Somos Estupendas

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Somos Estupendas es un espacio de salud mental y bienestar especializado en terapia psicológica online y presencial, con centros en Barcelona y Madrid. Te acom...

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Cómo ayudar a alguien que lo está pasando mal | Ep. 51 contributed by Lukas · Sep 12, 2021
Suicidio, ¿cómo prevenirlo? | Ep. 50 contributed by Lukas · Sep 5, 2021
Salud Mental y odio con Marta Pombo #AdoptaUnHater | Ep. 49 contributed by Lukas · Jul 18, 2021
Cómo mejorar la salud sexual | Ep. 48 contributed by Lukas · Jun 27, 2021
Cómo gestionar la incertidumbre | Ep. 47 contributed by Lukas · Jun 20, 2021
Mitos del amor romántico: Qué es y cómo afectan | Ep. 46 contributed by Lukas · Jun 13, 2021
Relaciones a distancia: cómo llevarlas y mantenerlas | Ep. 45 contributed by Lukas · Jun 6, 2021
Relaciones no monógamas: todo lo que debes saber | Ep. 44 contributed by Lukas · May 30, 2021
Cómo superar un trauma psicológico y cómo tratarlo | Ep. 43 contributed by Lukas · May 23, 2021
Ansiedad por la comida: ¿por qué pasa y cómo gestionarlo? | Ep. 42 contributed by Lukas · May 16, 2021
Consejos para gestionar la ansiedad | Ep. 40 contributed by Lukas · May 2, 2021
Cómo se manifiesta la ansiedad en el cuerpo | Ep 39 contributed by Lukas · Apr 25, 2021
Síndrome del opositor: ansiedad, autoexigencia y frustración | Ep. 38 contributed by Lukas · Apr 18, 2021
Diferencias entre amor y dependencia emocional | Ep. 37 contributed by Lukas · Apr 11, 2021
Atención plena: Qué es y cómo practicarla | Ep. 36 contributed by Lukas · Apr 4, 2021
Herramientas para supervivientes de ASI | Ep. 35 contributed by Lukas · Mar 28, 2021
La salud mental del personal sanitario en tiempos de COVID | Ep. 34 contributed by Lukas · Mar 21, 2021
Relaciones Liana: ¿Por qué saltamos de una relación a otra | Ep. 33 contributed by Lukas · Mar 14, 2021
Gestión emocional: 5 claves fundamentales | Ep. 32 contributed by Lukas · Mar 7, 2021
Cómo es vivir con endometriosis | Ep. 31 contributed by Lukas · Feb 28, 2021
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Somos Estupendas es un espacio de salud mental y bienestar especializado en terapia psicológica online y presencial, con centros en Barcelona y Madrid. Te acompañamos a través de todo un ecosistema que cuida de ti: retiros terapéuticos, talleres presenciales y online, y recursos gratuitos de gran valor. En este podcast encontrarás un lugar seguro en el que mirar hacia dentro, conocerte y cr...

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