RUNNER'S WORLD Podcast

Folge 198: RW-Kolumnist Max Thorwirth

10 Apr 2026

Contributed by Lukas

Den Namen Max Thorwirth kennt ihr wahrscheinlich schon, denn in der Laufszene ist Max ein fester Begriff. Er ist nicht nur selbst Profiläufer, sonder...

Folge 197: Traumjob Laufschuhverkäufer? Branchen-Insider Jörg Seifert im Gespräch

03 Apr 2026

Contributed by Lukas

Was man zum Laufen wirklich braucht? Genau, gute Laufschuhe! Mit Laufschuhhandel-Branchen-Insider Jörg Seifert von der Sport2000 hat Kollege Urs Webe...

Folge 196: (Noch) nicht, Episode 3 – präsentiert von lululemon

27 Mar 2026

Contributed by Lukas

Den besonders langen Laufdistanzen hat sich Dennis Roloff verschrieben. Der Long-Distance-Runner und lululemon-Ambassador wird in diesem Jahr etwa an ...

Folge 195: (Noch) nicht, Episode 2 – präsentiert von lululemon

13 Mar 2026

Contributed by Lukas

Ums Scheitern an Zielen ging es in der ersten Folge unserer dreiteiligen Podcast-Serie. Aber braucht es beim Laufen im Alltag überhaupt Ziele? Darüb...

Folge 194: (Noch) nicht, Episode 1 – präsentiert von lululemon

06 Mar 2026

Contributed by Lukas

Oft wird darüber gesprochen, wie man (läuferische) Ziele noch besser und schneller erreichen kann – auch in diesem Podcast. Nun soll es darum gehe...

Folge 193: Meine Story – mit Markus Ziegler

27 Feb 2026

Contributed by Lukas

Als Kind war Markus schwerer Asthmatiker – und Ausdauersport wie Halbmarathonlaufen schien unerreichbar. Wie er es geschafft hat, unter anderem durc...

Folge 192: Running Via Alpina

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Susann "Susi" Lehmann (Instagram: @runskills) und Magdalena "Maggy" Kalus (Instagram: @youareanadventurestory) haben ein großartiges Trailrun-Projekt...

Folge 191: Laufen und Arthrose

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

Die Volkskrankheit betrifft in Deutschland Millionen von Menschen – ein Grund, nicht mehr zu laufen, ist Arthrose aber bei Weitem nicht. Wie diese e...

Folge 190: Blind laufen? Verena Bentele im Gespräch

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Sie hat als Leistungssportlerin bei den Paralympics mehrfach Gold gewonnen und ist heute Präsidentin des größten deutschen Sozialverbands VdK. Im P...

Folge 189: Ernährungstrends als gute Vorsätze?

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

In Sachen Ernährung gibt es zahlreiche Diäten, Philosophien und Trends. Weil diese auch gern mal als gute Vorsätze für das neue Jahr gewählt werd...

Folge 188: Ziele besser erreichen mit Laufcoaching

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Fest steht: Von einem Laufcoach profitieren nicht nur Profi-Läuferinnen und -Läufer. Warum sich eine persönliche Betreuung auch für Freizeit-Sport...

Folge 187: So steht’s beim ADAC Marathon Hannover

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Marathon boomt: Für die 42,195 km in Hannover am 12. April 2026 konnten die Veranstalter bereits weit im Voraus einen Anmelderekord verzeichnen. Die ...

Folge 186: Der neue Marathon München

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

In diesem Jahr fand der Marathon München unter der Schirmherrschaft eines neuen Veranstalters statt. Wie die Organisatoren trotz verkürzter Vorberei...

Folge 185: Wie geht Formerhalt?

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Im Winter darf man es auch mal etwas ruhiger angehen lassen – oder? Wie ruhig darf es sein, damit nicht sämtliche Laufform verschwindet? Wie man di...

Folge 184: Lieber aufs Laufband?

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

Gerade im Herbst und Winter scheint es verlockend zu sein, bei fiesem Wetter das Lauftraining einfach drinnen absolvieren zu können. Genau das geht a...

Folge 183: Robert Farken – präsentiert von Garmin

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Robert Farken ist Deutschlands bester Mittelstreckler. In dieser Saison stellte er gleich drei deutsche Rekorde über 1500 Meter und die Meile auf. Al...

Folge 182: Laufen und Diabetes

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Wer von Diabetes betroffen ist, kann auch laufen – oder sollte es sogar. Das hängt auch vom Typ der Diabetes-Erkrankung ab. Was wann gilt und was r...

Folge 181: Emanuel Bugia vom Ody Run Club - präsentiert von lululemon

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Manu läuft nicht nur selbst, sondern hat auch seine eigene Running Community und betreibt ein Business rund um Sport und gesunden Lifestyle. Im Podca...

Folge 180: Marc Tortell - präsentiert von adidas

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Eigentlich ist er Bahnläufer und Spezialist auf den 1.500 Metern. Marc Tortell läuft aber auch mal einen Marathon mit – und hat dabei richtig Spaß...

Folge 179: Neurozentriertes Training + Helge Mensching im Interview

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Im Sommerurlaub mehr Zeit zum Podcast hören? Super, denn wir haben eine Doppel-Folge mit gleich zwei Themen für euch. Mit neurozentriertem Training...

Folge 178: Herzprobleme und Laufen

01 Aug 2025

Contributed by Lukas

Probleme am Herzen sind oft unerkannt – und gleichzeitig gefährlich. Dabei kann man sie gut behandeln und wirksam vorbeugen. Im Podcast sprechen wi...

Folge 177: Laufausrüstung im Sommer

18 Jul 2025

Contributed by Lukas

Bei sommerlichen Temperaturen und Wetterbedingungen stellen sich beim Laufen ganz eigene Fragen – auch in Sachen Ausrüstung. Darüber sprechen Urs ...

Folge 176: Nie wieder Frustessen – mit Bastienne Neumann

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Frust und Stress führen bei sehr, sehr vielen Menschen zu gesteigertem Appetit und ungesünderem Essverhalten. Das wiederum kann zu ungewollter Gewic...

Folge 175: Jana Wagner über ihren Edinburgh-Marathon 2025

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

An der Vorbereitung auf ihren zweiten Marathon hat Jana uns auf Social Media teilhaben lassen – und zwar erneut unter dem Projektnamen Marathon-Mitt...

Folge 174: Orbit360 – jetzt auch für Läufer

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

Wenn du gern mit einem sogenannten Gravelbike unterwegs bist, hast du vielleicht schon einmal von Orbit360 gehört. Die Idee: vorab gescoutete Strecke...

Folge 173: Lauf los!

23 May 2025

Contributed by Lukas

Einen Ratgeber für das Laufen in jedem Jahrzehnt des Lebens haben Sonja von Opel und Irina Strohecker verfasst, und zwar unter dem Titel "Lauf los". ...

Folge 172: Die schlechtesten Lauftipps

09 May 2025

Contributed by Lukas

Sechs doppelte Espresso vor dem Laufen, dann ist die neue Bestzeit garantiert? Viele Tipps und Ratschläge rund ums Laufen sind ehrlicherweise eher gu...

Folge 171: Peter Tauber

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Peter Tauber war Politiker und ist begeisterter Läufer – und hat ein Buch mit dem Titel "Lauf los" geschrieben. Welchen Themen er sich darin widmet...

Folge 170: Sonja Oberem

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

Sie lief schon den olympischen Marathon und war deutsche Meisterin über die 10.000 Meter –heute ist Sonja Oberem die Organisatorin des Düsseldorf-...

Folge 169: Schmerzen an der Achillessehne? Das hilft!

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Macht sich irgendwo im Bereich der Ferse ein lästiger Schmerz breit, bedeutet das bei Läuferinnen und Läufern oft, dass ein Problem an der Achilles...

Folge 168: Wie ist Laufen wirklich gesund, Dr. Matthias Krüll?

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

In der Laufszene ist er als Medizinexperte bekannt. Dabei ist Dr. med. Matthias Krüll im Hauptberuf Lungenfacharzt und unterhält mit einem Partner e...

Folge 167: Wie ist das eigentlich Lauftrainer zu sein?

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

Diesmal stellt unser Redakteur Henning Lenertz mal nicht selbst die Fragen. Chefredakteur Martin hat Henning nämlich dazu eingeladen, über seine Tä...

Folge 166: Kim Gottwald

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Folge 165: Wir beantworten eure Fragen zu Laufuhren

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

Folge 164: So löst ihr schmerzhafte Triggerpunkte

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Folge 163: Hannover auf der Überholspur

03 Jan 2025

Contributed by Lukas

Folge 162: So erreicht ihr eure Ziele

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

Folge 161: So findet und fördert On Laufprofis

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

Folge 160: Frankfurt-Marathon-Chef Jo Schindler

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Folge 159: Marathon-Europameister Richard Ringer

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

Richard Ringer wurde vor zwei Jahren in München sensationell Europameister und ist der zweitschnellste deutsche Marathonläufer aller Zeiten (2:07:04...

Folge 158: Wir beantworten eure Laufschuh-Fragen

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

Welche Größe brauche ich in einem Laufschuh? Sind Carbonschuhe nur etwas für die Elite? Dürfen Laufschuhe in die Waschmaschine? Welche Modelle trä...

Folge 157: Was macht eigentlich ein Athletenmanager, Philipp Kopp?

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

Was macht eigentlich ein Athletenmanager? Wie findet man gute Läuferinnen und Läufer? Worauf gilt es bei der Zusammenstellung von Elitefeldern für ...

Folge 156: Weltrekord beim Berlin-Marathon 2024

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

Mit 54.289 Finishern war der 50. Berlin-Marathon der weltweit größte Marathon aller Zeiten. Rekord! Wir sprechen mit einer, die zum ersten Mal einen...

Folge 155: Hundert-Meilen-Herz – mit Autor Christoph Zehetleitner

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

Im vergangenen Jahr hat Christoph Zehetleitner mit „Runhundred“ ein Buch über seine Erlebnisse beim Western States Endurance Run, jenes legendär...

Folge 154: Der Berlin-Marathon, das sportliche Großereignis

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

Unfassbare 13 Weltrekorde wurden bereits beim Berlin-Marathon aufgestellt. Wieso das Rennen durch die Hauptstadt immer wieder die schnellsten Marathon...

Folge 153: Das Unternehmen hinter dem Berlin-Marathon

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Der Berlin-Marathon ist eine der größten Laufveranstaltungen der Welt. Aber wer organisiert diese eigentlich? Welche Herausforderungen gibt es dabei...

Folge 152: Richtig ätzend – Nervfaktoren beim Laufen

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Lästige Mücken, scheuernde Laufkleidung, Hunde an der Schleppleine: Obwohl Laufen als solches unbestritten großartig ist, gibt es doch die eine ode...

Folge 151: 50 Jahre Berlin-Marathon

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Im Jahr 1974 war die Welt noch eine ganz andere: Willy Brandt tritt als Bundeskanzler zurück und wird von Helmut Schmidt abgelöst, die Popgruppe ABB...

Folge 150: Jubiläum!

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

Schon seit fast unfassbaren 150 Folgen gibt es den Podcast von RUNNER’S WORLD. Das muss gefeiert werden! Das tun wir in dieser Episode: Zuerst mit e...

Folge 149: Max Rahm

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Mit rund 65 Kilometern Laufdistanz hat Max Rahm den Wings for Life World Run 2024 gewonnen. Doch nicht nur dort machte er von sich reden. Wie kam Max ...

Folge 148: So war der Lauf zwischen den Meeren 2024

14 Jun 2024

Contributed by Lukas

Die Redaktion war auf Klassenfahrt! Und zwar beim Lauf zwischen den Meeren 2024. Wie der fast 100 Kilometer lange Staffellauf vonstattenging und vor w...

Folge 147: Isabelle Baumann

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Sie war nicht nur selbst erfolgreiche Läuferin, sondern hat auch als Trainerin zahlreiche Athletinnen und Athleten zu läuferischen Erfolgen geführt...

Folge 146: Aus (Lauf-)Fehlern lernen

31 May 2024

Contributed by Lukas

Mit den Laufjahren passieren sie einfach: läuferische Fehler, die einem rückwirkend fast schon peinlich sind. Zu viel oder zu wenig gegessen, den La...

Folge 145: Hajo Schumacher

17 May 2024

Contributed by Lukas

Über das Laufen, über Lauf-Motivationen und die persönliche Lauf-Geschichte von Hajo Schumacher geht es in dieser Podcast-Folge. Als sein Alter Ego...

Folge 144: Was ist Orientierungslauf, Anselm Reichenbach?

03 May 2024

Contributed by Lukas

Anselm Reichenbach wurde 2023 Junioren-Weltmeister auf der Sprintdistanz – und zwar im Orientierungslauf. Was das eigentlich ist? In dieser Podcast-...

Folge 143: Marcus Diekmann

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

Derzeit ist Digitalexperte Marcus Diekmann der Geschäftsführer des Fair-Fashion-Labels Armedangels. Zuvor hat er in zahlreichen, namhaften Stationen...

Folge 142: Laufen mit Hund

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Der Hund zählt zu den beliebtesten Haustieren in Deutschland – und ist ein besonders gutes Haustier für aktive Menschen. Schließlich muss der Hun...

Folge 141: Jan Fitschen

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Er war Europameister im 10.000-Meter-Lauf und ist auch heute, lange nach dem Ende seiner aktiven Karriere, eine Größe der Laufszene: Jan Fitschen. I...

Folge 140: Kohlenhydrate-Klartext

08 Mar 2024

Contributed by Lukas

Alles über Kohlenhydrate! Hier geht es aber nicht (nur) um die bekannte Pasta-Party, sondern vor allem um das Zuführen von Energie während des Trai...

Folge 139: 10.000 Euro für Bananen?!

23 Feb 2024

Contributed by Lukas

Frank Thaleiser ist der Chef-Organisator des Hamburg-Marathons. In dieser Podcast-Folge erzählt er uns spannende Hintergründe aus dem Laufevent-Bere...

Folge 138: Ingalena Schömburg-Heuck

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

Den Gast unserer 138. Folge kennt ihr vielleicht schon – und zwar als "leni_runner". Unter diesem Kanalnamen findet ihr Ingalena Schömburg-Heuck, g...

Folge 137: Fokke Kramer

26 Jan 2024

Contributed by Lukas

Dürfen wir vorstellen: den Weltrekordhalter über 10.000 Meter in der Altersklasse M85, Fokke Kramer. Wir haben den Sportler zu Hause in Bosau am Plö...

Folge 136: Annette Schweinehund

19 Jan 2024

Contributed by Lukas

"fight_your_schweinehund" heißt der Instagram-Kanal von Annette Vogt. Sie ist die Gründerin der Lauf-Community "Die Schweinehunde". Dort gibt es gan...

Folge 135: Diese Bücher müssen Läufer gelesen haben

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

Zum Verschenken oder selbst lesen: Bücher übers Laufen sind toll für die Advents- und Weihnachtszeit. In dieser Podcast-Folge präsentiert die Reda...

Folge 134: Laufsymposium 2023

01 Dec 2023

Contributed by Lukas

Gemeinsam mit den diesjährigen Partnern Adidas Terrex, Asics und Winqs haben wir 2023 wieder das Laufsymposium im Rahmen der Sportartikelmesse ISPO v...

Folge 133: Running Gags

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

Die „Running Gags“ sind eine Laufgruppe aus Erlangen. Sie fingen an mit spaßigen Videos bei YouTube und haben mit Florian Bremm inzwischen den De...

Folge 132: Warum entscheiden sich junge Menschen für Lauf-Leistungssport?

03 Nov 2023

Contributed by Lukas

Schülerin Fenna läuft – und zwar schnell. Sie trainiert ambitioniert im Verein, der erste Wettkampf waren direkt die norddeutschen Meisterschaften...

Folge 131: Mark Milde über Marathon-Weltrekorde

20 Oct 2023

Contributed by Lukas

Kürzlich fielen die Marathon-Weltrekord-Zeiten sowohl bei den Männern als auch bei den Frauen. Was für Wahnsinns-Leistungen! Das haben sich Martin ...

Folge 130: Max Thorwirth - präsentiert von New Balance

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

Athletensprecher, Podcast-Host, Laufevent-Veranstalter und natürlich Läufer: Max Thorwirth wohnt in Tübingen, trainiert dort unter Isabelle Baumann...

Folge 129: Fritz Sitte läuft durch Afrika

06 Oct 2023

Contributed by Lukas

Einmal durch Afrika, und zwar laufend – dieses Abenteuer startet für Fritz Sitte am 10. Oktober 2023. Kurze Zeit vorher hat unser Redakteur Fritz g...

Folge 128: Marathon-Bundestrainer Matthias Kohls

22 Sep 2023

Contributed by Lukas

Seit Anfang 2023 ist Matthias Kohls der Bundestrainer für den Marathonlauf, sowohl für die Männer als auch Frauen. Im Podcast sprechen Martin Grün...

Folge 127: 30 Jahre RW - Rückblick mit Thomas Steffens

12 Sep 2023

Contributed by Lukas

Er war der erste Chefredakteur von RUNNER’S WORLD in Deutschland: Thomas Steffens. In diesem Jahr ist es genau 30 Jahre her, dass unser Magazin erst...

Folge 126: Marathon-Läuferin Fabienne Königstein

18 Aug 2023

Contributed by Lukas

Nur wenige Monate nach der Geburt ihrer Tochter lief Fabienne Königstein im April 2023 einen fabelhaften Hamburg-Marathon. Im Podcast spricht sie mit...

Folge 125: Katharina Hartmuth

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

Bei den Berg- und Traillauf-Weltmeisterschaften 2023 wurde sie in der Kategorie "Trail Long" Zweitplatzierte – und holte sich damit den Titel der Vi...

Folge 124: Tacheles!

04 Aug 2023

Contributed by Lukas

In unserer Heft-Rubrik "Tacheles" geht es jeden Monat um spannende Fragen aus der Laufwelt. Normalerweise präsentieren wir im Magazin stets die Antwo...

Folge 123: Laufende Alpenüberquerung

21 Jul 2023

Contributed by Lukas

Die Alpen überqueren, und zwar laufend – dieses Projekt haben Henning Lenertz und seine Frau Christiane Lenertz selbst geplant und umgesetzt. Im Po...

Folge 122: Die Laufschuh-Revolution - präsentiert von ASICS

07 Jul 2023

Contributed by Lukas

Kürzlich stellte ASICS den neuen Gel Kayano 30 vor. Mit der neuesten Version ist der Laufschuh grundlegend überarbeitet. Über die Revolution im Kay...

Folge 121: Tabea Themann

23 Jun 2023

Contributed by Lukas

Beim Hamburg-Marathon 2023 legte Tabea Themann mit 2:31:54 Stunden eine Fabelzeit aufs Marathon-Laufparkett. Im Podcast spricht Tabea gemeinsam mit ih...

Folge 120: Was bringen Ketone?

16 Jun 2023

Contributed by Lukas

Sind Ketone ein neues Wundermittel für Läuferinnen und Läufer? Im Podcast beleuchten wir die Frage, was man sich im Sport von Ketonen verspricht un...

Folge 119: Unser Juni-Streak 2023

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Warum ist es cool, jeden Tag zu laufen – zumindest eine gewisse Zeit lang? Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge, denn: Es ist wieder Zeit f...

Folge 118: Hannes Namberger

19 May 2023

Contributed by Lukas

Ultra-Trailläufer Hannes Namberger gehört zu den Besten der Welt. Was er während Trailläufen von über 100 Kilometern Länge denkt, wie er sich vo...

Folge 117: Der Weg aus der Magersucht

12 May 2023

Contributed by Lukas

Das Thema "Essstörung" begleitete Annika Dobiat viele Jahre ihres Lebens. Im Podcast erzählt sie, welche Rolle das Laufen dabei spielte, wie sie die...

Folge 116: Ausrüstung fürs Trailrunning

28 Apr 2023

Contributed by Lukas

Laufschuhe, Rucksack, spezielle Kleidung – über diese und weitere Aspekte im Hinblick auf Equipment sollte man sich Gedanken machen, wenn es läufe...

Folge 115: Frank Schauer

14 Apr 2023

Contributed by Lukas

Als Kind fing er mit dem Lauftraining an, war 2013 bereits deutscher Meister im Marathonlauf und läuft noch immer vorn mit: Die Rede ist von Frank Sc...

Folge 114: Trainingstipps zum Wettkampf-Frühjahr

07 Apr 2023

Contributed by Lukas

Der Frühling ist da – und somit stehen auch viele der großen Marathon- und Laufveranstaltungen an. Im Podcast beantworten wir die drängendsten Fr...

Folge 113: Reise ins Laufschuh-Labor - präsentiert von On

24 Mar 2023

Contributed by Lukas

Die Schweizer Marke On ist inzwischen seit rund 13 Jahren Bestandteil der Laufwelt. Im Podcast spricht unser Redakteur Urs Weber mit Nils Altrogge, He...

Folge 112: Miriam Dattke

17 Mar 2023

Contributed by Lukas

Die Regensburgerin Miriam Dattke belegte bei den Marathon-Europameisterschaften in München überraschend Platz vier. Im Podcast spricht sie mit Redak...

Folge 111: Im Gespräch mit Philipp Pflieger - präsentiert von Adidas

10 Mar 2023

Contributed by Lukas

Er lief schon den olympischen Marathon: Philipp Pflieger zählt zu den erfolgreichsten deutschen Langstreckenläufern. Im Gespräch mit unserem Redakt...

Folge 110: Bericht vom Western States 100

03 Mar 2023

Contributed by Lukas

Wie es der Name verrät, ist der Western States 100 ganze 100 Meilen lang. Das sind rund 160 Kilometer, die es bei dem Lauf im US-Bundesstaat Kaliforn...

Folge 109: Dieter Baumann

17 Feb 2023

Contributed by Lukas

Endlich ist es so weit: 5.000-Meter-Olympiasieger, Lauf-Legende und RUNNER'S-WORLD-Kolumnist Dieter Baumann ist zu Gast in unserem Podcast! Darin spri...

Folge 108: So geht Abnehmen mit Laufen – und zwar richtig

10 Feb 2023

Contributed by Lukas

Dr. Georg Abel ist Ernährungswissenschaftler und Sportler. Er war schon als Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsman...

Folge 107: Bericht vom Laufcoach-Kurs

27 Jan 2023

Contributed by Lukas

Inzwischen ist unsere Laufakadamie gestartet – und zwar erfolgreich. In dieser Podcast-Folge berichten eine Teilnehmerin und ein Teilnehmer, warum s...

Folge 106: Saisonplanung

13 Jan 2023

Contributed by Lukas

Zu Jahresbeginn ist alles offen. Welche Wettkämpfe sollen es werden und wie trainiert man sinnvoll dafür? Dafür ist eine Saisonplanung von Vorteil....

Folge 105: Sportmediziner Dr. Lutz Graumann über den ersten Marathon

30 Dec 2022

Contributed by Lukas

Wie trainiert man sinnvoll und gesund für den ersten Marathon? Der Sportmediziner und Marathonläufer Lutz Graumann erklärt´s in unserem Podcast. M...

Folge 104: Marathon-Organisatorin Stefanie Eichels

23 Dec 2022

Contributed by Lukas

Was muss man eigentlich alles beachten, wenn man einen Marathon nicht laufen möchte, sondern ihn organisiert? Stefanie Eichels von eichels: Event wei...

Folge 103: Was bedeutet Frauen-Perfomance, Laura Philipp? – präsentiert von WHOOP

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

Sie gehört zu den weltweit erfolgreichsten Triathletinnen: Laura Philipp ist mehrfache Ironman-Siegerin. Wir haben mit Laura darüber gesprochen, was...

Folge 102: Erfolgs-Marathon-Trainer Tono Kirschbaum

09 Dec 2022

Contributed by Lukas

Als Trainer beim TV Wattenscheid 01 trainierte und trainiert Tono Kirschbaum zahlreiche große Namen der Laufszene. Im Gespräch mit unserem Redakteur...

Folge 101: So war das Laufsymposium 2022

02 Dec 2022

Contributed by Lukas

Das RUNNER’S WORLD Symposium ist ein Treffen der Running-Branche. Im Rahmen der ISPO – in diesem Jahr endlich wieder in Präsenz – fand es auch ...

Folge 100: Rückblick und Jubiläums-Quiz

18 Nov 2022

Contributed by Lukas

Tatsächlich ist das schon die 100. Folge unseres Podcasts. Wir können es selbst kaum glauben – und blicken anlässlich des Jubiläums darauf zurü...

Folge 99: Ultralaufen

04 Nov 2022

Contributed by Lukas

Warum sollte man den Schritt wagen, sogar länger als die Marathondistanz zu laufen? Und vor allem: Wie geht das dann? In dieser Folge besprechen wir ...