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O seu podcast sobre saúde e bem-estar. Aqui, você encontra o melhor conteúdo sobre nutrição, longevidade e qualidade de vida. A cada episódio, especiali...

Health & Fitness 180 recordings 2021 → today Weekly updated Dec 10, 2025
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All episodes

1–20 of 180
Ep. 144 | Suplementação sem segredos, com Maria Eduarda Marques contributed by Lukas · Dec 10, 2025
Ep. 143 | Suplemento alimentar: quando vale a pena usar? Com Maria Eduarda Marques contributed by Lukas · Nov 17, 2025
Ep. 142 | O Poder do Colágeno: Benefícios para o cérebro, intestino e longevidade, com Pedro Perim contributed by Lukas · Oct 23, 2025
Ep. 141 | Benefícios do Colágeno: para que serve, como tomar e quando dá resultado, com Pedro Perim contributed by Lukas · Oct 9, 2025
Ep. 140 | Sua saúde mental começa no intestino, com Murilo Pereira contributed by Lukas · Sep 25, 2025
Ep. 139 | Creatina para o Cérebro: O Que a Ciência Diz Além dos Músculos, com Pedro Perim contributed by Lukas · Sep 11, 2025
Ep. 138 | Ômega 3: Essencial para o Cérebro, Coração e Muito Mais, com Murilo Pereira contributed by Lukas · Aug 27, 2025
Ep. 137 | Desvendando o Ômega 3: Para que serve, benefícios e como tomar, com Murilo Pereira contributed by Lukas · Aug 7, 2025
Ep. 136 | Creatina: Mitos e Verdades do Suplemento que Potencializa Sua Saúde, com Pedro Perim contributed by Lukas · Jul 24, 2025
Ep. 135 | Tudo Sobre GLP-1: O Que Ninguém Te Conta Sobre as Canetas de Emagrecimento, com Pedro Perim contributed by Lukas · Jul 10, 2025
Ep. 134 | A Fórmula da Inovação – Como a Puravida desenvolve seus produtos, com Fernanda Matta contributed by Lukas · Jun 30, 2025
Ep. 133 | Por trás das câmeras na Puravida, com Rafael Pizzato contributed by Lukas · Jun 9, 2025
Ep. 132 | Cuidados Na Saúde Materna, com Carla Fiorillo contributed by Lukas · May 26, 2025
Ep. 131 | Como Se Preparar E Ter Uma Gestação Saudável, com Carla Fiorillo contributed by Lukas · May 12, 2025
Ep. 130 | Comportamento Alimentar: O Que Está Por Trás Das Suas Escolhas​, com Roberta Carbonari - Parte II contributed by Lukas · May 5, 2025
Ep. 129 | Comportamento Alimentar: O Que Está Por Trás Das Suas Escolhas​, com Roberta Carbonari contributed by Lukas · Apr 28, 2025
Ep. 128 | Como Melhorar A Qualidade Do Sono ? Com Pedro Perim contributed by Lukas · Apr 3, 2025
Ep. 127 | O Que O Sono Acumulado Pode Causar? Com Pedro Perim contributed by Lukas · Mar 20, 2025
Ep. 126 | Suplementos Para Uma Vida Ativa E Saudável, com Pedro Perim contributed by Lukas · Mar 6, 2025
Ep. 125 | Como o Exercício Físico Eleva Sua Autoestima? Com Pedro Perim contributed by Lukas · Feb 27, 2025
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O seu podcast sobre saúde e bem-estar. Aqui, você encontra o melhor conteúdo sobre nutrição, longevidade e qualidade de vida. A cada episódio, especialistas compartilham conhecimento essencial para ajudar você a fazer escolhas mais saudáveis e conscientes. Com convidados de diversas áreas, exploramos desde a alimentação até os impactos do estilo de vida no bem-estar, sempre com inf...

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