SER Runner

El trail, algo más que un deporte | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

Contributed by Lukas

Con Juanmi Ávila, director de la revista Kiss the Mountain, analizamos una de las modalidades que más están creciendo en los últimos años: carrer...

El trail, algo más que un deporte | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

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Con Juanmi Ávila, director de la revista Kiss the Mountain, analizamos una de las modalidades que más están creciendo en los últimos años: carrer...

Una carrera de 35.000 kilómetros en dos años y medio | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

Contributed by Lukas

Hablamos con Juan Pablo Niama, corredor de ultrafondo argentino que el uno de enero de 2019 saldrá desde Alaska dispuesto a recorrer de norte a sur e...

Una carrera de 35.000 kilómetros en dos años y medio | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

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Hablamos con Juan Pablo Niama, corredor de ultrafondo argentino que el uno de enero de 2019 saldrá desde Alaska dispuesto a recorrer de norte a sur e...

SER Runner: El increíble reto de Juan Pablo Niama: desde Alaska hasta Tierra del fuego corriendo (15/12/2017) | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

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Hablamos con este corredor de ultrafondo argentino, dispuesto a completar 35000 kilómetros corriendo para unir América de norte a sur. Además, nos ...

SER Runner: El increíble reto de Juan Pablo Niama: desde Alaska hasta Tierra del fuego corriendo (15/12/2017) | Audio | SER Runner

15 Dec 2017

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Hablamos con este corredor de ultrafondo argentino, dispuesto a completar 35000 kilómetros corriendo para unir América de norte a sur. Además, nos ...

Nuestra agenda semanal, en Valencia

03 Nov 2017

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana una nueva edición de la “Challenge contra el Hambre”

Dejar el sofá y comenzar a entrenar

03 Nov 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un particular menú para ayudar al rendimiento de aquellos runners que acaban de emp...

Objetivo: maratón de Nueva York

03 Nov 2017

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Un grupo de corredores desafiará a sus enfermedades crónicas en la cita más especial del año en el calendario runner

SER Runner (03/11/2017)

03 Nov 2017

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No podemos olvidar la cita del año en el calendario runner: charlamos con unos corredores muy especiales que viajan al maratón de Nueva York. En nut...

Nuestra visita semanal, en Huesca

27 Oct 2017

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Llega el domingo 29 la XVII carrera de montaña Os Foratos de Lomenas

Nuestra visita semanal, en Huesca

27 Oct 2017

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Llega el domingo 29 la XVII carrera de montaña Os Foratos de Lomenas

¿Cómo preparo una ultra trail?

27 Oct 2017

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El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ofrece un “menú” específico para los amantes de las pruebas más extremas

¿Cómo preparo una ultra trail?

27 Oct 2017

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El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ofrece un “menú” específico para los amantes de las pruebas más extremas

Homenaje a Víctor Teni

27 Oct 2017

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Esta semana se ha confirmado el hallazgo del cadáver de “Teideman” tras su desaparición en la mítica cima el día de Año Nuevo de 2014

Homenaje a Víctor Teni

27 Oct 2017

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Esta semana se ha confirmado el hallazgo del cadáver de “Teideman” tras su desaparición en la mítica cima el día de Año Nuevo de 2014

Runners con dos vidas

27 Oct 2017

Contributed by Lukas

Cada vez son más los trasplantados que hacen deporte con normalidad. Charlamos con algunos de ellos para conocer su rutina de entrenamiento

Runners con dos vidas

27 Oct 2017

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Cada vez son más los trasplantados que hacen deporte con normalidad. Charlamos con algunos de ellos para conocer su rutina de entrenamiento

SER Runner (27/10/2017)

27 Oct 2017

Contributed by Lukas

Charlamos con runners con dos vidas: cada vez son más los trasplantados que hacen deporte con normalidad. Además, homenajeamos la figura de Víctor ...

SER Runner (27/10/2017)

27 Oct 2017

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Charlamos con runners con dos vidas: cada vez son más los trasplantados que hacen deporte con normalidad. Además, homenajeamos la figura de Víctor ...

Esta semana corremos en… Toledo

20 Oct 2017

Contributed by Lukas

Te presentamos la X Carrera Nocturna de Toledo, que recorre este fin de semana los lugares más emblemáticos de la ciudad

Esta semana corremos en… Toledo

20 Oct 2017

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Te presentamos la X Carrera Nocturna de Toledo, que recorre este fin de semana los lugares más emblemáticos de la ciudad

¿Problemas para dormir? ¡La solución!

20 Oct 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos trae los mejores productos para ayudarte a conciliar el sueño y así descansar y rendir má...

¿Problemas para dormir? ¡La solución!

20 Oct 2017

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El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos trae los mejores productos para ayudarte a conciliar el sueño y así descansar y rendir má...

¡Ojo con el exceso de deporte!

20 Oct 2017

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Una práctica deportiva desmesurada puede acarrear tantos o más problemas como el sedentarismo. Nuestro cardiólogo nos alerta de las consecuencias d...

¡Ojo con el exceso de deporte!

20 Oct 2017

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Una práctica deportiva desmesurada puede acarrear tantos o más problemas como el sedentarismo. Nuestro cardiólogo nos alerta de las consecuencias d...

100 consejos para correr descalzo

20 Oct 2017

Contributed by Lukas

El descalcista Emilio Sáez nos presenta su libro. En él nos ayuda a adaptarnos a esta "experiencia intensa" y a llevarla incluso a la montaña

100 consejos para correr descalzo

20 Oct 2017

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El descalcista Emilio Sáez nos presenta su libro. En él nos ayuda a adaptarnos a esta "experiencia intensa" y a llevarla incluso a la montaña

SER Runner (20/10/2017)

20 Oct 2017

Contributed by Lukas

Esta semana comenzamos con literatura. En el libro ‘100 consejos para correr descalzo’, Emilio Sáez Soro nos ayuda a completar una transición qu...

SER Runner (20/10/2017)

20 Oct 2017

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Esta semana comenzamos con literatura. En el libro ‘100 consejos para correr descalzo’, Emilio Sáez Soro nos ayuda a completar una transición qu...

Nuestra visita semanal, en Vizcaya

13 Oct 2017

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Llega el sábado 21 de octubre la EDP Bilbao Night Marathon

Nuestra visita semanal, en Vizcaya

13 Oct 2017

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Llega el sábado 21 de octubre la EDP Bilbao Night Marathon

Los consejos más básicos para el runner

13 Oct 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos recuerda el abecé de la alimentación de un runner

Los consejos más básicos para el runner

13 Oct 2017

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El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos recuerda el abecé de la alimentación de un runner

Cuidando el corazón

13 Oct 2017

Contributed by Lukas

El doctor Lekuona nos alerta de los riesgos cardíacos del sedentarismo y nos propone algunos pasos para iniciarse en el ejercicio físico con cabeza

Cuidando el corazón

13 Oct 2017

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El doctor Lekuona nos alerta de los riesgos cardíacos del sedentarismo y nos propone algunos pasos para iniciarse en el ejercicio físico con cabeza

Una mirada diferente sobre la montaña

13 Oct 2017

Contributed by Lukas

Nos adentramos en el mundo de “Kiss the mountain”, una revista mensual dirigida por el experto en trail Juanmi Ávila

Una mirada diferente sobre la montaña

13 Oct 2017

Contributed by Lukas

Nos adentramos en el mundo de “Kiss the mountain”, una revista mensual dirigida por el experto en trail Juanmi Ávila

SER Runner (13/10/2017)

13 Oct 2017

Contributed by Lukas

Conocemos los entresijos de “Kiss the mountain”, una publicación mensual que da otra visión del mundo de la montaña. Además, nuestro cardiólo...

SER Runner (13/10/2017)

13 Oct 2017

Contributed by Lukas

Conocemos los entresijos de “Kiss the mountain”, una publicación mensual que da otra visión del mundo de la montaña. Además, nuestro cardiólo...

Doble agenda semanal, en la Comunidad de Madrid y Cantabria.

06 Oct 2017

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Llegan este fin de semana la XL Carrera Popular de San Nicasio (Leganés) y la Ultra Trail Desafío Cantabria (San Vicente de la Barquera).

¿Cuándo podemos empezar a suplementarnos?

06 Oct 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos alerta de los riesgos de comenzar a suplementar a atletas demasiados jóvenes.

Una visita a la meca del running.

06 Oct 2017

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La conocemos de la mano del atleta aficionado Oier Ariznabarreta, que ha pasado el verano el centro de alto rendimiento de Iten (Kenia).

SER Runner (6/10/2017)

06 Oct 2017

Contributed by Lukas

Conocemos de primera mano Iten (Kenia), la meca mundial del running. En nutrición, nos planteamos una pregunta: ¿a qué edad pueden empezar a tomar ...

Doble agenda semanal, en Baleares y Valencia.

29 Sep 2017

Contributed by Lukas

Llegan este fin de semana la IV Cursa Nocturna Sa Murada de Palma y la I 5K BIM por los niños con cáncer Aspanion, en Bonrepòs y Mirambell.

Doble agenda semanal, en Baleares y Valencia.

29 Sep 2017

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Llegan este fin de semana la IV Cursa Nocturna Sa Murada de Palma y la I 5K BIM por los niños con cáncer Aspanion, en Bonrepòs y Mirambell.

¿Te has picado con un triatlón? No arriesgues con la alimentación.

29 Sep 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un “menú” especialmente pensado para triatletas.

¿Te has picado con un triatlón? No arriesgues con la alimentación.

29 Sep 2017

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El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un “menú” especialmente pensado para triatletas.

Running por los refugiados.

29 Sep 2017

Contributed by Lukas

Amnistía Internacional organiza la segunda edición de la “Corre por Siria” en Santander el próximo 8 de octubre.

Running por los refugiados.

29 Sep 2017

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Amnistía Internacional organiza la segunda edición de la “Corre por Siria” en Santander el próximo 8 de octubre.

SER Runner (29/09/2017)

29 Sep 2017

Contributed by Lukas

La causa de los refugiados se hace carrera con la cita en Santander “Corre por Siria”. En nutrición, suplementación específica para triatletas....

SER Runner (29/09/2017)

29 Sep 2017

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La causa de los refugiados se hace carrera con la cita en Santander “Corre por Siria”. En nutrición, suplementación específica para triatletas....

Nuestra agenda semanal, en Bizkaia.

22 Sep 2017

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Llega este fin de semana el Desafío de los Guerreros, en Gernika, una carrera de obstáculos con dos distancias posibles (5K y 10K).

Suplementación para celíacos.

22 Sep 2017

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El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un “menú” especialmente pensado para los intolerantes al gluten.

¿De verdad que sabes limpiar tus zapatillas?

22 Sep 2017

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Izaskun Montero ha realizado un informe con trucos poco conocidos para evitar que deterioremos nuestra principal herramienta deportiva.

El atractivo de las vías verdes andaluzas

22 Sep 2017

Contributed by Lukas

Los antiguos trazados ferroviarios permiten ahora disfrutar del running.

SER RUNNER 22-9-2017

22 Sep 2017

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Conocemos las vías verdes de Andalucía, las maratones más cercanas en el tiempo nos sitúan en Córdoba y Cádiz. En nutrición, suplementación pa...

Nuestra agenda semanal, en el Pirineo catalán.

15 Sep 2017

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana una de las pruebas estrella del calendario de montaña, la Salomon Ultra Pirineu, a la que vuelve Kilian Jornet.

¿Has ganado tres kilitos en vacaciones?

15 Sep 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone una dieta adelgazante con suplementación para seguir rindiendo en los entrenamiento...

Almudena Ariza, la corresponsal que se enamoró del running en Nueva York.

15 Sep 2017

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La corresponsal de TVE en la ciudad americana descubrió el running cubriendo el mítico maratón hace 4 años y este otoño se enfrentará a él por ...

SER Runner (15/09/2017)

15 Sep 2017

Contributed by Lukas

Esta semana nos visita una runner muy especial: la corresponsal de TVE en Nueva York, Almudena Ariza. En nutrición, os ayudamos a perder esos kilos q...

Reunimos a los tres más grandes del atletismo español

08 Sep 2017

Contributed by Lukas

Fermín Cacho, Martín Fiz y Abel Antón analizan la evolución del atletismo y del running 25 años después de las Olimpiadas de Barcelona

Correr entre viñedos

01 Sep 2017

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3ª Media Maratón de la Rioja Alavesa

Suplementación específica para diabéticos

01 Sep 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un “menú” pensando en un colectivo que debe cuidar especialmente su alimentació...

Deporte, mascotas y responsabilidad

01 Sep 2017

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Izaskun Montero nos acerca a Perrotón Madrid 2017, una carrera por la adopción y tenencia responsable de animales de compañía que celebra su sexta...

Adelanto de la charla entre tres grandes del atletismo español

01 Sep 2017

Contributed by Lukas

Os ofrecemos un pequeño resumen de la conversación íntegra entre Martín Fiz, Fermín Cacho y Abel Antón de la semana que viene

SER Runner 01/09/2017

01 Sep 2017

Contributed by Lukas

Esta semana os ofrecemos un adelanto de la charla especial entre Fiz, Cacho y Antón que hemos preparado para la semana que viene con motivo del inici...

Nuestra agenda semanal, en Castellón

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana el V 10K Nocturno de Benicàssim

La edad no es excusa para no hacer deporte

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, se centra en suplementos específicos para mayores de sesenta años, un colectivo cada vez más ...

Consejos para evitar los males de rodilla

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

El jefe de la Unidad de Rodilla del Hospital de Cruces, José Antonio Guerrero, se centra esta semana en las diferencias entre "correr" y "entrenar" e...

Nos visita el único pentacampeón de la historia del triatlón

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

Javier Gómez Noya ha sido cuatro veces campeón de Europa, subcampeón olímpico en Londres y acaba de ganar en Canadá su segunda carrera de la temp...

SER Runner 25/08/2017

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

Nos visita el pentacampeón de triatlón Javier Gómez Noya. Además, volvemos con los consejos para cuidar las rodillas en verano. En nutrición, nos...

Nuestra agenda semanal, en Burgos

18 Aug 2017

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana la II Carrera-caminata nocturna Torreón de Isar

Trucos para eliminar grasa tras los excesos veraniegos

18 Aug 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone recursos para hacer frente a esta época en la que no cuidamos tanto la dieta

Hoy corre con nosotros Jesús Calleja

18 Aug 2017

Contributed by Lukas

Este aventurero y presentador de televisión ha corrido “desde siempre”, y ahora prefiere la montaña al asfalto

Consejos para evitar lesiones de rodilla en verano

18 Aug 2017

Contributed by Lukas

El jefe de la Unidad de Rodilla del Hospital de Cruces, José Antonio Guerrero, se centra esta semana en las diferencias en los cuidados en el hombre ...

España cierra el Mundial sin medallas

18 Aug 2017

Contributed by Lukas

Martín Fiz analiza los motivos del fracaso español en el Mundial de Atletismo de Londres

SER Runner 18/08/2017

18 Aug 2017

Contributed by Lukas

Repasamos con Martín Fiz el cierre sin medallas para España del Mundial de Atletismo de Londres. Además, volvemos con los consejos para cuidar las ...

Nuestra agenda semanal, en Huesca

11 Aug 2017

Contributed by Lukas

Llega este fin de semana la XX Subida a Oroel, en Jaca

Nuestra agenda semanal, en Huesca

11 Aug 2017

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Llega este fin de semana la XX Subida a Oroel, en Jaca

Para los que en vacaciones entrenan aún más

11 Aug 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un particular menú para evitar los riesgos de entrenar más precisamente cuando má...

Para los que en vacaciones entrenan aún más

11 Aug 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un particular menú para evitar los riesgos de entrenar más precisamente cuando má...

Saber equiparse para un trail

11 Aug 2017

Contributed by Lukas

El jefe de material de la revista Runner´s World, Javier Moro, nos acerca los complementos necesarios (y bien de precio) para una carrera de montaña

Saber equiparse para un trail

11 Aug 2017

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El jefe de material de la revista Runner´s World, Javier Moro, nos acerca los complementos necesarios (y bien de precio) para una carrera de montaña

El Mundial que no ganó Bolt

11 Aug 2017

Contributed by Lukas

Repasamos lo más destacado del Mundial de Atletismo de Londres con José Luis López

El Mundial que no ganó Bolt

11 Aug 2017

Contributed by Lukas

Repasamos lo más destacado del Mundial de Atletismo de Londres con José Luis López

SER Runner 11/08/2017

11 Aug 2017

Contributed by Lukas

Repasamos con el experto de la SER José Luis López lo más destacado del Mundial de Atletismo de Londres. Además, te asesoramos para equiparte debi...

SER Runner 11/08/2017

11 Aug 2017

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Repasamos con el experto de la SER José Luis López lo más destacado del Mundial de Atletismo de Londres. Además, te asesoramos para equiparte debi...

IV Carrera del torrezno

04 Aug 2017

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El premio se da en especie en esta prueba que se celebra este fin de semana en Chércoles (Soria)

Cómo no perder la forma en verano

04 Aug 2017

Contributed by Lukas

Con el verano son muchos los runners que dejan o reducen el tiempo dedicado al deporte. Te contamos cómo usar la suplementación deportiva para mante...

Comparte tu energía

04 Aug 2017

Contributed by Lukas

Descubrimos esta iniciativa de EDP que, en colaboración con la ONCE, busca poner en contacto a personas con deficiencia visual aficionadas al running...

Los básicos para tu primer triatlón

04 Aug 2017

Contributed by Lukas

¿Quieres dar el salto al triatlón? Te ayudamos repasando todo el material que necesitas para empezar o para, al menos, probar esta nueva disciplina....

SER Runner 04/08/2017

04 Aug 2017

Contributed by Lukas

¿Quieres dar el salto al triatlón? Te ayudamos repasando todo el material que necesitas para empezar o para, al menos, probar esta nueva disciplina....

Nuestra agenda semanal, en Cantabria

28 Jul 2017

Contributed by Lukas

Llegan este fin de semana los “10 km. urbanos Villa Cabezón de la Sal”

Nuestra agenda semanal, en Cantabria

28 Jul 2017

Contributed by Lukas

Llegan este fin de semana los “10 km. urbanos Villa Cabezón de la Sal”

¡Fuera estrés!

28 Jul 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un particular menú para evitar o reducir esos nervios previos a la competición que...

¡Fuera estrés!

28 Jul 2017

Contributed by Lukas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un particular menú para evitar o reducir esos nervios previos a la competición que...

Ganar un maratón tras superar un cáncer

28 Jul 2017

Contributed by Lukas

La atleta Natacha López nos cuenta una historia de superación emocionante tras imponerse en el maratón de Vitoria recién superado un cáncer de ma...

Ganar un maratón tras superar un cáncer

28 Jul 2017

Contributed by Lukas

La atleta Natacha López nos cuenta una historia de superación emocionante tras imponerse en el maratón de Vitoria recién superado un cáncer de ma...

Cuidado especial para las rodillas en verano

28 Jul 2017

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El cambio de hábito en las zonas de veraneo puede provocar lesiones. Escucha los consejos del Jefe de la Unidad de Rodilla del Hospital de Cruces, Jo...