Pílulas de Psicologia
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Dedo Podre Existe?
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
Não. Ele apenas está indicando para você um caminho que você já conhece.
Traumas de Rejeção e Relacionamentos
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
Por medo de ser rejeitado, a pessoa provoca ela mesmo o abandono.
A Dinâmica da Dependência Emocional
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
A dinâmica não se estabelece se faltar o narcisita ou o dependente.
Tarefas Sedutoras, Procrastinação e Ansiedade
17 Feb 2023
Contributed by Lukas
Tarefas Sedutoras
Traumas Psicológicos
03 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ressignificação é a melhor solução.
O estigma em torno do cuidado da saúde mental
02 Dec 2022
Contributed by Lukas
Quem se cuida, cuida da saúde mental.
Síndrome do Pensamento Acelerado
25 Nov 2022
Contributed by Lukas
Quem faz tudo não faz nada.
Síndrome do Impostor
18 Nov 2022
Contributed by Lukas
Medo de ser uma fraude.
Positividade Tóxica
11 Nov 2022
Contributed by Lukas
Tudo que é demais faz mal
As fases do luto
04 Nov 2022
Contributed by Lukas
Mesmo que não sejam lineares, elas acontecem.
Transtorno Opositor Desafiador
28 Oct 2022
Contributed by Lukas
As coisas não são como a gente quer.
Sentimento de Culpa
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
Quando é demais, nos paralisa.
Empatia Patológica
06 Oct 2022
Contributed by Lukas
Quando o outro sempre vem primeiro
Viver com Pressa não é Viver
29 Sep 2022
Contributed by Lukas
Viver com Pressa é apenas sobreviver.
Sexismo, Machismo e Feminismo
23 Sep 2022
Contributed by Lukas
Muito mais diferença do que apenas o prefixo.
Como você conversa consigo mesmo?
15 Sep 2022
Contributed by Lukas
Isso diz muito sobre você.
É possível prevenir o suicídio
08 Sep 2022
Contributed by Lukas
A pessoa não quer acabar com a vida, só quer acabar com uma dor.
Baixa autoestima
01 Sep 2022
Contributed by Lukas
Fator decisivo de infelicidade.
Dormir Bem Faz Muita Diferença
25 Aug 2022
Contributed by Lukas
A importância do sono para o período em que estamos acordados.
TDAH
09 Apr 2022
Contributed by Lukas
Transtorno da modernidade? Será?
Fatores de Mudança
12 Mar 2022
Contributed by Lukas
A mudança é a única constante.
Distorção Cognitiva
04 Mar 2022
Contributed by Lukas
Não é só comportamento
Áreas de Sofrimento Psíquico
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
Três grandes áreas de onde mais vêm nossos sofrimentos psíquicos.
Proteção Social
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
Fatores importantes.
Dependência Emocional
11 Feb 2022
Contributed by Lukas
Não é amor.
O Tédio e a Criatividade
14 Jan 2022
Contributed by Lukas
Bons amigos.
Tristeza de Fim de Ano
24 Dec 2021
Contributed by Lukas
Muito comum.
Higiente do Sono
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vida Longa? Durma bem.
Terapia de Casal
19 Nov 2021
Contributed by Lukas
Falar, Ouvir e Ser Atendido
Depressão na Terceira Idade
12 Nov 2021
Contributed by Lukas
Não é apenas envelhecimento.
Não é só rebeldia e isolamento: Depressão na Adolescência e Juventude
04 Nov 2021
Contributed by Lukas
Não é apenas rebeldia e isolamento
Depressão na Infância
29 Oct 2021
Contributed by Lukas
Não é manha.
Ansiedade
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
Quando o agora nunca é o bastante
O Ontem, o Amanhã, a Depressão e a Ansiedade
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
Uma é o excesso de passado e outra o excesso de futuro
Riscos de entrar na escola adiantado
07 Oct 2021
Contributed by Lukas
As perdas podem ser muito maiores do que qualquer ganho
Crenças Limitantes
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
Verdades? Será?
Resolver o Problema dos Outros
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
E o seu problema?
Apego ao Problema
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Problema ou conveniência?
Prevenção ao Suicídio
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
É possível.
Tempos de Qualidade
01 Sep 2021
Contributed by Lukas
Tempo amigo, seja legal, conto contigo...
Empreendedorismo
25 Aug 2021
Contributed by Lukas
Criatividade e inovação não bastam.
TOC
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
A compulsão faz toda a diferença.
Nunca negocie a sua saúde
14 Aug 2021
Contributed by Lukas
Essa conta sempre chega.
Brincar é preciso
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
Tanto quanto navegar...
Porque mudar é tão difícil?
04 Aug 2021
Contributed by Lukas
Será porque gasta muita energia?
Resiliência Humana
31 Jul 2021
Contributed by Lukas
Não é voltar ao estado anterior. É força pra tentar de "novo".
Dificuldade em aceitar elogios
28 Jul 2021
Contributed by Lukas
Qual o problema de ser reconhecido?
Procrastinação
24 Jul 2021
Contributed by Lukas
O mal de deixar para depois.
Autossabotagem
21 Jul 2021
Contributed by Lukas
O inimigo mais íntimo.
O sintoma e a causa
16 Jul 2021
Contributed by Lukas
Se entreter com o sintoma para fugir de tratar a causa.
Autoconfiança
14 Jul 2021
Contributed by Lukas
Se você precisa de uma pessoa em quem confiar, confie em si mesmo...
Psicoterapia e Objeções
07 Jul 2021
Contributed by Lukas
Eu até acho positivo fazer terapia, mas...
Onde a terapia pode ajudar?
02 Jul 2021
Contributed by Lukas
Em que áreas ela pode ser útil?
Intolerância no Trânsito
30 Jun 2021
Contributed by Lukas
O trânsito é sim uma viagem, mas que não seja uma viagem ao homem primitivo.
Persistência e Tolerância
25 Jun 2021
Contributed by Lukas
Congruentes e Paradoxais.
A importância da rotina
23 Jun 2021
Contributed by Lukas
A rotina é a materialização da criatividade.
Estresse
19 Jun 2021
Contributed by Lukas
O estresse pode ser positivo.
Desenvolvimento Pessoal
16 Jun 2021
Contributed by Lukas
Performance pessoal envolve consciência e controle nas situações em que se participa.
Habilidades de Liderança
11 Jun 2021
Contributed by Lukas
Autoconhecimento é a primeira.
Tratando de Prioridades
09 Jun 2021
Contributed by Lukas
Tempo e dinheiro, por exemplo, são questões muito mais de prioridade do que de quantidade.
Profissões Atividades e Tolerância à Frustração
05 Jun 2021
Contributed by Lukas
Então não é só questão técnica e objetiva?
Autoestima: não é tudo, mas é mais de meio caminho andado.
02 Jun 2021
Contributed by Lukas
Autoestima positiva ajuda em tudo.
Ciclos na Carreira
29 May 2021
Contributed by Lukas
Cuidando dos Ciclos de Vida dentro das carreiras.
Descarregar para ser mais forte
25 May 2021
Contributed by Lukas
Descarregar a dor, o peso, a carga para então poder seguir sendo forte.
Para que se comparar?
19 May 2021
Contributed by Lukas
O que a gente ganha com isso?
Autismo
14 May 2021
Contributed by Lukas
Um pouquinho sobre.
Porque dialogar?
14 May 2021
Contributed by Lukas
Tudo se resolve com diálogo.
Porque Dizer Não?
14 May 2021
Contributed by Lukas
É preciso saber dizer não.
Esponja Emocional
14 May 2021
Contributed by Lukas
Alta-sensibilidade.
O Padrão é Normal?
14 May 2021
Contributed by Lukas
Será?
Psicoterapia em Tempos de Pandemia
14 May 2021
Contributed by Lukas
Psicoterapia em Tempos de Pandemia
Psicoterapia: Para que serve? Como funciona?
14 May 2021
Contributed by Lukas
Para tudo.
Terapia e Psicoterapia
14 May 2021
Contributed by Lukas
O que vale é o cuidado.
Pensamentos
14 May 2021
Contributed by Lukas
Não brigue com eles.
Somatização
14 May 2021
Contributed by Lukas
O corpo fala... grita, pede ajuda.
Imediatismo
14 May 2021
Contributed by Lukas
Se não for pra ontem, não serve.
Ansiedade no Trabalho
14 May 2021
Contributed by Lukas
Um terço da vida (ou mais) passamos "sob" ele.
Locus de Controle
14 May 2021
Contributed by Lukas
Quem ou o que você pensa que controla a sua vida?
Medo do Novo
14 May 2021
Contributed by Lukas
O que é desconhecido te assusta?
Como lidar com alguém com Depressão
14 May 2021
Contributed by Lukas
Nem toda palavra positiva é apoio ou ajuda.
Depressão
14 May 2021
Contributed by Lukas
Só sabe o que é que realmente já sentiu.
Quando o Imperfeito é Melhor que o Perfeito
14 May 2021
Contributed by Lukas
O perfeito, se existe, não é agora.
Tolerância à Frustração
12 May 2021
Contributed by Lukas
Tolerar nos dá forças para, justamente, não aceitar tudo como está.
Linha da Vida e Autoconhecimento
11 May 2021
Contributed by Lukas
Um primeiro passo ao Autoconhecimento.
Síndrome do Domingo à Noite?
08 May 2021
Contributed by Lukas
Desanimo para voltar à rotina semanal não é bom sinal, mas é um bom alerta.
Fatores de Proteção
07 May 2021
Contributed by Lukas
Existem muitos fatores que ajudam a proteger a nossa saúde mental e emocional que só damos conta quando eles faltam.
Autocompaixão
06 May 2021
Contributed by Lukas
O que é autocompaixão? Qual a importância?