Rendimiento Evolutivo

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Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimi...

Sports 306 recordings 2019 → today Weekly updated May 19

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276. Entrenamiento de Hyrox explicado por Antonio Fernández ( Planeta Híbrido ) contributed by Lukas · Sep 22, 2025

275. Entrena fuerza para tener mejor resistencia,El Anticulturista. contributed by Lukas · Sep 15, 2025

274. Buscando el mejor entrenamiento de resistencia. contributed by Lukas · Sep 8, 2025

273. El episodio que no quieres escuchar. contributed by Lukas · Sep 1, 2025

272. Los errores que te hacen más lento, con Dani Parra (Pamez Cycling) contributed by Lukas · Aug 25, 2025

271. Mejora tus descensos en trail running, con Víctor Téllez contributed by Lukas · Aug 19, 2025

270. Sistemas Complejos y fisiología. Un nuevo paradigma. contributed by Lukas · Aug 4, 2025

269. Competir y entrenar teniendo un negocio, José Ramón Molina contributed by Lukas · Jul 21, 2025

268. Los deportistas de resistencia tienen más hijas que hijos. contributed by Lukas · Jul 7, 2025

267. Fuerza vs hipertrofia. contributed by Lukas · Jun 30, 2025

266. Mejorar la recuperación sin tonterías. contributed by Lukas · Jun 16, 2025

265. ¿Biología o Biografía? Genes vs entrenamiento en el rendimiento. contributed by Lukas · May 20, 2025

264. La extraña relación entre el volumen y el rendimiento. contributed by Lukas · May 5, 2025

263. Lo más importante para sobrevivir a una Gran Fondo contributed by Lukas · Apr 9, 2025

262. Entrevista en Adictos al Trail Running (podcast) contributed by Lukas · Mar 24, 2025

261. El ciclista estoico. Entrevista a Sergio Román Martín. contributed by Lukas · Mar 10, 2025

260. Fisiología de Redes contributed by Lukas · Feb 24, 2025

259. La técnica de pedaleo (y carrera) es dinámica. contributed by Lukas · Feb 10, 2025

258. Usa la ley de potencias para mejorar en esfuerzos largos. contributed by Lukas · Jan 27, 2025

257. Meditaciones para mortales. Con Adrián Sussudio contributed by Lukas · Jan 13, 2025

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Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona

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