staYoung - Der Longevity-Podcast
Episodes
stayYoung Longevity Briefing - 10. Oktober 2024
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing! Diese Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bri...
Protein: Schlüssel zu Gesundheit, Langlebigkeit und Leistung – Experte Dr. Percy Marshall im Gespräch
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Dr. med. Robert Percy Marshall. Dr. Marshall ist Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin, Sportmedizi...
Experten-Sprint - Dr. Christopher Weidenmaier über die wichtigsten Fakten zur Mikrobiom-Therapie
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Ganz neu! Unser Newsletter ist da. Melde dich jetzt an, um keine wichtigen Infos zu verpassen: https://stayoung.de/newsletter In diesem Video habe ic...
Gute Darmbakterien als Longevity-Therapie – Experte Dr. Christopher Weidenmaier über die Chancen und Risiken einer Mikrobiom-Therapie
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
Nächste Woche startet endlich unser Newsletter. Melde dich jetzt an, um keine wichtigen Infos zu verpassen: https://stayoung.de/newsletter In dieser...
Darmgesundheit und Mikrobiom-Tests - kurz erklärt
30 Sep 2024
Contributed by Lukas
In diesem Video erkläre ich kurz und knackig, wie unser Darmmikrobiom unser biologisches Alter und das Risiko für altersbedingte Krankheiten beeinfl...
Darmgesundheit schützen! Dr. Heiko Hofmann über Darmflora und Mikrobiom-Tests
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Heiko Hofmann, Vertriebschef bei BioVis Diagnostik, darüber wie wir die Gesundheit unseres Mikrobiom im Darm me...
Impfung und Longevity - kurz erklärt
23 Sep 2024
Contributed by Lukas
In diesem Video erkläre ich kurz und knackig, wie Impfungen unser Immunsystem im Alter beeinflusst. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dan...
Lebenslang impfen – Prof. Dr. Hans Jürgen Heppner über den wichtigen Baustein für Healthy Longevity
20 Sep 2024
Contributed by Lukas
Wir bitten die schlechte Tonqualität bei unserem Gast zu entschuldigen! In diesem Podcast spreche ich mit Universitäts-Professor Dr. med. Hans Jür...
Longevity-Ärztin - Dr. Andrea Gartenbach
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Andrea Gartenbach, Fachärztin für Innere Medizin und eine der führenden Expertinnen im Bereich der Präventions...
Telomerase - kurz erklärt
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
Das neue Molekül TAC ist eine Sensation! Wie es uns verjüngen könnte und was die Telomere überhaupt sind, erkläre ich euch in dieser kurzen Bonus...
Langlebigkeitsmolekül TAC – Experte Prof. Dr. Lennard Rudolph über die neuste Entdeckung in der Telomerforschung
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Professor Dr. Lenhard Rudolf vom Leibniz Institut für Altersforschung über die neuste Entdeckung in der Telomerforsc...
Kreatin als NEM - kurz erklärt
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
In diesem Video erkläre ich kurz und knackig, wofür Kreatin im Körper gebraucht wird und warum es nicht nur für Leistungssportler als Nahrungserg...
Kreatin – Top-Experte Prof. em. Theo Wallimann über seine Bedeutung für die Zellfitness
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Hier findest du das Kreatinprodukt von dem Prof. em. Wallimann im Interview spricht: https://www.creavitalis.com/de/home.html In der Schweiz ist rein...
Die partielle epigenetische Reprogrammierung kurz erklärt
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
In diesem Video erkläre ich kurz und knackig, was die partielle epigenetische Reprogrammierung ist, wie die Yamanaka-Faktoren unsere Zellen verjünge...
Epigenetische Reprogrammierung – Prof. Dr. Björn Schumacher erklärt, wie sich Zellen verjüngen lassen
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich erneut mit Prof. Dr. Björn Schumacher vom CECAD Forschungszentrum der Uni Köln. Bereits letzte Woche hat Prof. Schumac...
Epigenetik – Prof. Dr. Björn Schumacher über epigenetische Uhren und die epigenetische Alterung
16 Aug 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. Björn Schumacher über den Forschungsstand von epigenetischen Uhren. Prof. Dr. Schumacher ist Direktor de...
Herzgesundheit – Herzexperte Prof. Dr. med. Uwe Nixdorff über die Todesursache Nr. 1 und eine effektive Prävention
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. med. Uwe Nixdorff über die Todesursache Nummer 1: kardiovaskuläre Erkrankungen. Der erfahrene Kardiolo...
Präventionsmedizin – Expertin Dr. med. Kira Kubenz über die individuelle Vorsorge per Genanalyse
02 Aug 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit der Präventionsmedizinerin Dr. med. Kira Kubenz. Die erfahrene Longevity-Expertin arbeitet mit arbeitet mit Prof....
Gentests – Prof. Dr. Jörg Kriegsmann zu den Möglichkeiten der persönlichen Gesundheitsanalyse
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. med. Dr. phil. Jörg Kriegsmann, einem führenden Experten im Bereich der Genanalysen. Prof. Kriegsmann is...
Proteine & Longevity – Prof. Karsten Köhler erklärt, wie viele Proteine wir essen sollten
19 Jul 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit dem Top-Experten zum Thema Proteine Prof. Dr. Karsten Köhler. Er forscht zu den magischen drei (Ernährung, Bewegu...
Krebsscreening – Dr. Stefan Schuster über die neusten Tests zur Früherkennung
12 Jul 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit dem Top-Experten eines Herstellers diverser Blutkrebstestverfahren. Dr. Stefan Schuster ist Geschäftsführer bei de...
Stammzellenverjüngung ist möglich – Prof. Dr. Hartmut Geiger will die Alterung umkehren
05 Jul 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. Hartmut Geiger. Der Leiter des Instituts für molekulare Medizin an der Universität in Ulm und wissenscha...
KetonEster – Dr. Eric Verdin erklärt, wie wir die Vorteile der KetoDiät nutzen können, ohne die Nachteile in Kauf nehmen zu müssen. (Overvoiced)
28 Jun 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Eric Verdin. Der Präsident und CEO des renommierten BUCK Institute for Research on Aging in Kalifornien bericht...
Chronobiologie für mehr Gesundheit – Prof. Dr. Angela Relógio über zirkadiane Rhythmen und praktische Tipps
21 Jun 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. Angela Relógio. Zusammen mit ihren Kollegen untersucht Relógio die Verbindung der internen Uhr mit sport...
Die Hormonersatztherapie – Prof. DDr. Johannes Huber über die Supplementierung verschiedenen Geschlechtshormone
14 Jun 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. DDr. Johannes Huber. Zusammen tauchen wir in die Welt der Sexualhormone und der Hormonersatztherapie. Prof...
Die Kraft des Bullen – Prof. Dr. Henning Wackerhage über die Bedeutung von Taurin in unserem Körper
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Professor Henning Wackerhage. Er ist Professor für Sportbiologie an der School of Medicine and Health der TU Münch...
Herzfrequenzvariabilität – Prof. Dr. Olaf Hoos über den Rhythmus unseres Herzens
31 May 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Professor Olaf Hoos. Er ist Professor für Trainingswissenschaften und Sportbiologie, außerdem geschäftsführender...
Mega-Trend Kollagen – Die Expertin Dr. med. Bettina Rümmelein über den aktuellen Forschungsstand und die verschiedenen Produkttypen
24 May 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit der renommierten Dermatologin Dr. med. Bettina Rümmelein über den Mega-Trend Kollagen. Überall werden aktuell Kol...
Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit
17 May 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Dr. med. Wolfgang Brysch über die Wirkung und Verfügbarkeit von Phytopharmaka. Welche hilfreich sind für eine ges...
Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge
10 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser spannenden Folge unseres Stayoung-Podcasts begrüßen wir Dr. Jörg Puchta, einen erfahrenen Endokrinologen aus München, der auf die Behand...
Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel
03 May 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. Michael Ristow, Endokrinologe an der Charité Berlin. Er verrät uns, welche Nahrungsergänzungsmittel der...
Gentest für Longevity? - Prof. Dr. Arndt Rolfs & Nina Ruge
26 Apr 2024
Contributed by Lukas
In der neuesten Folge begrüße ich Prof. Dr. Arndt Rolfs, einen führenden Experten auf dem Gebiet der genetischen Diagnostik. Prof. Rolfs hat umfang...
Die neue Mitochondrien-Therapie: Dr. Alexander Schueller über die neuen Chancen der Medizintechnik
19 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nutze diesen Link https://link.stayoung.de/ForYou_Spot und spare mit dem Code: Ruge15 15% Rabatt auf Deine erste Bestellung bei for you ehealt...
Hormone & Longevity: Prof. DDr. Johannes Huber & Nina Ruge
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nutze diesen Link https://epigenics.eu/products/zell-boost?ref=staYoung für 15% Rabatt auf Deine erste Bestellung bei epigenics mit dem Rabat...
Organe Altern! Markus Okumus (TEAL) über die Messbarkeit des Alters einzelner Organe
05 Apr 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Markus Okumus. Zusammen mit dem Neurowissenschaftler Prof. Tony Wyss-Coray gründete er das StartUp Teal Omics Inc.,...
Abnehmspritzen! Der Experte für Ozempic, Wegovy & Co. - Dr. med. Jörg Puchta über Chancen & Risiken
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Dr. med. Jörg Puchta, erfahrenen Endokrinologen, Hormonspezialisten und Gynäkologen, vom Hormonzentrum an der Mün...
Bioverfügbarkeit - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Vitamine, Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Dr. med. Wolfgang Brysch über die Bioverfügbarkeit von Vitaminen, Mikronährstoffen und Pflanzenwirkstoffen im Kö...
Vitamin-D und Omega 3 Expertin: Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Professorin Heike A. Bischoff-Ferrari, Lehrstuhlinhaberin Geriatrie und Altersforschung an der Universität Zürich...
Der Stoffwechsel-Experte: Prof Dr. Lenhard Rudolph über Kalorienrestriktion & Gesundes Altern
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Prof. Dr. Karl Lenhard Rudolph über die Auswirkungen von Kalorienrestriktion (z.B. FDH) auf die Alterung. Professor...
Der Muskel-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse über Muskelaufbau und Training im Alter
01 Mar 2024
Contributed by Lukas
Muskeln tragen uns durchs Leben, und wenn die Muskeln schwinden, dann naht der Tod. Krafttraining, Ausdauertraining, natürlich ein ganzes Leben lang,...
Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen
01 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit dem Experten Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln. Proteinshakes und proteinreiche Ern...
Dein wahres Alter! Die Biomarker-Expertin: Dr. Chiara Herzog
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
Dein wahres Alter, jenseits der Zahlen auf dem Ausweis, liegt in der Essenz deiner Zellen, deines Stoffwechsels und Immunsystems - ein biologisches My...
Der Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas Michalsen
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
In dieser längeren Folge hörst du von einer echten Koryphäe. Prof. Dr. med. Andreas Michalsen ist Chefarzt für Innere Medizin und gleichzeitig Che...
Longevity-Briefing #1 (Fasten, Fast-Food, Fit im Gehirn) von Nina Ruge
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Mein erstes Longevity-Briefing!Unsere Top-Themen: Olivenöl für die geistige Fitness: Entdeckt wurden zwei Power-Wirkstoffe im Olivenöl, die uns gei...
Der Hormon-Experte! Dr. med. Jörg Puchta zu Hormonersatztherapie & Frauengesundheit
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge hören wir den Experten für Hormonersatztherapie und Frauengesundheit, Dr. med. Jörg Puchta. Er ist ein Verfechter der Hormonersatzt...