Superhelden Ohne Cape
Episodes
Staffelfinale: Sarahs Long Covid Genesung
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser vorläufig letzten Episode des Podcasts spreche ich mit Sarah über ihre Corona-Infektion im September 2020, ihre Long-Covid-Erkrankung und ...
Karolins Genesung vom Chronischen Erschöpfungssyndrom
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Physiotherapeutin Karolin über ihre Covid-Infektion, das daraus resutlierende chron. Erschöpfungssyndrom und wie s...
Spezial-Episode: Mit Arzt und Neurowissenschaftler Hady Daboul über Nervensystem & Vagusnerv
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Arzt & Neurowissenschaftler Hady Daboul über die Rolle des Nervensystems in Bezug auf chronische Erkrankungen u...
Johannes' Genesungsgeschichte von Neurasthenie, Post Covid und ME/CFS
31 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Johannes von seiner Corona-Infektion, wie er 8 Monate lang hausgebunden war und wie er es geschafft hat, dass er heute ...
Gesundheitsupdate Klappe die Achte oder: Bin ich gesund?
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
Der Release von dieser Episode fällt mit meinem 7. Jahrestag von meiner ME/CFS und POTS-Erkrankung zusammen - ein emotionaler Tag, an dem ich mit euc...
Annas Genesungsweg von Long-Covid-Syndrom, Post-Vac, POTS, EBV & Borrelien...
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser letzten Episode vor Weihnachten spreche ich mit Anna über ihre zahlrreichen Diagnosen - u.a. Long-Covid-Syndrom, Post Vac, POTS, EBV & ...
Volkers Long Covid Genesung
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
Nach so vielen Podcast-Episoden hat mich die Geschichte von Volker tatsächlich verblüfft, denn seine Genesung von Long-Covid (ICD 10 U10.9 ) und von...
Spezial-Episode zur chron. Schmerztherapie: Im Gespräch mit Dr. Antje Kallweit
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Dr. Antje Kallweit über die neuesten Erkenntnisse in der Therapie von chron. Schmerzen, was noziplastische Symptome...
Evas Long-Covid-Genesung
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Eva, was ihr nach ihrer Long-Covid-Erkrankung geholfen hat, wieder auf die Beine zu kommen. Darüber haben wir u.a. ges...
Von hausgebunden zum Downhill-Fahren: Lenas ME/CFS-Geschichte
15 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Lena von ihrem Weg aus einem Leben voller Tempo, Ehrgeiz und Erfolg – hin zu einem völligen Stillstand durch ME/CFS – ...
Wie Claire Morbus Crohn besiegte
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Claire über ihren Genesungsweg. In ihren Zwanzigern erkrankte sie an Morbus Crohn - eine Zeit, die sie körperlich...
Special-Serie "Allein durch die Krankheit"- Teil 3: Krebs, Post Covid & ME/CFS - Katrins Weg zurück ins Leben
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Woche erzählt uns Katrin ihre unglaubliche Genesungsgeschichte. 2010 und 2013 bekam sie Krebsdiagnosen - ihr Leben hing zwischendurch am se...
Special-Serie "Allein durch die Krankheit"- Teil 2: Was Sophiá aus der Krankheit bisher lernen durfte
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser zweiten Episode der dreiteiligen "Allein-durch-die-Krankheit-Serie" erzählt uns Sophiá von ihren ersten Erfahrungen auf ihrem Genesungsweg...
Special-Serie "Allein durch die Krankheit"- Teil 1: Wie Doris von Yogamatten-gebunden zu 80% Arbeitspensum kam
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser ersten Episode der dreiteiligen "Allein-durch-die-Krankheit-Serie" erzählt uns Doris von ihrer Covid-Infektion, wie sie Yogamatten-gebunden...
Fabians Long-Covid- und ME/CFS-Genesung: Von Bell 0 in die Wiedereingliederung & aufs Rennrad
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
Nach einer Covid-Infektion erkrankte Fabian an Long Covid und ME/CFS. Nachdem sich sein Zustand nach der Infektion schnell rapide verschlechterte, war...
Ginas CFS- & Migräne-Genesung
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Gina, wie sie bereits mit 21 Jahren an CFS erkrankt ist - zu einer Zeit, in der es für Fatigue-Symptome wenig Awarenes...
Gesundheitsupdate Klappe die Siebte oder: Kilimanjaro, Baby!
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Update-Episode erzähle ich euch, was sich seit Mai 2025 bei mir gesundheitlich getan hat (gerne in die vorangegangenen Gesundheitsupdates r...
Annis Weg aus Long Covid & ME/CFS - 80% and counting
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Anni ist nach zwei Corona-Infektionen 2022 an Long Covid erkrankt. Nach einer Reha war sie überwiegend hausgebunden. Neben Long-Covid hat sie mittler...
Bonusepisode 3: Gesundheitsupdate Klappe die Sechste
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser - vorerst letzten - Bonusepisode gebe ich euch wieder ein Update über meinen Genesungsverlauf Diese Links hab ich euch in der Episode versp...
Bonusepisode 2: Lenas Long-Covid-Genesung
30 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Lena über ihre Corona-Infektion im Februar 2022, wie sie den Unterschied zwischen Depressionen und Long Covid erleb...
Bonusepisode 1: Kevins Post-Covid, Fibromyalgie & MCAS - Genesung
23 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser ersten Bonusepisode erzählt uns Kevin von seiner Corona-Infektion im Februar 2022 und wie er sich davon vorerst nicht mehr erholte. Bei ein...
Gesundheitsupdate Klappe die Fünfte - oder - Es war sehr schön, es hat mich sehr gefreut
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser letzten Episode gibt's ein kurzes Gesundheitsupdate und was sich seit meiner letzten Update-Episode getan hat. Außerdem erzähl ich euch, w...
Dan Neuffers ME/CFS, POTS & Fibromyalgie Genesung
14 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Dan von seiner langjährigen ME/CFS-, POTS- und Fibromyalgie-Erkrankung. Er spricht über seine schlimmsten Phasen, als er ...
Matthias' Weg aus Hashimoto, Leaky Gut, & chron. Erschöpfung
08 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Matthias über die lange Liste seiner Diagnosen (Hashimoto, Leaky Gut, Candida, chron. Entzündung, chron. Erschöpf...
Das Auf und Ab mit Rheumatoider Arthritis - Elsas Geschichte
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Elsa von ihren Diagnosen Rheumatoide Arthritis, Schwermetallbelastung und chron. Erreger, allen voran die Borrelien. Ihre G...
Ninas Long Covid Genesung
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Nina über ihre Covid-Infektion und die daraus resultierende Long Covid Diagnose. Sie war 6 Monate lang vorwiegend h...
Timos PostVac, ME/CFS, MCAS, Rheuma und SFN Genesung
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode teilt Timo seine Geschichte mit uns. Von einer Corona-Impfung im Dezember 2021 hat er schwerwiegende gesundheitliche Folgen davonget...
Kiras Long Covid Genesungsreise: von Bell 20 & hausgebunden zurück zum Sport
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Kira von ihrer Corona-Infektion und der daraus resultierenden Long Covid Erkrankung. Sie war mit Bell 20 zeitweise ans ...
Wie sich Cora von ME/CFS (nach Corona) erholte
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
Cora hat nach einer Corona-Infektion ME/CFS entwickelt; eine Geschichte mit langwierigen Viruserkrankungen hat sie aber schon aus ihrer Jugend. Sie wa...
Wir dippen in Würde oder: zwei Superheldinnen im Realtalk ihrer Genesungserfahrung
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
In der aktuellen Folge habe ich Leila von Tidal Faces zu Gast. Eigentlich sollte es vorrangig darum gehen, wie man es schafft, Dips erfolgreich und "i...
80% and counting - Annikas Weg aus Long Covid
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Annika von ihrer Covid Infektion und den daraus resultierenden Long Covid Symptomen. Obwohl sie nie eine Diagnose bekommen ...
Special mit Kathi - von 80 auf 100%
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Ein oder zwei Gamechanger auf dem Genesungsweg und - zack - gesund? Diesen Eindruck kann man manchmal bekommen, wenn wir im Podcast übers Gesundwerde...
Kathis Weg aus Hashimoto, Fibromyalgie, Post-Vac, ME/CFS und Mitochondriopathie
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Kathi über ihre Diagnosen Hashimoto (2010), Fibromyalgie (2021) und ME/CFS & Mitochondriopathie. Kathi war teil...
Korbinians PostVac-Genesung
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Korbinian von seiner Post-Vac Erkrankung, er hatte eine Herzmuskelentzündung, Perimyokarditis, Herzrhythmusstörungen und ...
Von pflegebedürftig zu 70% & steigend: Kiras ME/CFS, MCAS, POTS und Fibromyalgie Story
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Kira ihre berührende Geschichte rund um ihre Diagnosen ME/CFS, MCAS, Fibromyalgie, Trigeminusneuralgie & POTS. Kir...
Christianes Weg aus Chronic Fatigue Syndrom, Nebenniereninsuffizienz und aktiver Borreliose
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Christiane von ihren Diagnosen Chronic Fatigue Syndrom, Nebenniereninsuffizienz und einer aktivierten Borreliose und wi...
Selinas Long Covid Genesung
23 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Selina über ihre Corona-Erkrankung. Sie erzählt von den Symptomen, die zur Diagnose G93.3 geführt haben und wie s...
Wie die Diagnosen Endometriose und Hautkrebs Ines' Leben veränderten
21 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Ines mit uns über ihre Krankheits- und Genesungsgeschichte zu Endometriose und einem bösartigen Hauttumor. Darüber haben...
Wie Daniela symptomfrei wurde
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
Die Liste an Diagnosen ist bei Daniela so lang, dass sie gar nicht alle in den Titel passten: Reflux Reizdarm & entzündeter Darm & Leaky Gut...
Katharinas Long Covid Genesung
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Katharina von ihrer Covid-Infektion, dem daraus resultierenden Long Covid, einer Re-Infektion und wie sie von der Couch ihr...
Wie Laila bei Long Covid (ME/CFS & POTS) symptomfrei wurde
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Laila @cfsbloom über ihr Long Covid-Erkrankung, die Diagnosen ME/CFS & POTS und wie sie es geschafft hat, dass es...
Lenas Long Covid / Post Vac Genesung
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dieses Mal gibt's eine zweiteilige Genesungsgeschichte: Teil 1 ist business as usual - Lena erzählt von ihrer Infektion, ihren Symptomen und was ihr ...
Barbaras Morbus Crohn Story
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Barbara über ihre Morbus Crohn Diagnose - zu einer Zeit, in der man sich im Internet noch nicht so viele Informatio...
Special mit Katha: Wenn der Genesungsblues reinhaut
22 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Katha über Genesungsblues und wie man damit umgehen kann. Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen (virtuellen...
Gesundheitsupdate - Klappe die Vierte
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzähle ich, was sich in den letzten 4 Monaten in Bezug auf meine Genesung getan hat. Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine...
Pias ME/CFS & POTS (PostVac) Genesung
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Pia davon, wie sie an ME/CFS & POTS erkrankte & durch welche Maßnahmen sie heute wieder fit und gesund ist. Darüb...
Janines Weg aus Disregulation & chron. Erschöpfung
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Janine von ihrer chron. Erschöpfung, welche Auswirkungen das nicht nur auf ihre Familie, sondern auch ihren Wohnort hatte,...
Marions Genesungsgeschichte
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Marion von ihrer langwierigen Odyssee. Hashimoto, Basedow, PTBS, CIRS (Schimmel) & NICO (Entzündung im Kiefer)... es i...
Wie Christine MS symptom- & medikamentefrei wurde
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Christine von ihrem stressigen Leben vor Ausbruch der MS, warum der Verlauf bei ihr von Anfang an nicht klassisch verlief u...
Jennifers Rheuma-Erfolgsstory
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Jennifer von ihrere Odyssee mit Schmerzen und Rheuma und welche Hebel sie ziehen und drücken musste, damit sie heute e...
Episode 100: Frederik & Katha im Gespräch
29 Jun 2024
Contributed by Lukas
In der 100. Ausgabe des Superhelden Ohne Cape Podcast habe ich Physio Frederik Gerber & Katha zu Gast. Frederik arbeitet schon esit 10 Jahren mit ...
Martinas ME/CFS & POTS Genesung
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Dr. Martina Melzer über ihre langjährige Odysee mit ME/CFS, POTS & Reizdarm, ihre späte Diagnose und wie neur...
Isabels Erfolgsgeschichte von Leaky Gut, SIBO, PCOS, Pankreasinsuffizienz, Histaminintoleranz, chron. Magenschleimhautentzündung...
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Isabel von ihren zahlreichen gesundheitlichen Problemen PCOS Leaky Gut & SIBO Histamin Heuschnupfen & Asthma Panik...
Marios Long Covid Genesung
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Mario über seine Long Covid Erkrankung. Als ehemaliger Profi-Sportler & Sportwissenschafter hat er sich ein umf...
Petras Colitis Ulcerosa & Long Covid Genesung
20 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt Petra von ihrere jahrelangen Colitis Ulcerosa Erkrankung, wie sie es geschafft hat, ihren Darm zu beruhigen und wie schließ...
Musketier Nr. 3 - Susannes Long Covid / ME/CFS Genesung
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
Diese Interviewpartnerin kam schon in zwei anderen Episoden vor - unfassbar, welche Zufälle es gibt! Susanne erzählt von ihrer Covid-Infektion inkl....
Veronikas Long Covid, MCAS, POTS, SIBO und Leaky Gut Genesung
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Veronika von ihrer Covid Infektion und den daraus resultierenden MCAS; Leaky Gut, SIBO, POTS und Histaminintoleranz-Erk...
Nadines Post Covid / ME/CFS-Genesung
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Nadine, wie sie von Post-Covid und der anschließenden ME/CFS - Diagnose aus dem Leben geworfen wurde, wie es war, als ...
Gesundheitsupdate - Klappe die Dritte
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode gebe ich Einblick, was sich in den letzten 4 Monaten gesundheitstechnisch bei mir getan hat. Wenn du noch Fragen hast, schreib mir g...
Sandras ME/CFS-Genesung
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Sandra, wie ein Infekt 2020 sie endgültig ausnockte, wie sie die Diagnose ME/CFS bekam und wie sie es geschafft hat, d...
Wie Jenny mit Fibro, Endo & Migräne symptomfrei wurde
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Jenny von ihrer Fibromyalgie, Endometriose und Migräne-Genesung. Sie erzählt uns, welche Maßnahmen sie ergriffen hat...
Kristinas Long Covid Genesung
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählt uns Kristina, wie sie die Corona-Pandemie als Ärztin erlebt hat und welche Folgen die Corona-Ansteckung für sie hatte. Auß...
Steffis Fibromyalgie-Genesung
31 Jan 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Steffi @fibroberatung von ihrer langwierigen Fibromyalgie-Erkrankung und wie schwierig es war, überhaupt zu einer Diag...
Xavers ME/CFS-Genesung
17 Jan 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode: Xavers erfolgreiche Genesung von ME/CFS - von krank zu Marathon... mehr brauch ich, glaub ich, gar nicht zu sagen! Links ment...
Von 0 auf 85 - Andreas Long Covid Geschichte
14 Jan 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Andrea vom rasanten Leben vor iherer Covid-Erkrankung, wie Corona ihr Leben auf den Kopf gestellt hat und wie sie es ge...
Gesundheitsroutinen gratis - aber nicht umsonst
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode vor der (langen oder kurzen) Pause hab ich nochmal für euch zusammengefasst, was man für sich und seine Gesundheit tun kann, ohne ...
Annettes ME/CFS Genesung
24 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Annette über ihre ME/CFS-Genesung. Ein richtig harter Weg mit vielen Reha-Rückschlägen und trotzdem einem Happy End! Was ...
Annes Weg aus Long Covid & ME/CFS
17 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über Long Covid, ME/CFS, Hashimoto und Fibromyalgie. Wie man sich von der Bell Skala 30 wieder zurück ins Leben kämp...
ME/CFS - Amelies steiler Weg nach oben
10 Dec 2023
Contributed by Lukas
Amelie erzählt uns in dieser Woche, wie sie es geschafft hat, von Bell 20 wieder zu einem funktionierenden Leben zu gelangen. Die letzten Prozent feh...
Arthrose, Fibromyalgie und CMD - Delias Erfolgsgeschichte
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
Delia spricht mit uns über CMD, Arthrose und Fibromyalgie und welche Tiefpunkte für sie der Wendepunkt in ihrer Gesundundgsgeschichte waren. Links ...
Yvonnes Genesung von CFS und chron. EBV
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Yvonne von ihrer Krankheitsgeschichte von CFS und chron. EBV. Und sie beschreibt, wie sie es geschafft hat, dass es ihr...
Gesundheitsupdate - Klappe die Zweite
19 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Woche gibt es ein Gesundheits-Update von mir. Darüber hab ich im Podcast gesprochen: Grounding Doku: https://www.youtube.com/watch?v=44ddt...
Kathis CFS Erfolgsstory
12 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Woche spreche ich mit meinem Accountability-Buddy Kathi über ihre ME/CFS-Erkrankung - und ihre Gesundung. Obwohl ich schon lange mit Kathi ...
Janice - Long Covid & ME/CFS adieu!
05 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Woche spreche ich mit Janice - und wie inspirierend unser Interview war! Wir sprechen über Long Covid, Pacing, Raelan Agle & den Rückh...
Katharinas Weg aus der Nebennierenschwäche
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
Katharina erzählt uns in dieser Episode von ihrer Nebennierenschwäche, einer Reise um die Welt und am Ende zu sich selbst. Links mentioned in this ...
Marlens PostVac & Hashimoto Erfolgsgeschichte
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
Marlen erzählt uns in dieser Woche von ihren zahlreichen Beschwerden: Tinnitus, Reizdarm, Hashimoto und Post-Vac. und wie sie es geschafft hat, wiede...
Geetas Weg aus Morbus Basedow
08 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Geeta mit uns über ihren Heilungsweg und wie ihr Breathwork geholfen hat, über Morbus Basedow hinwegzukommen. Wir sprechen...
Wie Rachel PCOS besiegte
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Rachel von ihrer Schilddrüsenunterfunktion und ihrem PCOS und wie sie es geschafft hat, durch ein einen ganzheitlichen...
Belèns CFS & POTS Genesungsgeschichte
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Belèn vom schweren Weg mit ihrer jungen Familie und den Diagnosen CFS, POTS, Migräne und PMS. Links mentioned in this...
Sonja - eine HPU Erfolgsgeschichte
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sonja erzählt uns in dieser Episode wie sie nach langer Suche endlich die Diagnose HPU bekam. Natürlich beschreibt sie auch, welchen Weg sie danach ...
Sandras Weg aus Hashimoto, Endometriose und Histaminintoleranz
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
Mit Sandra spreche ich in dieser Folge über ihre zahlreichen Diagnosen: Hashimoto, Endometriose, Histamintoleranz, Burn Out und warum sie sich im End...
Monikas Geschichte rund um die Rheumatoide Arthritis
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Monika mit uns über ihre Erfahrungen mit der Rheumatoiden Arthritis - ein Weg, den sie schon seit 20 Jahren geht und den si...
Jetzt ist Sommer!
31 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode gibt's ein kleines Gesundheitsupdate von mir. Außerdem erklär ich euch, warum ich in eine dreimonatige Sommerpause starte. Und hi...
Lottes ME/CFS Genesung
28 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Lotte über ihre ME/CFS-Genesung. Wir sprechen auch über Reovery Programme und wie man überhaupt ein Recovery-Prog...
Kerstins Genesungsgeschichte von ME/CFS
21 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Kerstin mit mir über ihren langen Weg aus der Krankheit. Die Liste an Diagnosen ist lang: ME/CFS Hashimoto Leaky Gut Essst...
Wie Leander MS schubfrei wurde
14 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit ihm über seine Diagnose Multiple Sklerose. Er erzählt uns, wie er es geschafft hat schub- und medikamentefrei zu s...
Anna: Asthma und Allergien ade!
07 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Anna über ihre schweren Allergie- und Asthmaschübe und wie sie es geschafft hat, davon loszukommen. Links mentioned ...
Julia: schmerz- & medikamentefrei bei Rheumatoider Arthritis
30 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Julia von ihrer bereits seit Kindheit bestehenden Schmerzen verursacht durch Rheumatoide Arthritis. Heute ist sie medik...
Wie Lena chron. Schmerzen und chron. Müdigkeit hinter sich ließ
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Epsiode erzählt uns Lena, wie sie es geschafft hat, chronische Schmerzen und chronische Müdigkeit und Erschöpfung zu überwinden. Links ...
Annes Erfolgsgeschichte: Migräne & Panik-Attacken ade!
09 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Anne über ihre bereits früh aufgetretenen Migräne-Attacken. Sie erzählt uns, wie sie sich bereits früh für den...
Franzis Long Covid Genesung
02 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Woche dreht sich alles um das Thema Long Covid! Franzi erzählt uns von ihrem Weg - von der Infektion bis zur Genesung. Ein spannendes Gespr...
Benjamins Weg aus der chronischen Erschöpfung
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählt uns Benjamin von seinem Weg aus der chronischen Erschöpfung... seine Geschichte ist aber noch viel weitläufiger und beginnt...
Lenas ME/CFS Genesung
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Lena über ihre Genesung von ME/CFS. Links mentioned in this episode: Lena: IG: .bodyinbalance. Superhelden Ohne Cap...
Mareikes Weg aus chron.Erschöpfung & chron. Rückenschmerzen
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Mareike darüber, wie sie ihre chronischen Rückenschmerzen und ihre chronische Erschöpfung in den Griff bekommen h...
Wie Thomas den Krebs besiegte
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode spreche ich mit Thomas über seine Krebserkrankung seinen ganz persönlichen Weg aus der Krankheit Links mentioned in this episode: ...
Marions Handgepäck: der Reizdarm
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Marion, warum sie den Reizdarm mittlerweile als ihr Handgepäck bezeichnet und wie sie es geschafft hat, ihre Symptome...
Larissas Erfolgsgeschichte
19 Feb 2023
Contributed by Lukas
In dieser Woche spreche ich mit Dr. Larissa Neumann über ihre Genesungsgeschichte. Bei ihr wurden Autoantikörper gegen G-Protein gekoppelte Rezeptor...
Leonies Long Covid Genesung
12 Feb 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erzählt uns Leonie von ihrer Long Covid Erkrankung und wie sie es geschafft hat, heute wieder fit zu sein. Links mentioned in this ...
All das wünsch ich dir!
31 Dec 2022
Contributed by Lukas
In dieser kurzen Sonderfolge erzähle ich euch kurz, wie die Superhelden Ohne Cape Playlist entstanden ist und teile mit euch mein Lieblingsgedicht mi...
Happy Birthday SoC: Mit Kathi im Gespräch
19 Dec 2022
Contributed by Lukas
Der Superheld* innen Ohne Cape Podcast feiert seinen ersten Geburtstag! Das nehme ich zum Anlass, um mit meiner Accountability-Partnerin Kathi über u...