

Romper el círculo: lo que hay detrás de esta película

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

Muchos han visto ya esta película. Y si no la has visto, no te preocupes. No vengo a hacer spoiler. Pero sí quiero explorar junto a ustedes lo que h...

No siempre tienes que perdonar de ya para ya

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces nos hacen daño y la otra persona espera que pasemos la página así, como si nada. Y mira, no. Todos tenemos derecho a decidir si perdon...

¿Cómo ayudar a quien necesita apoyo pero se niega a recibirlo?

23 Sep 2024

Contributed by Lukas

De las cosas más complicadas: ayudar a alguien que amamos y encontrarnos con una pared. Muchas veces sabemos que esa persona necesita ayuda y estamos...

¿Te caíste? ¡Levántate!

22 Sep 2024

Contributed by Lukas

La vida es una contingencia. Es fundamental aprender a afrontarla con resiliencia, con valentía, desde una estructura de personalidad fuerte. ¿Cómo...

No dejes que tu pareja te manipule por dinero

21 Sep 2024

Contributed by Lukas

¡No te dejes manipular por dinero! Mucho cuidado con permitir que tu pareja utilice su superioridad económica como elemento de manipulación y maltr...

¡Esto es narcisismo! ¡No lo vas a poder creer!

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

El positivismo tóxico no siempre es lo que parece. Más allá del ánimo constante, puede ser una estrategia narcisista para buscar reconocimiento y ...

El secreto que revela cuando relación está perdida

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

Si tu pareja se niega a buscar ayuda profesional y siempre culpa al otro, es una señal clara de que la relación está en peligro. Descubre por qué...

¿Tu pareja usa el dinero para manipularte? Descubre la señal de alerta

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Si tu pareja usa el dinero para dominarte o hacerte sentir inferior, es hora de replantear la relación. Aprende cómo el equilibrio y la comunicació...

¿Te has preguntado por qué a veces no soportas a tu padre? ¿O por qué algunas relaciones familiares son tan complicadas?

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Darth Vader diciendo “Yo soy tu padre” no es solo una frase icónica del cine, es un reflejo profundo del complejo de Edipo que todos enfrentamos ...

El Secreto de Bon Jovi: ¿Cómo Salvó una Vida en Solo Minutos?

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Jon Bon Jovi no solo es un ícono del rock, sino un héroe en acción. Descubre cómo su habilidad para acercarse, comunicarse y conectar emocionalmen...

El Suelo Que Te Levanta: El Secreto Oculto del Fracaso

16 Sep 2024

Contributed by Lukas

Con este audio aprende a transformar tus caídas en fortalezas y descubre el verdadero poder de la resiliencia. #Resiliencia #Fortaleza #Superación ...

¿Cómo reconocer si somos buenos padres?

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

No se trata de ser perfectos, sino de estar ahí, escuchar y apoyar.

Muchas veces cuando se termina una relación recuperas tu vida

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

¿Te ha pasado?

¿Egoísmo o empatía?

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces nos cuesta aceptar la felicidad de los demás...y la verdad verdadera es que eso lo tenemos que corregir en nuestra estructura de persona...

Cómo superar el desamor...¡Te explico!

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

¿Andas despechado? Te voy a explicar cómo superar el despecho y encontrar el camino para sanar tu corazón.

¿Cómo darnos fuerzas?

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

A veces necesitamos que alguien nos de un empujón de fuerza y motivación…

Saca a tus hijos de los problemas de pareja

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Apréndete esto: no uses a tus hijos como campo de batalla. Una cosa es tu problema de pareja, una cosa es el rollo en tu relación y otra son tus hij...

Dependencia económica

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

La dependencia económica es una de las trabas que mayoritariamente se presentan al momento de salir de relaciones de pareja conflictivas. ¿Les ha ...

Se acabo el deseo sexual hacia nuestra pareja.

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

De esto tenemos que hablar. 🙃 Óyeme aquí… 👇

Cuidado con este tipo de gente

14 Aug 2024

Contributed by Lukas

Siempre me alejo de la gente a la que le molesta la felicidad de los demás. No seamos nosotros una de esas personas.

La esperanza es lo ultimo que se pierde

12 Aug 2024

Contributed by Lukas

Un abrazo grande para todos acá. Hoy vengo a hablarles de la esperanza. Hay momentos en nuestra vida en que es fundamental tener una esperanza a pru...

¿Cómo saber si la terapia está funcionando?

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

🤔 ¡Te lo explico! Para la oreja… 👂

¡Cuida tu cerebro!

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

Miren, el cerebro hay que cuidarlo. No solo el cuerpo. Y muchas veces lo olvidamos porque creemos que el cerebro 🧠 no se enferma. 🙃 Hablemos de...

¿Emigraron y no logran ser felices?

05 Aug 2024

Contributed by Lukas

Muchos emigrantes cargan una maleta llena de culpas por haber dejado su país buscando una mejor calidad de vida. De esto tenemos que hablar… ¡...

¿Sufres de inseguridad emocional?

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

¡Un abrazo grande para todos acá!🤗 Hoy traigo un tema que observo mucho en consulta: Inseguridad emocional ¿Se identifican? ¡Escúchenme...

Cómo amarnos a nosotros mismos

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

De las cosas más complicadas pero, a la vez, más liberadoras: Amarnos a nosotros mismos. ¿Con qué se come eso?

¿Tienes más de 30 y no has conseguido el amor?

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

¿Tienes más de 30 años y crees que ya “se te pasó el tren”? Hablemos de esto… Escúchame 👂 y comparte esta reflexión para ayudar a ot...

No todas las emociones negativas, son malas.

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Todos hemos sentido emociones negativas, quizás sin reconocer que realmente no lo son. Hablemos de esto… ¡Dale play y escúchame! 👂

¿Encontrar el amor después de un divorcio?

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

Acá les digo si se puede o no. ¿Ustedes que opinan?