Sin miedo, con Rafael Santandreu
Episodes
Joseph de Perú. Ansiedad. Testimonio de superación.
10 Apr 2026
Contributed by Lukas
oseph, de Perú 🇵🇪 nos comparte su historia. Durante mucho tiempo vivió con ansiedad, acompañada de vértigos, mareos y temblores. Un día, po...
Marisol de México. Agorafobia y ataques de ansiedad. Testimonio de superación
07 Apr 2026
Contributed by Lukas
Marisol, de México 📍 nos comparte su historia. Durante más de 10 años sufrió ataques de ansiedad, centrados en mareos y vértigos, junto con un...
Ana de Valladolid. Ansiedad generalizada. Testimonio de superación.
24 Mar 2026
Contributed by Lukas
Ana, de Valladolid 📍 nos comparte su historia.Durante años sufrió ansiedad generalizada, no sufrió ataques de pánico sino una angustia constant...
Estela de Barcelona. Despersonalización y ataques de ansiedad. Testimonio de superación.
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
Estela, de Barcelona 📍 nos da su ¡segundo testimonio! 🌟Hace 4 años compartió el primero, donde nos contaba cómo superó unos feos ataques de...
Luis de Chile. Ataques de pánico e hipocondría. Testimonio de superación
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Luis, de Chile 📍 sufrió durante tres años ataques de pánico e hipocondría.Con el tiempo, aquello le llevó también a una fuerte depresión.Per...
Gabi de Miami. Miedos. Testimonio de superación.
10 Mar 2026
Contributed by Lukas
Gabi, de Miami 📍 vivía desde pequeña con muchos miedos.Sentía ahogos, ansiedad… no podía subir a los ascensores ni estar en lugares con mucha...
Oscar de Ecuador. Despersonalización y ataques de ansiedad. Testimonio de superación.
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Óscar, de Ecuador 📍 sufrió durante más de cinco años ataques de ansiedad con despersonalización.Visitó a varios médicos, pero nadie daba con...
Eva de la Coruña. Fibromialgia y ansiedad. Testimonio de superación.
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Eva, de La Coruña📍 sufría una combinación de fibromialgia (muy alta), ataques de ansiedad y un perfeccionismo severo.Ha hecho terapia con María...
Wendy de Nueva York. Ataques de pánico y ansiedad. Testimonio de superación.
20 Feb 2026
Contributed by Lukas
Wendy, de Nueva York📍 sufrió ataques de ansiedad y de pánico durante un año y medio. Mareos, palpitaciones desbocadas, despersonalización… un...
Erika de Mexico. Ataques de ansiedad. Testimonio de superación.
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
Erika, de México📍 sufrió ataques de ansiedad durante tres décadas; realmente le hacían la vida casi imposible. Probó diferentes terapias y mé...
Guillermo de Colombia. TOC de suicidio. Testimonio de superación.
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Guillermo, de Colombia📍 convivió con un TOC muy duro: tenía miedo a la idea de suicidarse, aunque en realidad no quería hacerlo. Esa trampa ment...
Javier de Barcelona. TOC e hipocondría. Testimonio de superación.
09 Feb 2026
Contributed by Lukas
Javier, de Barcelona📍durante mucho tiempo convivió con el TOC y la hipocondría, atrapado en pensamientos obsesivos y temores constantes. No enten...
Silvia de Córdoba. TOC de pensamientos. Testimonio de superación.
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Silvia, de Córdoba📍, sufría un TOC de pensamientos obsesivos muy duros que la hacían sentirse atrapada en una amenaza constante.Un trastorno muy...
Pili de Jerez. Ataques de pánico e hipocondría. Testimonio de superación.
27 Jan 2026
Contributed by Lukas
Pili, de Jerez📍, tenía ataques de pánico e hipocondría desde pequeña.Durante años se sintió atrapada en sus miedos, hasta que decidió empeza...
Georgeta de Madrid. Hipocondría. Testimonio de superación.
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Georgeta, de Madrid📍, sufrió una de las experiencias más duras: perdió primero a su hermana y, tres años después, al resto de su familia.Ese d...
Alejandro de Barcelona. Ansiedad e hipocondría. Testimonio de superación.
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
Alejandro, de Barcelona📍, sufrió ataques de ansiedad diarios e hipocondría durante 5 largos años.Se sentía atrapado, sin calma, temiendo cada s...
David de Logroño. TOC de hipocondría y superstición. Testimonio de superación.
16 Jan 2026
Contributed by Lukas
David, de Logroño📍, vivía atrapado por la hipocondría, ese TOC que le hacía temer por su salud cada día.Se sentía agotado, sin paz, imaginand...
Alicia de Murcia. Ataques de ansiedad. Testimonio de superación.
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
Alicia, de Murcia📍, sufrió su primer ataque de ansiedad un día en el trabajo y no le permitía seguir con su vida con normalidad.Se sentía bloqu...
Maribel de Jerez. Ansiedad, ataques de pánico y miedo. Testimonio de superación.
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
Maribel, de Jerez📍, vivió 12 años atrapada en el estrés, la ansiedad y los ataques de pánico.Taquicardias, mareos… y miedo a morir.Todo empez...
Sara de Oviedo. Ansiedad y despersonalización. Testimonio de superación
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Sara, de Oviedo 🇪🇸, empezó a sufrir ataques de ansiedad de repente.Lo que más le angustiaba era la despersonalización.Pero tuvo suerte: a los...
Luis de Venezuela. TOC supersticioso. Testimonio de superación.
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
Luis, desde Venezuela 🇻🇪, sufrió TOC toda su vida. Principalmente, supersticioso.Hasta que el año pasado leyó “Sin Miedo”… y algo cambi...
Elena de Barcelona. Malestar emocional. Testimonio de superación.
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Elena vivió con mucho malestar emocional durante casi 20 años.Probó de todo, pero nada terminaba de ayudarla…Hasta que alguien le regaló Sin Mie...
Laura de Jaén. Ataques de pánico y ansiedad. Testimonio de superación.
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
🎥 Testimonio real de Laura, desde JaénDurante una etapa complicada, Laura se sentía atrapada en la ansiedad y los pensamientos negativos.Con mi l...
Samanta de Guadalajara. Insomnio y miedo a no dormir. Testimonio de superación.
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
🎥 Testimonio real de Samanta, desde GuadalajaraHace unos meses ya compartimos su experiencia, pero hoy la repetimos con mejor sonido 🎙️Samanta...
Arantxa de Barcelona. Despersonalización y ataques de ansiedad. Testimonio de superación.
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Arantxa, de Barcelona, sufría ataques de ansiedad con despersonalización. Este era el síntoma que más le molestaba. Pero un día, una amiga le rec...
Paola de Doha. Terribilitis y ansiedad. Testimonio de superación.
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
Paola Andrea atravesaba un momento difícil: no se valoraba, sentía mucha terribilitis, ansiedad y un torbellino de emociones negativas que no sabía...
Iciar de Toledo. Hipocondría, TOC y ataques de pánico. Testimonio de superación
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Iciar luchó durante años contra la hipocondría, el TOC de gérmenes y ataques de pánico diarios que le impedían trabajar y vivir con normalidad.P...
Pat de Barcelona. Ataques de pánico. Testimonio de superación
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Pat, de Barcelona, sufrió ataques de pánico durante más de una década. En los últimos tres años, eran diarios e intensos… hasta que empezó te...
Ana de Argentina. Depresión. Testimonio de superación.
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
Ana, de Argentina, nos cuenta que estuvo años con depresión. Pero algo cambió.✨Pasó de quedarse tirada en la cama a vivir con gratitud. De terri...
Jacobo de Munich. Ataques de pánico y ansiedad
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Jacobo es enfermero y vive en Alemania. Tras un susto cardíaco empezó a sufrir ataques de pánico muy intensos: mareos, despersonalización, dolor e...
Cristina de Terrassa. Ataques de pánico y extrasístoles
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
Cristina, de Terrassa, y su lucha contra la ansiedad y las extrasístoles.“Me daban extrasístoles cada día. Pensaba que tenía algo grave… Viví...
Alejandro de Barcelona. Ataques de ansiedad e hipocondría. Testimonio de superación
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Alejandro, de Barcelona📍, sufrió ataques de ansiedad diarios e hipocondría durante 5 largos años.Se sentía atrapado, sin calma, temiendo cada s...
Adrián de Colombia. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Adrián de Colombia tenía ataques de ansiedad relacionados con hablar con gente. Se le activaba una gran angustia cada vez que tenía que conversar c...
Marta de Argentona. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Marta de Argentona tuvo ataques de ansiedad durante toda la vida; más de veinte años. Hasta que descubrió "Sin Miedo" y se puso a trabajar duro. En...
Marcos de Santander. Ataques de ansiedad. Testimonio de superación
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Marcos de Santander hizo un trabajo espectacular junto con Marta Batlle, psicóloga de nuestro equipo. Marcos había tenido ataques de ansiedad durant...
Patricia de Alicante. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Patricia de Alicante tuvo ataques de ansiedad centrados en los mareos y miedo al desmayo, algo bastante típico. La maldición hacía 3 años que dura...
Patricia de Sevilla. Ataques de pánico. Testimonio de superación
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Patricia de Sevilla tuvo ataques de pánico durante 20 años. A veces, le daban 3 veces al día. Tomaba el combo de medicación típica: anti-depresiv...
Enrique de Madrid. Ansiedad. Testimonio de superación
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
Enrique es un joven de Madrid muy crack: gran estudiante de ciencias biomédicas, deportista, inteligente y bien parecido! Tuvo un periodo de ataques...
Marta de Murcia. Miedos irracionales. Testimonio de superación.
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Marta de Murcia tenía ataques de ansiedad y varios miedos irracionales. Hace más de 10 años descubrió mi libro "Las gafas de la felicidad&quo...
Belén de Logroño. Ansiedad e hipocondría. Testimonio de superación
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Belén de Logroño hizo un trabajo maravilloso para superar los ataques de ansiedad y la hipocondría post-covid. Tardó dos años de aplicar los 4 pa...
Maricarmen de Albacete. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación.
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
Mari Carmen de Albacete tuvo ataques de ansiedad durante 3 años. Eran unos ataques muy fuertes que le provocaban unos pseudo-ataques epilépticos con...
María de Jaén. Ansiedad, depresión e hipocondría. Tesimonio de superación
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
María de Jaén hizo un trabajo espectacular con psicología cognitiva. Como cuenta en su testimonio, estaba deprimida, ansiosa, con hipocondría, asu...
Miriam de París. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
Miriam de París tenía ataques de ansiedad y los atajó en 4 meses de terapia con Marta Batlle, maravillosa terapeuta de nuestro equipo. Miriam es un...
María de Cáceres. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
María de Cáceres tuvo unos meses horribles con ataques de ansiedad muy fuertes. "No era yo", como explica, "Salía a la calle con mie...
Maria José de Segovia. Ansiedad. Testimonio de superación.
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
María José de Segovia tuvo ansiedad durante 18 años; hasta que descubrió mi libro "Sin Miedo". Ahora está en un 10 gracias a un trabajo...
Miriam de Cuenca. Migrañas, ansiedad e hipocondría. Testimonio de superación.
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Miriam de Cuenca tuvo una colección de síntomas: migrañas, ataques de ansiedad e hipocondría. Ella sola, con ayuda de mis libros, puso solución e...
Elisa de Zaragoza. Ansiedad generalizada. Testimonio de superación
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Elisa de Zaragoza tenía ansiedad generalizada. Fue al psiquiatra y ésta le recomendó leer mis libros! Ahí descubrió la potencia increíble de la ...
David Logroño. Ansiedad y TOC. Testimonio de superación
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
David de Logroño hizo un trabajo maravilloso él solo a partir de mi libro Sin Miedo. Tenía ataques de ansiedad y TOC. Ahora está en un 8,5 o 9 y s...
Adriana de Colombia. Ataques de andiesdad. Testimonio de superación.
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Adriana de Colombia tenía ataques de ansiedad centrados en los mareos, el vértigo y el miedo a desmayarse. Al final estaba muy afectada y ya no podí...
Manuel de Sevilla. Ataques de pánico. Testimonio de superación
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Manuel de Sevilla es uno de los mejores testimonios de entre los 200 que hemos publicado. ¡No te lo pierdas! Manuel tuvo ataques de pánico durante 3...
Almudena de Granada. Ansiedad. Testimonio de superación
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Almudena de Granada trabajó ella sola con mis libros cognitivos y su propia intuición y superó una ansiedad que le causaba tos y náuseas psico-som...
Atlas Barcelona. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Atlas de Barcelona es deportista profesional de artes marciales mixtas. Tuvo durante unos ocho meses, ataques de ansiedad, que le impedían hacer depo...
Gabriela de Uruguay. Toc y fobia a la tristeza. Testimonio de superación
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Gabriela de Uruguay superó varios TOCS, ataques de pánico y una fobia a la tristeza muy aguda. Trabajó sola a partir de mi libro "Sin Miedo&qu...
Irene Barcelona. Ataques de pánico e Hipocondría. Testimonio de superación
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
Irene de Barcelona es una chica muy guay que tenía ataques de pánico e hipocondría. Esto último desde niña. Hizo un trabajo terapéutico buenísi...
Ana de Madrid. Ataques de pánico. Testimonio de superación
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ana de Madrid tuvo ataques de pánico durante 11 años que empezaron siendo una jovencita de 18. Luego, consiguió una terapeuta en Madrid que hacía ...
Lola de Vigo. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
Lola de Vigo tuvo ataques de ansiedad de más de 30 años de duración. Tomaba medicación desde jovencita pero sin muchos resultados. Al final, estab...
Inma de Málaga. Ataques de pánico. Testimonio de superación.
28 May 2024
Contributed by Lukas
Inma de Málaga nos regala este testimonio espectacular. Inma tenía ataques de pánico muy fuertes 24 horas al día y una tristeza aguda que la dejab...
Fito de Vigo. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
23 May 2024
Contributed by Lukas
Fito de Vigo trabajó online con Marta Batlle, gran psicóloga de nuestro equipo, y en 8 meses superó un problema de ataques de ansiedad mega bien. S...
Ana de Pamplona. Ansiedad. Testimonio de superación
23 May 2024
Contributed by Lukas
Ana de Pamplona hizo un gran trabajo junto con Laura Serrano, psicóloga de nuestro equipo. Ana tenía ansiedad con síntomas psicosomáticos como aho...
Cristina de Barcelona. Hipocondría. Testimonio de superación
23 May 2024
Contributed by Lukas
Cristina de Barcelona es un testimonio muy especial porque ella es psicóloga también!! Tuvo hipocondría y lo superó súper bien con la asistencia ...
Lisa de Toledo. Hipocondría, TOC y ataques de pánico. Testimonio de superación
23 May 2024
Contributed by Lukas
Lisa de cerca de Toledo tuvo ataques de pánico, hipocondría y TOC y con la ayuda de Marta Verdet, terapeuta de nuestro equipo, ahora está súper bi...
Rafa de Valencia. Hipocondría y ataques de pánico. Testimonio de superación
23 May 2024
Contributed by Lukas
Rafa de Valencia tenía hipocondría y ataques de pánico. Los tuvo durante 10 años, aunque los cuatro últimos fueron a más. En un trabajo muy buen...
Lidia de Jaén. Ansiedad e hipocondría. Testimonio de superación
23 May 2024
Contributed by Lukas
Lidia de Jaén es una joven maravillosa que tenía ataques de ansiedad e hipocondría durante los últimos 10 años. Había hecho terapias que no le h...
Lucas de Tenerife. Ataques de pánico. Testimonio de superación.
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
Lucas de Tenerife tenía ataques de pánico. Llegó a tener varios al día. Incluso por la noche. Un día, su novia le recomendó leer "Sin Miedo...
Eva de Barcelona. Ataques de pánico. Testimonio de superación.
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
Eva de Barcelona tenía ataques de pánico que en los últimos años se habían vuelto muy agobiantes. Le limitaban mucho la vida y le producían much...
Héctor de Burgos. Ataques de Ansiedad. Testimonio de superación
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Héctor de Burgos tenía ataques de ansiedad y una preocupación irracional que giraba en torno al tabaco. Llegó a estar hecho polvo en la cama sin p...
Harold de República Dominicana. Ataques de pánico. Testimonio de superación
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Harold de República Dominicana tenía ataques de pánico. Fue una época muy dura en que evitaba muchas cosas: ir a trabajar, conducir, etc. Pero ley...
Maria Jesus de San Sebastián. Ansiedad. Testimonio de superación
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
María Jesús de San Sebastián es una mujer maravillosa que tuvo ansiedad desde los 16 años. Toda una vida. Había probado acupuntura, retiros, yoga...
David de Soria. Hipocondría y TOC de amores. Testimonio de superación.
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
David de Soria tuvo TOC, en concreto, hiponcondría y TOC de amores. Trabajando con Marta Batlle, psicóloga de nuestro grupo, en tres meses ya estaba...
Camila de México. Ataques de pánico y TOC. Testimonio de superación.
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
Camila de Ciudad de México tenía ataques de pànico y TOC. Pero un buen día su madre me escuchó hablando en un programa de radio muy conocido en s...
Irene de Málaga. Ataques de ansiedad y despersonalización. Testimonio de superación.
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
Irene de Málaga tuvo ataques de ansiedad con despersonalización y, en un aeropuerto, descubrió mi libro "Sin Miedo" y allí mismo comenzó...
Andrea de Peñíscola. Ataques de ansiedad. Testimonio de superación
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
Andrea de Peñíscola hizo un trabajo maravilloso con sus ataques de ansiedad. En seis meses de terapia con Judith Domínguez, psicóloga de nuestro e...
Pamela de Colombia. Estrés y depresión. Testimonio de Superación
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Pamela de Colombia hizo un trabajo fenomenal con psicología cognitiva, esto es, cambiando sus pensamientos para cambiar su mundo emocional. Pamela ll...
Melina de Buenos Aires. Anorexia / Bulimia. Testimonio de superación
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Melina de Buenos Aires tuvo anorexia/bumilia y lo superó súper bien trabajando sola con mis libros. La anorexia es algo que supera principalmente co...
Benjamín de Puerto Rico. Toc de daño. Segundo testimonio de superación
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Benjamín de Puerto Rico vuelve con otro testimonio! Después de un año y medio del anterior, nos explica nuevos avances: mucho más fuerte y feliz. ...
Rafael de las Palmas. Ataques de ansiedad. Testimonio de superación
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Rafael de Las Palmas de Gran Canaria tuvo ataques de ansiedad durante más de 25 años y se curó en una terapia de 8 meses con Begoña Ojeda, psicól...
Isabel de Madrid. Ansiedad de rendimiento. Testimonio de superación
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Isabel de Madrid trabajó Marta Batlle, psicóloga de nuestro grupo e hizo un trabajo maravilloso tanto cognitivo como conductual. Trabajó la hipocon...
Susana de Madrid. Duelo. Testimonio de superación
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
Susana tuvo un duelo fuerte con la muerte de su madre, pero sabía que la psicología cognitiva podía venir al rescate e hizo terapia con Marta Batll...
Itziar. Ataques de pánico y TOC
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
Itziar del País Vasco tuvo ataques de pánico y TOC desde los 17 años hasta los 24 que tiene ahora. Hizo una terapia de seis meses con Elisa Bustill...
Yulia de Valencia. Ansiedad. Testimonio de superación
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
Yulia de Valencia es una madre de 4 niños, empresaria y coach que hizo un trabajo espectacular ¡en tan solo 2 meses! Y eso que tenía una ansiedad m...
Cesar de Granada. Ataques de pánico y TOC
03 Jan 2024
Contributed by Lukas
César de Granada tuvo ansiedad de ataques de pánico y TOC durante 35 años, aunque el último año fue ya el peor, pues se complicaron los síntomas...
Cristina de Madrid. Toc. Testimonio de superación
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
Cristina de Madrid tenía, desde niña, varios TOCS: supersticioso; de comprobación; hipocondría; de contaminación... Y en una terapia de menos de ...
Carmen de Sevilla. Ansiedad. Testimonio de superación
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
Carmen de Sevilla ( @carmen.escudero_ ) tenía ataques de ansiedad hasta que descubrió mi libro "Sin Miedo". Durante unos 8 meses traba...
Sacra de Tarragona. Toc. Testimonio de superación
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
Sacra de Tarragona hizo un trabajo fenomenal superando sola 4 TOCS que nos explica muy bien: de amores, de dañar a otros, miedo a volverse loca e hip...
Cecilia de Sevilla. Toc de daño. Testimonio de superación
10 Dec 2023
Contributed by Lukas
Cecilia de Sevilla es una crack! Superó un TOC de dañarse a uno mismo, uno de los más típicos, con un gran trabajo de exposición, en tan solo 3 m...
Jessica de Madrid. Toc de daño. Testimonio de superación
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
Jessica es uno de los casos más espectaculares y bonitos porque ha conseguido ponerse en un 9 sobre 10 ¡en solo 2 meses! Jessica tenía un TOC de da...
Araceli de Málaga. Ansiedad. Testimonio de superación
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
¡Hoy colgamos un testimonio extra! ¡Es especialmente bueno! ¡Os lo recomiendo! Araceli de Málaga nos ofrece ¡uno de los mejores testimonios que h...
Valentín de Cáceres. Ataques de pánico con despersonalización. Testimonio de superación
07 Dec 2023
Contributed by Lukas
Valentín de Cáceres tuvo ataques de pánico con despersonalización desde jovencito. Fue lidiando con ello, con su propio método y en algún moment...
Noelia de Jaen. Despersonalización y desrealización. Testimonio de superación
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
Noelia de Jaén nos regala un testimonio espectacular. Noelia ha tenido ataques de pánico, un poco de TOC y despersonalización/desrealización. En u...
Lucy de El Salvador. Hipocondría y desrealización. Testimonio de superación
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
Lucy de El Salvador nos da un testimonio mega bueno. Lucy tenía un pack de hipocondría, ataques de pánico, desrealización, migrañas, mareos, agor...
Andrea de Valencia. Toc y ataques de ansiedad. Testimonio de superación
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
Andrea de Valencia tuvo TOC y ataques de ansiedad durante un tiempo y estuvo contra las cuerdas: no comía, no salía y la vida se le hacía muy cuest...
Monica de Oviedo . Ataques de pánico. Testimonio de superación
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mónica de Oviedo tenía ataques de pánico que giraban en torno al vértigo/mareo. Cayó en el pozo de la ansiedad durante más de 10 años y llegó ...
Monica de Oviedo . Ataques de pánico. Testimonio de superación
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mónica de Oviedo tenía ataques de pánico que giraban en torno al vértigo/mareo. Cayó en el pozo de la ansiedad durante más de 10 años y llegó ...
Maria de Madrid. Desrealización y agorafobia. Testimonio de superación
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
María, de Madrid, tuvo ataques de ansiedad con mareos y desrealización durante más de 10 años hasta que con los 4 pasos, puso su mente en forma de...
Griselda de California. Miedo a atragantarse. Testimonio de superación
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
Griselda de California superó un miedo al atragantamiento que le tuvo durante más de un año contra las cuerdas. Es un miedo muy común que, muchas ...
Zaira de Madrid. Ansiedad flotante y depresión. Testimonio de superación
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
¡Hoy tenemos un testimonio de psicología cognitiva! Zaira de Madrid hizo un trabajo maravilloso con la ansiedad flotante y la depresión. Trabajó c...
Jesus de Cordoba. Toc. Testimonio de superación
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Jesús tuvo TOC de pensamientos durante 20 años: de dañarse, dañar a otros, existencial y muchos más. Había tomado psicofármacos que algo le ayu...
Sara. Toc de daño. Testimonio de superación
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sara tenía TOC de dañar a otros y dañarse a uno mismo; uno de los TOCS más típicos. Y lo venció haciendo una exposición muy seria y clara. Ahor...
Cristian de Mallorca. TOC. Testimonio de superación
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
Cristian nos cuenta cómo superó varios TOC con nuestro método de 4 pasos. TOC existencial, de dañar a otros, etc. Veréis cómo hizo exposiciones ...
Katiuska de Ciudad de México. TOC y ataques de pánico. Testimonio de superación
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
Katiuska de Ciudad de México tenía un TOC con ataques de pánico muy fuerte, que no la dejaba casi dormir. Descubrió el libro "Sin Miedo"...