Sex Pópuli
Episodes
¿Quién soy entre dos culturas? Sexualidad, identidad y pertenencia
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio Sandra Najjar conversa con Karima Ziali, filósofa de origen marroquí criada en España, quien comparte una historia íntima sobre i...
¿Por qué me dan TANTAS ganas de dormir después del acto?
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
Ley Olimpia y Ley Silla: ¿qué tan protegida estás en México?
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Populi, Sandra Najjar entrevista a la socióloga y doctora en derechos humanos Raquel Guzmán sobre las leyes que protegen a l...
Cómo ser feliz sin fingir que todo está bien
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Qué es realmente la felicidad y por qué parece tan difícil alcanzarla? En este episodio de SexPópuli, Sandra Najjar conversa con Delia Ugarte y ...
Mujeres +60 sin filtros: amor, vida y secretos
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
En Sex Populi, conversamos con Malena Suárez y Gualu León, dos mujeres +60 que, junto a otras autoras, se atrevieron a escribir un libro entre autob...
Mi primer acoso
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hay, pa, fuiste pachuco, ahora deja en paz a los therians
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
¿Quiénes son los therians y qué significa identificarse con un animal desde la psicología social? En este episodio de SexPópuli, conversamos con ...
¿Condones de tripa? Historia de la anticoncepción
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Sexpopuli nos metemos —literal y metafóricamente— en la historia de la anticoncepción. 😏 ¿Sabías que los métodos antic...
Día de San Valentín: ¿vale la pena amar?
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Este episodio es un Especial de San Valentín, Sandra Najjar, Delia Ugarte y José Carlos Illanes comparten historias, dudas y reflexiones honestas so...
Arte vs. IA ¿fin o nuevo comienzo?
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex populi conversamos con Andrés Buzo y Karla Vázquez, fundador y cofundadora de la Escuela Escena. Hablamos de los retos y opo...
¿De dónde viene mi fijación con las ( . ) ( . )?
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este Consultorio Sexual de Sex Populi, Sandra Najjar resuelve dudas y responde preguntas. Junto a Delia Ugarte y Rubén de la Torre abre la convers...
Sexo, rock y los años 80, con Pepe Campa
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Populi conversamos con Pepe Campa, icónico locutor de Reactor 105, sobre la poderosa mezcla entre sexo, rock y la energía de...
¿La política te parece lejana, complicada o solo para expertos?
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de conversamos con Alejandra López, politóloga, para aterrizar la política desde lo más básico: qué es, cómo se estructura y c...
Numerología para que vaya bien en 2026, con Claudia Sánchez
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
La numerología del Año 2026. Con Claudia Sánchez
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
El poder de sobreponerse a la adversidad, con Ailed Ramírez
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Inc3st0 simbólico y lealtades invisibles
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
Gracias 2025, el poder de la gratitud
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Sandra Najjar se sienta con Delia Ugarte y María Landis para hacer una pausa necesaria: mirar con gratitud lo que el 2025 nos dejó en el cuerpo, en ...
¿Qué son los incels y cómo podemos promover otras masculinidades?
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Consultorio sexual con José Carlos Illanes
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio se abren las puertas del Consultorio Sexual con Sandra Najjar y José Carlos Illanes, en donde nos aventamos a responder todas esas p...
Casas ecológicas, amor sostenible: el lujo real está en la naturaleza
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Y si el verdadero lujo fuera vivir rodeados de naturaleza, en una casa que respira contigo y con tu pareja? 🌿 En este episodio de Sex Populi, San...
La ceremonia del cacao y el Día de Muertos
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos el ritual ancestral del cacao, la conexión emocional, el amor en pareja y los vínculos que construyen nuestra historia, ...
El Ángel del amor está en FUCAM: Sandy Alatorre en Los encuerados
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
Azúcar Alejandra: una vida hot
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
Cómo volverlas locas en la cama; Jean Picazo en los encuerados
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Pópuli, la sexóloga Sandra Najjar junto con su invitado Jean Picazo, autor de “Vuélvelas Locas”, charlan acerca de la i...
Terapia ¿cura todo? Sexo, drama y risas
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
🧠💋 ¿Ir al psicólogo te resuelve la vida? ¿O solo necesitas buen sexo y una chela? En este episodio lleno de risas, ocurrencias y verdades inc...
Los ex ¿una amistad saludable o una trampa emocional?
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de SexPopuli, la psicóloga y sexóloga Sandra Najjar junto con la locutora Delia Ugarte se preguntan: ¿es posible ser amigo de tu e...
Trata, explotación sexual y derechos humanos
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Populi, la psicóloga y sexóloga Sandra Najjar conversa con Daniela Torres, abogada especialista en derechos de las infancias...
¿Cómo saber si le gustas? Gestos y seducción
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Sexpópuli el podcast, nuestra psicóloga y sexóloga Sandra Najjar entrevista a Paco Padilla, el analista de rostros.De forma div...
¿Sexo Anal, el Tabú Más Deseado? Risas, Tips y Placer
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Ha sido siempre uno de los temas más rodeados de tabúes, mitos y curiosidad. Pero… ¿qué pasa cuando lo hablamos sin miedo, con humor y concienci...
Lo que he visto en mi consultorio como ginecóloga
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
Erotismo sin censura con Mónica Soto Icaza
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
Sex Pópuli, con la sexóloga Sandra Najjar, es un espacio para hablar de lo que todos piensan pero pocos se atreven a decir. En este episodio, la aco...
Empatía: el ingrediente secreto del amor, el sexo y la pareja
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
La empatía es la clave para lograr una conexión real en el sexo es un espacio conducido por la sexóloga Sandra Najjar y la comunicadora Delia Ugart...
Mi padrastro abusó de mí
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cerezita recuerda el momento en que, gracias a una clase de educación sexual en la escuela, comprendió que había sido víctima de abuso. Con tan so...
Sí, he fingido un orgasmo y tú también
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Pópuli, la sexóloga Sandra Najjar y el músico y actor José Carlos Illanes se preguntan por qué fingimos placer. ¿Qué ta...
¿Debo de tomar jugo de piña antes del acto? Consultorio sexual
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio del consultorio sexual, Sandra Najjar y Delia Ugarte responden directamente una pregunta muy popular: ¿realmente ayuda tomar jugo de...
N0por educativo con Carmen Díaz y su 0n1y f4nz
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Pópuli, Sandra Najjar conversa con Carmen Díaz, fundadora de Vybrante.mx, una plataforma de pedagogía erótica que impulsa ...
¿Eres un ser sexual todo el tiempo?
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Somos seres sexuales todo el tiempo? En este episodio de Sex Pópuli, la sexóloga Sandra Najjar explora cómo la sexualidad va más allá del acto ...
“Sexo y más allá” dos años celebrando la vida
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Padres tóxicos o asertivos? La herencia emocional que nadie te cuenta
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎧 ¿Tu papá te enseñó desde el amor… o desde el miedo?En este episodio especial por el Día del Padre, hablamos sin filtros sobre paternidad t...
6 formas de tener s3csø sin c0ito (y pasártela delicioso)
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Has escuchado palabras como shallowing, angling o layering y no sabes qué significan? En este episodio de Sexpopuli, te explicamos 6 formas nuevas ...
Relaciones parasociales: ¿Amor, obsesión o limerencia?
30 May 2025
Contributed by Lukas
¿Te has enamorado de un famoso sin conocerlo? ¿Sientes que ese influencer “te habla a ti”? En este episodio de Sex Populi, Sandra Najjar, psicó...
Consultorio sexual con Sandra Najjar
22 May 2025
Contributed by Lukas
Abrimos las puertas del consultorio sexológico con la psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja Sandra Najjar, acompañada de la comunicadora Delia...
Sexo, mentiras e infidelidad en Los Encuerados con Vonne Lara
15 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Pópuli, la psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas Sandra Najjar, junto a la comunicadora Delia Ugarte, conversan con la...
Autoplacer sin culpa: lo que nadie te dijo sobre la masturbación
09 May 2025
Contributed by Lukas
¡Bienvenid@ a otro episodio explosivo! En este capítulo celebramos el Mes del Autoplacer; sí, el 7 de mayo es oficialmente el Día Mundial de la Ma...
¿El amor es verbo o acción?
01 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Sex Pópuli, celebramos el #DíaMundialDelAmor explorando dos grandes preguntas: ¿El amor es verbo o acción? ¿el amor se aprend...
Las mujeres, el sexo y el amor
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio, la sexóloga, psicóloga y terapeuta de parejas Sandra Najjar, junto con la comunicadora Delia Ugarte se adentran en la sexual...
¿Qué son las psicocirugías?
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Las psicocirugías son intervenciones quirúrgicas en el cerebro que buscan tratar trastornos mentales severos y resistentes a otros tratamientos. Con...
Los Encuerados con Pepe Campa
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hoy presentamos un nuevo episodio cargado de humor, reflexión y erotismo. En esta entrega, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar, junto a la comuni...
Sobrevivientes de explotación sexual: Impactantes testimonios
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hoy conmemoramos el Día Internacional contra la Explotación Sexual Infantil, abordando uno de los problemas más graves y urgentes de nuestra socied...
Mi vida como actor
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hoy en “Los Encuerados”, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar y la comunicadora Delia Ugarte se sumergen en la carrera del actor Juan Lecanda. ...
¿Eres feliz o solo sonríes? Cómo lograr la felicidad
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Qué es la felicidad? ¿Qué la provoca? ¿Son pequeños instantes como los orgasmos? En este episodio de Sex Pópuli, la sexóloga y psicóloga San...
Consultorio sexual. Con la sexóloga Sandra Najjar
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
Sex Pópuli es un espacio donde la sexualidad se aborda sin tabúes ni prejuicios. En esta ocasión presentamos, como ya es costumbre, nuestro episodi...
El arte de la seducción; relatos desnudos y poesía cachonda
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
La sexóloga y psicóloga Sandra Najjar, junto a la locutora y comunicadora Delia Ugarte y el arquitecto Rubén de la Torre, nos sumergen en un viaje ...
Celos del pasado de mi pareja o celos retrospectivos
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar, junto a la locutora Delia Ugarte y Danny Najjar, abordan un tema que muchos han experimenta...
René Franco en Los Encuerados
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Sex Pópuli presenta en su sección de "Los Encuerados" una entrevista única con René Franco, quien, lejos de su faceta pública, nos abre las puert...
Día de San Valentin: ¿Cupido se equivocó? Historias de terror en pareja
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este especial de Sex Pópuli, Sandra Najjar y Delia Ugarte celebran el Día del Amor y la Amistad explorando las distintas facetas del amor y las r...
Constelaciones familiares ¿una terapia diferente?
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos cómo las constelaciones familiares podrían influir en nuestra sexualidad, relaciones y bienestar emocional. Acompaña a...
Año Nuevo Chino y Propósitos de Año Nuevo
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Cómo vas con tus propósitos de Año Nuevo? En este episodio la Psicóloga y Sexóloga Sandra Najjar y la Locutora Delia Ugarte comentan con sus am...
Andropausia, cuáles son sus síntomas y qué hacer
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este programa exploramos un tema poco discutido y que los hombres niegan pero crucial: la andropausia, también conocida como "la menopausia mascul...
Del norte a la CDMX: Tania Gómez rompe tabúes
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Tania Gómez habló sobre el difícil paso de venir a la Ciudad de México y enfrentarse a los tabúes y creencias que se tenían en el norte para log...
"Dime lo que quiero" y "De eso que no se habla" con César Galicia
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
La sinópsis del libro más reciente del autor dice: "Una mujer, en apariencia felizmente casada, llega a consulta el día de la muerte de su madre bu...
Diciembre me gustó pa'que te vayas
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Cerrar ciclos en relaciones es un acto de liberación y autocuidado. Implica aceptar que ciertas etapas han llegado a su fin y es fundamental para ava...
Jovanna Ortega, la doctora sensual
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Jovanna Ortega es médica y en este episodio habló sobre la importancia de la salud para mantener relaciones personales a nivel físicio y emocional....
Descubre el poder de la hipnosis: transforma tu vida, sana adicciones y desbloquea tu potencial
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
La hipnosis es un estado de concentración profunda en el que la mente se vuelve más receptiva a las sugestiones. Esta técnica ha sido utilizada en ...
Mujer emprendedora: secretos para triunfar y lograr el éxito
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Las mujeres emprendedoras están redefiniendo el mundo de los negocios, demostrando que la innovación, la resiliencia y la visión no tienen género....
José Alfredo Jiménez era mi papá. Mitos y verdades del “Rey”
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
A lo largo de su carrera, José Alfredo Jiménez Medel ha trabajado como compositor, productor y promotor cultural, contribuyendo al enriquecimiento d...
La ciencia del sexo, los olores y la química de pareja
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado por qué te sientes atraído por alguien de manera inexplicable? ¿Por qué su olor te envuelve y despierta cada uno de tus sentid...
¿Amamos o idealizamos? La psicología social del amor
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Qué es el amor para ti: sufrir o vivir en armonía? El psicólogo y maestro Luis Alberto García Barrón se une a Sandra Najjar y Delia Ugarte en u...
El poder de la autenticidad con L’amargueitor
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
Acompaña a Sandra Najjar y Delia Ugarte en el inicio de la segunda temporada de Sex Pópuli con una invitada especial: L’amargeitor. ¿Es un person...
“Yo soy amante”: mes rosa para la prevención del cáncer de mama
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
S3cxsø en público
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
Acompaña a Sandra Najjar y Delia Ugarte en una charla divertida y reveladora sobre el sexo en público. Juntas explorarán por qué esta práctica es...
“Monstruopausia”: mitos y realidades de la menopausia y perimenopausia
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Acompaña a Sandra Najjar y Delia Ugarte a desmitificar la tan temida menopausia a través de la charla con la Dra. Paola García Ruiz. Las tres brind...
El enemigo más grande puede estar en tu casa, te contamos del abuso infantil
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
El abuso sexual infantil es una grave problemática en México que afecta a miles de menores cada año. Sandra Najjar y Delia Ugarte, expertas en la m...
"Tentación, la historia de Emma Brown y Alexander Roe", de Karla Cipriano
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Conoce a Karla Cipriano en este episodio de Sex Pópuli donde Sandra Najjar y Delia Ugarte hablan acerca de este libro. El erotismo, la atracción y ...
Sexo intercultural con Martín el Francés, José Carlos Illanes y Kim Byung Sum
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
¿Te gusta el ligue internacional? El ligue y el sexo existen en todo el mundo, pero cambian las "tácticas" de conquista de acuerdo con el país y c...
Placer, salud e inclusión
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
La salud sexual no solo implica cuidar de tu cuerpo, sino también de tu mente y corazón. Es vivir tu placer de manera positiva, segura y plena. La s...
Consultorio sexual: Preguntas y respuestas
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
El consultorio sexológico abre sus puertas para aclarar dudas que nuestro público nos envía. Sandra Najjar, desde su expertise de sexóloga, y Del...
La ciencia detrás del sexo
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
¿Has sentido una atracción Irresistible por alguien? ¿Quieres todo con esa persona y no sabes por qué? Todo eso se debe a la química que tenemos ...
Alienación Parental: ¿usas a tus hijos como basurero emocional
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
La alienación parental es considerada violencia psicológica. En este episodio de sexpopuli40 el podcast, Sandra Najjar y Delia Ugarte platican con l...
Sensualidad y misticismo en la música andina
08 Aug 2024
Contributed by Lukas
La sensualidad y misticismo de la musica andina la exploran Sandra Najjar y Delia Ugarte, junto con el Grupo Yupanqui. Deja que aceleren los latidos d...
¡Guácala, qué rico!
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Los famosos Guácala que Rico son cosas que disfrutamos hacer, que nos dan placer y que no todos gustan de ellos. En este programa Sandra Najjar y Del...
La Señora Católica nos cuenta sus pecados, secretos y redenciones
25 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Es la Señora Católica un personaje o una persona real? En este programa, Sandra Najjar y Delia Ugarte revelan el secreto detrás de Edith. Descubr...
¿Eres coqueto? ¿Coquetear está en tu naturaleza?
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿La coquetería es parte de la preservación de nuestra especie o es una herramienta de seducción para conquistar a quien quieres y a tus objetivos?...
¿Cómo acercarte a las nuevas masculinidades?
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
Las normas que dictan cómo debe comportarse el sexo masculino, como ser fuertes, sin sentimientos, autosuficientes, machistas y mujeriegos, aún prev...
Alarcón: lo jocoso, lo sabroso y lo mordaz de su caricatura
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
Entre risas, doble sentido y diversión, en este episodio, de la mano de Sandra Najjar y Delia Ugarte, exploramos el mundo de la caricatura con nuestr...
Disautonomía
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
La disautonomía es una condición que padecen millones de personas en el mundo, pero hay poca información. Sandra Najjar y Delia Ugarte descubren de...
Hijo de... la vasectomía. Mitos y realidades
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
La vasectomía es un procedimiento sencillo y confiable para el control natal, uno de los pocos que existen para los del sexo masculino. Sandra Najjar...
Orgasmos, fantasías, sexting y más en este primer año de Sex Pópuli
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
En esta ocasión Sandra Najjar y Delia Ugarte hacen un recuento de su primer aniversario recorriendo los orgasmos, fantasías, temas e invitados que h...
Erotismo, relato y poesía
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
El erotismo es una de las formas de llegar al placer y tiene muchas vertientes. Una de ellas es el leer, escribir y escuchar relatos o poemas erótico...
Tus preguntas en el consultorio sexual
30 May 2024
Contributed by Lukas
En esta ocasión, la sexóloga Sandra Najjar y Delia Ugarte abren el consultorio sexual de Sex Pópuli donde resolverán preguntas del público sobre ...
Tepito y “La Reina Roja”
23 May 2024
Contributed by Lukas
El arte es una forma de abrir mundos más bellos y menos violentos a los niños y jóvenes de barrios como el de Tepito. Sandra Najjar y Delia Ugarte ...
Las malditas
16 May 2024
Contributed by Lukas
Los estigmas en torno a la menstruación han persistido a lo largo de la historia, arraigados en mitos, tabúes culturales y falta de educación. Esta...
¡En la madre! Mitos de la maternidad
09 May 2024
Contributed by Lukas
Los mitos en torno a la sexualidad y la maternidad han sido una constante a lo largo de la historia, moldeando percepciones y comportamientos. Desde c...
Biodescodificación en pareja
03 May 2024
Contributed by Lukas
Los seres humanos traemos memorias a nivel celular de nuestros antepasados que marcan nuestra salud y vida. Descubre qué es la biodescodificación de...
Padres con hijos autistas
25 Apr 2024
Contributed by Lukas
El autismo es un trastorno del neurodesarrollo que se manifiesta en la infancia y afecta la comunicación, la interacción social y el comportamiento....
Marcela Lecuona al desnudo
18 Apr 2024
Contributed by Lukas
Además de su trabajo en stand-up, Marcela Lecuona ha participado en varios programas de televisión y proyectos audiovisuales en México, lo que le h...
Estilos de apego y parejas
11 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Siempre escoges el mismo tipo de pareja y quieres cambiarlo? Esto tiene que ver con tu tipo de apego. En este episodio Sandra Najjar y Delia Ugarte,...
Enchúlame: mitos y realidades de la estética facial
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Qué onda con las arrugas? ¿Por qué ahora las personas envejecen más lento?Los procedimientos no quirúrgicos como el ácido hialurónico y toxin...
Fotografía boudoir: el Yo sensual que hay en ti
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, Sandra Najjar y Delia Ugarte tienen de invitada a Naxhelli Pacheco, fotógrafa boudoir, que tiene la mision de que las mujeres reenc...