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🔔 c'est la rentrée 🔔Et souvent on a envie de s'y mettre : découvrir un nouveau sport, s'inscrire à la salle, rééquilibrer son alimentation...Alors je te donne mes 6 conseils (pour ne pas décrocher dans 1 mois) :1/ faire un état des lieux2/ la liste3/ step by step4/ ce qui est réalisable5/ adapter à soi6/ commencerTu as tout en main pour ne plus faire l'effet yoyo!Retrouve moi sur Instagram : clique iciPour toutes demandes coaching à distance : candidate ici 🦋 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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