Somnox Slaapmeditaties

podcast

De #1 slaapmeditatie podcast van Nederland 🇳🇱 Moeite met slapen, stress of een vol hoofd? Deze begeleide meditaties helpen je ontspannen, piekergedachten...

Health & Fitness 20 recordings 2018 → today Occasional updated Aug 22, 2025
Search in Somnox Slaapmeditaties →

All episodes

updated Aug 22, 2025
Meditatie om je werkdag af te sluiten (10 min) - Rust in je hoofd na werk contributed by Lukas · Aug 22, 2025
Adempauze meditatie - rust in de chaos contributed by Lukas · Apr 8, 2024
Val in een diepe slaap in 2024 middels de ademhaling, bodyscan, Progressieve Spierontspanning, dankbaarheid en visualisatie) contributed by Lukas · Jan 3, 2024
Bodyscan & begeleide ademhaling - Slaapmeditatie met muziek contributed by Lukas · Sep 11, 2023
Slaapmeditatie Somnox met muziek - Ervaar meer rust in je hoofd, Verminder angst en stress, Val sneller (terug) in slaap, Voel je fitter en energieker contributed by Lukas · Sep 4, 2023
Slaapmeditatie - Loslaten van verwachtingen - Ervaar rust in je hoofd en val sneller ins slaap met deze meditatie contributed by Lukas · Aug 28, 2023
Audioles: Waarom slaap ik zo slecht? contributed by Lukas · Aug 14, 2023
Slaapangst: De angst om niet te kunnen slapen contributed by Lukas · Aug 14, 2023
Diepe Ontspanning en Slaap: Ontdek de Kracht van Afwisselende Neusademhaling contributed by Lukas · May 25, 2023
Gedachten blokkeren om diep te ontspannen en goed te slapen contributed by Lukas · May 24, 2023
Progressieve spierontspanning voor diepe ontspanning en een goede nachtrust contributed by Lukas · May 24, 2023
Kalmeer je gedachten en val in slaap door het accepteren van verandering contributed by Lukas · May 24, 2023
Zelfacceptatie - Slaapmeditatie contributed by Lukas · May 24, 2023
Geleide Slaapmeditatie - Bodyscan & Vertraagde Ademhaling contributed by Lukas · Nov 24, 2020
Slaap Meditatie - Dankbaarheid & Ademhalen - Somnox contributed by Lukas · Sep 16, 2020
Somnox Slaap Meditatie - Breng negatieve emoties tot rust contributed by Lukas · May 5, 2020
Slaap Meditatie - Bodyscan - Somnox contributed by Lukas · Mar 2, 2020
Slaap Meditatie - Dankbaarheid contributed by Lukas · Jan 26, 2020
De geluiden van de Somnox Slaap Robot - Manglemoose x Somnox contributed by Lukas · Nov 8, 2018
De Somnox Slaap Robot op Radio 1 contributed by Lukas · Sep 2, 2018

Charts

module · podcast

🇳🇱 #40 · 🇧🇪 #186

charted in 3 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

0 episodes · last 30 days

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

De #1 slaapmeditatie podcast van Nederland 🇳🇱 Moeite met slapen, stress of een vol hoofd? Deze begeleide meditaties helpen je ontspannen, piekergedachten los te laten en tot rust te komen – overdag of voor het slapengaan. Druk op ‘play’, sluit je ogen en adem diep in. Val makkelijker in slaap of vind kalmte tijdens een drukke dag. Elke meditatie is met zorg ontwikkeld door Somnox –...

Somnox somnox.com RSS Apple