Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 31 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast bekommst du fundiertes, ...

Health & Fitness 250 recordings 2018 → today Every two weeks updated 2 days ago
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Was dein Abendessen mit deinem Schlaf macht contributed by Lukas · 2 days ago
Ist Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages? contributed by Lukas · 5 days ago
Der Cortisol-Bauch: Bauchfett durch zu viel Stress? contributed by Lukas · 23 days ago
Salz – so gefährlich wie sein Ruf? contributed by Lukas · Aug 27
Warum du trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst – die wissenschaftliche Wahrheit contributed by Lukas · Aug 20
Gesund alt werden: die 3 Stellschrauben, die wirklich zählen (mit Prof. Georg Abel) contributed by Lukas · Aug 13
Der Stoff, den wir aus unserem Essen entfernt haben (mit Dr. Maren Kemper) contributed by Lukas · Aug 6
Das passiert in deinem Körper, wenn du auf Alkohol verzichtest contributed by Lukas · Jul 30
Tiefkühl vs. Frisch: Was ist wirklich gesünder? contributed by Lukas · Jul 23
Schlacken, Giftstoffe, Einläufe: Braucht dein Körper Detox? contributed by Lukas · Jul 9
Mikroplastik im Körper – Wie groß ist das Problem wirklich? (mit Prof. Christian Laforsch) contributed by Lukas · Jun 18
Ernährungsmythen im Check: Was Rapsöl, Gluten und Rohmilch wirklich mit deiner Gesundheit machen (mit Albert Krause) contributed by Lukas · Jun 11
Blutzucker verstehen: Wie Ernährung, Stress, Schlaf und Hormone wirken (mit Marie-Luise Huber) contributed by Lukas · May 28
Reizdarm & FODMAP: Was deinem Darm wirklich helfen kann (mit Dr. med. Luisa Werner) contributed by Lukas · May 21
High Protein: Wie sinnvoll ist der Protein-Hype? (mit Prof. Georg Abel) contributed by Lukas · May 14
Die besten Lebensmittel-Kombis: Was wirklich sinnvoll ist contributed by Lukas · May 7
Vorsorgeuntersuchungen: Was wirklich wichtig ist und welche du dir sparen kannst (mit Prof. Uwe Nixdorff) contributed by Lukas · Apr 30
Ernährung in der Schwangerschaft: Nährstoffe, Risiken und Mythen im Faktencheck (mit Prof. Martin Smollich) contributed by Lukas · Apr 23
Ultra-Processed Food: Wie problematisch sind stark verarbeitete Lebensmittel? (mit Dr. Malte Rubach) contributed by Lukas · Apr 16
Chemie im Essen: Wie schlimm sind Zusatzstoffe wirklich? (mit Prof. Daniel Wefers) contributed by Lukas · Apr 9
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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 31 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast bekommst du fundiertes, praxisnahes Ernährungswissen ohne Mythen und Diät-Blabla. Hier geht’s um alles, was dich in Sachen Ernährung wirklich bewegt: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, Stoffwechsel, Abnehmen und achtsame Ernäh...

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