Sekrety Skutecznego Odchudzania

podcast

To jest Podcast Sekrety skutecznego odchudzania, w którym nauczę Cię jak schudnąć bez wyrzeczeń i restrykcji. Dowiesz się jak jeść wszystko, nie tracić...

Health & Fitness 114 recordings 2023 → today Every two weeks updated 6 days ago

Search in Sekrety Skutecznego Odchudzania →

All episodes

1–20 of 114

#114 Dlaczego wyprowadziłem się do Bułgarii? 20 powodów. contributed by Lukas · 6 days ago

#113 Jak schudnąć po wakacjach? 10 kg bez diety. contributed by Lukas · 13 days ago

#112 Nie możesz zasnąć? To utrudnia zasypianie! contributed by Lukas · 20 days ago

#111 9 zdrowych produktów, które zablokują odchudzanie. contributed by Lukas · 26 days ago

#110 Jak usunąć nadmiar wody z organizmu? Naturalne metody! contributed by Lukas · Aug 17

#109 15 błędów: Przestań to robić, zaczniesz chudnąć szybciej. contributed by Lukas · Aug 10

#108 Rob to codziennie, żeby spalić tłuszcz… contributed by Lukas · Aug 3

#107 TOP 5 produktów, które niszczą zdrowie… contributed by Lukas · Jul 27

#106 Kreatyna. Wszystko co musisz wiedzieć. contributed by Lukas · Jul 20

#105 Jak schudnąć po 40-tce? bez diety i ćwiczeń. contributed by Lukas · Jul 13

#104 Ile wody pić codziennie? 8 szklanek to mit! contributed by Lukas · Jul 6

#103 Co pomaga na sen? 12 Naturalnych metod. contributed by Lukas · Jun 19

#102 Co zrobić, żeby skóra nie wisiała po odchudzaniu? To jest najlepsze na skórę. contributed by Lukas · Jun 8

#101 Co zrobić, gdy waga nie spada? Dlatego NIE chudniesz! (wrócić do nagrywania?) contributed by Lukas · Jun 3

#100 Jak utrzymać efekty odchudzania i schudnąć raz na zawsze – bez efektu jojo. contributed by Lukas · Dec 1, 2025

#99 Co najlepiej jeść rano na śniadanie? 7 pomysłów, które pomogą schudnąć. contributed by Lukas · Nov 17, 2025

#98 Te 12 suplementów pomoże schudnąć (Potwierdzone badaniami) contributed by Lukas · Oct 27, 2025

#97 Odchudzanie BEZ diety – 15 prostych zasad. contributed by Lukas · Oct 13, 2025

#96 Jak SCHUDNĄĆ 5–10 kg bez głodówek — realistyczny plan na 8 tygodni contributed by Lukas · Oct 7, 2025

#95 Jesteś ciągle głodna, przez co nie możesz schudnąć? Oto 7 powodów contributed by Lukas · Sep 22, 2025

page 1 of 6

Charts

module · podcast

🇵🇱 #21

charted in 2 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

4 episodes · last 30 days

Mon 16Tue 2Wed 1

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

To jest Podcast Sekrety skutecznego odchudzania, w którym nauczę Cię jak schudnąć bez wyrzeczeń i restrykcji. Dowiesz się jak jeść wszystko, nie tracić czasu na nieefektywne działania i chudnąc. Jeżeli jesteś osobą zapracowaną, brakuje Ci czasu na co dzień, to właśnie w takich przypadkach od lat się specjalizuje. Obserwuje mnie 1,5 MLN Polaków, którym codziennie w mediach spo...

Karol Pieczka karolpieczka.pl RSS Apple