SER Runner

Audio | SER Runner

21 Sep 2018

Contributed by Lukas

Repasamos el triunfo del español, Mario Mola, tras proclamarse por tercer año consecutivo campeón del mundo en triatlón

Audio | CORTES DEL DIA

21 Sep 2018

Contributed by Lukas

Repasamos el récord del keniano Eliud Kipchoge, que este domingo ganó el maratón de Berlín marcando un nuevo récord mundial. Además, el tricampe...

Audio | CORTES DEL DIA

21 Sep 2018

Contributed by Lukas

Repasamos el récord del keniano Eliud Kipchoge, que este domingo ganó el maratón de Berlín marcando un nuevo récord mundial. Además, el tricampe...

Hoy corremos en… Lucena (Córdoba) | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

Contributed by Lukas

Os presentamos una nueva edición de la subida al santuario de Araceli

Hoy corremos en… Lucena (Córdoba) | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

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Os presentamos una nueva edición de la subida al santuario de Araceli

Plantillas, ¿un ‘must’ para todo runner? | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

Contributed by Lukas

Citamos a nuestro podólogo de cabecera, Aritz Lezkano, para resolver todas las dudas acerca de las plantillas para correr

Plantillas, ¿un ‘must’ para todo runner? | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

Contributed by Lukas

Citamos a nuestro podólogo de cabecera, Aritz Lezkano, para resolver todas las dudas acerca de las plantillas para correr

250 kilómetros non-stop por la reinserción de los presos | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

Contributed by Lukas

Fernando afronta en unos días un reto personal y solidario, en el que busca recaudar fondos para la asociación Bidesari

250 kilómetros non-stop por la reinserción de los presos | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

Contributed by Lukas

Fernando afronta en unos días un reto personal y solidario, en el que busca recaudar fondos para la asociación Bidesari

SER Runner: 250 kilómetros por la reinserción de los presos (14/09/2018) | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

Contributed by Lukas

Fernando se ha propuesto recorrer una distancia de 250 kilómetros en 60 horas para ayudar a recaudar fondos a su amigo Javi, trabajador de Bidesari, ...

SER Runner: 250 kilómetros por la reinserción de los presos (14/09/2018) | Audio | SER Runner

14 Sep 2018

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Fernando se ha propuesto recorrer una distancia de 250 kilómetros en 60 horas para ayudar a recaudar fondos a su amigo Javi, trabajador de Bidesari, ...

Audio | CORTES DEL DIA

07 Sep 2018

Contributed by Lukas

Emitimos el primer programa de la nueva temporada desde el domicilio de los Berasategi Luna, una saga de runners, nadadores y triatletas

Audio | CORTES DEL DIA

07 Sep 2018

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Emitimos el primer programa de la nueva temporada desde el domicilio de los Berasategi Luna, una saga de runners, nadadores y triatletas

Audio | CORTES DEL DIA

07 Sep 2018

Contributed by Lukas

Iniciamos una nueva temporada emitiendo desde un domicilio donde se ama el deporte: la casa de los Berasategi Luna. Una de las hijas, Virginia, subió...

Audio | CORTES DEL DIA

07 Sep 2018

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Iniciamos una nueva temporada emitiendo desde un domicilio donde se ama el deporte: la casa de los Berasategi Luna. Una de las hijas, Virginia, subió...

Hoy corremos en… Hondarribia (Gipuzkoa) | Audio | SER Runner

31 Aug 2018

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Llega este sábado la XLII Subida a Guadalupe

El running según Valentí San Juan | Audio | SER Runner

31 Aug 2018

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La interesante historia de alguien al que correr sacó de la etapa más dura de su vida

Podología: uña negra | Audio | SER Runner

31 Aug 2018

Contributed by Lukas

Nuestro podólogo de cabecera, Aritz Lezcano, nos ayuda a prevenir o en su caso tratar esta dolencia tan común entre los runners

SER Runner: Valentí San Juan, el hombre al que running salvó la vida (31/08/2018) | Audio | SER Runner

31 Aug 2018

Contributed by Lukas

Repasamos la historia de Valentí San Juan, un hombre que se agarró al running para superar la etapa más dura de su vida. Además, en nuestra secció...

Hoy corremos en… Riodeva (Teruel) | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana la IV Titánica de Riodeva, una marcha cicloturista

Hoy corremos en… Riodeva (Teruel) | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

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Llega este fin de semana la IV Titánica de Riodeva, una marcha cicloturista

Especial sobre fascitis plantar | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

Contributed by Lukas

El podólogo Aritz Lezcano nos da consejos para tratar esta dolencia tan habitual entre los runners

Especial sobre fascitis plantar | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

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El podólogo Aritz Lezcano nos da consejos para tratar esta dolencia tan habitual entre los runners

Resolvemos las dudas de los oyentes | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

Contributed by Lukas

Javier Moro, director de Material de la revista “Runner´s World”, responde a vuestras preguntas sobre equipamiento y complementos

Resolvemos las dudas de los oyentes | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

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Javier Moro, director de Material de la revista “Runner´s World”, responde a vuestras preguntas sobre equipamiento y complementos

SER Runner: Guía sobre la fascitis plantar (24/08/2018) | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

Contributed by Lukas

Estrenamos una nueva sección de podología para cuidar la herramienta principal del runner: nuestro primer asunto, la fascitis plantar. Además, el d...

SER Runner: Guía sobre la fascitis plantar (24/08/2018) | Audio | SER Runner

24 Aug 2018

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Estrenamos una nueva sección de podología para cuidar la herramienta principal del runner: nuestro primer asunto, la fascitis plantar. Además, el d...

La importancia de las pruebas de esfuerzo | Audio | SER Runner

17 Aug 2018

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El especialista en Medicina Deportiva Ricardo Jiménez defiende la necesidad de realizar este test, especialmente para los principiantes veraniegos

Berlín, el europeo del cambio generacional | Audio | SER Runner

17 Aug 2018

Contributed by Lukas

Analizamos las diez medallas obtenidas por la delegación española y el resto del medallero de la mano de José Luis López

Berlín, el europeo del cambio generacional | Audio | SER Runner

17 Aug 2018

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Analizamos las diez medallas obtenidas por la delegación española y el resto del medallero de la mano de José Luis López

SER Runner: No te pongas a correr en verano a la ligera: la importancia de las pruebas de esfuerzo (17/08/2018) | Audio | SER Runner

17 Aug 2018

Contributed by Lukas

¿Te has hecho ya una prueba de esfuerzo? Si empiezas a correr en verano es necesario descartar cualquier posible dolencia. Además, no olvidamos el e...

SER Runner: No te pongas a correr en verano a la ligera: la importancia de las pruebas de esfuerzo (17/08/2018) | Audio | SER Runner

17 Aug 2018

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¿Te has hecho ya una prueba de esfuerzo? Si empiezas a correr en verano es necesario descartar cualquier posible dolencia. Además, no olvidamos el e...

Hoy corremos en… Figueras (Asturias) | Audio | SER Runner

17 Aug 2018

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Llega este fin de semana el IX Cross-Paseo Solidario Villa de Figueras, a ras de costa asturiana

Hoy corremos en… Figueras (Asturias) | Audio | SER Runner

17 Aug 2018

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Llega este fin de semana el IX Cross-Paseo Solidario Villa de Figueras, a ras de costa asturiana

Hoy corremos en… Villaescusa de Haro (Cuenca) | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

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El lunes 13 de agosto el pueblo organiza la VI Carrera del Queso en Aceite, que incluye una cena popular

Hoy corremos en… Villaescusa de Haro (Cuenca) | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

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El lunes 13 de agosto el pueblo organiza la VI Carrera del Queso en Aceite, que incluye una cena popular

El running en Senegal | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

Contributed by Lukas

Conocemos de primera mano la situación de nuestro deporte en este país africano de la mano del deportista Ibou Diouf

El running en Senegal | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

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Conocemos de primera mano la situación de nuestro deporte en este país africano de la mano del deportista Ibou Diouf

Artritis y artrosis: parecen lo mismo pero no lo son | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

Contributed by Lukas

El médico Ricardo Jiménez nos da consejos para tratar ambas dolencias

Artritis y artrosis: parecen lo mismo pero no lo son | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

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El médico Ricardo Jiménez nos da consejos para tratar ambas dolencias

SER Runner: Senegal, el país africano en el que el running es aún el hermano pequeño de otros deportes (10/08/2018) | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

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El médico deportivo Ricardo Jiménez nos da consejos para tratar tanto la artrosis como la artritis, dos dolencias con nombre similar y consecuencias...

SER Runner: Senegal, el país africano en el que el running es aún el hermano pequeño de otros deportes (10/08/2018) | Audio | SER Runner

10 Aug 2018

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El médico deportivo Ricardo Jiménez nos da consejos para tratar tanto la artrosis como la artritis, dos dolencias con nombre similar y consecuencias...

Audio | Hoy por Hoy Bilbao

03 Aug 2018

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Descubrimos las bondades de este fruto a través de la III Carrera del Higo

Audio | Hoy por Hoy Bilbao

03 Aug 2018

Contributed by Lukas

Nuestra compañera Estefanía Salvatierra disecciona la competición en vísperas de su arranque

Audio | Hoy por Hoy Bilbao

03 Aug 2018

Contributed by Lukas

El médico Ricardo Jiménez nos da consejos para evitar esta molestia, que en los casos más graves puede llegar a impedir la práctica deportiva

Audio | Hoy por Hoy Bilbao

03 Aug 2018

Contributed by Lukas

El médico deportivo Ricardo Jiménez nos da consejos para evitar el molesto flato, una dolencia cuyo origen sigue siendo desconocido. Además, repasa...

Hoy corremos en… Almonte (Huelva) | Audio | SER Runner

27 Jul 2018

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana la VI Carrera Nocturna Playas de Doñana

Zapatillas de trail | Audio | SER Runner

27 Jul 2018

Contributed by Lukas

El director de Material de la revista “Runner´s World”, Javier Moro, nos aporta datos interesantes que debemos conocer antes de comprar unas zapa...

Bruno Hortelano, nuevo récord de España de 200 metros | Audio | SER Runner

27 Jul 2018

Contributed by Lukas

Analizamos lo principal del Campeonato de España de Atletismo celebrado el pasado fin de semana

SER Runner: Patricia Montero nos presenta ‘Pon en forma tu yo interior’ (20/07/2018) | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

Contributed by Lukas

La actriz Patricia Montero nos presenta su primer libro, en el que recopila los consejos sobre alimentación y ejercicio que lleva años contándonos ...

SER Runner: Patricia Montero nos presenta ‘Pon en forma tu yo interior’ (20/07/2018) | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

Contributed by Lukas

La actriz Patricia Montero nos presenta su primer libro, en el que recopila los consejos sobre alimentación y ejercicio que lleva años contándonos ...

Hoy corremos en… Madrid | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

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La Nelson Mandela Race conmemora este sábado en la capital el centenario del nacimiento de Madiba

Hoy corremos en… Madrid | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

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La Nelson Mandela Race conmemora este sábado en la capital el centenario del nacimiento de Madiba

La guía del corredor | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

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Todo lo que deberías saber antes de poner un pie en el asfalto y nunca te contaron

La guía del corredor | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

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Todo lo que deberías saber antes de poner un pie en el asfalto y nunca te contaron

Patricia Montero nos pone en forma | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

Contributed by Lukas

La actriz nos presenta su libro ‘Pon en forma tu yo interior’, repleto de consejos sobre alimentación y ejercicio

Patricia Montero nos pone en forma | Audio | SER Runner

20 Jul 2018

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La actriz nos presenta su libro ‘Pon en forma tu yo interior’, repleto de consejos sobre alimentación y ejercicio

Hoy corremos en… Carboneras (Almería) | Audio | SER Runner

13 Jul 2018

Contributed by Lukas

Te presentamos la quinta milla portuaria de esta localidad del Cabo de Gata

Correr con calor… sin morir en el intento | Audio | SER Runner

13 Jul 2018

Contributed by Lukas

Si en verano quieres seguir practicando tu deporte favorito, ¡no te pierdas nuestros consejos para sumar kilómetros cuando el calor aprieta!

Tófol Castanyer, un trailrunner poco convencional | Audio | SER Runner

13 Jul 2018

Contributed by Lukas

Conocemos el último reto del balear, una carrera de 190 kilómetros por la Tramuntana con un fin solidario

SER Runner: Tòfol Castanyer y su reto #PassesPerEnPau (13/07/2018) | Audio | SER Runner

13 Jul 2018

Contributed by Lukas

Conocemos al trailrunner balear Tòful Castanyer y su último reto: 190 kilómetros por la sierra de la Tramuntana en busca de fondos para comprar una...

Moda y running, dos mundos compatibles | Audio | SER Runner

06 Jul 2018

Contributed by Lukas

La diseñadora Lucía Be integra el running en su equipo de trabajo

Hoy corremos en… Elda y Petrer (Alicante) | Audio | SER Runner

06 Jul 2018

Contributed by Lukas

Carrera de estreno: llega este fin de semana la primera edición del Kilómetro a Kilómetro Solidario

Entreno con accesorios | Audio | SER Runner

06 Jul 2018

Contributed by Lukas

Nuestro coach, Fernando Suances, nos propone ejercicios con un rodillo de espuma y una pelota de tenis

SER Runner: Lucía Be, una fusión entre los mundos de la moda y el running (06/07/2018) | Audio | SER Runner

06 Jul 2018

Contributed by Lukas

Charlamos con la diseñadora Lucía Be, que ha integrado el running en su equipo de trabajo. Además, nuestro entrenador personal nos propone ejercici...

Hoy corremos en… Fuenmayor (La Rioja) | Audio | SER Runner

29 Jun 2018

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana la quinta edición de la Fuchutrail

Luis Alberto Hernando, “un campeón del mundo de andar por casa” | Audio | SER Runner

29 Jun 2018

Contributed by Lukas

Este burgalés, guardia civil de montaña, acaba de publicar su biografía, tras lograr su tercera corona mundial en trailrunning

SER Runner: Conociendo a un campeón: Luis Alberto Hernando (29/06/2018) | Audio | SER Runner

29 Jun 2018

Contributed by Lukas

El tres veces campeón del mundo, Luis Alberto Hernando, nos presenta su libro Soy trailrunner. Y nuestra agenda semanal, en La Rioja, con el V Fuchut...

En plena crisis por el Aquarius, llega este fin de semana la “Bilbao Refugio” | Audio | SER Runner

22 Jun 2018

Contributed by Lukas

CEAR organiza el sábado esta cita, que movilizará a 600 personas por los derechos de quienes por diferentes motivos se ven obligadas a huir de sus h...

Mejorar la técnica de carrera | Audio | SER Runner

22 Jun 2018

Contributed by Lukas

Nuestro coach, Fernando Suances, llega desde Mugikon para darnos consejos que pueden evitar lesiones y mejorar marcas

Mejorar la técnica de carrera | Audio | SER Runner

22 Jun 2018

Contributed by Lukas

Nuestro coach, Fernando Suances, llega desde Mugikon para darnos consejos que pueden evitar lesiones y mejorar marcas

Eva Esnaola y Alazne Mujika, dos mujeres de récord | Audio | SER Runner

22 Jun 2018

Contributed by Lukas

Estos dos guipuzcoanas batieron en mayo la plusmarca española de 50 km. ruta

Eva Esnaola y Alazne Mujika, dos mujeres de récord | Audio | SER Runner

22 Jun 2018

Contributed by Lukas

Estos dos guipuzcoanas batieron en mayo la plusmarca española de 50 km. ruta

SER Runner: Eva Esnaola y Alazne Mujika baten la plusmarca de 50 km. ruta (22/06/2018) | Audio | SER Runner

22 Jun 2018

Contributed by Lukas

Charlamos con las dos guipuzcoanas que consiguieron batir el récord de 50 km. ruta. Además, nuestro entrenador personal trabajará esta semana nuest...

SER Runner: Eva Esnaola y Alazne Mujika baten la plusmarca de 50 km. ruta (22/06/2018) | Audio | SER Runner

22 Jun 2018

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Charlamos con las dos guipuzcoanas que consiguieron batir el récord de 50 km. ruta. Además, nuestro entrenador personal trabajará esta semana nuest...

SER Runner: Homenaje a Martín Fiz desde Vitoria (15/06/2018) | Audio | SER Runner

15 Jun 2018

Contributed by Lukas

Nos desplazamos al Museo Artium de Vitoria para homenajear a Martín Fiz tras lograr de reto de las “Six Majors”. Estaremos rodeados de sus famili...

SER Runner: Homenaje a Martín Fiz desde Vitoria (15/06/2018) | Audio | SER Runner

15 Jun 2018

Contributed by Lukas

Nos desplazamos al Museo Artium de Vitoria para homenajear a Martín Fiz tras lograr de reto de las “Six Majors”. Estaremos rodeados de sus famili...

SER Runner: Hiru Haundiak, las cumbres del trail vasco (11/05/2018)

11 May 2018

Contributed by Lukas

Conocemos Hiru Haundiak, la prueba con más arraigo en Euskadi de 100 kilómetros que coronan las tres cumbres más altas del territorio: Gorbea, Anbo...

Pilates + running

19 Jan 2018

Contributed by Lukas

Descubrimos una nueva modalidad que fusiona estas dos disciplinas para ayudar a los runners a fortalecer el cuerpo y evitar lesiones con los impulsore...

Pilates + running

19 Jan 2018

Contributed by Lukas

Descubrimos una nueva modalidad que fusiona estas dos disciplinas para ayudar a los runners a fortalecer el cuerpo y evitar lesiones con los impulsore...

La San Silvestre por excelencia | Audio | SER Runner

29 Dec 2017

Contributed by Lukas

La vallecana es la más famosa de los centenares de carreras con los que miles de runners despedís el año, una carrera que no existiría sin su alma...

La San Silvestre por excelencia | Audio | SER Runner

29 Dec 2017

Contributed by Lukas

La vallecana es la más famosa de los centenares de carreras con los que miles de runners despedís el año, una carrera que no existiría sin su alma...

Cerramos 2017 repasando algunas de las historias más llamativas que os hemos contado durante el año | Audio | SER Runner

29 Dec 2017

Contributed by Lukas

Historias de superación como la de Joan Reinoso, el especial en el que reunimos a tres mitos del atletismo como Martín Fiz, Fermín Cacho y Abel Ant...

Cerramos 2017 repasando algunas de las historias más llamativas que os hemos contado durante el año | Audio | SER Runner

29 Dec 2017

Contributed by Lukas

Historias de superación como la de Joan Reinoso, el especial en el que reunimos a tres mitos del atletismo como Martín Fiz, Fermín Cacho y Abel Ant...

SER Runner: Cerramos el año con la San Silvestre más famosa y multitudinaria, la de Vallecas (29/12/2017) | Audio | SER Runner

29 Dec 2017

Contributed by Lukas

La San Silvestre Vallecana no es la más antigua de España pero sí la más populosa. Este año volverá a reunir en las calles de Madrid a unos 40.0...

SER Runner: Cerramos el año con la San Silvestre más famosa y multitudinaria, la de Vallecas (29/12/2017) | Audio | SER Runner

29 Dec 2017

Contributed by Lukas

La San Silvestre Vallecana no es la más antigua de España pero sí la más populosa. Este año volverá a reunir en las calles de Madrid a unos 40.0...

Nuestra agenda semanal, en Orihuela (Alicante) | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

Llega este domingo el X Cross Nocturno de Orihuela

Nuestra agenda semanal, en Orihuela (Alicante) | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

Llega este domingo el X Cross Nocturno de Orihuela

Beneficios del ácido alfa lipoico | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayudar a aprovechar al máximo este antioxidante

Beneficios del ácido alfa lipoico | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayudar a aprovechar al máximo este antioxidante

Preparamos la San Silvestre 2017 | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

Abordamos la tercera fase de entrenamientos de la mano del coach de Mugikon, Fernando Suances

Preparamos la San Silvestre 2017 | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

Abordamos la tercera fase de entrenamientos de la mano del coach de Mugikon, Fernando Suances

“La milla perfecta”, un clásico de la literatura deportiva por fin en castellano | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

La editorial Melusina saca al mercado la obra de Neal Bascomb

“La milla perfecta”, un clásico de la literatura deportiva por fin en castellano | Audio | SER Runner

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

La editorial Melusina saca al mercado la obra de Neal Bascomb

SER Runner (22/12/2017) “La milla perfecta”: un clásico de la literatura deportiva que se edita por | Audio | Madrid

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

Hoy va de literatura: charlamos sobre “La milla perfecta”: un clásico de la literatura deportiva que se edita por fin en castellano. Además, ter...

SER Runner (22/12/2017) “La milla perfecta”: un clásico de la literatura deportiva que se edita por | Audio | Madrid

26 Dec 2017

Contributed by Lukas

Hoy va de literatura: charlamos sobre “La milla perfecta”: un clásico de la literatura deportiva que se edita por fin en castellano. Además, ter...

Hoy corremos en… Medina de Rioseco | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

Contributed by Lukas

La localidad vallisoletana celebra este fin de semana su San Silvestre, la Carrera de las Cuatro Catedrales

Hoy corremos en… Medina de Rioseco | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

Contributed by Lukas

La localidad vallisoletana celebra este fin de semana su San Silvestre, la Carrera de las Cuatro Catedrales

¿Sabes qué es la ornitina? | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos cuenta todo acerca de este suplemento que ayuda a recuperar y rendir más

¿Sabes qué es la ornitina? | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos cuenta todo acerca de este suplemento que ayuda a recuperar y rendir más