PT Podden
Episodes
Så säljer du mer PT genom ett tydligare upplägg [WeightTrainer] - Jenny Malmström #272
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet gästar Jenny Malmström från WeightTrainer och vi snackar om en grej som många PTs vet att de borde göra, men ändå ofta skj...
En guide till Nyårslöften & Året 2025 #271 - Andreas Hurtig
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
Årets sista avsnitt av PT-Podden handlar om nyårslöften, varför de nästan alltid spricker och vad du kan göra för att faktiskt lyckas den här ...
Sista minuten tips inför Hyrox Stockholm 2025 - Peter Sjöberg #270
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Nytt avsnitt av PT-Podden! Den här gången får du sista minuten-tips inför HYROX Stockholm i december tillsammans med coachen Peter Sjöberg. Fokus...
Hur mentorskap skapar dom bästa PTs (2/2) - Sean & Filip #269
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
I del 2 fortsätter vi tillsammans med Sean Den Boer och Filip – den här gången om hur deras mentorskap faktiskt gjort Filip till en bättre PT so...
Löpning under höst & vinter - Daniel Evaldsson #268
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Härligt nytt avsnitt! Den här gången går PT-Podden in i höst- och vinterlöpning tillsammans med experten Daniel Evaldsson. Det blir konkreta tip...
Vad händer egentligen i träningsvärlden? (Sweaty Business) - Henrik Valis #267
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt har vi med Henrik Valis från Sweaty Business. Tillsammans reder vi ut varför personliga tränare behöver koll på vad som händer...
Hur mentorskap skapar fullbokade Personliga Tränare #266 - Sean & Filip
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
I dag går vi rakt på det roliga: hur Filip + Sean satte en enkel struktur som gav resultat snabbt – från första bokningen till full kalender och...
PTs tycker till 2 - Sean Den Boer #265
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av PT-Podden är det dags för PTs tycker till – tillbaka tillsammans med Sean Den Boer. Faktum är att senaste gången vi körde de...
Misstagen som förstör din (min) träning - Andreas Hurtig #264
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Många tränar hårt men fastnar ändå på samma nivå. I det här avsnittet pratar vi med Andreas Hurtig om de vanligaste misstagen som håller dig ...
Från bra till bättre – hur smarta PTs fortsätter utvecklas - Andreas Hurtig #263
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden pratar Karl och Andreas Hurtig om nästa steg för dig som personlig tränare – nämligen vidareutbildning. Grundu...
Månader kvar till Hyrox 2025 – så planerar du träningen smart - Zebastian Gudmundsson #262
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hyrox kommer till Stockholm i december 2025 – och om du lyssnar på det här i Augusti har du cirka fem månader kvar att förbereda dig. Hur ska ma...
Kostupplägg 101 - Allt du behöver veta! - Andreas Hurtig #261
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden pratar Karl med Andreas Hurtig om hur du skriver kostupplägg som faktiskt fungerar – i verkligheten. Det handlar ...
Paketera dina PT-Tjänster med ett varför🎯 (och sälj mer 🚀) - Frank Angelini #260
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden träffar vi Frank Angelini – skaparen bakom "Set A Goal", och tidigare medgrundare av träningsvarumärken som Won...
TikTok Vs Instagram - Vilken ska du välja? #259 - Emma Apell
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Vad är egentligen skillnaden mellan Instagram och TikTok – och varför går vissa videos viralt på en plattform men floppar totalt på den andra? ...
Ta dig ur din komfortzon #258 - Daniel Belge
26 May 2025
Contributed by Lukas
Hur motiverar man sig själv – när livet inte ger en samma förutsättningar som andra? I dagens avsnitt möter vi Daniel Belge, som blev helt bli...
Den stora förändringen av PT-Yrket #257 - Brian van den Brink
12 May 2025
Contributed by Lukas
Vad händer egentligen med PT-yrket? Soft skills är viktigare än någonsin, gamla klippkort ersätts av abonnemang, och många gym har inte hängt m...
Intensitet – vad är det egentligen? 💭💪 #256 - Mathias Zachau
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar Karl med Mathias Zachau – föreläsare på IntensivePT, träningsfysiolog och en av de mest reflekterande rösterna inom...
Hur funkar Hyrox affiliering? #255 - Jonna Jansdotter Svensson
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
HYROX växer så det knakar – och nu kan du som coach eller studioägare ta del av hypen! Men hur funkar det egentligen att sälja HYROX-träning? V...
HYROX 101: Tävlingen, Träningen & Coachingen #254 - Peter Sjöberg
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hur ska du egentligen träna för Hyrox? Och vad behöver du som coach ha koll på för att hjälpa dina klienter att prestera? I veckans avsnitt gäs...
Varför du ska paketera dina PT-Tjänster - Sean Den Boer #253
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Förra gången snackade vi hur du ska paketera dina PT-tjänster – nu är det dags för varför du måste göra det. 💡 Och nej, det handlar inte ...
AI Utbildning för PTs - Andreas Hurtig #252
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
AI är här – och nej, den kommer inte att sno ditt jobb (men kanske din kaffepaus ☕🤖) (Ja, en AI skrev det skämtet... /Karl). I veckans avsni...
Hur brett ska du hålla i bänkpress? (Och en twist!) - Andreas Hurtig #251
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hur brett ska du egentligen greppa i bänkpress? 🤔 Det diskuterar vi i veckans avsnitt – och vi kan lova att Andreas 3 meter breda bröstkorg ock...
The Paradox of Choice (Hur du påverkar konsumentbeteenden) - Andreas Hurtig #250
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
Valmöjligheter – underbart, eller hur? Fast... kanske inte alltid? 🤔 Tänk dig glassdisken med 50 smaker. Efter 10 minuter står du ändå där ...
Vad gör människor Lyckliga? (RERUN) - Andreas Hurtig
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vi börjar året med ett rerun avsnitt som passar perfekt till nyåret. I dagens avsnitt försöker vi få lite perspektiv på vad som gör människor...
Fira jul! (RERUN!) - Andreas Hurtig
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
GOD JUL! Vi firar denna jul med ett rerun avsnitt av ett av våra absolut första avsnitt. För cirka 200 avsnitt sedan pratade vi om vad man kan gö...
Trender för 2025 enligt ACSM - Andreas Hurtig #249
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av PT-Podden dyker vi ner i ACSM:s senaste trendspaning inom hälsa och fitness. Resultaten från deras årliga undersökning, som sam...
ROM (Range of Motion) - Andreas Hurtig 248
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av PT-Podden tar vi upp det ständigt debatterade ämnet Range of Motion (ROM) och hur det påverkar hypertrofi. Hur djupt ska du ege...
Skriv bättre träningsupplägg - Andreas Hurtig #247
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av PT-Podden gästas vi av Andreas för att prata om konsten att skriva bättre träningsupplägg – och hur man presenterar dem på ...
Gerillamarknadsföring som PT - Andreas Hurtig #246
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden dyker vi ner i ämnet gerillamarknadsföring för personliga tränare. Vi pratar om kreativa och kostnadseffektiva s...
Biomekanik - Vad är det och hur ska du studera?
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av PT-Podden pratar vi med Andreas Hurtig om biomekanik – vad det är och hur du som PT bäst studerar ämnet. Biomekanik handlar om...
Anatomi: Vad behöver du kunna och varför? - Andreas Hurtig #245
30 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden, "Anatomi: Vad behöver du kunna och varför?", diskuterar vi tillsammans med Andreas Hurtig varför anatomi är så...
Studera med ADHD #244 - Sofia Falk
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden gästas vi av Sofia Falk, och tillsammans ger vi praktiska tips på hur man bäst studerar med ADHD. Vi diskuterar s...
Är PT ett yrke för framtiden? #243 - Andreas Hurtig
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden ställer vi frågan: Är PT ett yrke för framtiden? Vi diskuterar folkhälsan, svenskarnas uppfattning om sin egen ...
Vanliga misstag när du skriver träningsprogram 2 #242 - Andreas Hurtig
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av PT-Podden dyker Karl och Andreas ner i vanliga misstag som många gör när de skriver träningsprogram. Detta är vårt andr...
Allt du behöver veta om träning för gravida #155 - Alex & Annika (RERUN)
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
PT-Podden tar sitt sista semesteravsnitt och bjuder på en rerun av "Träning för Gravida" - Hoppas ni alla njuter av sommaren! När man är gravid h...
Reconceptualising pain - Lars Avemarie #204 [RERUN]
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
PT-Podden tar lite semester men bjuder såklart på en rerun av ett viktigt avsnitt. Hur borde vi egentligen tänka kring smärta? Vi har med oss Lars...
Kan du svara på de här frågorna? #241 - Andreas Hurtig
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
Välkommen till ett nytt och spännande avsnitt av PT-Podden! I dag har vi ett typiskt Andreas-quiz där Andreas ställer några riktigt tuffa frågor...
Maslows behovstrappa och träning (sälj mer) - Andreas Hurtig #240
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
Välkommen till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dag utforskar vi hur Maslows behovstrappa kan kopplas till träning och hur denna förståelse k...
Saboterar du din arbetsplats? #239 - Andreas Hurtig
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt utforskar vi hur små handlingar på arbetsplatsen kan liknas vid sabotage, inspirerat av ett CIA-dokument från 1944. Under andra vä...
Träning på allmän plats - Vad gäller? #238 #Andreas Hurtig
27 May 2024
Contributed by Lukas
Välkommen till PT-Podden! Vi diskuterar de regler och riktlinjer som gäller för att erbjuda personliga träningspass eller bootcamps på allmänna ...
Nu släpper vi IPT-Online! #237 - Andreas Hurtig
13 May 2024
Contributed by Lukas
Välkommen till ett spännande avsnitt av PT-Podden! Idag har Karl och Andreas en härlig nyhet att dela med er - vår senaste lansering, IPT-Online f...
Bli bäst PT i Sverige #236 - Andreas Hurtig
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
Välkommen till ett nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens avsnitt tar vi upp en fråga som många aspirerande personliga tränare ställer sig: Hur kan ...
Hur du planerar en PT-Timme #235 - Andreas Hurtig
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till ett nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens episod utforskar vi konsten att planera en PT-timme. Vi tar er igenom vad en PT-...
Social Proof & Reviews - #234 - Andreas Hurtig
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens episod tar vi oss an ett av de viktiga ämnena för personliga tränare: social proof och ...
Vad ska du prioritera som PT? #233 - Andreas Hurtig
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till ett sprillans nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens episod tar vi oss an den eviga frågan: hur ska man prioritera som personlig tränare...
Hur mycket kan du om träning? #232 - Andreas Hurtig
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt tar vi oss an "Jeff Nippards quiz" där han testade kunskaperna hos 113 000 personer om muskler och träning. Vi låter vår egen Karl...
Hur du får ditt drömjobb #231 - Andreas Hurtig
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt dyker vi in i konsten att säkra ditt drömjobb som personlig tränare. Vi granska...
Att Bygga Community & Skapa Content #230 - Emma Apell
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens episod har vi den fantastiska Emma Apell med oss, en expert inom Online PT och community-b...
10 års Jubileum för IntensivePT! #229 - Andreas Hurtig
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
Tänka sig att IntensivePT fyller 10 år. Och otroligt nog var det faktiskt förra året och vi missade det. Nåja fira kan man alltid göra på efter...
Smarta Gym & PT-Yrket #228 - Andreas Hurtig
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt utforskar vi framtiden för träning med fokus på smarta gym. Dessa kompakta och ...
Vad gör människor lyckliga? - Andreas Hurtig #227
26 Dec 2023
Contributed by Lukas
1930 inleddes en studie på Harvard där man har kollat närmare på vad som leder till ett lyckligt och långt liv. Denna studie har pågått i snart...
Hur gick Trenderna 2023? - Andreas Hurtig #226
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
Välkomna till ett sprillans nytt avsnitt av PT-Podden! Tillsammans med vår expertgäst, Andreas Hurtig, granskar vi årets trender och tar tempen på...
Att Sälja som en Pro #2 - Andreas Hurtig #225
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
Välkomna till ett speciellt avsnitt av PT-Podden! Det har gått 215 avsnitt sedan vårt första säljavsnitt med Andreas Hurtig, och det känns som e...
Arbeta som PT i USA och Dubai - Andreas Hurtig #224
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt diskuterar Karl och Andreas hur man gör för att påbörja resan att arbeta som PT i USA och Dubai.
Hur du kommer igång med företagsförsäljning - Andreas Hurtig #223
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till vårt senaste avsnitt där vi tar upp försäljning av friskvård till företag. Vi granskar strategier för att hitta kunder, hur man...
Hur du ser till att fullfölja studier - Andreas Hurtig #222
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt fokuserar vi på hur du kan säkerställa att du fullföljer dina studier. Andreas bidrar med värdefulla tankar om hur man ska göra...
Nåt som kan hända vem som helst - Mathias Holmgren #221
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
I dag har vi en alldeles speciell gäst med oss - Mathias Holmgren, som är välkänd från sin svensktoppklassiker "något som kan hända", för sitt...
Lagar och regler för att sälja online - Andreas Hurtig #220
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av PT-Podden belyser vi viktiga juridiska aspekter för personliga tränare som erbjuder sina tjänster online. Vi går igenom lagar o...
Relationerna som formar yrket - Andreas Hurtig #219
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
PT-Podden kommer nu att komma ut varannan vecka! Välkomna till ett tankeväckande avsnitt av PT-Podden! Idag utforskar vi en ny dimension av personli...
Myter & Missförstånd om ämnesomsättningen (En serie om ämnesomsättning del 4) - Mathias Zachau #218
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till fjärde och sista delen av vår ämnesomsättningspodsserie, där vi kastar ljus över fler förbryllande myter! Tillsammans med Mathi...
Vad ska du göra de första PT-Timmarna med en ny kund? - Andreas Hurtig [RERUN]
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
En bra plan leder till framgång men det är svårt att skapa en bra plan utan att veta så mycket om klienten. I det här avsnittet får du lära dig...
Går det att höja ämnesomsättningen? (En serie om ämnesomsättning del 3) - Mathias Zachau #217
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till det tredje avsnittet i vår spännande serie på PT-Podden! Idag dyker vi in i ämnet som får många att haja till efter sommaren - k...
Från soffpotatis till maratonlöpare - Daniel Evaldsson #216
01 Aug 2023
Contributed by Lukas
Välkomna till PT-Podden! I dagens avsnitt tar vi upp den otroliga resan från soffpotatis till maratonlöpare. Tillsammans med vår konditionsexpert,...
Allt du behöver veta om hypertrofi - Erik Lavesson (del 1/2) [RERUN]
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
OBS - Rerun avsnitt. För att se del 2 gå till avsnitt 144 eller https://ptpodden.podbean.com/e/allt-du-behover-veta-om-hypertrofi-143-erik-lavesson-...
Ämnesomsättningen och kompensationer (En serie om ämnesomsättning del 2) - Mathias Zachau #215
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till veckans avsnitt av PT-Podden! Vi har äran att ha med oss den fantastiska Mathias Zachau. Tillsammans kommer vi att dyka ner i den fas...
Vad kan vara svårt som PT? - Andreas Hurtig [RERUN]
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hoppas du har en härlig sommar! Några av avsnitten under juli/augusti kommer att vara avsnitt som vi redan tidigare har publicerat. I detta avsnitt ...
Myter och sanningen om PT Online - Pischa #214
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt av PT-Podden har vi med oss Pischa som kommer att prata om myterna och sanningen om PT Online! Hon delar generöst med sig av sina ta...
Vart tar fettet vägen? (En serie om ämnesomsättning del 1) - Mathias Zachau #213
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
Välkomna till sommarens hetaste serie av PT-Podden som kommer att få din ämnesomsättning att brinna! Vi kickar igång denna sommar med ett explosi...
Att tänka på vid nybörjarlöpning - Daniel Evaldsson #212
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till PT-Podden, där vi tar nybörjarlöpning till en helt ny nivå! I det här avsnittet har vi bjudit in en av branschens mest erfarna ex...
Vad en PT inte får göra - Andreas Hurtig #211
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till dagens avsnitt av PT-Podden - vi är redo att slänga oss in i ämnet om vad personliga tränare absolut inte får göra med sina kund...
ChatGPT för Personliga Tränare - Andreas Hurtig #210
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt ska vi prata om en revolutionerande teknologi som förändrar spelplanen för personliga tränare över hela världen. Vi pratar sjä...
Foodtech trendspaning - Maria Michael #209
29 May 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till en ny spännande avsnitt av PT-Podden! I dagens avsnitt tar vi oss an ett ämne som blir alltmer relevant och revolutionerande inom tr...
Affärsplan för PTs - Andreas Hurtig #208
22 May 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till dagens avsnitt av PT-Podden! I dagens avsnitt ska vi utforska varför en affärsplan är avgörande för personliga tränare. Att vara...
Få bättre kost utan kostschema - Maria Michael #207
15 May 2023
Contributed by Lukas
Vill du lära dig mer om kost och hälsa? Besök www.intensivekost.se för att lära dig mer. Kostscheman kan vara ett väldigt bra verktyg för oss s...
Lär ut övningar med brus (Autokorrigering) - Mathias Zachau #206
08 May 2023
Contributed by Lukas
Vill du lära dig mer om Mathias? Besök https://www.mathiaszachau.com/ När vi är nya som Personliga Tränare är det vanligt att peppra kunden med ...
Rätt och fel som PT - Andreas Hurtig #205
01 May 2023
Contributed by Lukas
Vad får man när man kombinerar Karl Gullö och Andreas Hurtig? Svaret är en Personlig Tränare med runt 30 års erfarenhet. I dagens avsnitt ska Ka...
Reconceptualising pain - Lars Avemarie #204
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
Have you ever had a client that suffers from pain? Or have you ever suffered from pain? Most people have and it is a growing issue that people live th...
Mindset vid examination - Andreas Hurtig #203
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Vad ska man ha för mindset när man gör en examination? I dagens avsnitt av PT-Podden får pratar vi med Andreas Hurtig, en av Sveriges smartaste mä...
Mythbusting - Seth Ronland #202
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
Idag har vi med oss den evidensbaserade experten Seth Ronland och utvärderar vanliga påståenden om träning och för att se om de är plausible ell...
Hur du paketerar PT-Tjänster - Sean Den Boer #201
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
Att arbeta som PT kräver nytänk och innovation i hur man leverera sina träningsprogram. I dagens avsnitt berättar Sean hur han har tänkt annorlun...
Avsnitt 200 - Andreas Hurtig #200
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
Vi firar vårt 200:e avsnitt genom en titt tillbaka. Vad har hänt i världen under tiden att vi har gjort 100 avsnitt? Hur har det påverkat träning...
Populära PT-Tjänster - Andreas Hurtig #199
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
Vad väljer våra elever att sälja när de är klara med utbildningen? I det här avsnittet av PT-Podden ska vi kolla närmare på vilka tjänster so...
Femton år som PT - Erik Lavesson #198
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
Vill du hjälpa PT-Podden? Ge oss en review där du lyssnar på avsnitt eller rekommendera PT-Podden till en kompis. Vi vet alla att det finns särs...
Varför är det brist på Personliga Tränare? Andreas Hurtig #197
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Visste du att det är brist på Personliga Tränare? Iallafall från rekryterarnas håll. Många vill anställa flera Personliga Tränare in till sina...
Allt du behöver veta om kollagentillskott - Tommy Vestergren #196
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
Allt du behöver veta om kollagentillskott - Tommy Vestergren #196 Kollagentillskott har blivit en populär trend för dem som vill förbättra sin le...
Hur jag hade tränat Julis Caesar - Erik Lavesson #195
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hur jag hade tränat Julis Caesar - Erik Lavesson #195 Att träna en av världshistoriens största fältherrar kommer ned sina egna utmaningar. Vad be...
Vad kostar en PT? - Andreas Hurtig #194
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
När man ska köpa Personlig Träning vet man ofta inte vad det är man betalar för. Man kanske förväntar sig att köpa ett träningsprogram men i ...
AI och Personlig Träning (Relentless Method) - Marcus Herou #193
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
AI och Personlig Träning (Relentless Method) - Marcus Herou #193 Idag har vi med oss träningsveteranen Marcus Herou som håller på att utveckla AI ...
Motivation - Eddie Berglund #192
30 Jan 2023
Contributed by Lukas
Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar ...
Fråga Kirurgen 2 - Alexander Hallgren #191
23 Jan 2023
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt tar vi hjälp av vår lokala kirurg Alexander Hallgren för att svara på lyssnarfrågor. Han svarar på frågor och delar med sig av...
Hur jag hade tränat Jultomten - Erik Lavesson #190
16 Jan 2023
Contributed by Lukas
Jultomten är vältränat. Vem hade kunnat ana det? I dagens avsnitt kommer vi att gräva lite djupare i Eriks hjärna. Det är viktigt för oss Perso...
Träningsquiz - Andreas Hurtig #189
09 Jan 2023
Contributed by Lukas
Träningsquiz - Andreas Hurtig #189 Andreas tycker om siffror. Och Karl tycker om att gissa vilt på frågor. I dagens avsnitt har Andreas skapat ett ...
Första gången på gymmet - Andreas Hurtig#188
02 Jan 2023
Contributed by Lukas
Första gången på gymmet - Andreas Hurtig#188 Tänk tillbaka till första gången du var på gymmet. Hur gick det? Fick du ett välkomnande? Eller h...
Trender 2023 - vad kommer att hända? Andreas Hurtig #187
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
Trender 2023 - vad kommer att hända? Andreas Hurtig #187 Varje år blickar vi framåt för att försöka förutspå vad som kommer att hända. Hittil...
Hur gick det för träningsbranschen 2022? - Andreas Hurtig #186
19 Dec 2022
Contributed by Lukas
Hur gick det för gymmen? Hur gick det för personlig träning? Hur gick det för PT-Utbildningarna? 2022 var ett konstigt år som möttes av många ...
Sälj mer personlig träning - Karl Gullö #185
12 Dec 2022
Contributed by Lukas
Vad är vanligaste orsaken till att utbildade personliga tränare misslyckas med yrket? Vad tycker personliga tränare är svårast och tråkigast? Va...
Utvärdering av årets trender 2022 - Andreas Hurtig #184
05 Dec 2022
Contributed by Lukas
Utvärdering av årets trender 2022 - Andreas Hurtig #184 Varje år skriver Karl och Andreas en trendspaning där vi förutspår vad som kommer att bl...
Fråga Kirurgen - Alexander Hallgren #183
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
Fråga Kirurgen - Alexander Hallgren #183 Nu kickar vi igång ett nytt roligt tema där vi ställer lyssnarfrågor till kirurgen (mer korrekt, special...
Ta hand om din superkropp - Rickard Söderberg #182
21 Nov 2022
Contributed by Lukas
Ta hand om din superkropp - Rickard Söderberg #182 Rickard Söderberg, en av sveriges mest folkkära artister och operasångare gästar PT-Podden. Ri...
Årets PT Intensive Awards - Benjamin Wahlgren #181
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
Årets PT Intensive Awards - Benjamin Wahlgren #181 Varje år vill vi hylla en Personlig Tränare som har gått den extra milen för sina klienter. Vi...