Slimmer Presteren Podcast

Slimmer leren bewegen volgens bewegingswetenschapper Eline Nijmeijer

10 Apr 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 261e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren met een fit koppie: wat doet sporten op je brein?

03 Apr 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 260e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Hoe gebruik je de juiste kennis uit de sportwetenschap volgens hoogleraar Florentina Hettinga

27 Mar 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 259e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ho...

Een super lage rusthartslag: teken van topfit of ook riskant?

20 Mar 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 258e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ee...

De psychologie van de Ultra: slimmer presteren tijdens 272 km trailrunnen in de Alpen

13 Mar 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 257e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:De...

Goed trainen maar ook goed slapen: hoe pak je dit slim aan?

06 Mar 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 256e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Go...

Onderzoeker Ellen Ricke over consistent trainen: hoe hou je het vol?

27 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 255e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:On...

Mysterie: waarom pakt krachttraining zo divers uit bij sporters

20 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 254e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:My...

Slimmer presteren op de 1500m schaatsen: waar moet je op letten?

18 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie op de Olympische Winterspelen in Milaan Cortina. In d...

Slimmer presteren in het Skimo: de nieuwe sport van de toekomst?

16 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido he...

Slimmer presteren met aerodynamica op het ijs in Milaan volgens expert Wouter Terra

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 253e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Hoe gevaarlijk zijn de Olympische Winterspelen echt volgens de wetenschap?

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dit is een tweede bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie rondom de Olympische Winterspelen in Milaan. I...

Slimmer presteren op de Winterspelen: wat is de rol van innovatie en wetenschap?

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:...

Slimmer presteren met sportboeken die het lezen waard zijn - Eindejaarsaflevering

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Dit is de 252e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Sporten met pijnstillers tegen de pijn en ontsteking: slim of gevaarlijk?

26 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 251e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sp...

‘Omarm de kou!’: zin en onzin volgens thermofysioloog Wouter van Marken Lichtenbelt

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 250e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:‘...

Slimmer Presteren met een biertje van Thrive

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 249e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Hardlopen zonder blessures: de nieuwste tips uit de wetenschap

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 248e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ha...

Hoe win je een virtuele koers? Over het geheim van racen op Zwift met Bob Dickhoff

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 247e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ho...

Help mee aan een actieve start van de schooldag volgens de ASM Masters of Movement

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 246e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:He...

Runner’s face: versnelt hardlopen de veroudering van je huid?

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 245e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ru...

Gezond en fit ouder worden met alternatieve eiwitbronnen volgens Lotte Koopmans

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 244e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ge...

Spiergeheugen: hoe kun je slim profiteren van je eerdere trainingsarbeid?

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 243e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sp...

Vloekend en tierend naar de finish: zinvol of onzin?

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 242e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Vl...

Slimmer presteren met extra vitamine C: zinvol of onzin?

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 241e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

‘Ik worstel en kom boven’: Slimmer Presteren tijdens de epische Kustmarathon 2025

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 240e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:‘...

Over slimme sportkleding met hoogleraar Hein Daanen

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 239e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ov...

De lange, rustige duurtraining: hoe zinvol is die eigenlijk?

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 238e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:De...

Slimmer presteren met kennis van je spiervezeltype, met Special Guest Eline Lievens

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 237e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren met menthol: zinvol of onzin?

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 236e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Met een jetlag aan de start in Renkum: wat doet het met je prestatie?

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 235e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Me...

Slimmer presteren na twee uur wedstrijd: hoe veerkrachtig ben jij?

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 234e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Een klimaatvriendelijk sportersdieet volgens expert sportvoeding Peter Res

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 233e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ee...

BONUS: Een DNF in Gravelines vanwege onverwachte ‘biochemische botsing’?

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dit is een BONUS aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:...

Slimmer presteren met gestructureerde lipiden, met hoogleraar Matthijs Hesselink

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 232e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Hoe herken je het volgende wielertalent? Deep Dive over het promotie-onderzoek van Dr. Jens Voet

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:...

Slimmer bewegen met een rolstoel als trainingstool bij ASM Masters of Movement

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 231e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Innovatie in de wielersport: Wedstrijden voor recreatieve wielrenners

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 230e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:In...

Slimmer omgaan met pijn en blessures volgens Special Guest Robert van der Noord

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 229e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Extra elektrolyten tijdens het sporten: zinvol of onzin?

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 228e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ex...

Rode bloedlichaampjes kweken door hittetraining: zinvol of onzin?

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 227e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ro...

Nóg meer winst met hardloopschoenen die door de computer ontworpen zijn?

30 May 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 226e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Nó...

Zoet, zoeter, zoetst: hoeveel koolhydraten neem jij tijdens een marathon of triatlon?

23 May 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 225e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Zo...

Slim pacen tijdens de warme marathon van Leiden: een terugblik

16 May 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 224e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmere technologie maar dommere sporters, volgens techniek-filosoof Thijs Pepping

09 May 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 223e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer zwemmen met wearables volgens special guest Sander Ganzevles

02 May 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 222e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Kinderen gezond laten sporten volgens de ASM Masters of Movement

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 221e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ki...

Slimmer presteren tijdens de Rotterdam marathon 2025

18 Apr 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 220e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren met de juiste krachttraining, volgens special guest Jeroen Rietvelt

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 219e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren met een neuspleister: zinvol of onzin?

04 Apr 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 218e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Vraag Ons Alles Over de Marathon (2025)

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:...

Slimmer presteren door ‘intermittent fasting’: zinvol of onzin?

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 217e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

HRV: Wat moet ik er nou mee? Met ‘Special Guest’ Marco Altini

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 216e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:HR...

Slimmer presteren met broccolisap: zinvol of onzin?

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 215e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Je herstel bepalen met behulp van AI: zinvol of onzin?

07 Mar 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 214e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Je...

Slimmer presteren volgens de Noren met Gertjan Ettema

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 213e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer herstellen na een blessure: wat kunnen we leren van het Militair Revalidatie Centrum?

21 Feb 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 212e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren met een goede jaarplanning: hoe doe je dat?

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 211e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

De kunst van het spelen bij de ASM Masters of Movement

03 Jan 2025

Contributed by Lukas

Dit is de 210e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:De...

Seks voor de wedstrijd: maakt het iets uit voor je prestatie?

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 209e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Se...

Slimmer presteren op een ultra volgens bewegingswetenschapper Kevin de Pauw

20 Dec 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 208e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Off-season: bewust gas terugnemen in je trainingsschema of niet?

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 207e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Of...

Slimmer fietsen met de juiste bandenkeuze volgens Jenning Huizenga

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 206e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Continu lactaat meten tijdens je inspanning: zinvol of onzin?

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 205e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Co...

Hoe (on)gezond is ‘ultra’ eigenlijk? Met arts én ultrarunner Marijn Sinkeldam

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 204e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ho...

Je race tempo bepalen aan de hand van je hartslag: zinvol of niet?

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 203e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Je...

Slimmer presteren met kennis van je menstruatiecyclus door onderzoeker Dionne Noordhof

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 202e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het met met...

Werken aan je core voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

Dit is aflevering 201 van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Werken...

BONUS: De post-show van de 200e aflevering

26 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dit is de post-show van de 200e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. INLEIDING: Na de 200ste aflevering gi...

Slimmer presteren met een beweegpil: zinvol of onzin?

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 200e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

BONUS: De pre-show van de 200ste aflevering

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dit is de pre-show van de 200ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. INLEIDING: In de pre-show hoor ...

Slimmer presteren door een uitgekiende voorbereiding: lessen van beroepsavonturier Jan Fokke Oosterhof

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 199e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

BONUS: Terugblik op de marathon van Eindhoven: Focus, pijn en een nieuw PR

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dit is een bonus-aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:...

Slimmer zwemmen in open water: wat kan je helpen?

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 198e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Beter balanceren dankzij de ASM Masters of Movement

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 197e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Be...

Slimmer presteren met de juiste trainingskennis: luisteraarsvragen

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 196e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: d...

Strakke shirts, korte kapsels en slimme sleeves tijdens het hardlopen: zinvol of onzin?

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 195e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:St...

De zegeningen van de vermogensmeter: met wielren-professor Rob Lamberts

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 194e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:De...

Slimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin?

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 193e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het ...

Slimmer presteren met supplementen volgens sportvoedings-wetenschapper Floris Wardenaar

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 192e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer Presteren met de juiste medische kennis: luisteraarsvragen

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 191e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het ...

Slimmer presteren door méér te spelen: lessen van Joe Baker tijdens de ASM Masters of Movement

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 190e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de Wit

05 Jul 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 189e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race report

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 188e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

BONUS: Live voorbeschouwing 5150 Triathlon Westfriesland | Slimmer Presteren Podcast

22 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dit is de e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Live ...

Slimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat?

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 187e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Vooraf extra vocht innemen voor een race: is hyperhydratie zinvol of onzin?

14 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 186e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Vo...

Slimmer presteren in Parijs: over turnen met Maurice Aarts

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 185e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Trainen voor een triatlon: hoe combineer je meerdere sporten?

31 May 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 184e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Tr...

Hardlopen op karakter: nieuwe inzichten in een goede loopstijl

24 May 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 183e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ha...

Slimmer presteren met extra ijzer: zinvol of onzin?

17 May 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 182e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren met een goed gebit: zinvol of onzin?

10 May 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 181e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Slimmer presteren in Parijs: over zwemmen met Roald van der Vliet en Sander Schreven

03 May 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 180e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Blessures voorkomen door anders leren te bewegen volgens voetbalbondsarts Edwin Goedhart

26 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 179e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Bl...

Slimmer Presteren in Rotterdam: dé 2024 marathon nabeschouwing

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 178e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Sneller herstellen van het sporten door een koudwaterbad: zinvol of onzin?

12 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 177e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sn...

Review van de Brooks Glycerin 21 hardloopschoenen op basis van onze eigen loopverhalen

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:...

Slimmer presteren in Parijs: over baanwielrennen met Gert Galis

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 176e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sl...

Opname live online "Vraag Ons Alles over je Marathon" van 26 maart 2024

31 Mar 2024

Contributed by Lukas

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:...

Extra creatine slikken: zinvol of onzin voor duursporters?

29 Mar 2024

Contributed by Lukas

Dit is de 175e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ex...