Somos Estupendas

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Somos Estupendas es un espacio de salud mental y bienestar especializado en terapia psicológica online y presencial, con centros en Barcelona y Madrid. Te acom...

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Hablemos de suicidio | Ep. 87 contributed by Lukas · Jul 10, 2022
Asertividad: significado y técnicas | Ep. 86 contributed by Lukas · Jul 3, 2022
Cómo gestionar la toxicidad en las familias | Ep. 85 contributed by Lukas · Jun 26, 2022
Síndrome del cuidador: qué es y cómo superarlo | Ep. 84 contributed by Lukas · Jun 19, 2022
Síndrome de la impostora  | Ep. 83 contributed by Lukas · Jun 12, 2022
Banderas rojas y verdes en relaciones de pareja | Ep. 82 contributed by Lukas · Jun 5, 2022
Rabia emocional: Cómo gestionarla y deshacerse de ella | Ep. 81 contributed by Lukas · May 29, 2022
Higiene del sueño: Técnicas y pautas | Ep. 80 contributed by Lukas · May 22, 2022
Sentimiento de culpa: Síntomas y cómo superarlo | Ep. 79 contributed by Lukas · May 15, 2022
Traumas infantiles: Cómo superarlo en la edad adulta | Ep. 78 contributed by Lukas · May 8, 2022
Barreras de la comunicación psicológicas | Ep. 77 contributed by Lukas · May 2, 2022
Adicciones: qué son y cómo superarlas | Ep. 76 contributed by Lukas · Apr 24, 2022
Cómo salir de un círculo vicioso | Ep.75 contributed by Lukas · Apr 3, 2022
Ser la niña buena | Ep. 74 contributed by Lukas · Mar 27, 2022
Gestión del tiempo: aprende a planificarte mejor | Ep. 73 contributed by Lukas · Mar 20, 2022
Cómo aumentar la autoestima | Ep. 72 contributed by Lukas · Mar 13, 2022
Trastorno límite de la personalidad | Ep. 71 contributed by Lukas · Mar 6, 2022
Procrastinar, ¿Qué es? y cómo dejar de hacerlo | Ep. 70 contributed by Lukas · Feb 27, 2022
Herida de abandono: cómo sanarla y superarla | Ep. 69 contributed by Lukas · Feb 20, 2022
Miedo al compromiso: Cómo superarlo | Ep. 68 contributed by Lukas · Feb 13, 2022
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Somos Estupendas es un espacio de salud mental y bienestar especializado en terapia psicológica online y presencial, con centros en Barcelona y Madrid. Te acompañamos a través de todo un ecosistema que cuida de ti: retiros terapéuticos, talleres presenciales y online, y recursos gratuitos de gran valor. En este podcast encontrarás un lugar seguro en el que mirar hacia dentro, conocerte y cr...

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