Sebastian Kilichowski - od 5 lat pomagam ludziom poprawić zdrowie i lepiej spać. Jestem pasjonatem biohackingu i diety ketogenicznej. Prowadziłem dietetycznie ponad 400 osób, a obecnie tworzę projekt, jakim jest EyeShield, czyli firmę produkującą okulary blokujące światło niebieskie i zdrowe oświetlenie. Obecnie mocno ograniczyłem prowadzenie ludzi 1 na 1 i skupiam się na edukacji na temat wpływu światła na zdrowie i rytmu dobowego. Organizuję w tej tematyce webinary, szkolenia dla firm i jestem otwarty na wzięcie udziału w prelekcjach oraz podcastach. W tym odcinku: Start Kim jesteś i czym się zajmujesz? Historia Jak wyglądały Twoje wczesne lata? Czym się interesowałeś? Od czego zaczęła się Twoja kariera? Gdzie pracowałeś? Jak wygląda praca programisty robotów? Jak wygląda praca w przemyśle samochodowym? Biohacking Jak wygląda Twój dzień? Czy masz jakieś rytuały poranne, wieczorne? Sen - jak ważny jest? Ile powinniśmy spać? Jak wygląda Twój protokół snu? Sen - wpływ światła niebieskiego (możesz podesłać konkretne badania - do podlinkowania?) Dieta - czy korzystasz z konkretnych diet? (np. keto). Jak to na Ciebie wpływa? Suplementacja - jak to u Ciebie wygląda? Sam ją ustalasz czy z kimś pracujesz? Długowieczność - interesujsesz się tematem? Stosujesz jakieś protokoły długowieczności? (ala Lifespan) Jak dbasz o zdrowie psychiczne? Czy są jeszcze jakieś obszary, o które dbasz? EyeShield Skąd pomysł? Jakie były pierwsze kroki w projekcie? Jak wygląda proces produkcja okularów? Skąd materiały? Jak to jest później montowane? Jak pozyskaliście pierwszych 10 klientów? Jak dziś pozyskujecie klientów? Czym przejawia się dość wysoka cena? Czy chcecie wyjść z produktem globalnie, czy tylko Polska? (Może jakiś kodzik promocyjny dla słuchaczy? Bo już mnie społeczność pytała. :)) Koniec Jakie książki, podcasty, materiały polecasz? (nie muszą być biznesowe) Gdzie można Cię znaleźć w sieci? Panie i Panowie, Sebastian Kilichowski Notatki: https://startupmyway.com/63 kod rabatowy dla słuchaczy podcastu -5%: BFC -- Obserwuj podcast: Strona - https://startupmyway.com/ YouTube - https://startupmyway.com/youtube Facebook - https://facebook.com/startupmyway/ Twitter - https://twitter.com/boguszp LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/boguszpekalski/ Instagram - https://www.instagram.com/bogusz.pekalski/

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related