» Beim Leistungstest fürs Ultra 500
episodePreviously titled “» Wie Helmut Schmidt beim Leistungstest fürs Ultra 500” — renamed by the publisher on Aug 5, 2026
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What motivates Georg to take on the Ultra 500 challenge?
Der Solo-Bikepacking und Gravel-Podcast.
Mit euren Hosts Thorsten und Georg.
Also es ist ja ein Bild für die Götter und ich fange jetzt einfach mal an. Ich bin online, ich dachte, ich wäre schon spät dran. Georg fängt dann an, seinen ganzen Rumpel da aufzufahren, nimmt dann wieder alles auseinander. Ich schicke ihm folgende Nachricht. Alter, jetzt mach mal hin, was ist denn da los?
Das gibt es ja nicht. Schraubt er seinen ganzen Mist da noch zusammen? Jörg, schön dich zu sehen.
Wo bist du denn gerade? Thorsten, wie du siehst, ich bin noch total in der Einrichtung meines fancy Studios und aus reinem Angebertum wollte ich einfach, dass ich hier, das war meine Vorstellung, vor meinem schönen Rad sitzen kann. Nicht nur einfach Laufräder, sondern so im Hintergrund ist mein Rad zu sehen. Ich habe extra für den geneigten Zuschauer eine neue Kamera angeschafft. Die macht jetzt dann so hier diese ganzen Bewegungen mit. Alles total geil. Und dann bin ich drauf gekommen, ich habe einfach den billigsten Mikrofonarm dieser Welt und er hält an nichts vernünftig. Und dann dachte ich mir, glaube ich, ich bin ja immer vor Thorsten da, auch wenn er meint, es sei anders. Deutlich vor Thorsten.
Habe ich also dann kurz noch mal gedacht, ach komm, das baust du nochmal schnell um. Und zack, hat er dich mittendrin erwischt und tut jetzt so... Ja, als wäre das alles ganz anders bei uns. So, also ich muss also diese Folge hier live ins Mikrofon sprechen.
Ist doch auch mal eine Variante. Georg, ich finde es mega. Es ist auch schön, wie du die Leute gerade abholst. Und ich finde es ganz lässig, wie du das Mikrofon so hältst. Das sieht so aus, als wenn du das schon ein paar Jahre so ganz locker vor dem Fahrrad so machst.
Das liegt eigentlich an anderen Dingen, die ich in meinem Leben sonst so mache.
Mein Lieber, wir haben ja heute eine sehr spannende Episode. Also ich bin total neugierig, weil das letzte Mal haben wir ja darüber gesprochen, dass ich Klarheit und Entscheidung fürs Abenteuer brauche und dann auch getroffen habe. Und jetzt kommst du mit Pik Ass raus und sagst, ich war beim Leistungstest. Ja. Was bitte hat es damit auf sich?
Naja, ich wollte einfach mal wissen, wie reizungsfähig ich bin. Ob es sich nur so anfühlt oder ob ich wirklich was kann oder ob, ich meine, wir wollten ja nicht weiter auf dem Thema rumreiten, aber ob irgendwann die Gefahr besteht, dass ich mal seitlich vom Rad falle und nicht mehr aufstehe oder… Und ja, ob das Hecheln am Berg nur daran liegt, dass ich einfach nicht gut trainiert habe oder ob es all das bedingt ist, ich muss es jetzt dann doch einfach sagen. Das ist aber schon wieder so ein Mist. Nein, manchmal finde ich, haben die Dinge ja auch total banale Gründe. Ich... ohne jetzt super lang auszuholen, aber ich habe die Krankenkasse gewechselt und dann ist meine neue Krankenkasse und dann haben die alle so mehr oder weniger gute Apps inzwischen.
Und dann guckst du halt mal als technikbegeisterter Mensch in so diese App rein und was gibt es denn da alles. Und dann sah ich, dass meine Krankenkasse, den Namen wir jetzt hier nicht erwähnen, bereit ist, einen Teil dieses Leistungstests zu sponsoren. Und man kennt es ja, also Leistungstest, der ein oder andere wird es schon mal gesehen haben. Das ist immer dieses schöne Bild mit den Schläuchen auf Laufband oder auf dem Fahrrad eben. Und das hat mich halt natürlich neugierig gemacht. Ich wollte wissen, was passiert, was kriege ich als Ergebnis raus. Ich bin jetzt sonst nicht ein sehr... Ein Mensch, der auf dem Fahrrad des Selbstvermessens zuneigt. Insofern, ja, blank jeder Ahnung, habe ich gedacht, hey komm, das machst du jetzt mal.
Blank jeder Ahnung?
Was ist denn das heute für eine Wortwahl? Das ist ja krass.
Was denn? Also wolltest du etwas sagen, dass ich mich sonst nicht so gewählt ausdrücke oder wie?
How does the performance‑test at the TU München work and what does it measure?
Also ich finde das schon sehr, sehr eloquent, ja.
Ja, das liegt vielleicht einfach darin, dass ich dieses Mikrofon jetzt in der Hand habe und dann neigt man auch vielleicht sofort zum Journalistendeutsch.
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Chapters
8 chapters
1
What motivates Georg to take on the Ultra 500 challenge?
0:04–4:50
2
How does the performance‑test at the TU München work and what does it measure?
4:50–13:18
3
Why did Georg discuss his smoking history during the medical exam?
13:18–23:12
4
What actually defines an “Ultra” event in bikepacking?
23:12–32:26
5
How does Georg plan his nutrition and energy intake for a 500 km ultra?
32:26–41:47
6
Which bike, gear and route choices does Georg use for the Ultra 500?
41:47–50:33
7
When and where does the Ultra 500 take place and what are the key rules?
50:33–59:41
8
What are Georg’s final thoughts and take‑aways after the performance test?
59:41–1:08:21