Saúde Sem Tabu
Episodes
Quem cuida de quem cuida? - Saúde Sem Tabu #59
27 Mar 2026
Contributed by Lukas
Em 2023, um estudo da Unifesp apontou que 93% das pessoas que cuidam de familiares com demência no Brasil são mulheres. Esse cenário se repete em ...
Mitos e verdades sobre o envelhecimento - Saúde Sem Tabu #58
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Impulsionada por avanços na medicina, a expectativa de vida dos brasileiros tem aumentado significativamente nas últimas décadas. Esse cenário tra...
Problemas ginecológicos mais comuns no verão - Saúde Sem Tabu #57
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Candidíase, vaginose bacteriana, alergias, assaduras e infecções urinárias estão entre os problemas ginecológicos que tendem a surgir ou se agra...
Novembro Azul: câncer de próstata - Saúde Sem Tabu #56
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
Com estimativas de cerca de 72 mil casos da doença por ano, o câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais frequente na população masculi...
A vida após a menopausa - Saúde Sem Tabu #55
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
A menopausa pode trazer diversas alterações físicas e emocionais que afetam cada mulher de maneira diferente. Para complicar, seus sintomas variam ...
Por que as pessoas estão mais solitárias e como isso afeta a saúde física e mental? - Saúde Sem Tabu #54
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
Além do impacto emocional, a solidão está associada a efeitos adversos no corpo: aumenta o risco de doenças cardiovasculares, enfraquece o sistema...
Exercícios fisioterápicos e fortalecimento do assoalho pélvico - Saúde Sem Tabu #53
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
Entenda como são feitos e para que servem os exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico.O assoalho pélvico é um grupo de músculos essencia...
Incontinência urinária em homens e a demora no diagnóstico - Saúde Sem Tabu #52
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
A incontinência urinária masculina – caracterizada pela perda involuntária de urina – afeta profundamente a qualidade de vida, a autoestima e o...
Acesso de pessoas trans a procedimentos ginecológicos e urológicos - Saúde Sem Tabu #51
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
O Ministério da Saúde anunciou a revisão das restrições de gênero em 271 procedimentos do SUS, com o objetivo de ampliar o acesso de pessoas tra...
A febre das cirurgias íntimas - Saúde Sem Tabu #50
29 May 2025
Contributed by Lukas
O Brasil é recordista em número de cirurgias íntimas femininas. Só em 2020, mais de 20 mil mulheres passaram por ninfoplastia ou labioplastia — ...
Incontinência urinária e atividade física - Saúde Sem Tabu #49
02 May 2025
Contributed by Lukas
Movimentar o corpo é essencial para a saúde em todas as fases da vida. Mas muitas mulheres enfrentam um desafio pouco comentado: a incontinência ur...
Como é ser cuidador de idosos no Brasil - Saúde Sem Tabu #48
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Com o acelerado envelhecimento da população, a demanda por cuidadores qualificados tem crescido significativamente, tornando essa profissão cada ve...
O que a urina pode dizer sobre a sua saúde? - Saúde Sem Tabu #47
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
Podemos entender muita coisa sobre a nossa saúde se soubermos interpretar bem os sinais do nosso corpo. A atenção à coloração da urina, por exem...
Como a solidão impacta a saúde mental dos idosos? | Saúde Sem Tabu #46
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Em 12 anos, o Censo mostrou um aumento de 57% na população acima de 60 anos. Hoje, a expectativa de vida no Brasil já passa dos 76 anos.Entretanto,...
Mitos e verdades sobre a gravidez | Saúde Sem Tabu #45
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
A gravidez é um período de grandes transformações, marcado por uma montanha-russa hormonal e por muitos conselhos, dicas e opiniões de amigos e f...
Coisas que ninguém te fala sobre a hérnia de disco | Saúde Sem Tabu #44
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
A hérnia de disco é uma condição clínica muito comum no Brasil: de acordo com dados do Ministério da Previdência Social, foi a principal caus...
Perimenopausa: o que acontece na fase que antecede a menopausa? | Saúde Sem Tabu #43
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
É comum mulheres irem ao ginecologista com a suspeita de gravidez, só para descobrirem que estão passando pelos primeiros sintomas da perimenopausa...
Como funciona a reposição hormonal | Saúde Sem Tabu #42
14 Jun 2024
Contributed by Lukas
Viver com desequilíbrio hormonal pode levar a muito sofrimento, pois causa sintomas que afetam a saúde física e psíquica e a sexualidade.No caso d...
5 mitos sobre saúde que você provavelmente não sabia - Saúde Sem Tabu #41
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
Existe todo tipo de recomendações de "rotinas saudáveis", mas às vezes, acabamos adotando hábitos que pensamos serem saudáveis sem entender qual...
Vasectomia: mitos e verdades sobre a cirurgia | Saúde Sem Tabu #40
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
A vasectomia é uma cirurgia rápida e de baixa complexidade que é oferecida gratuitamente pelo SUS para homens a partir dos 21 anos. Ela pode ter at...
Mitos e verdades sobre a laqueadura | Saúde Sem Tabu #39
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
A laqueadura é uma cirurgia simples e segura que impede a passagem dos óvulos para as tubas uterinas, sendo um método de esterilização permanente...
Por que tantas mães relatam solidão e isolamento na maternidade? - Saúde Sem Tabu #38
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Existe tabu maior que a maternidade?Todos têm um conselho ou uma opinião sobre como uma mãe perfeita deve se comportar. No entanto, no dia a dia as...
Como a menopausa pode afetar o sono? - Saúde Sem Tabu #37
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
O desequilíbrio hormonal que acontece durante o climatério e a menopausa pode trazer diversos desafios, como o aumento da irritabilidade, ansiedade ...
A saúde dos homens está pior que a das mulheres? - Saúde Sem Tabu #36
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
No Brasil, os homens vivem 7 anos a menos que as mulheres, segundo o Ministério da Saúde.E por que isso acontece?Eles costumam dar menos atenção à...
Qual o impacto da menopausa na saúde mental? - Saúde Sem Tabu #35
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
Além das mudanças físicas, a menopausa também causa impactos na saúde mental. Aumento da irritabilidade e insônia estão entre as principais que...
Mudanças que acontecem no corpo durante a menopausa - Saúde Sem Tabu #34
25 Aug 2023
Contributed by Lukas
Na menopausa, o corpo passa por várias mudanças que podem afetar o bem-estar geral. Na primeira parte deste especial de 2 episódios, a Dra. Ana Pau...
Tipos de secreção vaginal e quando você precisa buscar ajuda - Saúde Sem Tabu #33
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
Nem toda secreção vaginal é normal. Algumas infecções podem provocar corrimento - como é conhecido popularmente - de forma abundante e de difere...
O que pode causar a incontinência fecal? - Saúde Sem Tabu #32
30 Jun 2023
Contributed by Lukas
A incontinência fecal ou incontinência anal é caracterizada pela falta de controle na eliminação das fezes ou gases. O problema afeta diretamente...
O que pode causar a candidíase de repetição? - Saúde Sem Tabu #31
26 May 2023
Contributed by Lukas
A candidíase vulvovaginal é causada por um fungo, a Candida albicans. Três em cada 4 mulheres terá uma infecção por Candida ao menos uma vez na ...
Como a menopausa pode afetar o humor - Saúde Sem Tabu #30
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
Quando falamos em menopausa, logo pensamos em alterações físicas, como ressecamento vaginal, escapes de urina e fogachos. No entanto, tanto o clima...
Quando a menopausa é precoce? - Saúde Sem Tabu #29
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
A menopausa marca o fim da vida reprodutiva. Isso acontece por volta dos 48 e 52 anos, em média. No entanto, ela pode ocorrer um pouco antes ou depoi...
Colonoscopia: todo mundo precisa fazer? - Saúde Sem Tabu #28
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
O exame de colonoscopia serve tanto para a prevenção quanto para o diagnóstico do câncer colorretal.Veja também: Mitos e verdades sobre o ânus
Assoalho pélvico: como se recuperar da cirurgia? - Saúde Sem Tabu #27
27 Jan 2023
Contributed by Lukas
Muitas gestantes e mulheres acima dos 40 anos precisam recorrer à cirurgia do assoalho pélvico para combater a incontinência urinária. Saiba como ...
Problemas de pele mais comuns no verão - Saúde Sem Tabu #26
23 Dec 2022
Contributed by Lukas
Entre dezembro e março, período em que vigora o verão no Brasil, a busca por dermatologistas costuma crescer em 50%.Conteúdo desenvolvido em parce...
É possível engravidar após a menopausa? - Saúde Sem Tabu #25
25 Nov 2022
Contributed by Lukas
Se na década de 1960 considerava-se dos 18 aos 25 anos como faixa etária ideal para engravidar, hoje isso está bem diferente. Inclusive, muitas mul...
Alzheimer e envelhecimento - Saúde Sem Tabu #24
21 Oct 2022
Contributed by Lukas
Um dos fatores de risco para Alzheimer é o envelhecimento. Com o aumento da expectativa de vida da população, é preciso se atentar aos primeiros s...
Xixi noturno em adultos - Saúde Sem Tabu #23
30 Sep 2022
Contributed by Lukas
Descubra o que fazer quando a vontade de fazer xixi durante a noite se torna frequente.Veja também: 3 maneiras de tratar escapes de urina
Bexiga hiperativa relacionada a ansiedade e depressão - Saúde Sem Tabu #22
28 Jul 2022
Contributed by Lukas
A urgência em urinar pode estar relacionada com quadros psicológicos, como ansiedade e depressão. Saiba mais neste episódio.Veja também: Por que ...
Como fica o corpo após a gestação? | Saúde Sem Tabu #21
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
Você sabe o que acontece com o corpo da gestante depois que o bebê nasce? Descubra neste episódio do Saúde Sem Tabu.Conteúdo desenvolvido em parc...
Desejo sexual feminino | Saúde Sem Tabu #20
13 May 2022
Contributed by Lukas
A ginecologista Mariana Lemos Prado explica o que influencia no desejo sexual feminino ao longo da vida.Veja também: Sexualdiade depois dos 60 anos |...
Maternidade compulsória | Saúde Sem Tabu #19
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
Apesar de toda a pressão, as mulheres têm o direito de escolher se querem ou não ser mães. Entenda.Veja também: A maternidade não é obrigação
Medicamentos e a perda da libido | Saúde Sem Tabu #18
25 Feb 2022
Contributed by Lukas
Antidepressivos podem causar perda de libido, mas é possível reverter os efeitos. Ouça o que diz a psiquiatra Gabriela Galvão.Veja também: Falta ...
Tudo que você precisa saber sobre o DIU | Saúde Sem Tabu #17
11 Feb 2022
Contributed by Lukas
O DIU é um dos principais métodos contraceptivos, mas ainda gera muitos questionamentos entre as mulheres. Tire suas dúvidas neste episódio.Veja t...
Higiene íntima masculina | Saúde Sem Tabu #16
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
Urologista alerta para a necessidade de mudanças em padrões culturais ligados à má higiene íntima masculina.Veja também: Como fazer a higiene í...
Quando procurar um médico geriatra? | Saúde Sem Tabu #15
10 Dec 2021
Contributed by Lukas
O brasileiro está vivendo cada vez mais, mas será que é possível se preparar para envelhecer bem?Veja também: Outras Histórias #38 | A arte de e...
Infecções ginecológicas e ISTs | Saúde Sem Tabu #14
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
Dá para falar de sexualidade com o ginecologista sem morrer de vergonha? Sim! Ouça este episódio e entenda por que isso é importante para a proteç...
Virei cuidador, e agora? | Saúde Sem Tabu #13
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
Como planejar o nosso envelhecimento e o de pessoas próximas? Saiba o que fazer quando você se torna cuidador de alguém da família.Veja também: C...
Violência contra a mulher: mas por que você não denunciou antes? | Saúde Sem Tabu #12
20 Aug 2021
Contributed by Lukas
A violência contra a mulher pode acontecer de várias formas, por isso é tão difícil para elas reconhecerem quando estão em uma relação abusiva...
Sexualidade depois dos 60 anos | Saúde sem Tabu #11
23 Jul 2021
Contributed by Lukas
No que diz respeito à sexualidade depois dos 60 anos, a ginecologista Fátima Oladejo destaca a importância do autoconhecimento, do cuidado com a sa...
HPV na mulher: o que é importante saber | Saúde sem Tabu #10
28 May 2021
Contributed by Lukas
A infectologista Vivian Avelino-Silva ressalta a importância de se vacinar contra o HPV e utilizar preservativos durante as relações sexuais.Veja t...
Não é só o câncer de próstata que atinge os homens | Saúde Sem Tabu #9
07 May 2021
Contributed by Lukas
Engana-se quem acha que homens que vão ao médico são frágeis. O urologista José Carlos Truzzi fala sobre a importância das consultas médicas no...
Mulheres com incontinência: como fica a vida sexual e afetiva? | Saúde sem Tabu #08
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
A incontinência urinária pode afetar a autoimagem, a vida sexual e até os relacionamentos das mulheres. Não tenha vergonha de procurar ajuda. Veja...
Saúde Mental depois dos 60+ | Saúde Sem Tabu #07
26 Feb 2021
Contributed by Lukas
O processo de envelhecimento traz mudanças intensas, que podem afetar a saúde mental. É possível diminuir o impacto dessas alterações?Mariana Va...
Envelhecimento e memória | Saúde Sem Tabu #06
22 Jan 2021
Contributed by Lukas
Embora doenças como Alzheimer tenham a falha de memória como um dos principais sintomas, nem todo esquecimento é sinal de demência. Mas como é p...
Vida sexual após a menopausa | Saúde Sem Tabu #05
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Engana-se quem acredita que a vida sexual da mulher deve se encerrar com a chegada da menopausa. Conceitos conservadores da sociedade também tentam l...
Como se preparar para o parto? | Saúde Sem Tabu #04
27 Nov 2020
Contributed by Lukas
É muito comum a gente ouvir que a gravidez é um processo natural, e é verdade, mas isso não significa que a mulher não possa se preparar para enf...
Como o preconceito afasta os homens do cuidado com a própria saúde | Saúde Sem Tabu #03
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Homens cuidam muito menos da própria saúde, e muitas vezes a tarefa exaustiva de lembrar e insistir acaba recaindo sobre suas companheiras. Uma pesq...
Problemas ginecológicos mais frequentes na vida da mulher | Saúde Sem Tabu #02
04 Sep 2020
Contributed by Lukas
Desde pequena, as mulheres são ensinadas que devem ir ao ginecologista regularmente. Comprovadamente, nos cuidamos mais que os homens. Essa atitude a...
Saúde da mulher em tempos de covid-19 | Saúde Sem Tabu #01
30 Jun 2020
Contributed by Lukas
No episódio de estreia do Saúde sem Tabu vamos falar de um tema que não pode passar batido neste momento : a pandemia de covid-19. As preocupaçõe...