Så kan det gå - Boosta dina relationer

160. Madeleine Mofjärd - Dags att göra slut? Eller ska ni fortsätta tillsammans..?

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

SISTA AVSNITTET FÖR SÄSONGEN. Tydligen är den vanligaste tidpunkten för att gå isär såhär strax innan Jul - och kanske är du en av de som gå...

159. Ida Nordfors - Om att bli mamma

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Våren 2021 fann Ida och Sebastian kärleken vilket hela Sverige fick vara en del av under den hösten. Publikälskade Ida Nordfors ska nu bli mamma o...

158. Sanna Letzén - För en rofylld Jul

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Nog för att Julen kan vara fantasisk på många sätt så kan den också innebära en enorm stess och press inför allt som ska hinnas med och att al...

157. Gerhard Bley - Mer framgång med empati

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

Ett Empatiskt Ledarskap är vad Gerhard Bley har förespråkat i över ett decenium. Han är nu aktuell med sin andra bok kopplat till dess framgångs...

156. Malin Drevstam - Män, sex och anknytning

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Veckans gäst är den underbara socionomen, psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam som efter sin succé bok 'Lust och Olust' nu är aktuell med ...

155. Jonathan Ljungqvist - Kraften i att lyfta andra

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

Vad händer när vi skiftar fokus till att lyfta andra istället för att centrera oss kring vår egen prestation? Veckans gäst är retorik och kommu...

154. Susanna Beatrice - Njutning är en attityd!

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

Vissa tycks njuta lite mer av livet än andra - så vilka färdigheter är det dom lärt sig? Tantragurun, föreläsaren och Self Mastery Mentorn Susa...

153. David JP Philips - Mer kära efter 25 år

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

Ett avsnitt fullproppat med konkreta tips på ingenkänbara situationer för livslångt välmående och en vibrerande kärlek som bara växer. David J...

152. Cassandra Brunstedt - Från stress och press till lyckan i det lilla

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

Cassandra Brunstedt har arbetat som redaktör, redaktionschef och VD på magasin som ELLE Decoration, ELLE mat och vin och Metro Mode tills dagen då ...

151. Björn Hedensjö - Omtyckt människa eller likeabilityrobot?

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hur skapar man riktig kontakt? Vad är det som gör att vi gillar vissa människor mer än andra? I sina samtal med klienter såg psykologen Björn He...

150. Ida Lind & Arvid Stark - Receptet på kärlek

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

Även i kärlek behöver vi förebilder, och det är verkligen Arvid och Ida från årets 'Gift vid första ögonkastet' om du frågar mig. Därför b...

149. Katarina, Beatrice & Malin - En passion-injektion!

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt gästar lyckopsykologen Katarina Blom, Sexologen Malin Drevstam och relationscoachen Beatrice Karinsdotter - några av Sveriges bäs...

148. Michaela Thomas - Balansera karriär och kärleksliv

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

Perfektionist Psykologen och par terapeuten Michaela Thomas gästar podden för andra gången när hon. Hur undviker man att relationen blir en slaskt...

147. Kalle Norwald - Gott & blandat!

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt gästar Kalle Norwald för 4:e gången och svarar denna gång på en mängd frågor och problematiker som ni lyssnare tog upp härom...

146. Jeanette Vinberg - 80% botten, 20% toppen!

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

Vi är många som varit där, uppslukade av en person som ena sekunden får en att känna sig som den enda i världen för att i nästa sekund vara ok...

145. Helena Önneby - Hur du lyssnar på din inre bästa vän

13 Jun 2023

Contributed by Lukas

Hur lär man sig lita på att oavsett vad som händer så kommer det bli bra? Hur lyssnar man till sin inre röst istället för att drivas av prestat...

144. Lemarc Thomas - What keeps you from finding love (eng)

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Veckans avsnitt är på engelska då min kollega Lemarc Thomas gästar. Ni får följa med på hur vi jobbar med Matchmaking och vi hjälper våra kli...

143. Johanna Jingnert - Så vänder du kroppshat till självkärlek

25 May 2023

Contributed by Lukas

Tidigt fick Johanna Jinkan Jingnert lära sig att hon var det värsta nab kunde vara - tjock.. Det tog många år av självhat och att begränsa sitt ...

142. Mattis Norrvidd - Varför kvinnor blir mindre och mindre attraherade av sina män

18 May 2023

Contributed by Lukas

Varför avtar attraktionen för många som varit tillsammans en längre tid? Vad är det vi behöver för att upprätthålla attraktionen? I veckans a...

141. Peter Ueda - Ofrivilligt sexlösa män, incels och sexrobotar

11 May 2023

Contributed by Lukas

Peter Ueda är en av världens mest publicerade forskare inom sexuell inaktivitet och hans studier har fått stor internationell uppmärksamhet i blan...

140. PODDEN ÄR TILLBAKA! Tjohooo!

04 May 2023

Contributed by Lukas

Äntligen är podden tillbaka - Veckans avsnitt är som ett varmt litet hej från mig till dig där jag tillsammans med min vän Fanny Widman vill ge ...

139. Aftab Omer - Thinking for the greater good (in eng)

12 May 2022

Contributed by Lukas

Today's episode is a tribute to the first-ever Inner Development Goals Summit that took place at the end of April. The Inner Development Goals is a no...

138. Sara Svelander - ett litet andetag som gör all skillnad

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ett avsnitt om att andas i en relationspodd kan kännas en smula off..? Men visste du att hur du andas påverkar din sexlust, dina stressnivåer, väl...

137. Fanny Widman - Att trivas som singel!

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Fanny Widman är geniet bakom jämställdhets podcasten 'Fannys Förebilder'. Senaste 7 åren har hon varit singel och trivas väldigt bra så. Därem...

136. Annika R Malmberg - TIPS för att inte tappa bort varandra

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

'Opposites attracts' är ett vanligt uttryck som för många är sant, men hur gör man när olikheterna blir där det skaver istället för att vara ...

135. Siri Helle - Genvägen förbi svartsjuka och mentala hinder

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Veckans gäst är psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle som just nu är aktuell med sin senaste bok: Känslofällan: Ta makten över d...

134. Deborah Mühlrad - Oro i krigstider

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

I tider som dessa känns det viktigt att adressera hur oro hanteras på bästa sätt. Tillsammans med beteendevetaren och föreläsaren Deborah Mühlr...

133. Sanna Letzen - När sexlusten skiftar och trappas ner..

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ja vad gör man då som par? Det är sällan som sexlusten är jämn i en parrelation och över tiden kan den skifta ordentligt. Vad gör man om man l...

132. Katarina Blom - Lyckan sitter i våra relationer...

23 Feb 2022

Contributed by Lukas

Lyckopsykologen Katarina Blom gästar för att dela sina bästa insikter från att ha nördat ner sig i hur viktiga sociala relationer är för vårt ...

131. Christer Olsson - Bli skaparen av ditt drömliv

02 Feb 2022

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS. Christer Olsson är bland dom trevligaste och ödmjukaste som jag stött på vilket känns genom hela avsnittet. Vi pratar om hur ma...

130. Ida Nordfors - I minnet av min mamma. Om sjukdomstiden, bortgången och livet efter.

27 Jan 2022

Contributed by Lukas

Det här är Idas egna upplevelse av den bottenlösa sorgen efter att hennes mamma somnade in till följd av cancer. Hur hon som 19 åring blev ensam ...

129. Kristina Kind - Dejtingtips till dig som är 50+

20 Jan 2022

Contributed by Lukas

Veckans avsnitt är till dig som är 50+ och som ska ge dig ut i dejtinglivet på nytt. Hur ska man tänka? Vilka rädslor kan finnas och hur hittar d...

128. Carl-Mikael Nordlöf - Skapa trygghet och connection genom dialog

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

Ett avsnitt till dig som vill känna dig sedd, om hur vi får varandra att känna sig sedda. Veckans gäst är relations- och intimitetscoachen Carl M...

127. Ina Elverjung - Till dig som är högkänslig (HSP)

06 Jan 2022

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS. Har du nära till skratt och gråt? Känner du alla känslor extra starkt? Har du blivit kallad känslig och kan känna av sinnesstä...

126. Isabel Boltenstern - Utmattning - vägen dit och därifrån

30 Dec 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS - Sportkommentatorn och författaren Isabel Boltenstern gästar för att prata om utmattningssyndrom. I Sverige är stressrelaterad p...

125. Deborah Mühlrad - Förgyll din Julafton genom att göra den din

23 Dec 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS. Till dig som lyssnar på självaste dopparedagen och som vill släppa den ev. ångesten som många har kopplat till att fira Jul. D...

124. Ida Nordfors & Sebastian Martinsson - Spirar kärleken efter Bachelor?

16 Dec 2021

Contributed by Lukas

Det får vi veta i veckans avsnitt!  Veckans sponsor: CURA OF SWEDEN - rabattkoden elin25 ger 25% rabatt via curaofsweden.com ERBJUDANDE - 1 måna...

123. Maria Farm - Jämställda parrelationer = Bättre hälsa och sexliv

09 Dec 2021

Contributed by Lukas

Psykologen, psykoterapeuten och författaren Maria Farm gästar för ett avsnitt om varför jämställdhet i våra parrelationer är vitalt för välm...

122. Emilie Ebbis Roslund - Att våga älska igen

01 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hur vågar man älska igen efter att ha blivit bränd? När en kärlek gjort en besviken och man är rädd för att åter få hjärtat krossad genom a...

121. Axel Wennhall - Från vilsen karriärist till ett lyckligt uppvaknande

24 Nov 2021

Contributed by Lukas

Axel Wennhall var en klassisk karriärist med en lysande väg mot toppen. Men i allt förverkligande fann han sig mer vilsen och olycklig än någonsi...

120. Mimmi Kapell & Rasmus Abnerson - Couplegoals om du frågar mig

18 Nov 2021

Contributed by Lukas

Förebilder behövs även när det kommer till par. Mimmi Kapell & Rasmus Abnersson är personligen ett par som jag inspireras av när det kommer till...

119. Emilie Olsson - Psykopat eller ej..?

11 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hur vet man om man har med en psykopat/narcissist att göra? Emelie Olsson från podden Älskade Psykopat gästar för att hjälpa oss att reda ut hur...

118. Jan Artem Henriksson - 23 förmågor som kan rädda världen

04 Nov 2021

Contributed by Lukas

Vilka förmågor behöver vi utveckla för att kunna nå de globala hållbarhetsmålen till 2030? Det har Jan Artem Henriksson varit med och konkretis...

117. Marika Smith - Sex, attraktion och kärlek - hänger det ihop?

27 Oct 2021

Contributed by Lukas

Sexinspiratören Marika Smith är tillbaka i lurarna och denna gång pratar vi om och hur sex, attraktion och kärlek hänger ihop - och hur det kansk...

116. Pontus F Christoffersen - Så bråkar du snyggt

19 Oct 2021

Contributed by Lukas

Bråka snyggt.. Går det? Javisst! Veckans gäst är retorikexperten Pontus F Christoffersen som ger oss konkreta, givande tips på vad och hur du ska...

115. Madeleine Mofjärd & Peter Nilsson - Kärleken med 27 år mellan sig

13 Oct 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt utforskar jag stigmat kopplat till ålderskillnad i en relation. Madeleine Mofjärd och Peter Nilsson fann varandra i varandras öpp...

114. Jenny Jernberg - Så presenterar du dig bäst på dejten

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hur presenterar du dig på bästa sätt på en dejt eller vid nya möten? Retorikern Jenny Jernberg ger sina bästa tips på hur du bäst presenterar ...

113. Magnus Helgesson - Tillgodose och förstå de 6 mänskliga behoven

22 Sep 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt gästar ingen mindre än stjärnan Magnus Helgesson. En person som jag personligen ser upp till så otroligt mycket och som jag bara...

112. Stefan Einhorn - Från mingelångest till allvarliga samtal

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

Världsförfattaren Stefan Einhorn som är professor vid Karolinska Institutet gästar veckans avsnitt och är med i podden för tredje gången. Han ä...

111. Kalle Norwald - Hur påverkas unga av pornografins närvaro?

08 Sep 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt gästar Kalle Norwald för att prata om pornografins påverkan på barn och ungas relationer och hälsa. I Juli släppte Barnombudsm...

110. Pär Flodin - Varför vänskap är livsviktigt..

02 Sep 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt går vi igenom varför nära relationer är rent utan livsviktigt och Pär berättar om hälsoeffekterna som forskningen visat att d...

109. Helena Önneby - Hur du finner din frihet...

25 Aug 2021

Contributed by Lukas

NYTT AVSNITT! I veckans avsnitt tar vi ett holistiskt perspektiv på välmående och går igenom de centrala bitarna acceptans, tillit, självmedkäns...

108. Ina Ina Elverljung - Till dig som är högkänslig (HSP)

19 Aug 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS ep. 60 - Har du nära till skratt och gråt? Känner du alla känslor extra starkt? Har du blivit kallad känslig och kan känna av s...

107.Charlotte Makboul & Maria Granberg - Anknytning kopplat till attraktion

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS ep. 61: Hur formar vår anknytning oss från att vi är små och hur påverkar det vår attraktion som vuxen? I vanliga fall när man...

106. Michaela Thomas - Ett proaktivt kärleksliv

05 Aug 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS ep. 87: Att det stundtals inte är så lätt att vara i ett förhållande är fullt normalt. Många kan säkert känna igen sig i att...

105. Erik Fernholm - Har personlig utveckling blivit en kassako?

28 Jul 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS ep. 65 - Personlig utveckling är idag en miljardindustri, men är alla tips där ute hjälpsamma? Vad är det som på riktigt skapar...

104. Sanna & Mattis Norrvidd - Nyckeln bakom lång levande kärlek

22 Jul 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS ep. 81 - I det här avsnittet vill jag lyfta ett par som är riktiga förebilder som par. Sanna och Mattis Norrvidd har under sina 19...

103. Peter Nilsson - Sanningarna som håller dig tillbaka

14 Jul 2021

Contributed by Lukas

FAVORIT I REPRIS ep. 70 - Vad har du för valda sanningar som begränsar dig och vilka hjälper dig? Hur påverkar ditt mindset relationen till dig sj...

102. Atefeh Sebdani Jacobson - Flykten, ansvaret och kärleken hos en 5 årings hjärta

07 Jul 2021

Contributed by Lukas

"Det började med flykt, svält, fattigdom och tiggeri. Landade sedan i kampsånger, militär och bomber. Flykt igen. Blev föräldralös och ensamkom...

101. Alexander Holmberg - Min bipolära mamma, alkoholmissbruk och vändning i livet

01 Jul 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt gästar coachen Alexander Holmberg för att dela något han aldrig tidigare delat publikt. Alexander jobbar som coach och har genom ...

100. Veronika Palm & Klara Doktorow - Bråka lika/olika? Jämställt hemma? Plus relationstips på supernivå

24 Jun 2021

Contributed by Lukas

Avsnitt 100 firas med nytt omslag och superstjärnorna bakom succé boken 'Relationsbibeln - För er som vill hålla ihop längre' och i veckans avsni...

99. PROVA PÅ - Meditera med Axel Wennhall

20 Jun 2021

Contributed by Lukas

I det här extra avsnittet får du testa på en 12 minuters meditation för ökad närvaro och acceptans. Två viktiga ingredienser för bättre relat...

99. Axel Wennhall - Finn lyckan och lugnet med meditation

17 Jun 2021

Contributed by Lukas

Axel Wennhall är Meditationscoach och grundare till appen Mindfully.    Prova Mindfully gratis i 30 dagar - Du som lyssnar på Så kan det gå får...

98. Beatrice Karinsdotter - För ett kärleksliv i vibration och trygghet

10 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hur skapar man den relation man drömmer och längtar efter? Beatrice ger ett makalöst avsnitt där hon säger det kloka med att ens längtan är dit...

97. Malin Rapp - Så påverkas din kärleksrelation av relationen du har till dig

02 Jun 2021

Contributed by Lukas

Malin Rapp från Selfleaders gästar för att berätta vad den senaste forskningen säger om självledarskap och dess effekter. Vi får veta hur ens k...

96. Li Tadaa - Dansa dig till ett lustfyllt liv

26 May 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt går vi in på hur man kommer i kontakt med sin lust i livet på ett holistiskt plan. Li Storm Tadaa är lustcoatch och gästar podd...

95. Egil Linge - Relationstips utifrån olika case

20 May 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt får vi andra halvan av intervjun med Egil Linge där vi exemplifierar hur mångbottnade relationsproblematiker kan vara. Vi går ig...

94. Egil Linge - Anknytningsteorins uppkomst och påverkan

12 May 2021

Contributed by Lukas

Ett fullmatat avsnitt om anknytning! Den kända psykologen, psykoterapeueten och författaren Egil Linge gästar i veckans avsnitt och ger svar på al...

93. Helene Delilah & Malinda Flodman - Relationstips från BDSM världen

05 May 2021

Contributed by Lukas

Vad kan vi lära oss från BDSM om kommunikation och gränssättning? Ganska mycket faktiskt! Därför bjöd jag in Helene Delilah och Malinda Flodman...

92. Sanna Letzén - Spela spelet eller inte för bästa chans i kärlek?

28 Apr 2021

Contributed by Lukas

Att dejting välden är en djungel kan många känna igen.. Ska man spela svår och vänta med att svara på sms för att vinna kärleken som vissa sä...

91. Micke Gunnarsson - Kärleksfullt föräldraskap för dig med tonåringar

21 Apr 2021

Contributed by Lukas

Ett avsnitt till alla tonårsföräldrar där ute som vill ha tips på hur du skapar förtroende hos ditt barn så att du alltid är den som hen vill ...

90. Victoria Johansson - Kraften av systerskap

14 Apr 2021

Contributed by Lukas

Veckans gäst heter Victoria Johansson och inspirerar så mycket med sina tankar om livet. Ett samtal om kraften i att göra sig fri från sitt förfl...

89. Fanny Widman - Kvinnor och män - fortfarande inte lika mycket värda...

07 Apr 2021

Contributed by Lukas

Fanny Widman är kvinnan bakom den populära podcasten 'Fannys Förbilder' där hon intervjuat Sveriges mest framgångsrika kvinnor om deras upplevels...

88. Johanna Kajson - Bröllopsplaneringen som för er samman

31 Mar 2021

Contributed by Lukas

Till dig som planerar ert dröm bröllop kommer här ett härligt  avsnitt som ger er bästa förutsättningarna för att det ska bli en så njutning...

87. Michaela Thomas - Ett proaktivt kärleksliv

24 Mar 2021

Contributed by Lukas

Att det stundtals inte är så lätt att vara i ett förhållande är fullt normalt. Många kan säkert känna igen sig i att ibland störa sig på si...

86. Erik Adelsohn - Ett inre uppvaknande och sexuellt utforskande

17 Mar 2021

Contributed by Lukas

Genom yoga, meditation och tantra fann Erik Adelsohn en vardag som gav honom lugn, mening och lycka. Ett andligt inre utforskande som började med att...

85. Sanna Norrvidd - I närvaro läker underlivssmärtor/sexuella trauman

10 Mar 2021

Contributed by Lukas

Varma goa Sanna hjälper oss att landa i kroppen och bli nyfiken på sensationerna som kommer i varje stund. Genom att vara närvarande i stunden kan ...

84. Anneli Östling - Tillsammans eller isär efter otrohet och brutna löften?

04 Mar 2021

Contributed by Lukas

Otrohet.. Inget roligt att tänka på eller prata om, men trots det kommer många i kontakt med det under sitt liv... Antingen som den som bedrar elle...

83. Johannes Hansen - Bli smartare än dina känslor

25 Feb 2021

Contributed by Lukas

Veckans gäst är ingen mindre än Sveriges främsta mentala rådgivare - Johannes Hansen. Du får hans syn på att bygga upp din självkänsla och sj...

82. Anna Ekeneld - Tryggare i kärlek som otrygg ambivalent

18 Feb 2021

Contributed by Lukas

Ett avsnitt till dig med otrygg ambivalent anknytning om hur du kan bli tryggare i kärlek. Anna Ekeneld, grundare till bättrerelationer.se och förf...

81. Sanna & Mattis Norrvidd - Nyckeln bakom lång levande kärlek

10 Feb 2021

Contributed by Lukas

Inför alla hjärtans dag vill jag lyfta ett par som är riktiga förebilder som par. Sanna och Mattis Norrvidd har under sina 19 år tillsammans lyck...

80. Ulrike Braun & Susanna Johansson - Få hjälp med PMS + PMDS

04 Feb 2021

Contributed by Lukas

Är du en av alla dom som lider av PMS och PMDS? Kanske känner du att ditt mående innan mensen fördärvar ditt liv och potentiellt din kärleksrela...

79. Siri Helle - När är självhjälp hjälpande eller stjälpande?

28 Jan 2021

Contributed by Lukas

Precis som med allt annat figurerar det mycket teorier och sanningar som kanske inte alltid är fullt så hjälpsamma som det sägs. Vi kommer därfö...

78. Mikael Sandberg - Låt oss bota svartsjukan!

20 Jan 2021

Contributed by Lukas

Var går gränsen för svartsjuka? Och hur botar man den när det går över styr?  Med mig har jag Mikael Sandberg vars specialitet är att bota sva...

77. Stefan Einhorn - Konsten att vara snäll

13 Jan 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt utforskar vi konsten att vara snäll utifrån succe boken med samma namn som avsnittet, skriven av ingen mindre än Stefan Einhorn. ...

76. Deborah Mühlrad - Till dig med ångest och oro

07 Jan 2021

Contributed by Lukas

Ångest och oro känner vi alla då och då. Men vad finns det för strategier för att må bättre när ångesten kryper på? Är det fysiskt skadlig...

75. BEST OF - Boosta självkänslan & nå dina nyårslöften!

30 Dec 2020

Contributed by Lukas

Med nyårslöften och nya intentioner inför 2021 sätter vi i veckans avsnitt tonen för hur du når dina drömmar. Vi är alla vår egen lyckans sme...

74. Deborah Mühlrad - Förgyll din Julafton genom att göra den din

21 Dec 2020

Contributed by Lukas

Till dig som lyssnar på självaste dopparedagen och som vill släppa den ev. ångesten som många har kopplat till att fira Jul. Du får verktygen fö...

73. Pehr Granqvist - Gör din anknytning dig troende?

17 Dec 2020

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt kommer vi att undersöka en helt ny vinel vinkel som kanske är lite extra passande när vi närmar oss julen som ju i grunden är e...

72. Micael Dahlen - Få ett meningsfullare liv utan måsten

09 Dec 2020

Contributed by Lukas

Om du inte kan ändra hur en situation ser ut eller vad som har hänt, hur kan du då ändå göra något bra av den? Micael Dahlen är den världskä...

71. Sara André - Tryggt barn under separation, vårdnadstvist eller tunga samtal

02 Dec 2020

Contributed by Lukas

Sara André är kurrator på Bris och gästar för att ge sina bästa tips till dig som är förälder kopplat till separation, vårdnadstvister och s...

70. Peter Nilsson - Sanningarna som håller dig tillbaka

25 Nov 2020

Contributed by Lukas

Vad har du för valda sanningar som begränsar dig och vilka hjälper dig? Hur påverkar ditt mindset relationen till dig själv, varandra och livet? ...

69. Anna Blomkvist - Så påverkar doft ditt kärleksliv!

19 Nov 2020

Contributed by Lukas

Kan man lukta sig till hur någon mår? Och väljer vi partner baserat på lukt? Den här veckan får vi svaren på vad forskningen visar kopplat til...

68. Stefan Einhorn - Ett, tu, tre - så var du ensam och ingen ville ha dig mer!

11 Nov 2020

Contributed by Lukas

Veckans avsnitt är en handbok för att sabbotera din tillvaro fullständigt och du får alla knep för hur du blir lämnad ensam och oälskad! Jajje...

67. Josefine Yrjans - Hur gör man när relationen inte lever upp till förväntningarna?

05 Nov 2020

Contributed by Lukas

Relates egna psykolog och kärleksexpert Josefine Yrjas gästar för att prata om vad som lägger grunden för goda nära relationer över tid och hur...

66. Charlotte Cronquist - Tantra som livsstil

28 Oct 2020

Contributed by Lukas

Kärlekskrigaren, relationsexperten och lustcoachen Charlotte Cronquist gästar för att avliva myter kopplade till tantra och istället dela vad tant...

65. Erik Fernholm - Har personlig utveckling blivit en kassako?

21 Oct 2020

Contributed by Lukas

Personlig utveckling är idag en miljardindustri, men är alla tips där ute hjälpsamma? Vad är det som på riktigt skapar en hållbar förändring ...

64. Robin Araya - Konsten att vara människa?

14 Oct 2020

Contributed by Lukas

Konsten att vara människa hörni - ja den är inte alltid den lättaste, så inte heller för veckans gäst som är Robin Araya - grundaren till @kon...

63. Siri Helle - Tar mobilen över våra liv?

07 Oct 2020

Contributed by Lukas

Siri Helle är psykolog, författare och föreläsare och brinner för att sprida kunskap kring vad som skapar ett hälsosamt och meningsfullt liv. Ho...

62. Karin Hägglund - Om kärlek, förlust och nya tag

30 Sep 2020

Contributed by Lukas

Karin Hägglund och hennes Peter fick strax över 11 kärleksfulla år tillsammans innan Peter somnade in efter en aggressiv cancer. Som del av Karins...