Self Love Talk

#216: 5 x Levenslessen, waardoor Wonen in het Buitenland enorme persoonlijke groei hebben gebracht

11 Apr 2026

Contributed by Lukas

In deze afleveringen deel ik niet alleen wat mijn ervaring en lessen zijn geweest door voor langere tijd te wonen en werken in het buitenland (Zuid Af...

#215: Dit is jouw GROOTSTE kracht als je wilt groeien of een wereld dat soms donker voelt (ook voor je kinderen)

07 Mar 2026

Contributed by Lukas

Of je nu wilt groeienOf je wilt je kinderen de mooiste basis meegevenOf je voelt je soms machteloos in een wereld waarin ook zoveel donker isDeze podc...

#214: Je bent zo bang voor de verwoesting, terwijl iets juist mag WEGVALLEN, zodat er ruimte kan ontstaan voor het nieuwe

28 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ik geloof dat er leven is dat al op jou wacht, maar dat je dit pas kunt ontvangen wanneer dit helemaal veilig is in je systeem en zenuwstelsel én w...

#213: Waarin saboteer jij jezelf nu nog om de vrijheid te creëren waar je naar verlangt?

21 Feb 2026

Contributed by Lukas

"Waarmee saboteer jij nu nog de vrijheid waar je eigenlijk naar verlangt?" In de liefde en relatiesIn je werkIn helemaal jezelf zijnIn het ...

#212: Ik was even verdwenen (en dit is waarom) én dit is jouw uitnodiging als alles donker voelt

14 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ik vertel je als eerst: waar ik in de tussentijd ben gebleven. En ik deel mijn boodschap (en stappenplan), waarom ik geloof dat we zelf áltijd een ui...

#211: Verwar je Veerkracht nog met Wilskracht dat je uitput?

08 Nov 2025

Contributed by Lukas

Stap in de cursus 'Van Overleven Naar Ontspannen' die momenteel door 250+ mensen wordt gevolgd! Je bent welkomVolg mij via ⁠Instagram @merel...

#210: Waarom je negatieve emoties en gedachtes toelaten je energie juist verhoogd (stop met hier bang voor zijn)

01 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoe de meest uitgesproken zin is in Manifestatieland 'Shift naar positieve gedachtes en emoties' ervoor zorgt dat mensen juist deze delen van ...

#209: Hoe kom je terug bij Liefde en Vertrouwen in een wereld vol Leed en Ellende?

25 Oct 2025

Contributed by Lukas

Een podcast recht uit mijn hart. Een antwoord op de vraag die iemand mij laatst stelde: "Hoe blijf je terug komen bij Liefde en Vertrouwen in een...

#208: Ik Kies Mij training deel 3 - Waarom je systeem onbewust je droomleven afstoot.

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

LAST CALL: meld je aan voor het 'Ik kies mij' programma voor de deuren sluiten (en de bonus van de Rewire Academy t.w.v. 666,- vervalt). Vul de heart-...

#207: Ik Kies Mij training deel 2 - Het leven is niet van jou, als je onbewust leeft voor de ander

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

In deel 2 van deze 3-delige podcast training 'Ik kies mij' duiken we samen in de onzichtbare last die 80% van mijn klanten ervaart en die hun ...

#206: Ik Kies Mij training deel 1 - Het verschil tussen 'weten' en 'doen', waardoor je in de tussenfase blijft hangen

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

Meld je hier aan voor het Ik Kies Mij programma (laatste 2 plekjes) of vul de Heart-Pass vragenlijst in. Vol = vol, start maandag 20 oktober. In 3 dag...

#205: Het moment van twijfel is het moment van je grootste doorbraak

11 Oct 2025

Contributed by Lukas

In deze podcast laat ik je zien hoe de momenten van twijfel, jezelf kwijt zijn, vastlopen of zelfs wanneer alles voor je gevoel lijkt in te storten, d...

#204: Hoe kom je terug bij liefde en vertrouwen in een wereld die soms zo donker voelt?

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

Deze vraag werd mij laatst gesteld en ik heb hier een heel duidelijk antwoord op. Omdat ik zó sterk voel wat hierin nodig is om écht de verandering ...

#203: 3 lessen die (mij) helpen om van onrust naar rust te gaan. Van disconnectie naar connectie.

04 Oct 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik 3 (persoonlijke) lessen die helpen om van Onrust naar Rust te gaan. Geen standaard tips, maar een shift in je eigen keuzes ...

#202: Loslaten is een ondergewaardeerde skill: het is waar het leven jou ontmoet

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Er is een idee: dat hoe meer tijd, energie, liefde of aandacht je ergens aan geeft hoe moeilijker het is om iets los te laten. Dit voelt als falen, ie...

#201: Waarom zoveel vrouwen leven vanuit de 'het goede meisje' wond

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

En hoe deze overlevingsstrategie je in pleasen, uitstellen en jezelf en je stem kleiner maken houdt. Het ‘goede meisje’ leeft altijd in jou. Ze st...

#200: Het pad dat je hart al kent, maar je systeem nog niet durft te volgen

20 Sep 2025

Contributed by Lukas

Meld je hier aan voor de gratis 4-daagse The Choice Challenge: https://checkout.merelteunis.nl/checkout/the-choice-challenge - Start 6 oktober, limite...

#199: Je kiest voor méér. Maar je systeem zegt onbewust 'nee'.

13 Sep 2025

Contributed by Lukas

Vraag hier gratis de AI Tool 'Van Uitstellen naar JA' aan: https://checkout.merelteunis.nl/checkout/ai-prompt-van-uitstellen-naar-jaEn ontvang...

#198: De vrouw op het Kruispunt: kies ik mezelf écht?

06 Sep 2025

Contributed by Lukas

Benieuwd of het 3-maanden 'Ik kies mij' programma bij je past? Neem hier een kijkje (en plaats jezelf vrijblijvend op de wachtlijst) Wil je hi...

#197: Dat wat genegeerd wordt, zal doorgegeven worden

30 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dat wat jou vandaag de dag blokkeert hoeft niet van jou te zijn. Maar ben jij wel gaan dragen van de generaties voor jou. In deze aflevering gaan we h...

#196: Je houdt jezelf klein door verhalen en patronen te blijven dragen die niet van jou zijn.

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wil je je aanmelden voor De Gouden Zomerweek? Super leuk! Doe dit vooral direct, want als de week van start gaat de toegang tot de besloten groep dich...

#195: Je nieuwe level aan Overvloed = is NIET je volgende level van Harder Werken (en toch geloven we dat WEL)

16 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wat zoveel mensen geleerd hebben én waar hun programmering (en dus ook energetische Ontvang set-point) op afgestemd staat: Meer overvloed = Meer geve...

#194: Je verlangt naar méér, maar blijf je onbewust trouw aan minder?

09 Aug 2025

Contributed by Lukas

Gun jezelf hier de Release to Receive 30 minuten soft hypnose. Liefs, Merel | Volg mij via www.merelteunis.nl of Instagram @merelteunis

#193: ZELFTEST: Sta jij Open om te Ontvangen?

02 Aug 2025

Contributed by Lukas

Een van de belangrijkste ontdekkingen na duizenden mensen mogen begeleiden in mijn coaching containers: als je verlangens en dromen niet veilig voelen...

Ontspannen Overvloed Ontvangen bedenk je niet, dat VOEL je in je lijf en systeem

26 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ik heb een PRIMEUR in deze aflevering, want de deuren om je aan te melden (dat kan op elk moment) voor Ontspannen Overvloed Ontvangen, dé Activatie, ...

#191: Als je de verbinding kwijt bent, ga dan zelf eerst

19 Jul 2025

Contributed by Lukas

Deze podcast is heel fijn voor je als je momenteel een disconnectie met jezelf ervaart (met je hoofd, lichaam of hart), voelt dat je geleefd wordt of ...

#190: Wat als alles waar je naar verlangt er eigenlijk al is?

12 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wat als alles waar je naar verlangt er al is, maar je systeem er (nog) niet op afgestemd is? In deze aflevering neem ik je mee in mijn diepste theorie...

#189: De weg terug naar jezelf is zelden recht, maar (in mijn geval) altijd kloppend..

05 Jul 2025

Contributed by Lukas

De eerste Self Love Stories podcast is een feit, een aflevering vorm waarin ik jullie graag meer meeneem in mijn persoonlijke processen, waarvan ik ge...

#188: De Summer Body Reset - Podcast Training

28 Jun 2025

Contributed by Lukas

De enige podcast (training) die je nodig hebt om écht klaar te zijn voor de zomer. “Voel je vrij, licht en zelfverzekerd in je lijf, zelfs in bikin...

#187: Waarom ZELFLIEFDE het ontbrekende stuk is in moeiteloos ONTVANGEN (+ Amazing gratis tool)

21 Jun 2025

Contributed by Lukas

De boodschap in deze podcast is zó ontzettend krachtig, je wilt dit vandaag nog luisteren. Het zal je tot in elke cel in je lichaam laten voelen en d...

#186: De reden dat je vast loopt in hoe je kunt groeien én aantrekken is omdat je teveel vanuit je hoofd blijft bewegen

14 Jun 2025

Contributed by Lukas

Voel je dat je vooruit wilt — iets wilt fixen, dóór wilt, manifesteren wat je verlangt — maar dat er iets in jou blokkeert? Dat je hoofd blijft ...

#185: Het verhaal dat je blokkeert zonder dat je het doorhebt

24 May 2025

Contributed by Lukas

Wat als je hoofd je een verhaal vertelt dat niet klopt – maar je er toch naar leeft? In deze aflevering duik ik met je in hoe oude verhalen uit je s...

#184: Je probeert manifesteren te begrijpen en controleren, en daarom stroomt het niet

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

In deze korte, krachtige aflevering ontdek je waarom manifesteren niet gaat over harder werken of controleren, maar over durven leunen, ontvangen en v...

#183: Ontspannen en écht verbinden met mezelf was oncomfortabel. Een inzicht dat alles veranderde op het gebied van vrouwelijke energie.

15 Mar 2025

Contributed by Lukas

Als je gewend bent om altijd ‘aan’ te staan, voelt vertragen als een luxe die je jezelf niet gunt. Ik dacht dat keihard werken de enige weg naar s...

#182: Hoe je leert ontvangen zonder schuldgevoel en angst

08 Mar 2025

Contributed by Lukas

Je bent goed in geven, zorgen en doen. Maar ontvangen? Dat voelt ongemakkelijk. Misschien voel je schuld, angst of de drang om meteen iets terug te do...

#181: Waarom verzachten en vertragen niet lukt. Zelfs als je het wel graag wilt.

01 Mar 2025

Contributed by Lukas

Je weet dat je mag verzachten. Je verlangt naar rust, ontspanning en leven vanuit flow – maar zodra je probeert te vertragen, schiet je systeem in d...

#180: De mindf*ck over vertragen en verzachten: we geloven niet dat dit ons iets brengt..

22 Feb 2025

Contributed by Lukas

Maar dat kan niet verder van de waarheid af staan. We geloven niet meer dat vertragen en verzachten ons iets brengt. We zitten vast in snelheid, hardh...

#179: Samen een intentie zetten, zo werkt je brein vóór je. Mijn grootste les dit jaar.

30 Dec 2024

Contributed by Lukas

Lieve jij, fijn dat je er weer bij deze aflevering bent! In deze spontane persoonlijk podcast zet ik samen met jou een intentie voor komend jaar. Want...

#178: De samenhang tussen een (negatief) zelfbeeld en uitblijvende gewenste manifestaties

09 Nov 2024

Contributed by Lukas

Meld je hier aan voor de Abundance Mastery Masterclass: https://merelteunis.nl/masterclass-abundance-mastery/ Gebruik de code 'MEREL' voor een grat...

#177: De kwetsbaarheid van verlangen: wat houdt jouw manifestaties tegen?

02 Nov 2024

Contributed by Lukas

In deze podcast bespreken we de reden waarom jouw manifestaties zich vaak niet zo moeiteloos in jouw realiteit tonen als je wellicht zou hopen. Je ont...

#176: Hoe Lieke in minder dan 3 maanden veel positievere gedachtes en flow ervaarde. En weer verliefd op het leven werd.

26 Oct 2024

Contributed by Lukas

In dit gesprek met Lieke hebben we het over hoe zij in nog geen 6 maanden van altijd de controle willen houden, het gevoel altijd overal heel hard voo...

#175: Hoe Ilonca in nog geen 9 maanden ging naar innerlijke rust en geluk en een succesvolle doorstart met haar eigen bedrijf 💥

19 Oct 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met een van mijn 1:1 klanten Ilonca. Ilonca ging in nog geen 9 maanden van het eigenlijk heel goed hebben, maar...

#174: Jouw (emotionele) blokkades loslaten zorgt voor innerlijke vrede

12 Oct 2024

Contributed by Lukas

Het programma The Healing Circle is gestart en de deuren zijn gesloten. In 2025 start er een nieuwe ronde. ⁠Plaats jezelf vrijblijvend op de wachtli...

#173: Ontdek hoe dat wat jou triggert nu jouw heden én toekomst vormgeeft

05 Oct 2024

Contributed by Lukas

In deze nieuwe Self Love Talk staan we stil bij jouw belemmeringen in het dagelijks leven én wat dit nu veroorzaakt. Want vaak is het iets wat jou tr...

#172: Hoe je als vrouw veel liefdevoller, lichter en positiever in het leven kan staan. Mindf*ck, je draagt deze wegwijzer al met je mee.

17 Aug 2024

Contributed by Lukas

Welkom bij een nieuwe Self Love Talk aflevering. Dit is een podcast die je als vrouw niet wilt missen, want ik neem je mee naar de wegwijzer, het komp...

#171: Deze praktische tips gaan je niet helpen een diepgeworteld patroon te doorbreken. Maar dit wel.

10 Aug 2024

Contributed by Lukas

De praktische tips om te veranderen, te groeien of je verlangens te vervullen vliegen je om de oren. Herhaal gewoon wat positieve affirmaties ;-) We b...

#170: Mijn visie op de vraag: wat is jouw purpose in het leven?

27 Jul 2024

Contributed by Lukas

Welkom bij een gloednieuwe Self Love Talk aflevering, afl. 170. Mijn visie en antwoord op de vraag die mij vaak gesteld wordt: wat geloof jij over het...

#169: Een gebrek aan zelfvertrouwen is niet het echte probleem. En daarom werkt wat je tot nu toe hebt geprobeerd niet.

26 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dit is het meest besproken topic en behoefte die ik behandel met mijn klanten en waar ik vele van jullie dagelijks over spreek. We hebben namelijk all...

#168: Motherhood afl. 2 - De zwangerschap.

20 Apr 2024

Contributed by Lukas

Welkom (terug) bij de tweede aflevering van de 'Motherhood' podcast reeks. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eerste zwangerschap, die ...

#167: Jouw purpose leven is tussen jou en jou: is jouw leven maakbaar?

13 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering zetten we een eerste stap in bewustzijn op het gebied van het leven van jouw purpose: zowel privé als zakelijk. Want dat is waarvo...

#166: Motherhood afl. 1 - Hoe het allemaal begon.

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Welkom bij deze 4-delige Motherhood podcast serie waarin ik je meeneem in mijn reis in en richting het moederschap. In deze eerste aflevering neem ik ...

#165: Blijft jouw gewenste realiteit uit? Dan is dit een gevolg van de keuzes die je niet maakt.

30 Mar 2024

Contributed by Lukas

Welkom bij een nieuwe Self Love Talk aflevering, waarin ik het met je wil hebben over de kracht van jouw keuzes. Of de blokkade die je creëert doorda...

#164: Voor de vrouw die haar meest magische leven wilt leven en zichzelf niet langer klein wilt houden.

16 Mar 2024

Contributed by Lukas

Een boodschap voor de vrouw die zichzelf niet langer wilt klein of tegenhouden. Om haar volle potentie te belichamen. Om haar dromen te vervullen. Om ...

#163: Waarom je gevoel niet altijd je beste raadgever is en wat je kunt doen om deze innerlijke wijsheid wél te activeren

02 Mar 2024

Contributed by Lukas

Leuk dat je luistert naar een nieuwe Self Love Talk aflevering waarin ik vooral met je wil stil staan bij wat maakt dat je gevoel, je emoties, niet al...

#161: Als je het wilt aantrekken dan heb je ervoor te kiezen.

17 Feb 2024

Contributed by Lukas

Een kortere inspiratie boost, want dit inzicht op het gebied van manifestatie helpt jou om te snappen waarom manifestaties soms uitblijven en wat de k...

#159: Is het willen belangrijker dan het hebben? Waarom we onze verlangens in de praktijk zo vaak blokkeren.

27 Jan 2024

Contributed by Lukas

Een beetje een tough love aflevering, maar wel eentje die je ook hele waardevolle praktische handvaten geeft hoe jij vanuit veel meer gemak én plezie...

#158: Mijn woord voor 2024 én waarom dit ervoor zorgt dat ik mijn meest gewenste dag aantrek.

13 Jan 2024

Contributed by Lukas

Geweldig om deze nieuwe Self Love Talk podcast met je te delen waarin ik mijn woord, mijn focus, voor 2024 met je deel. Wat nog belangrijker is wat ik...

#157: Mijn 3 belangrijkste inzichten uit 2023.

30 Dec 2023

Contributed by Lukas

Leuk dat je luistert naar een nieuwe Self Love Talk aflevering waarin ik zoals elk jaar mijn 3 belangrijkste inzichten uit dit jaar 2023 deel. Het was...

#156: Hoe ga je om met vriendschappen die niet langer kloppend voelen?

16 Dec 2023

Contributed by Lukas

Ik geloof dat het gezond is om af en toe eens kritisch te kijken naar verschillende relaties in je leven: vriendschappen of systemen binnen de familie...

#155: Hulp ontvangen en daadwerkelijk accepteren zijn twee verschillende dingen.

06 Dec 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik een waardevolle les met je, die ik zelf op een veel diepere laag de afgelopen maande heb mogen ervaren. Want over het algem...

#154: De 5 bewuste keuzes die ik maak om van 2024 een magisch jaar te maken. Deze tools zijn onmisbaar voor mij.

18 Nov 2023

Contributed by Lukas

Hier vind je meer informatie over de Empowerment Sessie, Unfold editie, 4 december 2023. Je bent meer welkom! Doe de gratis Vitamine Test van Vitakrui...

#153: Hoe ik in een jaar waarin veel mis ging alsnog mijn dromen en doelen wist te vervullen: en waarom dit bij anderen niet lukt.

05 Nov 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik met je welke mindset (en hoe ik hierin geïnvesteerd heb) mij het afgelopen jaar - waarin er veel mis ging of compleet ande...

#152: We hebben een huis gekocht! – Een van mijn grootste manifestaties, waar ik zelf bijna het vertrouwen in verloor.

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

Mijn bruggetje naar de boodschap die ik in deze podcast wil delen: we hebben een huis gekocht! In deze aflevering deel ik de manifestatie technieken -...

#151: Innerlijke kind heling: waarom daar vaak de grootste doorbraak zit. (+ schrijfoefening!)

07 Oct 2023

Contributed by Lukas

Innerlijk kind heling is een van de onderdelen waarom mijn klanten de grootste doorbraken en heling bereiken, toch deel ik daar niet zoveel over. In d...

#150: Uiteindelijk is liefde altijd de weg door angst heen: wat je helpt wanneer twijfels en onzekerheid het overnemen.

23 Sep 2023

Contributed by Lukas

In het leven is licht en donker altijd een samenspel, waarin liefde of angst de koers bepaald. Mijn inzicht hierin de laatste tijd wil ik via deze afl...

#149: Dit is een van de grootste redenen waarom intuïtie geen ruimte krijgt: verander dit voor jezelf.

16 Sep 2023

Contributed by Lukas

Meld je aan voor INTUITION UNLOCKED en ontvang o.a. de krachtige hypnotische 'unlock your intuition' meditatie, via https://merelteunis.nl/int...

#148: Kiezen voor jezelf is niet makkelijk, omgaan met de angst voor de ander

09 Sep 2023

Contributed by Lukas

Even een bold statement: kiezen voor wat je echt wilt is niet zo lastig. Als in: vaak weten we het (uiteindelijk) echt wel. Wat we vaak (onbewust) hee...

#147: Zo laat je de energie van (zelf)liefde voor je werken in het manifesteren van je droomleven.

02 Sep 2023

Contributed by Lukas

"Als we praten in manifestatietaal dan is er geen energie die krachtiger is dan de energie van liefde. Alles is energie, wat wil zeggen dat alles...

#146: Positieve energie meditatie: breng jezelf in een ontvankelijke staat voor overvloed en geluk.

26 Aug 2023

Contributed by Lukas

De meditatie start vanaf min. 2:50. Een korte meditatie die perfect is voor dagelijks gebruik, waardoor je bewust positieve energie kunt activeren en ...

#145: Speciale persoonlijke update: ik ben zwanger! Mijn ervaring tot nu toe.

19 Aug 2023

Contributed by Lukas

Een bijzondere aflevering, waarin ik een heel speciaal nieuwtje met je wil delen ;-) En ook mijn eerlijke ervaring tot nu toe met je deel.

#144: Vanuit je intuïtie sturing geven aan je leven: waardoor er vaak onrust blijft.

12 Aug 2023

Contributed by Lukas

In deze podcast wil ik met je stil staat bij een van de belangrijkste stappen op het gebied van je verbonden voelen met je intuïtie en vanuit deze in...

#143: 5 simpele stappen voor een positieve mindset

05 Aug 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik 5 simpele stappen die (jij vandaag kunt zetten en) helpen om een positieve mindset te ontwikkelen, te behouden en bewust te...

#142: Wanneer je je eigenwaarde hangt aan wat je doet en presteert: dan leef je vanuit je ego.

17 Jun 2023

Contributed by Lukas

Een aflevering waarin ik je wat food for thought geef ;-) Maar zeker ook om jou te helpen om de belangrijkste shift te maken: van angst naar liefde...

#141: Waarom jezelf vergeven jouw aantrekkingskracht versterkt.

10 Jun 2023

Contributed by Lukas

De aflevering sluit heel mooi aan op mijn tweede boek Self Love Mindset en gaan we net wat meer de diepte in op het stuk acceptatie en compassie voor ...

#140: Nee zeggen (tegen de ander) is Ja zeggen tegen jezelf: maar hoe doe je dat dan (meer)?

03 Jun 2023

Contributed by Lukas

Wat maakt dat we 'nee' zeggen of het aangeven van onze eigen behoeftes en/of grenzen zo lastig vinden? In deze podcast ga ik hier dieper op in...

#139: Inkijkje in mijn boek Self Love Mindset: zelfsabotage, blokkades en in je licht staan.

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Aangezien het eerste unieke inkijkje in het boek met zoveel enthousiasme werd ontvangen heb ik besloten dit nog een keer te doen. Via Instagram vroeg ...

#138: Twee bedrijven en twee boeken in vijf jaar: hoe heb je dat gedaan?

27 May 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee in een van de key elementen die van cruciaal belang zijn geweest in het opbouwen van mijn twee bedrijven en het uitb...

#137: Inkijkje in mijn boek Self Love Mindset: een leven op jouw voorwaarden en wat ons in de weg staat.

24 May 2023

Contributed by Lukas

Op 8 juni ligt mijn tweede en nieuwe boek Self Love Mindset in de winkels en volgens mij kan het heel fijn zijn om alvast een klein inkijkje en voorpr...

#136: De stem van jouw Ego vs. Intuïtie: hoe herken je dit en verbind je je hiermee?

20 May 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering gaan we dieper in op wat het verschil is tussen de stem van je ego en van je intuïtie. Hier schrijf ik ook in mijn nieuwe boek S...

#135: De behoefte om jezelf te verantwoorden of verdedigen, wat zit hier onder? En hoe buig je dit om naar innerlijke rust.

13 May 2023

Contributed by Lukas

Een aflevering waarin we inzoomen op de onderliggende en vaak onbewuste laag die onze behoefte om onszelf (continue) te verdedigen en/of verantwoorden...

#134: Dit is wat je nodig hebt om überhaupt een leven en carrière op jouw voorwaarden te kunnen creëren en aantrekken.

06 May 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik een krachtig en essentieel inzicht met je wat jou helpt om volledig in jouw licht, kracht en potentie te gaan staan, alleen...

133: Waarom manifestatie voor sommigen werkt en voor anderen niet: een terugkeer naar liefde.

29 Apr 2023

Contributed by Lukas

Of dit een misleidende titel is? Misschien. Toch is het vaak wat we denken: het lukt wel of niet, ik kan het wel of niet.Manifestatie werkt natuurli...

5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #5: Verhoog jouw frequentie en energie(veld)

23 Apr 2023

Contributed by Lukas

Geweldig dat je meedoet met de gratis 5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Het is de laatste dag alweer van de challenge! Voor deze ...

5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #4: Voel de warmte stromen.

22 Apr 2023

Contributed by Lukas

Geweldig dat je meedoet met de gratis 5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Het is alweer dag #4 van de challenge. Onze ademhaling is...

5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #3: Loop met mij mee.

21 Apr 2023

Contributed by Lukas

Geweldig dat je meedoet met de gratis 5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #3 staat voor je klaar, we zijn alweer op de helft! ...

5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #2: Loop met mij mee.

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

Geweldig dat je meedoet met de gratis 5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #2 staat voor je klaar en ik nodig je direct uit om ...

5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #1: Dankbaarheid tot en vanuit je tenen.

19 Apr 2023

Contributed by Lukas

Geweldig dat je meedoet met de gratis 5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Vandaag deel ik met liefde dag #1 van de challenge met je,...

#132: Jouw ademhaling en lichaam als tool voor meer positieve energie en flow in jouw leven.

15 Apr 2023

Contributed by Lukas

Je hebt nog een aantal dagen hebt om je aan te melden voor de gratis 5-daagse challenge! In 5 dagen ervaar jij door middel van korte praktische en in...

#131: Hoe dankbaarheid voor meer positieve energie en magie in je leven zorgt.

08 Apr 2023

Contributed by Lukas

Tip: doe mee met de gratis 5-daagse challenge 'Van sleur naar positieve energie' door je aan te melden voor deze link. We starten op 19 april....

#130: Self-care volgens cycle living: jezelf afstemmen op de lente draagt bij aan jouw welzijn.

01 Apr 2023

Contributed by Lukas

Wij als mens zijn onderdeel van de natuur. Net als de natuur haar seizoenen kent waar we allemaal zo bekent mee zijn, de winter, de lente, de zomer en...

#129: Wie mag jij ZIJN? Waarom deze mindset formule zoveel verschil ik je leven gaat maken.

29 Mar 2023

Contributed by Lukas

In deze nieuwe aflevering wil ik twee succesvolle mindset formules met je delen én wat er gebeurt (en wat we vrijwel altijd doen) wanneer we deze min...

#128: Een van mijn belangrijkste lessen: Vertrouwen ervaren is een keuze die je maakt (incl. korte visualisatie)

25 Mar 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee in deze belangrijke levensles en wat jou helpt om vertrouwen van binnenuit te activeren. We denken vaak dat we van a...

#127: Je intuïtieve wijsheid, dit helpt je om hierop te vertrouwen.

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

Ik deel in deze aflevering ook een hele waardevolle en praktische oefening die je helpt om je meer te verbinden met je intuïtie, om dit van binnenuit...

#126: Geluk en talent hebben niks te maken met het waarmaken van dromen en succes

18 Mar 2023

Contributed by Lukas

Wat we vaak denken is dat we voor het behalen van persoonlijke of zakelijke successen, het waarmaken van onze dromen of het leven van het meest magisc...

#125: Voor de vrouw die zichzelf niet langer wilt tegenhouden, wat gebeurt er als je dit besluit?

25 Feb 2023

Contributed by Lukas

Een boodschap voor de vrouw die zichzelf niet langer wilt klein of tegenhouden.Om haar volle potentie te belichamen. Om haar dromen te vervullen. Om d...

#124: Hoe je echt ultieme vrijheid kunt ervaren in je leven (en om te doen wat je wilt doen).

18 Feb 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering wil ik het met je hebben over: ultieme vrijheid. En dan heb ik het niet over ultieme vrijheid die we ervaren vanuit de manier waaro...

#123: 5 mega inspirerende lessen van mijn 1:1 klanten die jou helpen om je leven op jouw voorwaarden te leven

11 Feb 2023

Contributed by Lukas

Een nieuwe Self Love Talk aflevering die geïnspireerd is op de wijsheid en groei van mijn huidige 1:1 klanten. In elke les zit ook een vraag verborge...

122: Drie lessen die je helpen om beter om te gaan met de (ongevraagde) mening of kritiek van anderen.

04 Feb 2023

Contributed by Lukas

In mijn onderzoek voor de aflevering van vorige week, de mini-masterclass, werd de (ongevraagde) mening of het kritiek dat we vanuit anderen ontvangen...

#121: Mini-Masterclass: de kracht van intentie toepassen, trek je gewenste dag aan

28 Jan 2023

Contributed by Lukas

De allereerste mini-masterclass (al is 'ie niet zo mini geworden ;-)) staat nu online! Om ook te vieren dat het gloednieuwe Evolve meditatie album liv...

#120: Over grip krijgen op jouw dag: vanuit flow, willen en verlangen i.p.v. moeten en forceren.

21 Jan 2023

Contributed by Lukas

In een mini onderzoekje via Instagram kwam er duidelijk naar voren dat veel mensen vooral ervaren dat het leven hun nog 'overkomt', in plaats van dat ...